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店铺： 美妙绝伦图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518043859

商品编码：28419194304

丛书名： 知人知面知心的行为心理学

出版时间：2018-01-01

知人知面知心的行为心理学

作  者:彩云心理 编著 定  价:36.8 出 版 社:中国纺织出版社 出版日期:2018年01月01日 页  数:200 装  帧:平装 ISBN:9787518043859 ●上篇 读心术——从表到里读懂他人
●第一章 衣装品位，雅俗可知——衣着打扮显人心
●浓妆淡抹有性格——妆容
●小空间里大智慧——包包
●主人心思小点缀——饰物
●个人品位的表露——衣服
●脚下魅力不逊色——鞋子
●时间载体有个性——手表
●闻香识人知性情——香水
●展现男人的情怀——领带
●第二章 察言观色，相由心生——面部表情察人心
●眼睛，闪动间说出心灵之语
●眉毛，一抬一放瞬间流露心情
●嘴唇，一张一合间不经意的情绪表达
●笑容，不同的种类展露不同的心理
●表情，不同神色暗示内心的喜怒哀乐
●第三章 举手投足，信息显露——肢体语言昭人心
●一个手势表达出对方想说的话
●紧握的双手透露出秘密情绪
●十指交叉暗示对方心理波动......

内容简介

任何人都无法保守他内心的秘密。即使嘴巴保持沉默，但身体也会喋喋不休。虽然语言可以骗人，但行为却能真实反映一个人内心的真实想法。只要我们懂一点行为心理学，那么就能读懂对方身体动作背后所隐藏的含义，读懂对方的内心世界。
彩云心理编著的《知人知面知心的行为心理学》从心理学的角度，对日常生活中常见的各种行为进行了深入分析，让你在日常生活中逐渐了解自己，了解他人，在识人辨人方法的基础上，掌握为人处世的策略，收获成功人生！

彩云心理 编著

彩云心理，靠前知名心理学家自发组织的心理学机构，多为中科院心理研究所硕士和博士，北京师范大学心理学硕士等，在同行交流中，不断深化心理学知识，将现实生活中人们很为关心的心理学问题集合出书，帮我读者实现心理帮助。

在这个纷繁复杂、竞争激烈的社会，人与人的相处比起任何时候都要经受更多的考验。每个人在不同的场合都在扮演着不同的角色，想要看透他人的本质、达到自己的目的并不是一件容易的事，因而能够读懂人心就显得尤为重要。一个人能够读懂人心，才能够在人际相处中占据优势位置，从而为自己的成功奠定良好的基础。br掌握读心术可以让管理者更精明，让员工更，让谈判更顺利，让业绩有更大提升……其实，读人没有那么神奇。美国知名心理学家乔艾琳·狄米曲斯博士著有《Reading People》一书，其中开篇写道：“我个人的经验告诉我，读人既不是科学，也不算天分。它侧重的是，知道该去看些什么、听些什么，具有好奇心及耐心去收集重要的资讯，并且从一个人的外貌、肢体语言、声音和行为上归纳出他的模式。”读心，实际上“读”的是对方的颜色、肢体语言、举手投足、爱好与品位等，当然，也包括对方的语言，正所谓“一叶知秋”“言为心声”，只......

