民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导 陈晓梅 9787517043362 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈晓梅 著

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• 民族传统体育
• 体育教学
• 文化传承
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• 民俗体育
• 课程资源
• 教学指南
• 陈晓梅
• 高等教育

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 中国水利水电出版社

ISBN：9787517043362

商品编码：29402145113

包装：平装

出版时间：2016-06-01

图书基本信息
图书名称	民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导
作者	陈晓梅
定价	56.00元
出版社	中国水利水电出版社
ISBN	9787517043362
出版日期	2016-06-01
字数
页码	289
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导》重点研究民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导，在民族传统体育文化的弘扬这一理论部分，主要研究内容有民族传统体育的基本知识、发展历程与现状、内涵解析、与其他文化的关系、弘扬与发展的战略；在典型项目教学指导这一实践部分，重点涉及的项目有武术、养生气功、民间民俗体育以及不同少数民族地区的民族传统体育运动。这两部分的研究对民族传统体育文化的弘扬与发展以及人们科学参与民族传统体育实践具有积极的意义。

作者简介

目录

编辑推荐

文摘

序言

体育传承：民族瑰宝的现代演绎与发展 内容梗概： 本书深入探究了中华民族深厚的体育文化底蕴，以“传承与创新”为主线，勾勒出民族传统体育在当代社会焕发新生的图景。内容涵盖了民族传统体育的起源、发展脉络、核心价值，以及其在促进民族团结、弘扬民族精神、丰富人民体育生活等方面的多元功能。本书特别关注了具有代表性的民族传统体育项目，如太极拳、武术、蹴鞠、龙舟、摔跤、射艺等，从历史渊源、技法特点、文化内涵、教学方法等多个维度进行细致剖析，并提出了一系列具有操作性的教学指导和推广策略，旨在为传承者、教育者、爱好者提供一套系统性的理论支持与实践指南。 详细内容： 第一章：民族传统体育的根脉与精神 起源与演变： 追溯中华民族体育活动的源头，从远古时期的狩猎、渔猎实践，到夏商周时期军事训练与礼仪活动的融合，再到春秋战国时期各类技艺的萌芽与发展。探讨不同历史时期社会形态、哲学思想、宗教信仰对体育活动的影响，勾勒出民族传统体育在历史长河中曲折而又坚韧的发展轨迹。 核心价值体系： 深入解析民族传统体育所蕴含的“天人合一”、“刚柔并济”、“内外兼修”、“尊重自然”、“和谐共处”等东方哲学理念。阐述其超越单纯的体能锻炼，更注重精神修养、道德品格塑造的独特之处。探讨这些价值如何在现代社会中依然具有重要的现实意义，例如在缓解现代人精神压力、培养健全人格方面发挥作用。 民族认同与文化传承： 阐释民族传统体育作为中华民族文化的重要组成部分，在增强民族自信心、凝聚民族力量、传承中华文明方面的独特作用。分析其如何通过代代相传的实践活动，将民族的智慧、情感和价值观融入其中，成为维系民族情感、塑造民族精神的重要载体。 第二章：典型项目深度解析与传承实践 本章将精选具有代表性的民族传统体育项目，进行系统性的梳理与分析。 中华武术： 历史溯源与流派纷呈： 回顾中华武术从技击到武德的演变历程，梳理少林、武当、太极、形意、八卦等各大流派的形成背景、技术特点与哲学思想。 技法精髓与健身养生： 详细讲解各流派的代表性套路、招式，分析其力学原理、呼吸吐纳、意念运用。强调武术不仅是格斗技巧，更是强身健体、延年益寿的有效途径，阐述其在中医养生理论中的地位。 教学指导与现代应用： 提出适合不同年龄、体质人群的武术入门方法，以及进阶训练的建议。探讨武术在影视、表演、竞技体育等领域的现代发展，以及如何将其技艺与现代安全防卫、情绪管理等相结合。 太极拳： 哲学基础与身心合一： 深入解读太极拳背后阴阳相济、以柔克刚、后发先至的道家哲学思想。分析太极拳如何通过缓慢、连贯、圆活的运动，实现身、心、意的高度统一。 套路解析与练习要领： 详细讲解陈式、杨式、吴式、孙式等主流太极拳套路的基本动作、身法要领、劲力运用。强调“松、静、空、灵”的练习境界，以及“用意不用力”的根本原则。 健康效益与推广策略： 阐述太极拳在改善心血管健康、增强平衡能力、缓解关节疼痛、调节情绪等方面的显著功效。提供适合社区、老年大学、学校等不同场景的太极拳推广模式，以及如何通过信息化手段进行传播。 蹴鞠： 起源与演变： 追溯蹴鞠作为一项古老球类运动的起源，从原始的军事训练工具，到唐宋时期作为重要的娱乐活动和技艺表演，再到近代逐渐衰落。 技艺特点与文化象征： 分析古代蹴鞠的规则、比赛形式，以及不同时期的踢法、球技。探讨蹴鞠所承载的社会文化意义，如娱乐、社交、军事训练以及其作为一种“足球”运动的早期形态。 复兴与创新： 探讨现代如何借鉴古代蹴鞠的文化元素，设计现代化的蹴鞠比赛和表演活动。分析其在体育旅游、文化创意产业方面的潜力，以及如何通过教育传播，让更多人了解和喜爱这项古老的运动。 龙舟竞渡： 历史渊源与节日习俗： 讲述龙舟竞渡与端午节的紧密联系，以及其在中国南方地区深厚的文化根基。分析龙舟所代表的民族精神，如团结协作、奋勇争先、纪念屈原的爱国情怀。 技艺技巧与团队协作： 剖析龙舟划行中的动作要领、节奏把握、团队配合。强调这项运动对身体素质、协调能力、团队精神的综合锻炼。 现代推广与国际视野： 介绍现代龙舟赛事的组织形式、规则，以及其作为一项国际性体育项目的普及情况。