預訂 與疲憊生活的正麵交鋒 簡安著作品在我們睏頓忙碌的時候，不要忘記瞭那些我們真正感興趣的事，有生之 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 1

ISBN：2879838696542

商品編碼：27890309810

 

"基礎參數

書號：9787535478603

書名：與疲憊生活的正麵交鋒

作者：簡安

定價：36.00

齣版社：長江文藝

精裝/平裝：平裝

開本：32開

1.在我們睏頓忙碌的時候，不要忘記瞭那些我們真正感興趣的事，有生之年，要為這些事癡迷地投入一番。

2.你自己是什麼樣的人，總是會遇到怎麼樣的人，所有的破碎也許都是因為自己還不夠好，或者還不清楚自己要什麼。

3.與相遇一樣，那些我們以為終究還會見麵的人，其實一生都很難再相逢。離彆也是，鄭重其事的告彆，到頭來其實都是倉促和茫然的。

4.我們終將變成更fit（輕盈）更靠譜的人，而在尚未收獲愛情、依舊漂泊的日子裏，請允許我對你們說，世界屬於單身女郎！

5.體麵卻不適閤自己的生活，一定無法照耀人生。非凡的旅行和旅伴，纔是人生一枚獨特的標記，是珍奇的光亮，足以恒久溫熱，足以驅散迷霧。

6.愛情是需要自我能力與精神世界火花的，盲目找歸宿的人，在穿堂風吹過的時候，也不會有意識。

這是一部關於愛、自由、朋友、生活態度的溫情隨筆集，也是簡安真切而深情的內心獨白。

一個女孩穿行六大洲，親身體驗潛水、跳傘、熱氣球、漂流、帆船、滑雪、冰川徒步、駕房車……

無論身在世界何處，她都在努力追尋*的生活坐標，崇尚自由自在的愜意，在浮華中保持淡泊和內心平靜，樂觀、瀟灑而不沉淪，即使麵對種種猝不及防，也能輕鬆釋然。

歲月慌亂，並不能磨滅心中對一切美好的嚮往。看似淡然鬆弛卻充滿能量的文字，能夠給精神疲憊的人以麵對挫摺的勇氣和內心的安頓。

作者簡介

簡 安

品牌傳播谘詢顧問，現為社交媒體傳播公司閤夥人。

80年代齣生於上海，最近幾年，一直在移動，波士頓-紐約-北京，發現多住一個城市總是好的。

走過六大洲，潛水、跳傘、房車、熱氣球、漂流、帆船、滑雪、冰川徒步什麼什麼的都玩過瞭。

熱愛新英格蘭冰天雪地的冷山，也難捨欲望都市紐約。喜歡北京沒有霧霾的陰天，也想念以為永遠都不會離開的上海。

白天寫公文，夜裏寫故事。曾齣版長篇小說《一直很安靜》。

簡 安

品牌傳播谘詢顧問，現為社交媒體傳播公司閤夥人。

80年代齣生於上海，最近幾年，一直在移動，波士頓-紐約-北京，發現多住一個城市總是好的。

走過六大洲，潛水、跳傘、房車、熱氣球、漂流、帆船、滑雪、冰川徒步什麼什麼的都玩過瞭。

熱愛新英格蘭冰天雪地的冷山，也難捨欲望都市紐約。喜歡北京沒有霧霾的陰天，也想念以為永遠都不會離開的上海。

白天寫公文，夜裏寫故事。曾齣版長篇小說《一直很安靜》。

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《預訂：與疲憊生活的正麵交鋒》 在喧囂時代，找迴內在的寜靜與生活的本真 我們生活在一個被信息洪流裹挾、被日程錶牽製的時代。科技的飛速發展帶來瞭前所未有的便利，卻也無形中編織瞭一張無處不在的“忙碌網”，將我們牢牢睏住。從日齣到日落，我們仿佛一場永不停歇的陀螺，被工作、學業、社交、瑣事不斷抽打，疲憊感如影隨形，侵蝕著我們的身心，甚至讓我們漸漸遺忘瞭那些曾經讓我們心潮澎湃、充滿熱情的“想做的事”。 《預訂：與疲憊生活的正麵交鋒》正是這樣一部，在現代人普遍麵臨的“時間貧乏癥”和“目標迷失癥”的雙重睏境下，指引讀者迴歸生活本源、重新審視自身價值的思考之書。它不是一本關於如何更高效地安排時間的實用手冊，也不是一本宣揚“不勞而獲”的雞湯讀物。相反，它以一種深刻而溫情的筆觸，探討瞭在“不可避免的忙碌”中，我們如何有意識地為那些真正熱愛的事物“預訂”時間，如何通過每一次鄭重的“預訂”，對抗生活的無情消耗，重拾內心的力量與生活的豐盈。 本書的核心理念在於，我們並非被動地承受生活的壓力，而是可以通過一種積極主動的姿態，去“預訂”屬於自己的意義和快樂。這種“預訂”，並非簡單的日程安排，而是一種精神上的決心，一種對自我價值的肯定，一種對生命潛能的召喚。作者簡安用她一貫細膩而洞察人心的筆法，從多個維度剖析瞭疲憊生活的根源，並提齣瞭一係列富有啓發性的思考與方法，幫助讀者在日復一日的奔波中，找到那條通往真正滿足與幸福的道路。 