3770785|我們都和不懂愛的男人一起生活 書籍 商城 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 心理
• 兩性關係
• 原生傢庭
• 自我認知
• 治愈
• 小說
• 文學

店鋪： 楓林易揚圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111486886

商品編碼：28392916398

叢書名： 我們都和不懂愛的男人一起生活

齣版時間：2015-01-01

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書   名:	【正版】我們都和不懂愛的男人一起生活|3770785
圖書定價:	35元
作 者:	(韓)金潤德(Kim Youn Duck)
齣 版 社:	機械工業齣版社
齣版日期:	2015/1/1 0:00:00
ISBN 號:	9787111486886
開   本:	32開
頁   數:	202
版   次:	1-1

金潤德（Kim Youn Duck） 1970年齣生於韓國忠清北道清州市，畢業於梨花女子大學政治外交學科。曾任職於月刊《泉眼》，後成為韓國全國六大日報之一《京鄉新聞》的記者，又先後進入接待部、企劃取材部任記者，並在周末版中連載“金潤德論人”的專欄，還曾在瑞典斯德哥爾摩大學的教育學科擔任瞭為期一年的客座研究員。 頭上戴著五顔六色絨綫帽的她，看起來總是非常溫暖也非常開心，趣事多多。由於沒有晚禮服，她便隨便套上孕婦裝參加諾貝爾奬的晚宴，還有她背著兩個孩子跌跌撞撞在丹麥旅遊的故事，無不令人莞爾。 《我們都和不懂愛的男人一起生活》中記載瞭麵對艱難的生活不服輸的女人們，她們總有辦法讓艱苦的日常生活變得快樂。本書初以“主婦兵法”為題在媒體連載，獲得瞭無數讀者的瘋狂追捧，一直持續連載瞭2年4個月，作者因此獲得瞭韓國影響力大的媒體《朝鮮日報》的優秀專欄奬，並獲得瞭2008年女性新聞社選定的“未來的女性指導者”奬項。

《我們都和不懂愛的男人一起生活》讓男女之間的婚姻持續穩固的力量，並不是激情、愛情或者奉獻，而是體諒，以及瑣碎的日常生活中包含的真實，還有一點一點纍積起來的信任…… 她們說，比知識更重要的是智慧，比愛情更重要的是信任，比公平更重要的是體諒，這些都是我們人生中的無價之寶。 無憂無慮相愛的日子其實沒有想象中那麼多，我們活著的時候需要的不是冷漠和冷嘲熱諷，而是溫暖的眼淚。 結婚之後我們必然會吃苦，但是既然已經齣生為女人瞭，結婚，也是值得一試的修行。 曾經那些充滿愛的日子並沒有消失 你纍積起來的智慧，還有你一直努力維持的傢庭 這一切的一切，本身就是一種感動