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洞察人心的智慧之镜：揭示隐藏在行为背后的深刻奥秘 在这个信息爆炸、人际交互日益频繁的时代，理解他人、洞悉人心已成为一项至关重要的生存技能。我们渴望读懂沉默中的渴望，解读不经意的眼神，辨识话语背后的真实意图。然而，人心如深海，难以捉摸。我们常常面对各种各样的社交困境：被误解、被欺骗，或是无法与他人建立真正的情感连接。我们努力学习沟通技巧，却发现语言的表达往往是冰山一角，真正驱动人心的，是那些不为外人道的细微之处。 本书并非一本枯燥的理论说教，而是一面映照人心的智慧之镜。它将带领您深入探索人类行为的隐秘花园，发掘那些隐藏在日常互动中的心理密码。您将学会如何超越表面的言辞，去感知那些难以言说的情感流动，理解肢体语言传递的丰富信息，并辨识出微小动作和表情背后所蕴含的真实心绪。这本书将为您打开一扇全新的视角，让您更清晰、更深刻地认识身边的人，以及更重要的是，认识我们自己。 第一章：行为的语言——无声的沟通大师 人类的沟通，绝不仅仅局限于口头语言。事实上，我们的身体早已成为一台精密的“信息发射器”，不断地向外传递着我们的状态、情感和意图。本章将系统性地阐释身体语言的奥秘，带您认识那些看似不经意的姿态、手势和面部表情，是如何在无声中构建起一道道沟通的桥梁，或筑起一道道隔阂的围墙。 站姿与坐姿的秘密： 一个人的站姿，或挺拔自信，或蜷缩不安，都在无声地诉说着他对环境的适应程度和内心的状态。端正的坐姿可能代表着专注和尊重，而随意的坐姿则可能暗示着放松或是不拘小节。我们将深入分析不同站姿和坐姿所蕴含的心理信息，帮助您判断对方的自信度、舒适度以及对当前情境的态度。例如，身体微微前倾可能表明兴趣，而向后靠拢则可能暗示着疏离或防御。 手势的魔力： 手势是人类表达思想和情感的重要工具。它们可以用来强调观点，表达情绪，甚至传递出比语言更丰富的信息。我们会解读各种常见手势的含义：敞开的手掌代表真诚与开放，紧握的拳头可能暗示着紧张或愤怒，手指的轻敲可能反映出焦躁不安。您将学会区分无意识的手势和有意识的手势，并理解它们在不同文化背景下的差异。 眼神的交流： “眼睛是心灵的窗户”，这句话并非虚言。眼神的接触、时长、以及瞳孔的细微变化，都蕴含着丰富的心理信息。长时间的眼神接触可能代表着自信、真诚或挑衅，而回避眼神则可能意味着害羞、内疚或欺骗。本书将引导您关注眼神的细微之处，如瞳孔的放大或缩小，眼球的游离方向，以及眉毛的细微起伏，从中解读出对方的真实情绪和想法。 空间距离的考量： 我们与他人之间的物理距离，其实也是一种无声的沟通。根据心理学家提出的“个人空间理论”，不同距离代表着不同程度的亲密关系。过近的距离可能会让人感到压迫和不适，而过远的距离则可能暗示着疏远和冷漠。您将学会理解不同文化背景下的空间距离规范，并根据对方的反应来调整您的互动距离，以建立更和谐的人际关系。 第二章：面部表情的细微之处——情绪的直接写照 面部表情是我们最直观的情感表达方式。即使我们努力掩饰，那些稍纵即逝的微表情，也常常会不经意地泄露我们的真实情感。本章将聚焦于面部表情的解读，让您成为一名敏锐的情绪侦探。 七种基本情绪的识别： 心理学研究表明，人类拥有七种基本情绪：快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶和轻蔑。我们将详细解析这些基本情绪在面部上的具体表现，包括眉毛、眼睛、鼻子、嘴唇等部位的细微变化。您将学会区分这些基本情绪，并理解它们是如何相互叠加和转化的。 微表情的破译： 微表情是指持续时间极短（通常不到半秒）的、不自主的面部表情。它们是人们试图隐藏真实情感时的“真相暴露”。本章将教您如何捕捉和识别这些转瞬即逝的微表情，从而洞察对方内心深处的真实感受。例如，一丝不经意的皱眉可能暗示着不满，而嘴角一闪而过的上扬则可能透露出掩饰的喜悦。 假笑与真笑的区分： 并非所有的笑容都代表着真诚的快乐。我们将深入探讨真笑（杜兴氏微笑）与假笑（社交性微笑）的区别，通过观察眼周肌肉（眼轮匝肌）的收缩情况，来辨别笑容的真实性。这对于在社交场合识别人心、避免被虚伪的表象所迷惑至关重要。 情绪的关联性分析： 单一的面部表情往往不足以全面解读一个人的内心。本章将引导您将面部表情与其他身体语言、言语内容相结合，进行多角度的分析，从而更准确地理解对方的情绪和意图。