疲憊生活的真相：我們究竟在為何而忙？ 書中首先對當代人的“疲憊”進行瞭深入的解構。我們常常陷入一種“僞忙碌”的陷阱：信息過載讓我們難以聚焦，社交媒體的即時反饋機製讓我們無法脫身，功利主義的社會氛圍讓我們不敢停歇。我們害怕錯過，害怕落後，害怕被時代拋棄，於是不斷地填充自己的時間，試圖用“忙碌”來證明自己的價值和存在感。然而，這種被動式的忙碌，往往是一種無效的消耗，它讓我們筋疲力盡，卻離內心的真正需求越來越遠。 簡安指齣，很多時候，我們所謂的“忙”，並非源於外部的必然要求，而是源於內心的不確定感和對“意義”的渴望。我們用忙碌來填補內心的空虛，用成就來掩蓋對失落的恐懼，用“為彆人而活”來逃避“為自己而活”的責任。這種狀態，如同在一個不斷漏水的桶裏舀水，越舀越纍，桶卻依然空虛。 “預訂”的力量：為熱愛的事物騰齣空間 《預訂：與疲憊生活的正麵交鋒》所倡導的“預訂”哲學，正是對抗這種無效消耗的解藥。這裏的“預訂”，意味著一種主動的選擇和承諾。它要求我們首先要去認真審視自己的內心，挖掘那些真正讓我們感到興奮、有活力、有意義的事情。這些“想做的事”可能小到一次悠閑的下午茶，可能大到一項長期的學習計劃，可能是一個新的創作嘗試，也可能隻是單純地陪伴傢人。 重要的是，一旦我們識彆齣瞭這些“想做的事”，就要學會像預訂一張熱門演齣或一次珍貴的旅行一樣，鄭重地為它們在日程錶中留齣固定的位置。這並非易事，它需要我們有勇氣去拒絕一些不必要的社交，有決心去放棄一些看似重要卻實屬虛耗的時間，有毅力去剋服惰性和慣性。 作者通過大量生動的故事和案例，闡述瞭“預訂”如何改變生活的軌跡。書中或許會穿插一些關於藝術傢、作傢、科學傢，甚至是普通人在生活縫隙中，如何堅持自己熱愛的事物的片段。這些片段並非遙不可及的傳奇，而是來自真實生活的智慧，它們告訴我們，即使在最艱難的環境下，那些對生命有深刻理解的人，依然能找到為內心之火添柴加薪的可能。 重塑時間觀念：從“被動流逝”到“主動擁有” 本書還對我們根深蒂固的時間觀念發起瞭挑戰。我們習慣於將時間視為一種有限的、隻能被動接受的資源，而忽略瞭時間同樣可以是一種我們可以積極塑造和擁有的力量。通過“預訂”，我們就是在主動地“創造”時間，將那些寶貴而充滿活力的時光，從無意義的流逝中“搶”迴來，投入到那些真正滋養我們的活動中。 這種“預訂”的過程，也是一個自我認知和自我實現的旅程。在為熱愛的事情“預訂”時間的過程中，我們不斷地與自己對話，瞭解自己的需求，發現自己的潛能。每一次成功的“預訂”和實踐，都會帶來成就感和滿足感，這種正嚮的反饋，會進一步激勵我們去探索和追求更多有意義的生活體驗。 對抗“有生之年”的虛度：抓住生命中的每一縷光 《預訂：與疲憊生活的正麵交鋒》的核心，是對“有生之年”的珍視。在生命的長度麵前，我們常常陷入一種莫名的恐慌，既害怕時間不夠用，又常常在無意義的消耗中虛度光陰。作者提醒我們，生命的長度固然有限，但生命的深度卻是我們可以不斷拓展的。而拓展生命深度的關鍵，就在於能否在有限的時間裏，為那些真正值得投入的事情，賦予時間以價值。 它鼓勵讀者去思考：我們究竟想為自己留下些什麼？是堆積如山的未完成的工作，還是那些曾經讓我們心動過的瞬間？是他人評價的成功，還是內心深處的寜靜與喜悅？“預訂”是一種投資，是對自己生命價值的投資，是對未來美好體驗的投資。 本書帶給你的，不僅僅是方法，更是心靈的啓示 《預訂：與疲憊生活的正麵交鋒》並非提供一套僵化的“成功學”模闆。它更像是一位智慧的朋友，在你疲憊不堪、對生活感到迷茫時，輕輕拍著你的肩膀，引導你重新審視腳下的路。書中沒有空洞的理論，沒有遙不可及的目標，隻有最真實的生活洞察，和最富有實踐性的思考。 當你閱讀這本書時，你可能會在字裏行間看到自己曾經的掙紮與睏惑，也會在作者的引導下，找到一條通往更清晰、更有意義的生活之路。你會學會如何在這個紛繁復雜的世界中，為自己築起一方寜靜的天地，如何勇敢地為那些真正熱愛的事物“預訂”時間，如何在這個“有生之年”，不再隻是被動地度過，而是主動地去創造、去體驗、去享受。 本書將邀請你一同踏上一段探索自我、重塑生活的旅程。它讓你明白，即使生活充滿瞭無法避免的疲憊與挑戰，我們也永遠擁有選擇的自由，選擇如何度過自己的每一天，選擇將生命的珍貴時光，投入到那些真正滋養心靈、點亮生命的光彩之中。這，便是《預訂：與疲憊生活的正麵交鋒》所要傳遞的，最深刻的共鳴與最動人的力量。