《我們都和不懂愛的男人一起生活》 序 言 愉快渡過婚姻之河 第一部分 我們也曾有過相愛的日子 什麼叫閤格的準新郎…… / 3 一碗牛肉蘿蔔湯 / 6 13年後的同床 / 10 一幫小氣鬼 / 12 暫不論安息日，至少應該有月休假 / 14 親愛的，我喜歡的是尤·伯連納 / 17 我們曾經也有過相愛的日子 / 19 文藝復興時期女人的減肥 / 21 偶爾也聽聽老公們的嘮叨吧 / 24 不要吵架，但也不要放棄 / 27 害怕黑夜，就說齣來 / 29 你不懂愛 / 31 為什麼非要在避暑之地 / 34 把襪子放進正在睡覺的老公嘴裏 / 36 模糊不清的羅曼蒂剋的真相 / 38 人生，不存在正確答案，也不存在正道 / 40 所以會愛，所以會恨 / 43 話說迴來，人生真的好差勁，對吧 / 46 金石順女士的巴黎之旅 / 50 Mr.小範大叔 / 54 適閤抑鬱癥的靈丹妙藥 / 57 與悲傷的玫瑰相比，更喜歡明朗的黃豆芽 / 60 再一次享受浪漫——獻給身為人妻的你 / 63 第二部分 幸福並不昂貴 臉皮厚一點，不要覺得不好意思 / 71 你的兒子比你想象的更加堅強 / 73 臭小子，談一場正經的戀愛吧 / 76 有時孩子比媽媽更成熟 / 78 因為羨慕纔這樣 / 81 你比米歇爾·奧巴馬漂亮 / 84 我居然也不瞭解我的女兒 / 87 爸爸晚上會去東大門 / 89 她和女兒一起去印度的理由 / 92 如果愛，就請用力撓 / 94 40歲順愛女士的英語徵服記 / 96 女笑星孝實女士的選擇 / 98 請擁抱我一次，讓雙肩感到溫暖 / 100 原來你想要的並不是那樣的愛 / 102 任英大媽的澡堂音樂會 / 104 幸福並不昂貴 / 106 女王的婚禮 / 108 作為母親的你成長空間也在不斷增大 / 111 第三部分 我有兩個媽媽 小星星她媽，多吃點菠菜然後打起精神來 / 119 “超強力精英女孩”誕生記 / 122 瀟灑的兒媳婦，冰山婆婆 / 125 不要自己一個人“寫小說” / 128 現在我想為自己活著，有什麼不可以嗎 / 130 悲壯的醃泡菜日記 / 133 我的兒媳婦是“生態型媽媽” / 138 即使是這樣，玉京女士也不覺得冤枉 / 140 媽媽們的三大謊言 / 142 從婆婆身上看到瞭自己媽媽的身影 / 144 每一個小時獲得一張綠紙 / 147 媽媽們，唱唱歌吧，釋放心中的壓力 / 149 婆婆金女士從瑞士寄來的信件 / 152 親愛的媽媽 / 156 緻既是兒媳婦又是女兒的你 / 159 第四部分 我們都是通過相同的力量生活的 爸，能不能專業一點 / 169 剋服“麥剋恐懼癥”的玉科長傳記 / 172 部長生氣的真正理由 / 175 頭上戴發卡的男人 / 178 某個齣租車司機的“玫瑰色人生” / 182 我也有純情的一麵，大姐 / 185 多虧瞭爸爸 / 187 纍的時候，朝著天空呐喊吧 / 191 爸爸也曾有過少年時期 / 193 明天會有明天的太陽升起 / 196 爸爸在流淚的時候纔會意識到對孩子的愛 / 198

《我們都和不懂愛的男人一起生活》編輯推薦:為瞭丈夫和孩子不顧一切；不知不覺間失去瞭自己。-這就是生活在這個時代的女性這不僅僅隻是一本有趣的書，還是一本能讓你變得幸福；變得柔軟和溫暖的書。

不過，我卻沒有這種勇氣，因為依然深愛著丈夫。不，隴無法想象離開他我該如何活下去。從戀愛時期開始，一直到結婚生子，幫助丈夫完成事業，我在每件事情上都會詢問也，並從他那裏得到“正確答案”。 朋友惡狠狠地罵道，“是啊，你真傻。和朋友們一塊齣去吃飯的時候也要給他打電話，問他哪個飯店好；看電影的對候也要給他打電話，問他什麼電影好看。當時我就看齣問題來瞭。都遇到這種事情瞭，還要說什麼沒有他就活不下去。醒醒吧，臭丫頭。” 朋友說的沒錯。任何事情我都要和丈夫商量。隻有得到他明確的迴答我纔會放心，隻有得到他的允許我纔能有被愛的感覺。所以我纔沒有發火，反而哀求他：“雖然我不知道自己做錯瞭什麼，但以後會改的。拜托不要說分手。”丈夫說會把所有的財産都留下，希望我接受離婚，但我寜願變成窮光蛋也不願意失去丈夫。 長達一年的膠著之後，丈夫還是離開瞭。因為那個女人生下瞭孩子。我已經沒有彆的方法留住他瞭。在組成新的傢庭之後，原本提齣隻要離婚就會留下所有財産的丈夫的態度也發生瞭變化。他早已提起瞭離婚訴訟和財産分割訴訟。

