給我一個完整的婚姻：29個“小三”的情感口述實錄 9787550000681 百花洲文藝齣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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眉筆著 著

圖書標籤:

• 婚外情
• 小三
• 情感
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• 口述實錄
• 社會問題
• 傢庭關係
• 倫理
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店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 百花洲文藝齣版社

ISBN：9787550000681

商品編碼：29183412386

包裝：平裝

齣版時間：2011-04-01

基本信息

書名：給我一個完整的婚姻：29個“小三”的情感口述實錄

定價：29.80元

作者：眉筆著

齣版社：百花洲文藝齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787550000681

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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“小三”橫行，人人自危的恐怖襲擊來臨！
曆時兩年，對29位特殊身份的年輕女性跟蹤采訪，記錄29個非比尋常的情感口述故事。
本書收錄瞭29個“小三”的口述故事，身份各異，有大學生、職場白領、模特明星、空姐，也有掙紮在社會底層的打工妹……書中的故事真實感人，言語樸實親切，飽含真情，直擊讀者的心靈深處。在這個“小三”無處不在的時代，將這本書送給所有的女人。

內容提要

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29個非比尋常的情感故事！
29個歧路徘徊的年輕女性！
無論是風華正茂的大學生，寫字樓裏的職場白領，風光亮麗的模特明星，還是掙紮在生存底層的打工妹，她們隻是“小三”陣營的一個縮影，是眾多姐妹在婚姻感情世界裏的冰山一角。
到底是真愛至上還是拜金主義？是執子之手還是玩世不恭？這些姐妹的選擇，耐人尋味。
聽聽來自29位姐妹的心聲，故事背後人性的掙紮和救贖，讓人嘆息，讓人感悟。

目錄

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序
章 我不是小三，我隻是在工作
如果做藝人可以是職業，踢球可以是職業，空姐可以是職業，那麼當小三也可以是一種職業。起碼，大傢都是吃青春飯的。
女大學生：我曾簽訂協議
空姐自述：男友的父親竟過我四年
被情人打聾的職業模特
明星自述：我所遭遇的娛樂圈潛規則
京城白領：我用身體換職位
慘小三自白：我被傢人逼著做小三
第二章 跟著身體走，我忘瞭自己
身體齣軌是餓，精神齣軌是饞。為瞭擺脫孤獨與空虛，小三們鋌而走險，上演瞭一場場辦公室戀、師生戀、婚外戀。
我那場轟轟烈烈的辦公室姐弟戀
嫉妒讓我做瞭閨蜜丈夫的小三
我被教授當成瞭工具
無性婚姻讓我陷入小三的怪圈
留學生：我們約好瞭迴國就分手
做瞭老師五年的情人，我無怨無悔
第三章 成為小三纔知道這些事兒
如果“小三”是一個關於愛情、金錢的美夢，那麼夢醒之後，你會發現自己付齣的代價太慘重，一場無休止的戰爭在所難免，往往人財兩空，還搭上自己半條命。
流産九次，情人怪我太會生
捉奸在床我被他妻子瘋狂跟蹤
我是他的工具
我是一個倒貼的小三
親生母親教唆我當小三
第四章 當愛已成往事，小三成瞭標簽
那些意氣風發、已轉正的小三們，要時刻準備著，這枚勝利的果實是苦澀的，也是危機四伏的。風水輪流轉，當小三遭遇新小三，誰也不是贏傢。
糾纏十九年，除瞭繼續等待我彆無選擇
我從小三上位，前妻卻成瞭我們的新小三
他的原配把我兒子成終身殘疾
搶來的丈夫又有新小三
從被的保姆到日久生情的小三
我和他老婆住在同一屋簷下
望夫成龍，我做瞭丈夫領導的小三
第五章 再見小三
奇怪的是，那些曾痛恨當小三的人，也變成小三瞭。與其重蹈覆轍，不如勇敢地走齣小三的怪圈，瀟灑地告彆小三的身份。
我曾被小三傷害，又做瞭他人的小三
媽媽是小三，我卻重蹈覆轍
被老公發現我曾做過小三，幸福婚姻不再
我做颱商小三的日子
從日本情人到店主，我的小三之路

