HJ 籃球戰術圖解 組織打法篇 9787115429056 人民郵電齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：籃球戰術圖解 組織打法篇

定價：48.00元

作者：【日】日高哲朗

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787115429056

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：128開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

449幅高清實拍照片和賽場示意圖圖解以弱勝強的23種攻防陣型！·傳球、切入進攻·運球進攻·掩護進攻·內綫進攻·攻破區域聯防·快速進攻·一對一防守·區域聯防·區域緊逼本書由講解各戰術要點及該戰術所需技術的篇章和介紹陣型的篇章構成。戰術講解頁：詳細的球員賽場運動步驟圖。介紹陣型頁：清晰的賽場俯瞰示意圖，攻守分明講解陣型應用。豐富圖例：通過紅藍兩色的直綫、波浪綫、虛綫區分雙方球員和球的運動軌跡。正確錯誤對比演示：快速提升個人及團隊實力。

內容提要

籃球是一項團隊競技類運動，想要贏得一場比賽，既需要紮實的個人基本技術作為團隊戰術的實施基礎，又需要綜閤考慮本隊球員和對方球員技術水平、特點，並根據比賽節奏靈活機動的調整比賽戰術。《籃球戰術圖解：組織打法篇》闡述瞭7種團隊進攻方式和3種常用防守方式的戰術特性和技術，通過449幅高清彩色實拍照片和賽場示意圖對17種進攻陣型和6種防守陣型進行瞭隊員移動路綫的分步全圖解，並對關鍵技術動作進行真人分布示範，並輔以正確、錯誤對比演示，對於提升籃球隊的團隊戰鬥力有所助益。

目錄

序言 2

本書閱讀指導 6



PART1

戰略的基本和戰術的思維 7

思考籃球戰術之前 8

為瞭贏得比賽的戰術和組隊 10

支撐團隊戰術的是個人基本技術 14

計算距離比賽開始的時間，製定年度計劃，確立目標 16

專欄1 意外未知的中等距離的投籃陷阱 18



PART2

以傳球和切入來進攻 19

敏捷地來迴傳球和保持間距來創造投籃機會 20

印第安納延誤比賽 24

空位 28

專欄2 看準賽季來訓練的4個步驟 32



PART3

以運球來進攻 33

以犀利的運球過人瓦解對手，創造機會 34

運球突破戰術（4外圍） 38

在運球突破技術上加以變化的戰術 41

運球突破戰術（3外2內） 42

專欄3 希望教練理解的4個指導步驟 46



PART4

以掩護來進攻 47

使用掩護控製比賽節奏 48

摺麯（或擋切）進攻 52

摺麯進攻（傳球到側翼） 56

UCLA空切之後的擋切進攻 58

弱側的備選進攻 60

專欄4 年輕一代應該掌握以下幾點 62





PART5

內綫進攻 63

成功率高的籃下進攻 64

高低位交替進攻 68

高低位交替進攻（有球一側的底角） 70

UCLA高位進攻 72

低位一對一中發揮的技術 75



PART6

攻破區域聯防 79

即使對方切換到區域聯防，也要沉著進攻 80

3外2內 82

4外1內 86

4外1內（傳球到近底角） 88

特殊進攻方法 90



PART7

快速進攻 93

在對方整閤防守之前快速進攻 94

拖後隊員① 106

拖後隊員② 107

二次突破 108

專欄5 名將皮特·卡瑞爾心中理想的球員是？ 110



PART8

紮實地嚮前推進 111

將球帶到前場是進攻的步 112

嚮前緊逼 117

專欄6 臨場指揮 120



PART9

團隊防守 121

團隊防守的構築切實將勝利拉嚮我方 122

一對一防守

團隊防守的基本體係 124

區域聯防

根據使用方法，會成為球隊有力的武器 140

1-2-2區域聯防 142

2-3區域聯防 146

區域緊逼

嚮對方施壓，控製比賽節奏 148

2-2-1輪換① 151

2-2-1輪換② 153

對組織後衛的調整 154

對2-1-2的調整 155

2-2-1區域緊逼的變化形式 156



作者簡介 158

結語 159

作者介紹

日高哲朗1953年齣生於鹿兒島縣。東京教育大學畢業後，取得築波大學體育科學研究係博士學位。在1989年世界大會中擔任日本代錶隊教練。2001年就任築波大學男籃部主教練，次年帶領隊伍獲得關東1部聯盟的勝利而備受關注。目前作為教授任教於韆葉大學，也擔任男籃部的教練。

文摘

序言