例如，一个人可能口头表示同意，但其紧锁的眉头和轻蔑的眼神却泄露了他的真实想法。 第三章：微反应与读心术——潜意识的秘密泄露 微反应是指在特定刺激下，身体产生的瞬间、不自觉的生理反应。它们往往比我们有意识的言行更能真实地反映我们的内心状态。本章将为您揭示微反应的奥秘，让您掌握一套更加深入的读心技巧。 生理反应的信号： 我们的身体会根据情绪的不同，产生一系列的生理变化，如心跳加速、呼吸加深、皮肤出汗、体温升高或降低等。本章将介绍这些常见的生理反应，并探讨它们与特定情绪之间的关联。例如，在紧张或恐惧时，人的心跳会明显加快，手心也容易出汗。 习惯性动作的解读： 许多人会在压力、思考或不安时，不自觉地做出一些习惯性的动作，如摸鼻子、挠头、玩弄头发、咬嘴唇等。这些看似无意义的小动作，往往是内心压力的释放，或是思维活动的体现。您将学会识别这些习惯性动作，并理解它们在不同情境下的可能含义。 声音的心理学： 我们的声音，无论是语速、语调、音量还是停顿，都能传递出丰富的心理信息。语速过快可能代表着急切或紧张，语调平淡可能暗示着枯燥或麻木，而突然的沉默则可能意味着犹豫或思考。本章将引导您关注声音的细微变化，从中捕捉对方的情绪和心理状态。 模式识别与异常探测： 读心术并非魔法，而是基于细致入微的观察和对人类行为模式的深刻理解。本章将教您如何建立一个人在正常状态下的行为基线，并在此基础上，敏锐地捕捉任何偏离基线的异常反应。通过对比和分析，您可以更准确地判断对方的真实意图。 第四章：心理学与生活——学以致用的智慧 理解了行为、表情和反应背后的心理学原理，我们就可以将这些知识运用到生活的方方面面，从而提升我们的人际交往能力，做出更明智的决策。 职场中的沟通艺术： 在面试、谈判、团队合作中，理解上司、同事和下属的内心世界，能够帮助您更有效地进行沟通，化解冲突，赢得合作。您将学会如何通过观察来判断面试官的意图，如何通过解读对方的肢体语言来把握谈判的时机，以及如何通过体察团队成员的情绪来建立更融洽的工作氛围。 人际关系的深化： 无论是家人、朋友还是伴侣，理解对方的情感需求和潜在顾虑，能够帮助您建立更牢固、更深入的情感连接。您将学会如何识别伴侣的沉默中所蕴含的关心，如何通过解读孩子的微表情来理解他们的需求，以及如何通过观察朋友的言行来提供最恰当的支持。 识破谎言与操纵： 在一个充满信息传播的时代，学会识别谎言和操纵，是保护自己的重要能力。本章将为您提供一套实用的方法，帮助您通过分析语言、行为和表情中的不一致性，来识破那些企图欺骗或操纵您的人。 自我认知与成长： 了解他人的心理，也是反观自我的过程。通过观察他人的行为模式，我们可以更清晰地认识自己的优点和缺点，更深刻地理解自己的情绪反应，并有意识地进行自我调整和成长。本书将鼓励您将这些洞察力用于提升自我，成为一个更成熟、更通透的人。 结语：开启一段洞察人心的旅程 “知人知面知心”并非遥不可及的神秘能力，而是可以通过学习和实践获得的智慧。这本书将为您提供一把钥匙，开启通往理解他人心灵的大门。它不是一本速成手册，而是一段充满发现和启迪的旅程。请带着好奇心和开放的心态，踏上这段探索之旅，您将发现，原来人心并不难以理解，而我们身边的人，也因此变得更加鲜活而真实。掌握了这些洞察人心的智慧，您将能够以更从容、更自信的态度，游刃有余地应对生活中的各种挑战，建立更真诚、更美好的关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很吸引人，深邃的蓝色背景搭配着一颗若隐若现的心形图案，仿佛在暗示着封面之下隐藏着通往人心深处的秘密通道。我拿到这本书的第一感觉就是它很有质感，纸张触感细腻，印刷清晰，装订也很牢固，拿在手里沉甸甸的，给人一种扎实可靠的感觉。迫不及待地翻开第一页，就被开篇的一段引言深深吸引住了。“了解一个人，并非仅仅通过他所说的话，更在于他未曾言说的潜台词，藏匿于细微之处的信号。”这句话让我产生了强烈的共鸣。我一直对人际交往中的微妙之处感到好奇，有时候会觉得即使和一个人认识很久，也依然无法真正看透他，这种隔阂让我感到一丝困惑和无力。这本书的副标题“知人知面知心的行为心理学”更是直接点出了我的痛点，让我觉得这本书或许能够提供一些实用的工具和方法，帮助我拨开迷雾，更清晰地认识身边的人。我尤其期待书中关于肢体语言和微表情的章节，因为我总觉得人们在不经意间流露出的身体反应，比语言更能真实地反映内心的想法。