【】我還沒有男朋友 社交時代戀愛秘籍 談戀愛書籍 楊冰陽作序 冷眼觀愛冷愛力薦 9787115441 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 戀愛技巧
• 社交
• 情感
• 兩性關係
• 戀愛指南
• 人際交往
• 自我提升
• 楊冰陽
• 冷眼觀愛
• 談戀愛

店鋪： 楓林易揚圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115441423

商品編碼：27502117935

叢書名： 我還沒有男朋友

商品參數

基本信息

書名:（B64）我還沒有男朋友【8】

定價：42元

作者:獵手韋傑

齣版社：人民郵電

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787115441423

字數：

頁碼：

版次：B64

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：

媒體評論

編輯推薦

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1.隨書丸美彈力蛋白眼精華日夜裝1份（價值39元）、情智有氧試聽券1張（價值0元）、作者暖心明信片2張2.暢銷書作傢、情感專傢ayawawa作序/暢銷書作傢、情感專傢冷愛力薦！3.告彆單身，好的辦法就是：讓全世界都知道——我還沒有男朋友！搞定男神從一條朋友圈開始，啓動真愛隻需一句文字聊天！4.知名兩性情感一綫實戰派專傢獵手老師首部著作，連續8年堅持一綫教學，近000學員零差評,價值上的課程精華，本書一次性全麵呈獻！半島電視颱、東森電視颱、廣東電視颱、南方人物周刊、南方都市報等20多傢中外知名媒體報道。5.本産品適閤以下的用戶：我沒有追求者，怎麼辦如何判斷我發的朋友圈受不受男生歡迎為何他點贊一次就消失瞭發朋友圈的*時間是幾點怎樣用140個字讓男生想把我娶迴傢我接不上他聊的話題，怎麼辦我不會聊天他也不會聊天，怎麼辦他很會聊，我不是對手，怎麼辦男生跟我聊一兩次之後就沒有再找我，怎麼辦對著喜歡的男生聊不好，對著不喜歡的男生又不想聊，怎麼辦怎樣讓他來約我他老找我聊天但是不約見我，怎麼辦男生總是臨時約我，怎麼辦他老是約我，可就是不錶白，怎麼辦不想他那麼快錶白，但又怕他不追瞭，怎麼辦關於獲得一枚男盆友所有問題的答案在此本産品須遵醫囑，請勿私用

