高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究9787517053545 水利水电出版社 尤莉蓉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尤莉蓉 著

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• 高校体育
• 网球运动
• 大学生发展
• 价值挖掘
• 体育教育
• 成长研究
• 健康促进
• 水利水电出版社
• 尤莉蓉
• 高等教育

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787517053545

商品编码：29402061856

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

图书基本信息
图书名称	高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究
作者	尤莉蓉
定价	55.00元
出版社	水利水电出版社
ISBN	9787517053545
出版日期	2017-09-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本书是在对高校网球进行长期研究、搜集大量相关资料的基础上撰写的，并借鉴参考 了诸多学者的相关研究，是关于网球与大学生研究成果的结晶。本书对高校网球的相关 内容进行了研究，主要涉及高校网球运动及其开展、大学生体质健康基本概况、高校网球 运动与大学生身体成长、高校网球运动与大学生心理成长、高校网球运动与大学生社会适 应能力、高校网球运动与大学生审美欣赏能力、大学生参与网球运动锻炼的效果测评、高 校大学生网球运动开展的科学指导、高校大学生网球运动技战术能力培养等内容。 本书语言简洁凝练、结构系统明了、知识点丰富，具有科学性、系统性、实用性、时效 性等显著特点，是一本值得学习研究的著作，可供网球运动研究者及爱好者参考使用。

