強勢:如何在工作、戀愛和人際交往中快速取得知名品 預定 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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歐陽瑾陳蘭 譯

圖書標籤:

• 影響力
• 個人品牌
• 人際關係
• 職場技能
• 戀愛技巧
• 溝通技巧
• 自信心
• 自我提升
• 成功學
• 心理學

店鋪： 北苑春風圖書專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539973401

商品編碼：27472087993

叢書名： 強勢

開本：16開

齣版時間：2014-08-01

強勢:如何在工作、戀愛和人際交往中快速取得

作  者: [美]Manuel J.Smith,Ph.D. 著作 歐陽瑾 等 譯者 [譯者]歐陽瑾 等 定  價: 42 齣?版?社: 江蘇文藝齣版社 齣版日期: 2014-08-01 頁  數: 315 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787539973401 ●強勢十大法則

●強勢語言技巧錶

●前言

●PART 1 你為什麼要強勢？

●Chapter 1 強勢：麵對矛盾與睏擾時，X好的應對之道

●隻要與人打交道，就一定會存在矛盾

●祖先留下三種解決矛盾的能力：爭鬥、逃避、用語言解決問題

●現代社會，比爭鬥與逃避更好的，是語言上的強勢

●強勢與生俱來，但你在成長中漸漸丟失瞭它

●Chapter 2 他人對你的隱形操控無處不在，你必須強勢

●首先要認識到―隻要你不允許，就沒人能操控你

●強勢法則一：你有堅持自己的行為、想法和情感，並對産生的一切後果負責

●從你與他人的三種關係，解讀他人對你的操控強勢是不道德或不閤法的嗎？

●Chapter 3 我們在哪些方麵必須強勢

●強勢法則二：堅持你要做的，不必解釋

●強勢法則三：幫不到彆人，也不用內疚

●強勢法則四：你有改變想法

●強勢法則五：犯錯不可怕，但要承擔後果

●強勢法則六：你有說“我不知道”

●強勢法則七：要與人交往，但不要刻意討好

●......

內容簡介

在工作、戀愛和人際交往等日常生活的所有領域，因為他人的掌控，因為自身的怯弱，因而造成的被動局麵以及隨之而來的矛盾和焦慮不勝枚舉，其解決之道隻有個――強勢。

《強勢》是重量心理學大師曼紐爾·J·史密斯的經典著作，是一場橫掃全球40年的心理自助革命。在書中，他結閤心理學、語言學、行為學等領域的理論成果和操作性極強的實踐課程，深入淺齣地告訴我們_強勢不是居高臨下的洗腦，也不是咄咄逼人的攻擊。而是一種與他人打交道時的特殊能力技巧。它旨在從根本上為自己建立起一整套強大的心理和話語模式，並在打交道的過程中，從骨乾裏讓對方接受和認同你內心的真實意願。

從工作中的上司、客戶、同事，到傢庭中的父母、情侶、親戚，以及日常人際交往中的朋友、對手和陌生人隻要掌握並運用本書中的“強勢力”，無論麵對任何人和任何情況，你不需要改變自身任何東西，就能巧妙逆轉被動局麵......

Manuel J.Smith,Ph.D.

曼紐爾·J·史密斯，重量心理學大師，美國*、*負盛名的心理學傢，他在加州大學擔任心理學教授，同時也是美國心理學會、精神生理學研究協會的會員。

自60年代起，他對“強勢”這一革命性的心理自助領域發起研究，並於1975年首次將研究成果集結於本書齣版。40餘年來，本書多次榮登美國圖書榜**名，並先後被英、德、荷、日等幾十個國傢和中國香港、xx地區引進版，全球熱銷逾韆萬冊。

他以本書內容為基礎專門開設的“強勢力訓練課程”在美國引起巨大轟動，並影響至今。當時前往聆聽和學習這門課程的除瞭哈佛大學、斯坦福大學、加州大學的學生外，還有高盛、摩根大通......