目錄

目錄

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Chapter 01

APP 時代，躺在被窩裏就能找到男朋友

如何讓男生一直喜歡你　　02

你吸不瞭喜歡的男生的原因　　03

怎樣“捕獲”十全A 類男　　13



Chapter 02

好男人來自哪裏

為什麼在婚戀網站上找到好老公的總是“彆人”　　20

怎樣把你想要的男生招過來　　23

如何讓B 類男和C 類男繞行　　31

140 個字讓男生想把你娶迴傢　　33

讓你日收200 封A 類男來信的好辦法　　35

一句話贏得輕佻擇偶對象的尊重　　36

“獵手突破班”學員夏眠的成功案例　　38

獵問：

1. 我擔心被騙婚，怎麼辦？ 42　

2. 如果他已婚，怎麼辦？ 43

3. 我吸不到A 類男，怎麼辦？ 44



Chapter 03

選一張讓彆人想認識你的頭像

一張吸人的頭像應具備的元素　　46

讓他對你生情的捷徑　　50



Chapter 04

顔值一般，如何讓他看到你

如何讓男神看到我　　54

喜歡足球的男生是一個公約數　　56

喜歡籃球的男生很多高大又英武　　59

小眾高端運動能有針對性地吸睛　　62

運用好車讓A 類男對你颳目相看　　64

獵問：

1. 如何判斷我在朋友圈發的信息受不受男生歡迎？ 67　

2. 他不點贊也不評論，怎麼辦？ 68　

3. 為何同樣的內容當我發時就沒人點贊？ 69　

4. 他的朋友圈是空白的，什麼都沒有，怎麼辦？ 71　

5. 他說我在朋友圈發的信息都是高大上的，怕配不上我，怎麼辦？ 72



Chapter 05

如何擊中他的魂

越學網紅，愛情越遠　　74

如何拍焦點的旅行照　　75

看電影難道就隻能曬電影票　　84

寵物怎樣成為朋友圈加分項　　89

建一個你和他的“老地方”　　93

獵問：

1. 為何他點贊一次就消失瞭？ 97

2. 我能去點贊和評論他的朋友圈嗎？ 97

3. 在朋友圈發信息的時間是幾點？ 99

4. 他隻評論不私聊，怎麼辦？ 99

5. 獨自去旅行沒有人幫忙拍照，怎麼辦？ 99

6. 寵物比我搶鏡/萌，怎麼辦？ 0



Chapter 06

活得像個女人

顔值不高也可以秀齣美感　　2

自拍一根鎖骨遠比暴露更　　3

睡前發張照，男生一晚睡不著　　6

姐妹們，為瞭我的幸福，靠你們瞭　　7

一個手勢令男人被你牽著走　　8

皮膚白不但能遮醜還能變女神　　111

獵問：

1. 導看到自己太性感的信息，怎麼辦？ 112

2. 男生會不會覺得我太色、不清純？ 113

3. 太“女漢子”瞭，一拍照就很彆扭，更彆說性感瞭，怎麼辦？ 113

4. 閨蜜都比我漂亮，怎麼辦？ 114



Chapter 07

如何讓他想保護你

“女漢子”的睏惑　　116

傷口是勛章也是男人欲望的床　　117

痛經令男人對女人世界好奇嚮往　　118

生病生齣來的關愛　　119

搬傢搬齣潛在追求者　　122

“技術宅”是真的很喜歡修電腦　　123

失戀往往是再戀的好時機　　125

當你保護弱小的時候他更想保護你　　126

獵問：

1. 傷口怎樣纔能拍齣美感？ 127

2. 發長腿照會不會顯得太“綠茶”？ 127

3.“大姨媽”來瞭會不會把男生嚇跑？ 128

4. 我失戀瞭會不會讓男生覺得我還沒有放下？ 128



Chapter 08

讓他想抱你迴傢

賢惠的正確打開方式　　130

永遠要鎖住男人的胃和心　　131

每一位霸道總裁都有這樣一位女朋友　　136

觸動A 類男心弦的女生是這樣的　　137

曼妙身材的展示法　　140

一低頭的溫柔讓男生心醉神迷　　140

獵問：

1. 我廚藝不精應該怎樣展示？ 142

2. 我發瞭繪畫/ 書法作品，男生都評論讓我送給他們怎麼辦？ 142

3. 什麼是讓男生覺得寡淡的照片？ 143

4. 我發纔藝的照片收到的都是女生的評論，而男生寥寥怎麼辦？ 143



Chapter 09

如何讓他珍惜你

如何讓男生覺得你是個寶　　146

如何讓他對你緊追不放　　153

讓他覺得命中注定就應該和你在一起　　154

獵問：

1. 男生知道我有追求者覺得我不專一，怎麼辦？ 156

2. 我沒有追求者怎麼辦？ 157

3. 我有人追但是男神還是不來追我怎麼辦？ 158

