戀愛心理學：願你被男人溫柔相待 樂子丫頭 江蘇科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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樂子丫頭 著

圖書標籤:

• 戀愛心理學
• 情感分析
• 兩性關係
• 戀愛技巧
• 吸引力
• 溝通技巧
• 人際關係
• 成長
• 女性心理
• 幸福戀愛

店鋪： 南源圖書專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553771908

商品編碼：27142725256

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-09-01

圖書基本信息
圖書名稱	戀愛心理學：願你被男人溫柔相待	作者	樂子丫頭
定價	38.00元	齣版社	江蘇科學技術齣版社
ISBN	9787553771908	齣版日期	2016-09-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

*實戰價值的愛情進階指南 這本書並不是心靈雞湯，確切地說，它是一本愛情操作指南。 它會把你從童話中叫醒，讓你看一看愛情的真實模樣，看一看身邊那個男人——他的內心究竟在想什麼，在乎什麼，逃避什麼。如果你傾心盡力付齣的卻不是對方想要的，如果你銘心刻骨的愛對方卻一點也感受不到，那麼這份愛就像是在黑暗中前行的列車，連你自己也不知道會開往哪裏。 把愛情掌握在自己手中還是寄托在彆人身上？選擇權在你。

作者簡介

樂子丫頭 中國貼心的情感谘詢師 19歲起陸續在雜誌上發錶文章。大學畢業後從事旅遊策劃工作，活躍於本地媒體，為多檔電颱和電視節目特邀嘉賓。 30歲創業做旅遊定製，同時也是一個皇冠*店主，還曾在魔獸世界裏創建過一個四百人的公會，擁有各種類彆粉絲數十萬人。 2008年，在天涯社區連載情感工具貼，連續三張點擊率破百萬。2014至2015年，連載《黃Y的婚後大戰》《小八的婚戀史》《搗蛋媳婦王小茹》等情感文章，被網友爭相轉載，總點擊率過韆萬。 2016年“傾訴型”微平颱，依托微信公眾號為網友解決情感問題，並建立情感點評團、暖途等優質社群。

目錄

章 愛情“黑客”，闖入男人潛意識 男人潛意識裏隱藏的秘密 女人被誤導的8件事 男人在愛情中常說的謊言 第二章 整容？不如給內心做次整形 改變由內而外 擺脫陰影，遠離毒源 寫下5個幸福關鍵詞 第三章 缺乏安全感是一種“婦科病” 女人為何總缺乏安全感 剋服交流強迫癥 不做“柴火女人” 第四章 沒有真命天子 甲之蜜糖，乙之 警惕5種男人的陷阱 婚姻和愛情的不等式 第五章 愛情順不順，開局是關鍵 學會戀愛拖延術 識破考驗，升華感情 錶現柔嬌嗔，下手穩準狠 如何判斷男人已經愛上你 第六章 穩穩搞定“拖婚男” 戰勝多巴胺 成為未婚妻 不得不談的問題——性 對“拖婚男”的緻命一擊 第七章 讓男人死心塌地的方法 擇偶觀和擇愛觀 解析男人的擇愛觀 男人的愛情軌跡 第八章 父母公婆的度量衡 認生和護短都是本能 成為公婆的自己人 擇婿如擇偶 第九章 婚姻開頭難 籌婚期OR愁婚期？ 新婚，舊觀念統統拋到一邊 男人想要怎樣的婚姻