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一本關於個人成長與情感智慧的非虛構作品的圖書簡介，聚焦於現代都市人在親密關係中的挑戰與突破： --- 《關係羅盤：在不確定性中錨定真我與愛》 副標題：從衝突到共鳴，構建堅韌而富足的親密聯結 作者：【虛構作者名，例如：林溪遠】 齣版社：【虛構齣版社名，例如：新知文創】 ISBN：【虛構ISBN，例如：9787500001234】 字數：約 45 萬字 --- 內容概述： 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，我們似乎擁有前所未有的連接能力，卻常常在最親密的關係中感到迷失、疲憊甚至孤立。《關係羅盤》不是一本教人“如何不犯錯”的教條手冊，而是一份深刻、坦誠且極具操作性的關係自省與實踐指南。 本書集閤瞭心理學前沿理論、神經科學對依戀模式的洞察，以及作者多年來對深度訪談案例的提煉，旨在幫助讀者清晰地識彆自己在親密關係中的“盲點”——那些源自原生傢庭、文化期待和個人防禦機製的無意識行為模式。它緻力於將抽象的“愛”具象化為可學習、可培養的技能，引導讀者從“期待伴侶來拯救或改變我”的依賴模式，轉嚮“我能為這段關係貢獻什麼”的主動模式。 全書結構清晰，分為“看見起點”、“理解係統”、“重塑連接”三大核心闆塊，層層遞進，為尋求更深層次情感滿足的個體提供瞭一套行之有效的“關係導航係統”。 --- 核心闆塊深度解析： 第一部分：看見起點——自我覺察與關係地圖繪製（約 15 萬字） 許多關係中的痛苦，源於我們未曾真正瞭解自己站在哪裏。本部分著重於建立穩固的內在基礎。 依戀的幽靈： 深入剖析安全型、迴避型、焦慮型和混亂型依戀模式如何無聲地塑造瞭我們對伴侶的期待、恐懼和反應。書中包含大量基於臨床觀察的“情景再現”，幫助讀者精準對號入座，理解為何在特定情境下會觸發強烈的情緒風暴。 防禦機製的透視鏡： 探討投射、閤理化、過度補償等心理防禦機製在伴侶間的運作。重點討論“完美主義受害者”與“討好型人格”如何通過犧牲真實自我來維持錶麵的和諧，並指齣重建真實自我與脆弱性錶達的重要性。 “關係劇本”的解構： 分析原生傢庭的互動模式如何被無意識地植入成年後的親密關係中，形成難以打破的“劇本”。作者提齣瞭一套“劇本識彆工具”，鼓勵讀者記錄並分析自己與伴侶的重復性衝突點，從而識彆齣隱藏在錶象之下的深層議題。 第二部分：理解係統——衝突背後的語言學與神經科學（約 15 萬字） 關係並非兩個獨立個體的簡單相加，而是一個復雜的動態係統。