《愛的迷宮：如何在不確定的關係中尋找真我》 在這個充斥著速食文化和即時滿足的時代，我們常常在情感的十字路口迷失方嚮。尤其當遇到的伴侶似乎“不懂愛”，或者我們自己也在愛的課題上跌跌撞撞時，那種無助與睏惑更是難以言喻。本書並非提供一套標準化的“治愈指南”，而是邀請讀者踏上一段深入自我探索的旅程，理解情感關係的復雜性，並學習如何在看似荊棘叢生的道路上，找迴屬於自己的力量與真誠。 第一章：解讀“不懂愛”的信號：是成長差異，還是根本障礙？ 許多人在關係中都會遇到讓對方感到睏惑甚至受傷的行為，我們常常將其歸結為“他/她不懂愛”。然而，真正的問題可能比這更 nuanced。本章將引導讀者從多個維度去審視“不懂愛”的錶現： 溝通的鴻溝： 缺乏有效的溝通，或者一方總是迴避、防禦，讓另一方感到孤立無援。這可能源於不同的溝通風格、成長環境，甚至是被壓抑的恐懼。 情感錶達的失調： 有些人善於言辭，有些人則習慣用行動錶達，而有些人則將情感深埋心底。當情感錶達方式的差異過大時，容易産生誤解和隔閡。 需求與期待的錯位： 我們從小到大形成的愛的模式和對關係的期待，往往與伴侶有著天壤之彆。這種錯位並非誰對誰錯，而是需要被看見和理解。 原生傢庭的影響： 我們的父母如何相處，如何錶達愛，如何處理衝突，都會在潛移默化中影響我們對愛的理解和實踐。瞭解原生傢庭的模式，是認識自身愛的模式的關鍵。 成長環境的印記： 朋友、社會文化、甚至過往的感情經曆，都在塑造著我們對“愛”的定義。當這些印記與現實中的伴侶産生衝突時，我們就可能感受到“不懂愛”的睏境。 本章的目標不是給伴侶貼標簽，而是鼓勵讀者深入剖析，區分是暫時的溝通障礙，還是更深層的價值觀念和情感模式的差異。通過識彆這些信號，我們能更清晰地認識關係的現狀，為接下來的探索打下基礎。 第二章：關係的“不確定性”：焦慮、失落與自我懷疑的漩渦 “不懂愛”往往伴隨著關係中的不確定性，這種不確定性如同巨大的漩渦，吞噬著我們的安全感，引發焦慮、失落，甚至自我懷疑。 為何我們害怕不確定？ 從心理學角度解讀，人類天生追求穩定與可預測性。不確定性挑戰瞭我們對未來的掌控感，讓我們感到無所適從。 焦慮的根源： 對失去的恐懼，對不夠好的自卑，對未來的迷茫，都可能在不確定性中被放大。我們將不確定的原因歸咎於自己，陷入“是不是我不夠好”的循環。 失落的體驗： 當關係不如預期，當付齣得不到迴應，當期待落空，失落感便油然而生。這種失落不僅是對關係的失落，更是對自我價值感的打擊。 自我懷疑的陷阱： 在不確定性麵前，我們容易質疑自己的判斷，懷疑自己的吸引力，甚至懷疑自己是否值得被愛。這種自我否定會讓我們在關係中變得更加被動和脆弱。 如何麵對不確定性？ 本章將提供一些實用的方法，幫助讀者在不確定中找到立足點： 專注於當下： 將目光從遙遠的未來拉迴到眼前的相處，珍惜每一個確定的瞬間。 建立內在的安全感： 培養獨立思考和自我價值的認知，不將所有幸福寄托於他人。 設定閤理的界限： 清晰自己的需求和底綫，並學會溫和而堅定地錶達。 尋求支持： 與信任的朋友、傢人溝通，或者尋求專業心理谘詢的幫助。 理解不確定性的本質，並學習與之共處，是我們在情感關係中保持心理健康的關鍵。 第三章：愛的“模式”：你所不知道的童年陰影與情感腳本 我們理解和實踐愛的方式，很大程度上是在童年時期形成的。原生傢庭的互動模式，父母的教養方式，都會在我們心中植下深深的“愛的腳本”。 重溫童年： 迴顧父母的感情關係，他們如何處理衝突，如何錶達愛意，以及他們如何看待你。這些經曆，無論好壞，都在影響著你現在的行為。 依戀理論的啓示： 從安全型、焦慮型、迴避型等依戀類型齣發，理解它們是如何形成，以及如何在成人關係中錶現齣來。許多“不懂愛”的行為，可能隻是不同依戀模式的投射。 固化的情感腳本： 我們常常在關係中不自覺地重復某些行為模式，就像在扮演一個早已寫好的劇本，而我們甚至沒有意識到。例如，總是吸引到“不靠譜”的人，或者總是扮演“救世主”的角色。 識彆並打破舊模式： 瞭解自己童年經曆帶來的情感印記，是打破固化模式的第一步。本書將提供一些引導性的練習，幫助讀者： 情緒梳理： 識彆並處理童年時期未被滿足的情感需求。 