4. 他讓我接受追求者，怎麼辦？ 158

5. 他說我眼光太高，怎麼辦？ 159

6. 追求者是我喜歡的男生的好兄弟，怎麼辦？ 160



Chapter

情感問題的答案都藏在這裏

你的情路順不順，看看聊天記錄就知道瞭　　162

學會這樣聊，再也不用擔心沒有話題啦　　164

如何讓男生約你而不顯得自己主動　　170

男生不願意跟你聊天的原因　　179

聊天高手和小白的不同待遇　　181

獵問：

1. 他話很少一直都是我找話題，怎麼辦？ 190

2. 他聊的話題我接不上怎麼辦？ 190

3. 我不會聊天他也不會聊天怎麼辦？ 191

4. 男生跟我聊一兩次之後沒有再找我，怎麼辦？ 191

5. 對著喜歡的男生聊不好，對著不喜歡的男生又不想聊怎麼辦？ 192



Chapter 11

愛情有規律

掌握這些，愛情彆想逃　　194

使人沉悶的聊天是這樣的，你中招瞭嗎　 198

使人想約見的聊天是這樣的，你做對瞭嗎　 203

獵問：

1. 我隻會聊正事不會瞎聊怎麼辦？ 207

2. 我說瞭好笑的段子和趣事他都不笑，怎麼辦？ 208

3. 我說的話題他都不感興趣，怎麼辦？ 208

4. 我覺得聊天很纍不想聊怎麼辦？ 209

5. 我覺得聊得不錯，但暗示他約我他就是不約怎麼辦？ 2



Chapter 12

如何讓他喜歡你

做一個有趣的女生　　212

獲取男生長久注意力的辦法　　213

嚮男生提問的技巧　　216

這樣做能讓男生對你心甘情願　　217

獵問：

1. 他老找我聊天但是不約見我，怎麼辦？ 218

2. 他是話題終結者，怎麼辦？ 220

3. 他很會聊但我不是對手，怎麼辦？ 222

4. 他失戀瞭我該怎麼聊？ 223



Chapter 13

如何讓自己魅力四射

躲在人群裏，聚光燈照不到你　　226

彆讓“第三者”搶走你的幸福　　228

自信的女人命　　231

放大格局，你就是愛情大贏傢　　233

獵問：

1. 他問我情感經曆我該告訴他嗎？ 236

2. 整過容我該告訴他嗎？ 239

3. 我離過婚該告訴他嗎？ 240

4. 我展示很多但是他不展示怎麼辦 242

5. 我是小傢碧玉，他是富傢公子，怎麼辦？ 243



Chapter 14

懂得調情的女人是男人的心頭愛

調戲與調情，傻傻分不清的女生　　246

順水推舟調情法　　252

主動齣擊調情法　　255

獵問：

1. 他總是跟我講黃色的話題，怎麼辦？ 258　

2. 他老是打擊我，不誇我怎麼辦？ 258　

3. 他有愛人但我喜歡他，怎麼辦？ 262　

4. 他對我忽遠忽近，怎麼辦？ 263　

5. 他不僅跟我調情還跟其他人調情，怎麼辦？ 264



Chapter 15

維持關係的天平

男女平衡，感情纔能持續　　266

怎樣讓聊天變得有價值　　267

怎樣讓他在乎你　　269

怎樣讓他覺得跟你有默契　　272

怎樣走進男神的心　　275

獵問：

1. 他總是跟我講黃色的話題，怎麼辦？ 258　

2. 他老是打擊我，不誇我怎麼辦？ 258　

3. 他有愛人但我喜歡他，怎麼辦？ 262　

4. 他對我忽遠忽近，怎麼辦？ 263　

5. 他不僅跟我調情還跟其他人調情，怎麼辦？ 264



Chapter 15

如何讓他來錶白

如何判斷他是不是真心喜歡你　　288

這樣的錶白能讓你們的關係更靠譜　　290

進展太快，怎樣讓他按照你的節奏來追你　　294

他遲遲還沒來錶白？手把手教你逼錶白　　298

成功案例

獵問：

1. 我可以嚮他錶白嗎？　

2. 他嚮我錶白，我也很喜歡他，但我覺得沒有安全感怎麼辦？　

3. 他嚮我錶白時，我發現自己是第三者怎麼辦？　

4. 他說自己很被動，暗示我來錶白，怎麼辦？　

5. 我逼他錶白，他發我“好人卡”是怎麼迴事？

內容介紹

內容提要

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本書是一本軟件時代的戀愛之書。通過大量生動的案例和圖片，以及文字聊天記錄分析，形象地展示瞭軟件在當代社會戀愛關係中的重要作用，係統地總結齣廣大女性可拿來即用的溝通與技巧，幫助女性拓展圈，找到閤適的人，收獲愛情，收獲幸福。本書適閤需要解決情感問題、想要獲得婚戀幸福的女性，以及對兩性情感知識感興趣的讀者閱讀。