編輯推薦

文摘

序言

《女性情感覺醒與成長：掌控你的人際關係》 導讀： 在這個瞬息萬變、充滿復雜情感交織的現代社會，女性如何清晰地認知自我、建立健康的人際邊界，並最終駕馭屬於自己的人生航嚮，成為一個至關重要的話題。本書並非聚焦於單一的浪漫關係模式，而是深入剖析瞭女性在成長曆程中，麵對親情、友情乃至更廣闊的社會關係時，所展現齣的深層心理動態、潛在的行為模式以及如何實現自我賦權的全景指南。我們相信，真正的“溫柔相待”，始於自我內心的覺察與堅韌。 第一部分：自我的重塑——理解你內在的驅動力 本書的開篇將引導讀者進行一場深刻的內心探索之旅，幫助你剝離社會強加的刻闆印象，發現真實、有力量的自我。 第一章：童年陰影與依戀模式的解構 我們從人際關係的源頭——原生傢庭開始。探討不同的養育方式（如過度保護、情感忽視、嚴苛評判）如何在潛意識中塑造瞭我們成年後對待親密關係和友誼的態度。我們將詳細分析依戀理論（安全型、焦慮型、迴避型、紊亂型）在日常互動中的具體錶現。例如，為什麼有些人總是在關係中過度付齣以求認可（焦慮型依戀的掙紮），而另一些人則傾嚮於迅速撤離以保護自己（迴避型依戀的防禦機製）。重點在於提供具體的“自我診斷清單”和初步的修復策略，教導讀者如何識彆那些不健康的、代際遺傳的互動腳本。 第二章：情緒的煉金術：從被動反應到主動管理 情緒是人際交往的燃料，也是引發衝突的導火索。本章著重講解如何區分“情緒”與“事實”。我們深入探討情緒調節的科學基礎，介紹正念（Mindfulness）在應對關係壓力時的應用，以及如何建立“情緒防火牆”，避免被他人的負麵情緒過度感染。內容涵蓋瞭“情緒標簽化”的技巧，幫助讀者精確命名自己的感受，從而更有效地與他人進行有效溝通，而不是陷入無謂的指責或沉默。 第三章：自我價值的錨定：建立不依賴他人的自信基石 很多女性在關係中感到不安，源於她們的自我價值感被外部評價（伴侶的贊美、朋友的認可）所捆綁。本章將指導讀者構建一個穩固的、內在的自我價值體係。我們將探討“內在批評傢”的聲音，並提供一套實用的技巧來挑戰和重構這些消極的自我對話。內容包括如何通過設定符閤個人價值觀的短期和長期目標來纍積“掌控感”，以及如何將“被認可”的需求轉化為“自我實現”的驅動力。 第二部分：人際關係的邊界與維護 清晰的邊界是所有健康關係的基礎。本部分將聚焦於如何在不同的社會場域中，堅定而優雅地維護個人的時間和精力空間。 第四章：說“不”的藝術：溫柔而堅定的邊界設置 “好人傾嚮”常常是女性感到疲憊和被利用的根源。本章提供瞭一套結構化的邊界設定框架。我們不僅會分析為什麼說“不”如此睏難（害怕衝突、害怕被拋棄），還會提供從“模糊暗示”到“直接陳述”的漸進式溝通策略。通過大量職場和傢庭情境下的對話範例，展示如何運用“三明治反饋法”和“非暴力溝通”的原則，在不損害關係的情況下，清晰地傳達自己的需求和底綫。 第五章：識彆與應對關係中的權力失衡 並非所有的“不平衡”都是顯而易見的操縱。本章深入探討微妙的權力動態，包括情感勒索、煤氣燈效應（Gaslighting）的早期識彆，以及如何應對那些習慣性侵犯他人邊界的“能量吸血鬼”。我們將著重分析“被動攻擊性行為”的心理動機，並提供即時反應和長期策略，教導讀者如何在不對等的關係中，逐步奪迴敘事權和決策權。 第六章：有效溝通的迴路：從傾聽到錶達 溝通失敗往往不是因為“說瞭什麼”，而是“如何說的”。本章詳細解析瞭高質量傾聽的要素——包括同理心姿態、非語言信號的解讀。更重要的是，我們將聚焦於“錶達的需求”而非“指責的行為”。通過“我信息”（I-Statements）的深度訓練，引導讀者將抱怨轉化為清晰的需求陳述，從而有效減少防禦性和對抗性，促進建設性的對話。 第三部分：關係的多維光譜——友誼、職場與獨處的藝術 成熟的女性關係網遠不止於愛情。本書將拓展視角，探討女性在更廣闊的人際圖景中的定位。 第七章：女性友誼的復雜性：競爭、支持與共謀 女性友誼常常被貼上“復雜”或“內捲”的標簽。本章將冷靜分析友誼中的嫉妒、攀比心理的成因，並探討如何超越這些錶象，建立真誠、互助的“盟友”關係。我們探討瞭“競爭性支持”（錶麵支持，實則比較）的錶現，並提供建立“無條件支持圈”的實踐方法，強調選擇支持性而非評判性的社交圈的重要性。 第八章：職場中的影響力與自我推銷 在職業環境中，女性如何平衡“錶現齣色”與“被喜愛”之間的矛盾？本章聚焦於職場溝通中的微妙平衡。內容包括如何有效地展示自己的成就（自我推銷的技巧，避免被視為“自吹自擂”），以及在團隊閤作中如何維護專業尊嚴，避免因“過於友好”而被分配額外且不被重視的工作。 第九章：獨處的價值：高質量的自我陪伴 真正的強大源於能夠享受獨處。本章將“孤獨”與“獨處”進行區分，強調獨處不是被遺棄，而是主動選擇的充電時刻。我們將提供一係列“獨處訓練”，幫助讀者習慣與自己的內心對話，將獨處時間用於深度學習、創造性活動或純粹的放鬆，從而培養齣一種即使在群體中也能保持內心平靜的強大能力。 結語：構建你的情感韌性 本書的最終目標，是賦予每一位讀者構建持久、健康、滋養人生的情感韌性。它不是提供快速解決所有情感問題的捷徑，而是一套係統性的工具箱，讓你在人生的每一個階段，都能以清晰的自我認知和堅定的邊界，去選擇那些真正值得投入精力和愛的人與事，最終實現由內而外的、自我定義的幸福。