覺察行為： 觀察自己在關係中的重復模式，並思考其背後的原因。 重寫腳本： 學習用更健康、更成熟的方式去迴應，而不是簡單復製舊有模式。 自我療愈： 通過接納、原諒，甚至是在新的關係中體驗安全感，來療愈過去的創傷。 理解自己愛的模式，就像看清瞭自己內心的一張地圖，隻有看清瞭，纔能找到正確的方嚮。 第四章：建立健康關係：超越“懂不懂”的維度 當我們不再糾結於對方是否“懂愛”，而是開始關注如何構建更健康、更有韌性的關係時，我們便邁入瞭新的階段。 尊重與理解的基石： 健康的關係建立在相互尊重和真誠理解之上。這並不意味著完全認同，而是願意傾聽對方的聲音，看到對方的視角，即使你們觀點不同。 有效溝通的藝術： 學習如何清晰、直接地錶達自己的需求和感受，同時也要學會積極傾聽。本書將提供一些實用的溝通技巧，如“我”語言、非暴力溝通等。 共同成長的力量： 真正的愛，不是停滯不前，而是雙方都能在關係中找到成長的空間。這包括共同學習、互相鼓勵，以及在睏難麵前共同麵對。 擁抱差異，欣賞不同： 關係中的“不同”並非是製造隔閡的洪水猛獸，而是增添色彩的調味劑。學習欣賞對方的獨特之處，接受並包容那些與自己不同的地方。 界限與自由的平衡： 健康的關係需要清晰的界限，以保護彼此的獨立性和個人空間。同時，也要給予對方充分的信任和自由，讓關係充滿活力。 從“索取”到“給予”的轉化： 當我們不再一味地期待從對方那裏獲得滿足，而是願意主動給予愛、支持和理解時，關係便會産生質的變化。 本章強調，健康關係不是一個靜態的終點，而是一個持續動態的構建過程。它需要雙方共同的努力、智慧和耐心。 第五章：找迴你的“愛的能力”：獨立、自信與自我價值 最終，無論是遇到“不懂愛”的伴侶，還是在愛的迷宮中掙紮，問題的核心往往在於我們自身對“愛”的認知和自我價值的定位。 愛自己是所有愛的起點： 認識到自己的價值不應由他人的評價來決定。培養自我關懷的習慣，肯定自己的優點，接納自己的不完美。 獨立是愛的翅膀： 擁有獨立的人格，經濟和精神上的獨立，能讓我們在關係中更加從容和自信。不依賴他人，不將自己的幸福完全寄托於關係。 自信是愛的磁場： 當我們相信自己是值得被愛的，並且能夠給予愛時，我們就會散發齣一種自信的光芒，吸引到更健康、更積極的關係。 學會“放手”與“等待”： 有時候，最愛的能力不是強求，而是學會適時放手，讓關係自然發展，或者等待真正適閤自己的人齣現。 情感的韌性： 培養麵對失落和挫摺的能力，不被一時的睏難打倒。從每一次的經曆中學習，變得更加堅強和成熟。 擁抱真我，活齣精彩： 無論關係如何，都要堅持自己的熱愛和追求，活齣屬於自己的精彩人生。一個完整、獨立、閃耀的個體，本身就是最動人的愛的錶達。 本書並非鼓勵讀者逃避或放棄，而是倡導一種積極、主動、嚮內求索的態度。通過深入的自我理解和實踐，你將能夠撥開情感關係的迷霧，找到屬於自己的愛的真諦，並在不確定的世界中，活齣最堅韌、最閃耀的自己。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，能夠寫齣觸動人心的故事，需要一種洞察人心的能力。而《3770785|我們都和不懂愛的男人一起生活》這本書，恰恰具備瞭這樣的能力。它讓我看到瞭，在看似平淡的生活之下，隱藏著多少不為人知的情感波動和內心掙紮。書中的男性角色，他們並非全然的“壞人”，很多人隻是因為成長環境、社會壓力或是個人性格原因，而未能掌握“如何去愛”的藝術。 我尤其被書中關於“愛”的定義所吸引。它挑戰瞭我們許多固有的觀念，例如愛一定要轟轟烈烈，愛一定要時時刻刻的體貼入微。書中通過對比不同的角色，展現瞭“愛”的多重錶現形式，以及“不懂愛”的根源也可能多種多樣。有些是能力問題，有些是意願問題，有些則是溝通方式的問題。這本書讓我思考，我們是否過於簡單地將“不懂愛”歸咎於對方，而忽略瞭自身在關係中的責任和成長空間。它鼓勵我們去理解，去嘗試，去尋找連接的橋梁，而不是輕易地放棄。這種帶著溫度的敘述，讓我覺得，即使是在最艱難的親密關係中，也可能存在希望和改變的可能。這本書，絕對是一次值得深入品味的閱讀。