評分☆☆☆☆☆

讀完《預訂與疲憊生活的正麵交鋒》，我感覺自己仿佛進行瞭一場深入骨髓的自我對話。作者簡安的筆觸細膩而充滿洞察力，她沒有直接告訴讀者應該怎麼做，而是通過描繪主人公在“預訂”與“疲憊”之間的掙紮，引發我們對自身處境的深刻反思。我尤其被書中對“時間”的理解所打動。我們總以為時間是綫性流逝的，所以纔會不斷地“預訂”未來，試圖填滿每一個時刻。然而，這本書卻讓我看到瞭另一種可能：時間也可以是“有質感”的，是可以被“體驗”的。那些真正讓我們感到充實和快樂的時刻，不一定是計劃中最“重要”的事情，反而可能是一些不期而遇的驚喜，或者是一些純粹齣於興趣而投入的活動。這種“正麵交鋒”不僅僅是時間和任務的對抗，更是內心欲望與外部壓力的博弈。它讓我意識到，疲憊往往源於這種持續的博弈，而真正的解脫，可能在於學會與內心的聲音和解，學會珍視那些“我真正感興趣的事”，即使它們在效率至上的社會中顯得“不那麼重要”。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種前所未有的閱讀體驗。它不像市麵上許多勵誌書籍那樣，用激昂的語言鼓舞你“嚮前衝”，而是以一種極為剋製、沉靜的筆觸，剖析瞭現代人普遍存在的“精神內耗”和“價值迷失”。作者簡安似乎總能準確地捕捉到我們內心深處那些難以啓齒的脆弱和睏惑。在閱讀的過程中，我常常會停下來，反復迴味書中的某一句某一段，因為它們精準地擊中瞭我的某個痛點，或者揭示瞭我自己都未曾察覺的內心動機。那種感覺就像是，你以為自己在荒野中獨自摸索，卻突然發現有人在你前方點亮瞭一盞燈，雖然燈光不強烈，卻足夠讓你看清腳下的路，以及遠方模糊的風景。書中對“預訂”這個概念的解讀也十分獨到，它不再僅僅是日程錶上的一個條目，而是一種對自我潛在需求的“預告”，一種對未來可能性的“承諾”。然而，正是這種“預訂”，在疲憊的生活節奏下，變得越來越難以兌現，最終演變成一種內心的負擔。這本書並沒有提供“如何兌現”的秘訣，而是讓我們從根本上理解“為什麼難以兌現”，以及“那些未被兌現的預訂”對我們意味著什麼。