作者简介

目录

编辑推荐

文摘

序言

汗水与智慧的交响：探寻体育的力量，赋能青春梦想 在蓬勃发展的校园文化中，体育不仅是强身健体的手段，更是涵养品格、塑造人格的熔炉。本书将目光聚焦于一项充满活力与挑战的运动——网球，并深入探究其在大学生成长过程中的独特价值。我们相信，在网球这项运动的挥洒与磨砺中，蕴藏着能够深刻影响大学生未来发展的宝贵财富，等待着我们去发掘、去阐释、去运用。 第一章：网球的魅力：超越竞技的多元价值 本章将从多个维度剖析网球运动的本质魅力，揭示其远超单纯竞技范畴的丰富价值。 1.1 身体素质的全面提升： 网球是一项对身体综合素质要求极高的运动。在反复的跑动、挥拍、跳跃中，大学生的心肺功能得到显著锻炼，耐力、爆发力、协调性、灵敏性等核心身体素质得以全面提升。我们不仅关注运动带来的生理变化，更将探讨这些身体素质的提升如何转化为学习和生活的充沛精力。 1.2 心理素质的磨砺与锻造： 网球赛场瞬息万变，每一次发球、每一次回击都充满了不确定性。这种对抗性极强的环境，是锻炼大学生心理素质的绝佳场所。我们将深入分析网球运动如何培养学生的抗压能力，如何在失误后迅速调整心态，如何在领先时不骄不躁，在落后时不气馁放弃。学习分析对手、制定策略的过程，也是一种高级的心理博弈，有助于培养学生的思维敏捷度和决策能力。 1.3 团队协作与沟通的艺术： 尽管网球有单打项目，但双打比赛更是对团队协作与沟通能力的极致考验。搭档之间的默契配合、场上指令的清晰传达、共同承担责任的精神，都是网球双打赋予队员的宝贵财富。本章将结合具体案例，阐述网球运动如何潜移默化地教会大学生如何与人合作，如何有效沟通，如何在团队中发挥自身优势，共同达成目标。 1.4 规则意识与公平竞争的培养： 任何一项规范的体育运动都离不开严谨的规则。网球运动同样遵循着一套成熟而精密的规则体系。通过学习和遵守网球规则，大学生将深刻理解规则的意义，认识到公平竞争的重要性。这种规则意识将内化于心，外化于行，有助于他们在未来的学习、工作和社会交往中，成为一个有原则、守规矩、讲诚信的人。 1.5 终身运动习惯的养成： 许多大学生在校期间接触并爱上某项运动，往往会将其视为一种长期的爱好，甚至发展成为一种健康的生活方式。网球因其易于入门且充满乐趣的特点，成为许多人青睐的终身运动项目。本章将探讨如何通过校园网球运动的推广，引导大学生建立科学的运动观念，养成坚持锻炼的良好习惯，为未来的身心健康打下坚实基础。 第二章：大学生的成长轨迹：网球运动的催化作用 本章将重点阐述网球运动如何成为大学生成长过程中的一个重要催化剂，对其学术、社交、职业规划等方面产生积极而深远的影响。 2.1 学术能力的提升与学习方法的优化： 乍听之下，体育运动与学术能力似乎关联不大，但实际上，它们之间存在着意想不到的协同作用。网球训练中所需的策略规划、快速反应、信息处理能力，都与提升学习效率有着共通之处。本章将分析网球训练如何锻炼大学生的专注力、记忆力，如何培养其解决问题的能力，以及如何通过运动后的放松和调节，改善学习状态，提高学习效率。 2.2 社交圈的拓展与人际关系的构建： 校园网球运动不仅为大学生提供了锻炼身体的平台，更搭建了一个广阔的社交舞台。无论是加入校队、参加社团，还是在课余时间与其他同学切磋球技，都为大学生提供了结识新朋友、拓展社交圈的绝佳机会。本章将探讨网球运动如何打破不同专业、不同年级学生之间的隔阂，促进交流与理解，帮助大学生建立健康向上的人际关系。 2.3 挫折教育与韧性塑造： 体育赛场从来都不是一帆风顺的。网球运动中的每一次失败，每一次的意外失误，都是一次宝贵的挫折教育。大学生在经历失败后，学会如何分析原因、总结经验、重新站起来，将极大提升他们的心理韧性。本章将通过真实案例，展现网球运动如何帮助大学生理解挫折的意义，培养其面对困难的勇气和坚持不懈的精神。 2.4 自我认知与价值实现的探索： 在网球运动的挑战与成就中，大学生能够更深刻地认识自己的优势与劣势，发现自己的潜能和兴趣。成功的喜悦会增强他们的自信心，而克服困难的经历则会让他们更清晰地认识到自己的价值所在。本章将分析网球运动如何成为大学生进行自我探索和价值实现的途径，帮助他们树立积极的自我评价，为未来的职业选择和人生道路奠定基础。 2.5 领导力与团队精神的萌芽： 在校队中担任队长或骨干成员的经历，以及在比赛中展现出的组织协调能力，都能够帮助大学生初步萌发领导力。同时，即使不是队长，在团队中的积极贡献、支持队友的行为，也体现了良好的团队精神。本章将深入探讨网球运动如何为大学生提供锻炼领导力和培养团队精神的实践机会。 第三章：高校网球运动的现实困境与发展策略 本章将审视当前高校网球运动在开展过程中可能面临的现实挑战，并提出切实可行的发展策略，以期最大化网球运动对大学生成长的积极影响。 3.1 场地设施的有效利用与改善： 优质的场地设施是开展体育运动的基础。本章将分析当前高校网球场地的现状，探讨如何提高现有场地的利用率，以及在条件允许的情况下，如何逐步改善和扩建网球场地设施。 3.2 教练队伍的专业化与发展： 高水平的教练队伍是提升教学质量、引导学生科学训练的关键。本章将探讨如何吸引和培养更多专业的网球教练，如何提升教练员的教学理念和方法，使其更好地服务于大学生的成长需求。 3.3 课程体系的优化与创新： 传统的体育课程往往侧重于基础技能的传授，本章将建议优化现有网球课程体系，融入更多关于网球文化、战术分析、运动生理学等内容，使其更具吸引力和教育意义。同时，鼓励开发更具创新性的网球选修课程或拓展性活动。 3.4 激励机制的建立与完善： 建立有效的激励机制，能够激发大学生参与网球运动的热情。本章将探讨如何通过设立奖项、组织各类赛事、提供奖励机会等方式，鼓励大学生积极参与网球活动，享受运动的乐趣。 