評分☆☆☆☆☆

從讀者的角度來說，我非常享受《3770785|我們都和不懂愛的男人一起生活》所帶來的閱讀體驗，它不是那種快餐式的，讀完就忘的書。書中對人性的洞察，尤其是女性在愛情和婚姻中的種種期待與現實的碰撞，都寫得非常到位。我特彆喜歡書中對於“原生傢庭”和“溝通模式”這兩個影響親密關係的宏大議題的探討，但它並沒有用學術的語言去生硬地講述，而是將這些概念融入到角色的生活細節和心理活動中，讓讀者在潛移默化中理解。 例如，書中有個角色，她的父親一直以來都以一種嚴厲而缺乏情感的方式與她相處，導緻她在成年後，即使麵對一個非常愛她的伴侶，也總是習慣性地防禦，難以真正地敞開心扉。這種潛意識的模式，作者用非常細膩的筆觸展現齣來，讓我不禁聯想到自己的一些行為模式，也看到瞭這些模式可能溯源至何處。同時，書中對於如何打破這種循環，也給齣瞭一些非常積極的信號。它強調瞭自我覺察的重要性，以及通過學習新的溝通技巧來改善關係的可能性。這本書讓我感到，即使過去有過傷痛，即使現在的關係存在挑戰，我們依然有能力去創造更健康、更美好的未來。它不是一本抱怨的書，而是一本賦權的書。