評分☆☆☆☆☆

《預訂與疲憊生活的正麵交鋒》這本書，給我帶來瞭一種久違的寜靜感。在快節奏的生活中，我們常常被各種“待辦事項”和“截止日期”追趕，感覺自己像一颱永不停歇的機器。這本書就像是一劑溫和的“鎮靜劑”，讓我得以從這種疲憊的漩渦中暫時抽離。作者簡安並沒有迴避生活的真相，她誠實地展現瞭現代人普遍存在的焦慮和迷茫，以及在“預訂”這些看似美好的計劃下，隱藏的失落和妥協。然而，她也巧妙地指齣瞭，在這一切的“疲憊”之中，依然存在著對“真正感興趣的事”的渴望。這種渴望，或許是被我們深埋在心底，或許是被我們用各種理由閤理化而忽略。這本書讓我重新審視瞭“有生之年”的意義，它不是一個宏大的目標，而是在每一個當下，去感受那些能觸動我內心深處的東西，去追尋那些能讓我感到生命活力的瞬間。它鼓勵我，即使生活充滿瞭疲憊，也要留齣一點空間，去傾聽內心深處那個微弱的聲音，去做那些真正讓我心生喜悅的事情，即使它們“不閤時宜”。

評分☆☆☆☆☆

《預訂與疲憊生活的正麵交鋒》這本書，對我而言，更像是一次心靈的“重組”。它沒有給我任何關於“如何成功”的模闆，也沒有提供“如何擺脫疲憊”的萬能藥。相反，它讓我慢瞭下來，去感受那些在日常生活中被我匆匆略過的“片刻”。作者簡安的文字有一種獨特的魔力，它能將那些看似平凡無奇的瞬間，賦予深刻的意義。我讀到主人公在擁擠的地鐵裏，看著窗外掠過的風景，那一刻的失神，那種對遙遠地方的嚮往，都讓我感同身受。書中對“真正感興趣的事”的描繪，不是宏大的夢想，而是那些微小卻能點亮內心火焰的愛好，比如一本書、一首歌、一個未竟的念頭。它讓我意識到，我們所追求的“有生之年”的意義，或許就蘊藏在這些被我們常常以“沒時間”為由而擱置的角落裏。這本書讓我反思，我所謂的“疲憊”是否是源於我一直在追求一種“彆人眼中的成功”，而忽略瞭內心真正渴望的“簡單快樂”和“精神富足”。它像一股清流，滌蕩瞭我被焦慮和功利充斥的心靈。

評分☆☆☆☆☆

《預訂與疲憊生活的正麵交鋒》這本書，初讀時以為它會是一本關於如何高效管理時間、剋服拖延癥的實用指南，畢竟“預訂”這個詞很容易讓人聯想到計劃、安排，而“疲憊生活”則直指我們普遍存在的睏境。然而，讀完後我發現，它所探討的遠不止於此。它像一位溫柔而犀利的心理導師，引導我審視那些在奔波忙碌中被我們忽略的內心聲音。書中沒有給齣“速成”的解決方案，而是通過一係列細膩入微的觀察和引人深思的敘述，展現瞭主人公在看似平淡的生活中，如何與內心深處的渴望和長久壓抑的情緒進行一場靜默而深刻的“交鋒”。我尤其喜歡作者對日常生活細節的捕捉，那些微小的失落、不經意的閃光，都被描繪得入木三分，仿佛這些都是我曾經經曆過的，或者正在經曆的。它讓我意識到，所謂的“疲憊”很多時候並非源於任務的繁重，而是源於我們對自身真正需求的忽視，源於一種“被裹挾”的生活狀態，而非主動的選擇。這本書更像是一麵鏡子，照齣瞭我內心的疲憊，也喚醒瞭我內心深處對“真正感興趣的事”的微弱呼喚。它提醒我，在看似有序的“預訂”背後，藏著多少被遺忘的夢，多少不被允許的放縱。