探讨如何通过现代媒体宣传、文化交流活动，进一步提升龙舟竞渡的国际影响力。 民族摔跤： 起源与地域特色： 探讨蒙古族搏克、藏族摔跤、维吾尔族摔跤等不同民族摔跤项目的起源、发展与地域文化特色。分析其在不同民族社会生活中的地位和作用。 技法与规则： 详细介绍各民族摔跤项目的基本技术动作、跤服、比赛规则，以及其独特的魅力所在。强调其公平竞争、尊重对手的体育精神。 传承与发展： 探讨在现代社会如何保护和传承这些珍贵的民族摔跤技艺，如何吸引年轻人参与，以及如何与现代搏击运动相结合，探索新的发展空间。 射艺： 历史地位与文化内涵： 追溯射箭作为古代重要的军事技能、狩猎工具以及祭祀、礼仪活动的悠久历史。分析其在中国传统文化中“射以观德”、“君子六艺”等方面的地位。 技法要领与身心修炼： 讲解射箭的基本姿势、持弓、搭箭、拉弓、瞄准、放箭等环节的要领。强调射箭不仅是体能的较量，更是对精神集中、意志坚定、心境平和的训练。 现代发展与挑战： 介绍现代射箭运动的分类、器材、竞赛规则。分析其在体育、教育、休闲等领域的应用，以及如何克服传统射艺在器材、场地、普及度等方面的挑战。 第三章：教学指导与传承创新路径 教学理念与方法创新： 提出以人为本、因材施教的教学理念，鼓励将现代教育技术与传统教学方法相结合。强调理论与实践并重，情境教学、体验式教学的应用。 教材体系建设： 探讨如何构建一套科学、系统、具有可操作性的民族传统体育项目教材，包括理论知识、技术动作图解、教学计划、评估体系等。 师资队伍培养： 分析当前民族传统体育师资队伍的现状，提出加强在职教师培训、鼓励高校开设相关专业、吸引社会力量参与等多元化培养策略。 传承与推广机制： 探讨如何通过学校教育、社会培训机构、文化旅游、体育赛事、媒体传播等多种渠道，扩大民族传统体育的社会影响力，吸引更多人群参与。 文化创新与发展： 鼓励在传承经典的同时，进行适度的创新与发展，如融合现代健身理念、设计新的比赛项目、开发文化衍生产品等，使民族传统体育焕发新的生机与活力。 国际化视野： 倡导将民族传统体育推向国际舞台，促进与其他国家体育文化的交流与互鉴，展现中华文明的独特魅力。 结语： 民族传统体育是中华民族宝贵的精神财富，承载着深厚的历史文化底蕴和独特的民族精神。本书希望通过对典型项目的深入挖掘和教学指导的细致阐述，为民族传统体育的传承与发展注入新的动力。在快速变化的现代社会，重拾这些古老的运动，不仅是对历史的致敬，更是对健康生活方式的追求，对民族文化认同的坚守，以及对未来创新发展的启迪。唯有不断挖掘、传承、创新，民族传统体育才能在时代的长河中熠熠生辉，成为连接过去与未来的重要桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题就吸引了我，"民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导"。当下社会，随着人们生活水平的提高，对精神文化的需求也日益增长，民族传统体育作为中华优秀传统文化的重要组成部分，其传承与发展显得尤为重要。我一直对那些代代相传的民间技艺、习俗和体育活动充满好奇。这本书的出现，正好满足了我对这方面知识的渴求。特别是“典型项目教学指导”这几个字，让我看到了将理论知识转化为实践的可能性。我希望通过阅读这本书，能够对不同民族的传统体育项目有一个系统性的了解，不仅仅是停留在表面的认知，而是能够深入了解其背后的文化内涵、发展历史以及它们是如何在特定社会环境中孕育和传承下来的。同时，我也期待书中能够提供一些具体的教学方法和案例，让读者能够更好地理解和掌握这些传统体育项目，甚至能够将其融入到日常的体育活动中，或是作为一种文化教育的方式传播下去。这本书的出版，无疑为民族传统体育文化的传承与发展注入了新的活力，我对此充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对中国传统文化情有独钟的爱好者，尤其对那些充满智慧和韵味的体育形式情有独钟。市面上关于中国传统体育的书籍不少，但大多侧重于某一个具体项目，或者过于学术化，缺乏可读性和实践性。《民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导》这个书名，让我看到了它在内容上的独特性和实用性。我希望这本书能够像一本百科全书一样，为我打开一扇通往中华民族传统体育宝库的大门。我期待书中能够详细介绍不同地域、不同民族的代表性传统体育项目，比如苗族的芦笙舞体育性动作，藏族的赛马摔跤的技巧，维吾尔族的叼羊运动的规则等等。更重要的是，我希望书中不仅仅是简单地罗列这些项目，而是能够深入剖析它们蕴含的民族精神、哲学思想，以及在古代社会和现代社会中的意义。我希望能够了解这些项目是如何在特定历史时期形成的，它们又如何随着时代的变迁而发展演变的。如果书中能够提供一些关于如何欣赏、体验这些体育项目的指导，甚至是一些适合大众参与的改良版方法，那我将感到非常满足。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我选择这本书，很大程度上是被它所蕴含的“弘扬”二字所打动。在如今这个全球化浪潮席卷的时代，许多优秀的民族文化都面临着被边缘化、甚至消失的风险。民族传统体育，作为一种活态的文化遗产，其传承与发展，更是需要我们每一个人的努力。这本书的出现，让我看到了希望。我希望它不仅仅是一本枯燥的学术著作，而是一本能够唤醒人们对自身文化认同的“指南”。书中是否能够通过生动的故事、感人的案例，来展现民族传统体育在过去、现在以及未来所扮演的角色？它是否能够揭示这些传统体育项目是如何与人们的生活习俗、节日庆典、乃至社会治理紧密相连的？我尤其想知道，那些濒临失传的民族传统体育项目，这本书是如何对其进行挖掘、整理和呈现的？我期待书中能够提供一些关于如何将这些项目融入现代社会的思考，比如如何与旅游业结合，如何利用新媒体进行传播，如何吸引年轻人参与等等。这本书能否成为连接过去与未来，连接传统与现代的桥梁，是我最为关注的。