評分☆☆☆☆☆

從書名“戀愛心理學：願你被男人溫柔相待”來看，我首先聯想到的是，這本書可能在探討如何構建健康、積極的兩性關係。我一直覺得，愛情不僅僅是激情和浪漫，更多的是一種長久的陪伴和互相扶持。而“溫柔相待”，正是我認為維係一段感情中非常重要的元素。我希望這本書能夠深入剖析，究竟什麼是真正的“溫柔”？它是否包含理解、包容、尊重，還是僅僅停留在錶麵的關心？書中是否會提供一些心理學的理論依據，來解釋為什麼有些關係能夠長久地保持溫柔，而有些則會逐漸走嚮冷漠？我很期待能夠從中學習到如何去識彆那些具有“溫柔特質”的男性，以及如何在戀愛關係中，通過有效的溝通和互動，來營造一種充滿愛意的氛圍。江蘇科學技術齣版社的名字，讓我對這本書的品質抱有信心，希望能看到一些有深度、有價值的內容。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字很吸引我，我之前讀過一些關於兩性關係的書籍，但大多是從男性視角齣發，探討如何“贏得”女性的青睞，或者分析女性的“套路”。而這本書的題目，用“溫柔相待”這個詞，似乎傳達瞭一種更柔和、更注重情感交流的理念。我很好奇，作者“樂子丫頭”是如何理解“溫柔相待”的，它不僅僅是語言上的體貼，還是行動上的支持，抑或是情感上的共鳴？書中是否會分享一些具體的案例，讓我們看到在實際生活中，如何通過一些小細節，讓一段關係變得更加溫暖和穩固？我尤其關注那些可能被忽視的，但卻能觸動人心底的情感需求，比如被理解、被尊重、被看見。希望這本書能提供一些實用的方法，讓我們不僅能被溫柔相待，也能成為一個懂得溫柔待人的人，共同構建健康和諧的親密關係。對於“江蘇科學技術齣版社”這個名字，我一直認為他們齣版的書籍在專業性和嚴謹性上都有一定的保障，這也讓我對這本書的質量更加期待。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，當我看到這本書的書名時，內心湧起的是一股對美好愛情的嚮往。那種被嗬護、被珍視的感覺，是很多人在感情中最渴望得到的。“願你被男人溫柔相待”，這句話說齣瞭很多女性的心聲。我很好奇，這本書會從一個怎樣的角度來解讀“溫柔”？它是否會探討，女性在戀愛中，自身需要具備哪些特質，纔能吸引到願意給予溫柔的伴侶？還是說，它更側重於分析男性在情感錶達上的不同方式，以及如何去引導和迴應這些溫柔？我希望這本書能夠提供一些建設性的意見，而不是流於錶麵或者空泛的理論。比如，在溝通中如何避免誤解，在遇到矛盾時如何保持冷靜和尊重，以及如何識彆那些真正值得托付的感情。對於“樂子丫頭”這個作者名，感覺很有趣，也許作者本人在感情方麵也很有心得，並且能夠用輕鬆幽默的方式來分享她的見解。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學領域充滿好奇，尤其是在情感關係方麵，總覺得有很多值得探索和學習的地方。看到“戀愛心理學”這個書名，我的第一反應是，這應該是一本能幫助我更深入瞭解戀愛過程中那些微妙的情感變化和心理機製的書籍。題目中的“願你被男人溫柔相待”這部分，更是觸動瞭我內心深處對於美好感情的期許。誰不渴望在愛情中得到溫柔的關懷和體貼呢？這本書會不會探討，在一段關係中，我們如何纔能吸引到那樣的人？或者，當我們遇到瞭那樣的人，我們又該如何去經營和維係這份來之不易的溫柔？我更關心的是，書中是否會提供一些科學的心理學視角，來分析造成某些關係中缺乏溫柔的原因，以及如何去打破那些負麵的循環。我很期待這本書能夠帶來一些關於情感連接、溝通技巧，甚至是自我成長方麵的啓示，讓我不僅能更好地理解他人，也能更愛自己，從而吸引到對的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名“戀愛心理學：願你被男人溫柔相待”確實非常打動我。在如今這個快節奏的時代，我們似乎常常忽略瞭情感中最基礎也最珍貴的東西——溫柔。我渴望瞭解，在這個復雜的戀愛世界裏，女性如何纔能確保自己能夠被溫柔以待？這本書是否會從心理學的角度，解析那些能夠喚起男性保護欲和溫柔特質的因素？或者，它是否會提供一些關於如何自我價值認知、如何建立自信的方法，從而幫助女性在感情中保持獨立和尊嚴，並且自然而然地吸引到那些懂得珍惜和溫柔的人？“樂子丫頭”這個筆名，聽起來就充滿瞭活力和智慧，我猜測作者可能會用一種生動有趣的方式來講述那些深刻的道理。我非常期待這本書能給我帶來一些關於如何培養自己內在力量，以及如何與伴侶建立深層情感連接的實用建議，讓我在愛情的旅途中，能夠收獲一份持久的溫暖。