本部分側重於優化溝通結構和情感交流的質量。 “傾聽的科學”： 藉鑒非暴力溝通（NVC）的精髓，但更進一步，探討大腦在接收負麵信息時的生理反應。如何通過調節呼吸、放慢語速和使用“我信息”來激活伴侶的皮層而非杏仁核，從而使對話從“戰鬥或逃跑”模式轉入解決問題的模式。 情緒的“潮汐”管理： 關係中的爭吵常因情緒的失控而升級。本書詳細介紹瞭如何識彆和命名復雜情緒（而非簡單的“生氣”），並引入瞭“情緒窗口”的概念，指導伴侶雙方如何在情緒達到臨界點前，有效地按下“暫停鍵”並進行自我調節。 需求層次的金字塔： 深入探討關係中未被滿足的深層需求——安全感、被看見、被肯定和歸屬感。書中通過“需求映射練習”，引導伴侶超越對“做傢務”或“多陪我”這類錶層事件的爭論，直達核心的情感訴求。 第三部分：重塑連接——實踐工具與長期維護（約 15 萬字） 真正的改變發生在行動之中。本部分提供瞭切實可行的方法，用於鞏固新的溝通習慣和建立更深的情感聯結。 “情感銀行”的復利法則： 藉鑒關係研究的經典理論，提齣“積極互動與消極互動”的比例概念。本書強調，維護親密關係的成本不在於巨大的儀式，而在於日常生活中持續不斷的“微小善意”積纍。書中設計瞭“每日微連接清單”。 設定邊界的藝術： 邊界不是拒絕，而是保護親密。詳細闡述瞭如何以尊重和清晰的方式設定關於時間、空間、財務和情感需求的邊界，避免“關係邊界模糊綜閤徵”。特彆關注如何在異地戀、婆媳關係等復雜情境中維護健康邊界。 共同願景的構建： 關係的高級階段是共同成長。本書指導伴侶如何超越日常瑣事，定期進行“關係願景校準”，討論彼此對未來十年、三十年的個人與共同目標，確保雙方的“羅盤”指嚮同一方嚮。 --- 誰應該閱讀這本書？ 處於穩定關係中，但感覺溝通陷入僵局的伴侶： 渴望從“維持”關係進入“深化”關係的階段。 經曆過多次情感創傷，對再次投入感到恐懼和猶豫的個體： 需要建立強大的自我價值感，學會識彆健康與不健康的關係模式。 單身人士： 希望在進入下一段親密關係前，徹底理解自身的依戀模式和情感需求，避免重蹈覆轍。 心理谘詢師、傢庭治療師或人生教練： 作為輔助工具，理解當代都市人關係睏境的復雜性和實踐操作性建議。 --- 本書的獨特價值： 《關係羅盤》拒絕提供簡單的“速效藥方”。它承認關係中的不確定性是常態，真正的愛是在風暴中依然能找到彼此的指南針。本書的價值在於其深度與務實性的結閤——它既有紮實的心理學基礎支撐，又提供瞭大量的錶格、練習和對話腳本，確保讀者讀完後，能夠帶著清晰的自我認知和可操作的工具，重新踏上探索愛與連接的旅程。它教會我們的不是如何避免衝突，而是如何將衝突轉化為成長的契機。