文摘

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[Abstract1]

作者介紹

作者介紹

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獵手，原名韋傑，情智有氧聯閤創始人，擇偶優選專傢，情感格局構建師，情感實踐教育先行者，《南方人物周刊》專欄作傢；長期緻力於兩性情感的谘詢與培訓，擅長打開睏境、構建情感格局、維護長期關係，解決婚戀衝突爭端，創立瞭有效和完善的學習體係；曾被半島電視颱、東森電視颱、廣東衛視、《南方都市報》等20多傢中外媒體報道。

愛情的韆麵：探索人際關係的復雜圖景 引言：在交織的現代脈絡中尋找真摯連接 我們生活在一個信息爆炸、連接無界的時代，社交媒體的洪流以前所未有的速度衝刷著我們的日常生活。然而，這種錶麵的“連接”是否真正導嚮瞭深層次的親密與理解？無數人，尤其是在快速變化的社會環境中，正經曆著情感上的迷惘與孤獨。他們或許在職場上遊刃有餘，在朋友圈中看似活躍，卻在麵對真實的親密關係時感到無所適從，常常陷入無效的溝通、不確定的預期和反復的失望之中。 本書旨在提供一個多維度的視角，深入剖析現代人際關係，特彆是親密關係（無論是浪漫的、友誼的還是傢庭的）中普遍存在的睏境、誤區以及構建健康連接的內在機製。我們不提供速成的“秘籍”，而是邀請讀者進行一次深刻的自我對話和關係探索。 第一部分：解構現代情感圖譜——“連接”的悖論 在信息獲取成本極低的今天，關於“如何戀愛”的指南汗牛充棟，但為何睏惑依舊？我們首先要做的，是拆解我們對“愛情”的刻闆印象和不切實際的期待。 1. 社交媒體的濾鏡與自我投射： 社交平颱展示的“完美關係”往往是經過精心編輯的片段。本書將探討這種“展示性親密”如何扭麯瞭我們對真實關係的認知，導緻個體在現實關係中不斷尋求屏幕上那種即時滿足感和戲劇性高潮，卻忽視瞭長期關係所需的耐心、平淡和細微的努力。我們將分析過度依賴點贊和評論來驗證自我價值的行為模式，如何削弱瞭內在的自我接納度，進而影響我們在伴侶麵前展現真實自我的能力。 2. 快速消費文化對親密關係的滲透： 現代社會推崇“效率”和“即時反饋”。這種思維方式是否也悄悄侵蝕瞭我們對待情感的耐心？我們研究瞭“快速淘汰”的心態在戀愛初期如何體現，即一旦關係齣現初期的摩擦或不確定性，人們便傾嚮於迅速尋找下一個“看起來更好”的選項，而非投入時間去修復和理解。我們將探討如何培養“關係韌性”（Relationship Resilience），學會欣賞關係中緩慢生長的價值。 3. 身份焦慮與關係定位的模糊： 在多元化的社會結構中，年輕人需要同時應對事業的快速發展、傢庭角色的期望以及自我身份的探索。當這些核心身份尚未穩定時，試圖建立一段堅固的親密關係，就可能演變成一場身份的“搭車”或“藉用”。本書將深入分析個體在“我是誰”這個問題未解決時，如何在關係中錶現齣患得患失或過度依附的行為。 第二部分：從“需求滿足”到“共同成長”——關係的深度構建 一段持久且令人滿意的關係，絕非是兩個人簡單地“需求互補”，而是一個持續的、相互促進的“共同創造”過程。 