3.5 网球运动与校园文化的融合： 将网球运动深度融入校园文化，使其成为校园生活的重要组成部分，能够产生更广泛的影响。本章将建议通过举办校园网球节、邀请知名网球运动员进校园、利用新媒体平台推广网球文化等方式，提升网球运动的可见度和吸引力。 3.6 校企合作与社会资源的整合： 积极寻求与校外机构、企业、社会团体的合作，能够为高校网球运动的发展注入新的活力。本章将探讨如何通过引进赞助、组织社会实践、开展公益活动等方式，整合社会资源，为学生提供更丰富的网球体验和更广阔的发展平台。 结语：让网球点亮青春，成就未来 网球，这项集合了力量、技巧、智慧与拼搏精神的运动，在广阔的大学校园中，拥有着巨大的潜能，等待着被深度挖掘。它不仅能够塑造强健的体魄，更能磨砺坚韧的意志，培养卓越的品格，开启无限的可能。本书的研究旨在为高校网球运动的进一步发展提供理论支持和实践指导，最终的目标是让每一位大学生都能从中受益，将网球运动的积极影响内化为个人成长的强大驱动力，让他们在人生的赛场上，挥洒汗水，点燃激情，成就更加精彩的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，一开始就吸引了我。简洁却不失力量感的线条勾勒出挥洒汗水的身影，色彩的运用也恰到好处，既有青春的活力，又不失学术的严谨。我曾无数次在大学的网球场上挥洒汗水，每一次击球，每一次救球，都充满了青春的悸动和对胜利的渴望。而这本书，仿佛一下子将我拉回了那些青葱岁月，勾起了我对网球运动的无限回忆。我至今记得，当年我还是个网球初学者，每一次发球都费尽力气，但球总是在网前徘徊，或者无力地落在界内。是指导老师不厌其烦地纠正我的动作，是队友们一次次鼓励我，让我坚持下去。从最初的笨拙到后来的熟练，网球不仅仅是一项运动，它教会了我坚持不懈，教会了我如何面对失败，也教会了我如何与团队协作。这本书的出版，让我看到了网球运动在高校中更深层次的价值，不仅仅是体育锻炼，更是塑造人格、培养品德的重要途径。我迫不及待地想深入阅读，了解更多关于网球运动如何与大学生的成长紧密相连的理论与实践。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经在大学网球社团活跃多年的学生，我对“网球运动价值挖掘”这个概念深感共鸣。还记得那时候，我们社团不仅仅是单纯地打球，大家会一起组织比赛，一起学习战术，甚至会一起讨论如何吸引更多新生加入。那种集体归属感和共同奋斗的经历，至今仍是我大学生活中非常珍贵的回忆。这本书的出现，让我觉得我的经历是被看见、被研究的。我很好奇，作者是如何将这些零散的、个体的体验，通过科学的研究方法，提炼出普遍的价值。书中是否会涉及到网球运动在培养大学生领导力、责任感、抗挫折能力等方面的具体案例和理论分析？我尤其期待书中能够触及到网球运动如何帮助大学生建立健康的生活方式，如何成为他们缓解学业压力的出口。这本书不仅仅是一本关于网球的书，更是一本关于青春、关于成长、关于如何在大学生活中找到自我价值的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名本身就具有极强的吸引力，特别是“价值挖掘”和“大学生成长”这两个关键词，立刻抓住了我的注意力。我一直认为，体育运动不仅仅是体能的锻炼，更是一种全方位的成长体验，而网球这项运动，以其独特的规则和对抗性，似乎蕴含着更为丰富的教育价值。我非常好奇，作者在书中是如何将网球运动的实践，与大学生的认知发展、品德塑造、情感成熟等多个维度进行关联的。例如，在网球比赛中，如何处理输赢，如何与对手进行礼仪性的互动，这些是否都能在书中得到深入的探讨？我设想，这本书可能会提供一些切实可行的建议，帮助高校将网球运动更好地融入到学生的全面发展教育中，不仅仅局限于体育课，而是渗透到学生日常生活的方方面面。这本书的价值，或许在于它能够为高校教育工作者提供新的思路，为广大学生带来更积极的成长动力。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的名字，我立刻联想到了我在大学时期参加过的各种体育社团活动。虽然我当时参与的并非网球，但对于体育运动如何塑造大学生的品格和能力，我有着深刻的体会。体育精神中的公平竞争、尊重对手、团队协作，这些品质在课堂之外的环境中得到最直观的体现。我特别想知道，这本书将如何具体地“挖掘”网球运动的价值。是否会通过大量的访谈、问卷调查，或者是长期的跟踪研究，来佐证网球运动对大学生的积极影响？我设想，书中或许会分析网球运动中常见的“战术智慧”，比如如何预判对手的动线、如何调整策略，这些是否能够转化为大学生在解决问题时的逻辑思维和应变能力？又或者，网球运动对大学生身体素质的提升，是否与他们的学习效率和精力投入有直接的关联？这本书的题目让我充满了探索的欲望，期待它能够为我们提供一个关于体育价值的全新视角。

评分☆☆☆☆☆

我一直对体育在教育中的作用充满好奇，尤其是网球这项运动，它既需要个人技巧，又强调团队配合，这种特质在大学生的成长过程中，似乎有着特殊的意义。这本书的出现，就像是为我打开了一扇新的窗户。我设想，在书中，作者一定深入探讨了网球运动的哪些方面能够促进大学生在心理、情感、社交以及认知能力上的发展。比如，网球中的“压力管理”机制，如何在比赛的紧张氛围中保持冷静，这对于即将步入社会的大学生来说，无疑是一笔宝贵的财富。再比如，双打比赛中与搭档的默契配合，如何沟通、如何分工，这是否能转化为他们在团队协作中的优势？我甚至联想到，网球运动中那种“永不放弃”的精神，在面对学业上的困难、职业生涯的挑战时，是否也能给予大学生强大的心理支撑？这本书的题目本身就充满了启发性，让我对网球运动的价值有了全新的认知，期待它能提供更多具体的研究成果和深刻的见解，为高校体育教育提供更具指导意义的参考。