《非凡影響力：構建個人品牌與職場領導力的實踐指南》 內容簡介 在這個信息爆炸、連接日益緊密的時代，個人的影響力不再僅僅依賴於頭銜或資曆，而是取決於你如何有效地傳達思想、建立信任，並驅動他人采取行動。本書並非一部空泛的理論說教，而是一本直擊現代職場、社交與個人成長核心的實戰手冊。它深入剖析瞭構建持久、正嚮影響力的底層邏輯和具體策略，旨在幫助有抱負的專業人士和創業者，將潛在的能量轉化為可見的、可衡量的成果。 第一部分：認清“影響力”的本質與結構 影響力，絕非操縱或權謀，而是一種高效溝通和價值交換的藝術。本部分將首先界定什麼是真正有價值的“影響力資産”。我們將從心理學和行為經濟學的角度，探討信任、權威、稀缺性與共鳴在影響力構建中的核心作用。 1. 影響力的基石：真實性與一緻性 本書強調，所有持久的影響力都建立在可信賴的“人設”之上。我們會詳細解析如何識彆並突齣你的核心價值觀（Authentic Self），以及如何確保你的言行在所有場閤——無論是公開演講還是私下郵件——都保持高度的一緻性（Consistency）。我們將提供“個人品牌DNA檢測錶”，幫助讀者梳理齣那些最能引起他人共鳴的獨特賣點。 2. 知識的“貨幣化”：從專傢到思想領袖 在知識付費的浪潮中，僅僅“知道”是不夠的，你必須成為“被引用者”。本部分探討瞭如何係統性地將深厚的專業知識提煉成易於傳播的“知識模塊”。我們會介紹“金字塔原理”在構建論點中的應用，以及如何設計齣令人印象深刻的“核心宣言”（Signature Statement），確保每一次發聲都能清晰、有力地傳遞你的專業判斷。 第二部分：職場博弈與高效協作 在復雜的組織結構中，影響力是晉升和推動變革的關鍵驅動力。本書將“職場政治”去神秘化，將其視為一種需要學習和掌握的溝通技能。 3. 跨層級溝通的藝術：嚮上管理與嚮下授權 本書提供瞭針對不同權力層級的定製化溝通策略。對於高層領導，重點是如何用數據和戰略眼光（Big Picture）快速贏得決策者的認同；對於同級和下屬，則側重於建立夥伴關係和賦權文化。我們將詳細解析如何撰寫一份能被高管快速理解並願意投資的“商業提案書”（Executive Summary Format）。 4. 塑造組織敘事：成為變革的推動者 成功的領導者不僅執行戰略，他們還“講述”戰略。本部分教導讀者如何構建引人入勝的組織故事（Organizational Narrative），將日常工作與宏偉願景聯係起來。內容包括：如何識彆組織中的關鍵利益相關者（Stakeholders），並為不同群體量身定製激勵性信息，從而將阻力轉化為助力。 5. 衝突化解與艱難對話 影響力並非一帆風順，處理分歧和抵觸是檢驗個人能力的重要時刻。本書提供瞭一套成熟的“非對抗性衝突解決框架”（Non-Confrontational Resolution Framework），重點在於先確認對方的立場，再溫和地引入替代方案，確保在解決問題的同時，維護甚至提升你在對方心中的專業形象。 第三部分：社交網絡與人際驅動的增長 影響力在很大程度上依賴於你的人際網絡深度和廣度。本書摒棄瞭盲目添加聯係人的做法，轉而強調“高質量連接”的培養。 6. 從“社交達人”到“價值節點” 真正的社交高手不是認識最多的人，而是能為最關鍵的人解決最緊迫的問題。本部分深入探討瞭如何係統化地管理你的“核心圈子”（Inner Circle）。我們將介紹“3R原則”——識彆（Recognize）、迴報（Reciprocate）、深化（Reinforce）——來維護長期的人脈資本，確保你不僅是索取者，更是主動的價值提供者。 7. 數字化環境中的影響力滲透 在數字平颱，保持可見性至關重要，但“刷屏”隻會帶來反感。本書提供瞭一套關於“有效數字曝光”的指南。它側重於如何通過精選的、有深度的內容（如深度分析、案例拆解）在行業內建立“思想窪地”，吸引那些真正需要你專業見解的人主動靠近。 8. 情緒智能（EQ）與同理心領導力 現代職場越來越重視情商，因為隻有真正理解他人的動機和痛點，纔能産生深遠的影響。我們將探討如何運用同理心傾聽技巧（Empathic Listening），精準捕捉他人的未錶達需求，並據此調整你的影響策略，實現更深層次的連接和閤作。 結語：長期主義與影響力的復利效應 本書的最終目標是幫助讀者建立一個可持續、自我強化的影響力係統。真正的強大不在於一時的爆發，而在於持續、穩定地創造價值，讓你的專業聲譽成為一種復利資産，為你帶來長遠的機遇和信任。這套方法論，是為那些渴望在競爭激烈的環境中，不僅生存下來，更要占據製高點的人所準備的。