4. 溝通的鴻溝：傾聽與錶達的藝術重塑： 許多關係衝突的根源在於無效溝通。我們不僅會討論“說什麼”，更會聚焦於“如何聽”和“如何被看見”。本書將係統地介紹非暴力溝通（NVC）的核心原則，強調區分“觀察”與“評論”、“感受”與“想法”、“需求”與“請求”。特彆關注如何識彆和處理關係中的“情感賬戶”——那些未被錶達、被壓抑的情緒，如何像看不見的暗流一樣，最終衝垮信任的基礎。 5. 依戀模式的剖析與和解： 心理學中的依戀理論為我們理解關係中的安全感和不安全感提供瞭強有力的框架。我們將詳細解讀安全型、焦慮型、迴避型以及混亂型依戀模式在成年親密關係中的具體錶現。關鍵在於，本書不隻是“貼標簽”，而是指導讀者識彆自己的主要依戀模式，理解它如何在壓力下啓動，並提供實用的策略，如何在與伴侶的互動中，共同建立一個更具安全感的“共同依戀係統”（Earned Security）。 6. 邊界的藝術：界定自我與連接的平衡點： 健康的親密關係需要清晰而靈活的邊界。缺乏邊界會導緻過度捲入或情感耗竭；邊界過於僵硬則會造成疏離。本書將探討如何設定個人邊界，包括時間、情感空間和價值觀上的界限，同時不以犧牲親密感為代價。我們將分析“界限模糊”與“過度依賴”之間的細微差彆，以及如何在尊重個體獨立性的前提下，實現真正的“相互依賴”（Interdependence）。 第三部分：關係的維護與長期發展——超越“激情四射”的階段 激情是美好的開始，但真正的愛情，往往在平淡中被時間淬煉。 7. 衝突管理的智慧：從“對戰”到“閤作解決”： 衝突是關係中不可避免的一部分，它並非是關係破裂的信號，而是深層需求浮齣水麵的機會。我們將引入“積極衝突”的概念，教會讀者如何將指責性的語言轉化為對自身需求的陳述。書中將提供具體的“衝突解決模型”，指導伴侶雙方如何在情緒高漲時按下“暫停鍵”，並以一種緻力於解決問題而非擊敗對方的態度，共同麵對挑戰。 8. 關係中的個體成長：避免“共同沉淪”： 成功的長期關係，是兩個不斷進步的個體組成的動態係統。本書強調，伴侶不應是彼此的“救贖者”或“限製者”，而是“啦啦隊”和“安全港”。我們將探討如何保持和培養個人的興趣愛好、社交圈和職業追求，避免在關係中過度“融閤”而失去自我。當個體持續發展時，他們帶迴關係中的新鮮視角和能量，纔能讓二人世界保持活力。 結論：擁抱不完美的真實之愛 現代人渴望確定性，尤其是在情感領域。然而，真正的愛建立在對不確定性的接納之上。本書的最終目的，是引導讀者放下對完美伴侶、完美約會、完美結局的執念，轉而關注關係中的每一個“當下”的互動、每一次真誠的努力以及每一次共同剋服睏難的經曆。 閱讀完這些探索，您會發現，愛情的秘籍並非隱藏在外部的技巧或潮流中，而是根植於對自我深刻的理解、對他人的同理心，以及願意投入時間與精力去共同構建一個真實、有意義連接的決心。這趟旅程，無關乎你是否“有”或“沒有”男朋友，而在於你是否準備好以成熟、開放的心態，去麵對和經營人與人之間最復雜也最寶貴的情感紐帶。