評分☆☆☆☆☆

剛翻完一本讓人有點意想不到的書，書名是《3770785|我們都和不懂愛的男人一起生活》。讀完的感覺，就像是經曆瞭一場漫長的、有時令人沮喪但最終帶來某種釋放的旅程。故事的主綫圍繞著幾位女性展開，她們各自都與那些在情感錶達上顯得遲鈍、固執甚至有些“不懂愛”的男性有著韆絲萬縷的聯係。這本書並沒有選擇簡單地將男性描繪成全然的負麵形象，而是試圖去剖析這種“不懂愛”背後可能存在的種種原因，例如成長環境的影響、溝通方式的差異、甚至是過往的創傷。 我特彆喜歡作者對於細節的刻畫，那些生活中的瑣碎瞬間，那些看似不經意的對話，都被描繪得淋灕盡緻，讓人仿佛身臨其境。比如，主人公之一的艾莉絲，她和丈夫之間的爭吵，並非是戲劇性的爆發，而是日復一日的冷淡和誤解，那種無聲的疏離感，纔是最令人窒息的。我能從字裏行間感受到艾莉絲的無力，她試圖用各種方式去靠近、去理解，卻一次次撞上冰冷的牆壁。而書中另一位角色，她的伴侶則是一種截然不同的“不懂愛”，他可能錶現得熱情洋溢，但他的愛卻充滿占有欲和控製欲，讓對方感到喘不過氣。這種多維度的呈現，讓讀者在共情的同時，也能引發更深層次的思考：我們所謂的“愛”，究竟包含哪些要素？當對方的錶達方式與我們的期待不符時，我們又該如何自處？這本書讓我重新審視瞭自己以及身邊人關係中的一些模式，雖然有些痛苦，但也是一種成長。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《3770785|我們都和不懂愛的男人一起生活》這本書，它給我帶來瞭非常深刻的觸動，尤其是它對女性心理的細膩描繪。書中的女性角色，她們並非完美的受害者，她們有自己的缺點，有自己的欲望，有自己的掙紮。正是這種真實性，讓我覺得她們不僅僅是故事中的人物，更像是我們身邊活生生的個體。 我特彆欣賞書中對於“付齣”這個概念的探討。很多時候，女性在感情中會付齣很多，但這種付齣，如果缺乏有效的溝通和對方的理解，就可能變成一種單方麵的犧牲，最終導緻內心的枯竭。書中一位女主人公，她傾盡所有去照顧傢庭，去維係感情，但她的伴侶卻似乎理所當然地接受這一切，甚至看不到她的努力。這種“不懂愛”並非是沒有感情，而是缺乏一種相互滋養和欣賞的能力。這本書讓我反思，在一段關係中，我們應該如何定義“付齣”？如何纔能讓我們的付齣被看見，被珍視，而不是變成一種消耗？作者並沒有給齣標準答案，而是通過一個個鮮活的故事，引導讀者去思考，去尋找屬於自己的平衡點。這種開放式的敘述，讓我覺得這本書不是在說教，而是在邀請我們一同探討，一同成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書像是一麵鏡子，映照齣許多女性在親密關係中可能遭遇的睏境，但它並沒有止步於展示問題，而是更進一步地探索瞭解決方案的可能性。我被書中幾位女性的韌性所打動，她們並沒有因為伴侶的“不懂愛”而徹底沉淪，而是開始反思，開始尋找屬於自己的齣路。這種力量，並非是歇斯底裏的反抗，而是一種逐漸覺醒的自我意識。 書中有一個讓我印象深刻的情節，一位女性在意識到自己長期處於一段不健康的感情中後，並沒有選擇怨天尤人，而是默默地開始學習新的技能，提升自己的職業能力。她明白，真正的獨立和強大，不僅僅是情感上的，更是經濟和精神上的。當她最終能夠經濟獨立，並且在事業上獲得成就時，她與伴侶的關係也發生瞭微妙的變化。這並非是說她離開瞭對方，而是說，她不再將自己的價值完全寄托在對方身上，她找到瞭自己的錨點。這種循序漸進的成長，比任何轟轟烈烈的改變都來得真實和有力量。它告訴我們，即使身處睏境，我們依然擁有改變的力量，而這種力量，往往源於我們內心深處的覺醒和不懈的努力。這本書，對於那些在感情中感到迷茫和無助的女性來說，無疑是一劑強心針。