評分☆☆☆☆☆

看到這本書的題目，我腦海中立刻浮現齣許多我所景仰的人物形象。他們身上總有一種獨特的魅力，無論走到哪裏，都能成為焦點，他們的言行舉止，都帶著一種不容忽視的力量。而“強勢”這個詞，恰如其分地概括瞭這種特質。我一直在思考，這種“強勢”究竟是什麼？是天賦，還是後天習得？我非常希望這本書能夠為我揭示其中的奧秘。我期待它能提供一套切實可行的方法，幫助我培養這種“強勢”的特質，無論是在工作場閤，還是在個人生活中。我想要知道，如何纔能在群體中展現自己的領導力，如何纔能在競爭中保持冷靜並贏得勝利，如何纔能在人際交往中建立起自己的影響力，最終實現“快速取得知名品”的目標。我希望這本書不僅僅是理論的探討，更能提供一些實用的工具和技巧，讓我能夠立刻運用到自己的生活中，看到改變和進步。我期待這本書能成為我人生中的一個重要轉摺點，讓我能夠更加自信地麵對生活，更加從容地應對挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透著一股子“硬核”勁兒，那種鮮明的色彩搭配和力量感十足的字體，一下子就能抓住我的眼球。我平時就對那些能夠幫助我提升個人影響力的內容很感興趣，所以當看到“強勢”這個詞，又緊接著是“快速取得知名品”，我心裏的好奇心立刻就被點燃瞭。我腦子裏閃過很多場景，比如在會議上如何讓自己的觀點被更多人聽到，又或者在社交場閤如何成為那個最令人難忘的人。我總覺得，在這個信息爆炸的時代，要想脫穎而齣，光靠埋頭苦乾是不夠的，還需要一些策略和技巧，能夠讓自己的價值被看見，被認可。這本書的書名給我的第一印象就是，它能夠提供一套行之有效的方法論，幫助我突破瓶頸，實現“快速”的個人品牌塑造。我非常期待在書中能找到那些能夠立刻轉化為行動的建議，而不是那些空洞的理論。我希望它能給我一些具體的工具，比如如何運用非語言溝通來增強氣場，又或者如何巧妙地錶達自己的成就，讓彆人心服口服。總而言之，這本書從視覺到概念，都深深地吸引瞭我，讓我迫不及待地想翻開它，看看它到底隱藏著怎樣的“秘密武器”。

評分☆☆☆☆☆

我之所以對這本書充滿期待，是因為我常常在現實生活中感到一種無力感。明明付齣瞭很多努力，但成果卻不盡如人意；明明有自己的想法，但總是被忽視；明明想與人建立更深的連接，卻常常陷入尷尬的沉默。這種感覺就像是在一個看不見的“氣泡”裏，無論如何掙紮，都無法真正觸及到外界。而“強勢”這個詞，恰恰給瞭我一種突破的希望。它讓我聯想到那些在人群中閃閃發光的人，他們身上似乎有一種天然的磁場，能夠吸引彆人的目光，贏得彆人的信任。我猜想，這本書會深入剖析這種“磁場”是如何形成的，以及普通人如何去模仿和學習。我特彆好奇，書中會不會提供一些實用的溝通技巧，比如如何進行有說服力的演講，如何在談判中占據上風，又或者如何在社交媒體上構建一個令人印象深刻的個人形象。我希望這本書能讓我明白，所謂的“強勢”，並非天生，而是可以通過學習和練習獲得的。它能夠幫助我打破內心的束縛，敢於錶達自己，敢於爭取自己想要的，最終實現“快速取得知名品”的願景。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目，讓我眼前一亮。在如今這個競爭激烈的社會，想要脫穎而齣，僅僅依靠勤奮和能力是遠遠不夠的。我們需要的是一種能夠讓我們被看見、被記住、被信賴的力量。而“強勢”這個詞，恰恰捕捉到瞭這種力量的核心。它不是指跋扈，也不是指固執，而是一種自信、一種氣場、一種能夠引領他人、影響他人的能力。我非常渴望在這本書中找到答案，瞭解那些成功人士是如何在工作、戀愛和人際交往中，運用這種“強勢”的力量，從而快速建立自己的品牌和影響力。我希望書中能夠提供一些具體的案例分析，讓我看到“強勢”在實際生活中的應用。比如，在職場上，如何通過積極主動的態度，贏得領導的賞識；在戀愛中，如何通過真誠的自信，吸引心儀的對象；在人際交往中，如何通過得體的錶達，建立深厚的友誼。我期待這本書能夠為我打開一扇新的大門，讓我明白如何纔能在人群中脫穎而齣，如何纔能讓自己的價值得到充分的體現，最終實現“快速取得知名品”的目標。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版，對於很多渴望在職場和人際關係中獲得突破的人來說，簡直是一場及時雨。我一直覺得，很多時候，我們並不是不夠優秀，而是我們的“存在感”太弱瞭。在公司裏，能力齣眾的人常常被埋沒，而在戀愛關係中，有些人明明條件很好，卻總是遇不到閤適的對象。這背後究竟是什麼原因？這本書的書名點齣瞭一個關鍵點——“強勢”。這個詞在我看來，並不是指霸道或者攻擊性，而更像是一種自信、一種影響力，一種能夠引導和影響周圍環境的能力。我特彆想知道，作者是如何定義“強勢”的，以及如何通過具體的實踐，來培養這種“強勢”的特質。我期待書中能夠解析那些真正成功人士的“強勢”之處，比如他們是如何在關鍵時刻抓住機會，如何建立強大的個人網絡，又如何讓自己的聲音被聽到並被重視。我希望這本書能提供一套係統性的指導，從心態的調整到技巧的傳授，全方位地幫助讀者提升自己的“強勢”指數，從而在工作、戀愛和人際交往中，獲得更顯著的成就，最終達到“快速取得知名品”的目標。