評分☆☆☆☆☆

讀罷此書，我最大的感受是，作者的文字功底紮實得驚人，她似乎擁有一種魔力，能把最平淡無奇的日常對話寫得充滿張力。這本書最吸引我的地方，在於它對現代社交睏境的深刻洞察。在這個人人都在“曬幸福”的時代，我們似乎都戴上瞭一層名為“完美人設”的麵具，生怕露齣一點點真實的脆弱。而這本書，卻勇敢地撕開瞭這層僞裝，直麵瞭那種“想談戀愛卻不知道怎麼開始”的集體焦慮。書中關於如何打破沉默、如何解讀對方微妙的肢體語言，乃至如何應對“已讀不迴”的恐慌，都有著獨到的見解。我尤其欣賞作者在描繪主角心態轉變時的那種循序漸進，不是一夜之間就成瞭情場高手，而是經曆瞭一次次的試探、碰壁，最終纔慢慢找到瞭屬於自己的節奏。這種真實感，遠比那些“霸道總裁愛上我”的套路來得更讓人信服和感動。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對這類題材的書持保留態度，總覺得它們大多是販賣焦慮和製造不切實際的幻想。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它的文字功力精湛，語言充滿活力，讀起來毫無晦澀感，反而充滿瞭青春期的躁動和對生活的熱愛。最讓我耳目一新的是，作者對“失敗”的定義進行瞭重構。在書中，每一次的失敗都不是終點，而是通往更清晰自我的階梯。例如，主角嘗試瞭用一些所謂的“高情商話術”，結果鬧齣瞭啼笑皆非的笑話，這反而讓她明白瞭，比起錶演，真誠地錶達自己的笨拙和可愛，纔是最高級的魅力。這種對“不完美”的擁抱和贊美，讓人感到極大的釋懷。它告訴我們，在愛情的戰場上，不需要假裝自己是無所不能的戰士，做那個真實的、偶爾會犯蠢的自己，纔是最吸引人的地方。

評分☆☆☆☆☆

這本小說，說實話，讀起來感覺就像是坐上瞭過山車，一會兒把我帶到雲端，一會兒又把我狠狠摔下來。故事的主角簡直就是我們身邊最常見的“戀愛絕緣體”，那種在人群中努力融入卻總能尷尬到讓人想鑽地縫的模樣，真是太真實瞭。作者對人物心理的刻畫細膩入微，特彆是對於那種渴望親密關係卻又害怕受傷的矛盾心理，描繪得入木三分。我特彆喜歡其中一個情節，主角鼓起勇氣去參加一個聯誼活動，結果因為緊張把咖啡灑在瞭心儀對象的白襯衫上，那種手忙腳亂、恨不得時光倒流的窘迫感，讓我差點笑齣聲來，但也深切理解瞭那種“社交恐懼癥”下的無助。整本書的節奏把握得非常好，高潮迭起，讓你根本停不下來，隻想知道接下來這個“戀愛小白”又會搞齣什麼笑話，或者上演一齣怎樣的“逆襲大戲”。它沒有那種不切實際的完美愛情，反而充滿瞭生活中的小插麯和小確幸，讓人覺得，原來愛情的模樣可以如此接地氣，如此充滿煙火氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱教科書級彆，它巧妙地將個人的成長曆程與宏觀的社會戀愛趨勢結閤起來。作者對於當下年輕人在網絡和現實交織中的情感睏惑捕捉得極其精準，比如“網聊很嗨，見麵就冷場”的現象，書中就用瞭好幾章來剖析背後的心理機製。我個人非常喜歡書中那種略帶哲思的討論，它探討瞭“真誠”在速食愛情時代的稀缺性。書中沒有提供什麼速成公式，更多的是引導讀者去審視自己的內心需求：你到底想要什麼樣的關係？你願意為之付齣多少努力？這種反思性的寫作手法，讓這本書的價值超越瞭一般的“戀愛指南”，更像是一部關於自我認知和情感成熟的成長小說。每次讀到主角在關鍵時刻的頓悟，都會讓人忍不住拍案叫絕，仿佛自己也跟著經曆瞭一場洗禮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常新穎，它仿佛不是在講一個故事，而是在進行一場私密的、帶著點戲謔的“心靈對話”。作者擅長運用大量的內心獨白和場景切換，讓讀者能夠瞬間進入主角的視角，體驗那種如履薄冰的約會過程。我印象最深的是其中對“無效社交”的批判，很多時候我們忙著認識人，卻忘瞭真正去瞭解一個人。書中通過幾個失敗的約會場景，辛辣地諷刺瞭那些隻看外在條件、缺乏真誠交流的現象。然而，諷刺歸諷刺，作者的基調始終是溫暖和鼓勵的。它並沒有讓人覺得社交是一件可怕的事情，反而是在教我們如何帶著一份從容和幽默感去麵對不確定性。讀完之後，我感覺自己像是剛剛完成瞭一次密集的情感訓練營，雖然依舊會緊張，但至少知道該如何深呼吸，然後邁齣第一步瞭。