评分☆☆☆☆☆

作为一个体育教育工作者，我一直在寻找能够丰富我教学内容，提升教学质量的教材。民族传统体育文化，特别是其教学指导部分，对我来说具有非常高的价值。我深知，单一的现代体育项目教学，有时难以完全满足学生对多元文化体验的需求。而民族传统体育，往往蕴含着独特的哲学思想、运动理念和人文精神，能够让学生在学习和体验中，深刻感受中华文化的博大精深。这本书的书名《民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导》正是我梦寐以求的。我希望这本书不仅能提供详实的理论阐述，更重要的是，能有一套科学、可行、易于操作的教学体系。例如，针对一些大家耳熟能详的民族传统体育项目，如武术、摔跤、龙舟、民族器乐与舞蹈融合的体育表演等，书中能否提供清晰的动作分解、技术要领、安全注意事项，甚至是不同年龄段和体能水平的学习者的训练计划？我非常期待书中能够包含大量的图文示例，甚至是一些视频二维码，这样能够极大地提高教学的直观性和有效性。这本书如果能够真正做到“教学指导”的深度，那么对于推广民族传统体育，培养下一代的文化认同感，将具有不可估量的意义。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对社会发展和文化传承有着浓厚兴趣的读者，我一直关注着那些能够展现国家软实力和文化底蕴的领域。民族传统体育文化，无疑是其中一颗璀璨的明珠。这本书的书名《民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导》立刻引起了我的注意。我希望这本书能够提供一个宏观的视角，让我理解民族传统体育在整个中华文化体系中的地位和作用，以及它在当下社会转型期所面临的机遇与挑战。我期待书中能够探讨“弘扬”的多种路径和方法，不仅仅是停留在口号层面，而是能够提供切实可行的策略和建议。例如，如何通过教育体系将民族传统体育融入国民教育，如何利用媒体传播手段扩大其影响力，如何通过体育产业的开发使其焕发生机？同时，“典型项目教学指导”也让我看到了这本书的实践价值。我希望书中能够选取最具代表性、最能展现民族特色的体育项目，深入浅出地进行介绍，并且提供清晰的教学指导，让即使是对这方面了解不多的人，也能有所收获。我更期待书中能够提供一些关于如何保护、传承和创新民族传统体育的思考，让这项宝贵的文化遗产能够在新时代焕发新的光彩。