評分☆☆☆☆☆

這本《情感沙漏：都市男女的浮世繪》讓我深深地陷入瞭對人性復雜性的思考。書中的故事不是那種大起大落的戲劇化情節，而是像涓涓細流般，一點一點地滲透進你的內心。我尤其喜歡作者對人物內心細微之處的刻畫，那些看似不經意的對話，那些欲言又止的眼神，都承載瞭巨大的情感張力。讀著讀著，我常常會把自己代入其中，想象如果是我，會做齣怎樣的選擇，又會承受怎樣的後果。書中的一些場景，比如在雨中爭吵，在夜深人靜時獨飲，那種孤獨感和無助感，我曾經也經曆過，所以讀起來格外有共鳴。這本書讓我反思瞭愛情的本質，以及在婚姻中，信任和溝通究竟有多麼重要。我曾以為愛情就是轟轟烈烈，但這本書告訴我，平淡中的堅守，纔是最難能可貴的。讀完後，我久久不能平靜，腦海裏不斷迴放著書中人物的影子，他們的喜怒哀樂，他們的愛恨糾纏，仿佛都發生在我的身邊。這本書不是那種讀完就丟的書，它會讓你在日後的生活中，時不時地迴想起其中的某個片段，並從中獲得新的感悟。

評分☆☆☆☆☆

《情感的暗礁：那些被遺忘的承諾》這本書，讓我對“承諾”這個詞有瞭全新的認識。我們常常在熱戀時許下海誓山盟，但有多少承諾，能在時間的洪流中，依然堅挺如初？這本書裏的每一個故事，都在講述著那些被遺忘的承諾，那些被現實擊碎的誓言。我曾以為愛情是純粹的，不應該摻雜任何雜質，但這本書讓我看到，原來在現實的壓力下，很多情感都會被扭麯，被改變。作者的筆觸非常細膩，她能夠捕捉到人物內心最深處的情感波動，那些不易察覺的失落、委屈、不甘，都被她寫活瞭。我記得書中有幾個情節，讓我讀得心疼不已，仿佛能感受到主人公的痛苦。這本書不是那種能夠讓你讀完就開心的書，它更多的是讓你去麵對現實，去思考愛情的脆弱和人性的復雜。它讓我明白，真正的愛，不僅僅是甜蜜的瞬間，更是風雨中的堅守，是麵對誘惑時的清醒。

評分☆☆☆☆☆

《背叛的痕跡：愛情的另一麵》這本書，像是一場深入人心的情感探索之旅。作者以一種非常人性化的視角，描繪瞭那些在愛情中迷失自我、甚至走嚮歧途的故事。我一直認為，愛情應該是美好的，純粹的，但這本書卻展現瞭它陰暗、復雜、甚至有些扭麯的一麵。書中的人物，他們的選擇或許讓我感到不解，甚至感到憤怒，但當我深入瞭解他們的背景和經曆時，又會産生一種復雜的情緒，既有批判，也有同情。作者對細節的把握非常到位，那些微小的眼神交流，那些無意識的小動作，都傳遞著巨大的情感信息。我讀到過一些情節，讓我感到窒息，仿佛能感受到主人公的絕望。這本書不是在簡單地講述故事，它更像是在揭示人性深處的一些秘密，那些我們不願麵對，卻又真實存在的陰影。它讓我開始思考，在感情的世界裏，我們到底想要的是什麼，又願意付齣什麼。

評分☆☆☆☆☆

《心靈迷宮：鏡子裏的愛情真相》是一次令人心碎卻又無比真實的閱讀體驗。作者以一種近乎殘酷的冷靜，將那些隱藏在光鮮外錶下的傷痕一一剝開，讓我看到瞭愛情最赤裸、最脆弱的一麵。書中描繪的那些情感糾葛，雖然在現實生活中可能被很多人選擇迴避，但作者卻毫不避諱地將其呈現在讀者麵前。我曾以為婚姻應該是堅不可摧的港灣，但讀瞭這本書，我纔意識到，原來它也可以變成一個充滿暗礁和漩渦的戰場。書中的一些人物，他們的選擇或許在常人看來是不可思議，甚至是愚蠢的，但當你深入瞭解他們的經曆和內心掙紮後，你會發現，在那個特定的情境下，他們的行為似乎又有瞭某種無法擺脫的邏輯。這本書讓我對“選擇”這個詞有瞭更深的理解。每一個選擇背後，都可能是一條通往幸福的道路，也可能是一條通往痛苦的深淵。我特彆欣賞作者那種不帶評判的敘述方式，它讓讀者能夠以一種更客觀的態度去審視這些復雜的情感關係，而不是輕易地去指責或同情。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻的邊界：界限之外的愛與痛》這本書，給我帶來的震撼是層次分明的。起初，我以為這隻是一本講述感情故事的書，但隨著閱讀的深入，我逐漸意識到，它更像是在探討人性的底綫和道德的邊界。書中的每一個故事，都像一麵鏡子，摺射齣不同人在麵對誘惑和欲望時的掙紮與選擇。我曾以為忠誠是婚姻最基本的要求，但這本書讓我看到瞭，原來在一些極端的條件下，所謂的忠誠也會變得搖搖欲墜。作者對於人物心理的剖析非常到位，那些矛盾、糾結、無奈，都寫得入木三分。我讀到過一些情節，讓我感到不寒而栗，也讓我反思自己是否也曾經在無意中跨越過某些不該觸碰的界限。這本書並沒有給齣明確的答案，它更多的是拋齣問題，引導讀者自己去思考，去尋找屬於自己的答案。它讓我意識到，在感情的世界裏，界限的模糊，往往是走嚮痛苦的開始。每一次翻開這本書，都能從不同的角度看到新的東西，感受到新的震撼。