这本书的出现，仿佛在我迷茫的人际探索之旅中点亮了一盏明灯，让我看到了前行的方向。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我便被其独特的叙事风格深深吸引。作者的文字如同涓涓细流，缓缓地渗入读者的心田，却又蕴含着强大的力量。他并没有用枯燥的理论堆砌，而是巧妙地将晦涩的心理学概念融入一个个生动有趣的故事和案例之中。我尤其喜欢其中关于“社交面具”的讨论，作者细致地描绘了我们在不同场合下，如何根据需要调整自己的行为和表情，来迎合外界的期待，或者保护真实的自我。读到这里，我忍不住回想起自己过往的一些经历，那些我曾努力扮演的角色，那些我曾小心翼翼地隐藏起来的情绪，都随着作者的文字一一浮现。这让我对自己的人际互动模式有了更深刻的审视。书中对于“微反应”的解读更是令人惊叹，作者以细致入微的观察力，揭示了那些在电光火石间闪现的、几乎难以捕捉的表情变化，以及它们背后所代表的真实情绪。我感觉自己仿佛获得了一双“透视眼”，能够穿透表面的平静，看到内心真实的情感暗流。这本书不仅提供了一种全新的视角来理解他人，更引导我反思自身的行为模式，认识到自己在人际交往中可能存在的盲点。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的“读心术”部分给我带来了巨大的震撼。我一直认为“读心术”是一种只存在于电影和小说中的神秘技能，从未想过它竟然能够如此贴近生活，并且可以通过学习来掌握。作者在这一部分深入浅出地讲解了如何通过观察一个人的微表情、微动作，甚至是一些日常习惯，来推断对方的真实想法和意图。我特别对“眼神交流”和“手部动作”的分析印象深刻。书中列举了许多具体的例子，比如一个人在撒谎时，眼神会不自觉地闪躲，或者出现短暂的眨眼频率增加；而当一个人感到紧张时，可能会不自觉地玩弄手指，或者身体不自觉地前倾。这些细节平时我可能根本不会注意到，但一旦经过作者的点拨，便恍然大悟，仿佛打开了新世界的大门。这本书让我意识到，原来我们身边充满了无数的“线索”，只要学会解读，就能更准确地把握人际关系中的主动权。我迫不及待地想要将书中学到的技巧运用到实际生活中，去观察和分析我遇到的每一个人，期待能够收获意想不到的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“心理学与生活”这一章节，可以说是真正让我体会到了理论与实践的结合。作者并没有停留在纯粹的理论层面，而是将心理学知识巧妙地融入到日常生活的方方面面。从家庭关系的处理，到工作场合的沟通，再到朋友之间的交往，书中都提供了许多极具操作性的建议。我印象最深刻的是关于“积极倾听”的讲解，作者强调了倾听不仅仅是用耳朵去听，更重要的是用心去感受对方的情绪，并给予适当的回应。这让我反思了自己过去在沟通中常常出现的“急于表达”、“打断对方”等不良习惯，并认识到这些习惯是如何阻碍了我和他人之间的有效连接。书中还提到了如何识别和应对“社交压力”，以及如何在复杂的人际关系中保持自我。读完这一章节，我感觉自己仿佛获得了一套“人际交往的秘籍”，让我能够更加自信、从容地面对生活中的各种社交挑战。这本书的实用性远超我的预期，它让我觉得，学习心理学不再是遥不可及的学术追求，而是能够切实改善生活质量的有力工具。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我感到“相见恨晚”的书。在过去的很多年里，我一直在努力地去理解他人，但常常感到力不从心，甚至会因为误解而产生不愉快。这本书就像一位经验丰富的引路人，为我指明了方向，让我看到了突破困境的希望。我特别喜欢书中关于“直觉”的讨论，作者并没有完全否定直觉的作用，而是强调，当直觉与理性分析相结合时，它才能发挥出最大的价值。这让我不再对自己的直觉感到困惑，而是学会了如何去甄别和运用它。书中关于“微反应”的讲解，更是让我大开眼界。我从没想到，一个人在极短时间内出现的、几乎难以察觉的面部表情变化，竟然能够如此准确地揭示其内心的真实感受。这让我对“知人”有了全新的认识。这本书的语言风格通俗易懂，即使是对心理学完全没有基础的读者，也能轻松理解。而且，书中穿插的许多小故事和案例，让整个阅读过程充满了趣味性，一点也不会感到枯燥。我强烈推荐这本书给所有渴望了解他人、改善人际关系的朋友们，相信它一定会给你带来意想不到的收获。