幸福女孩恋爱的心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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涩谷昌三 著

图书标签:

• 恋爱心理学
• 幸福感
• 女性
• 爱情
• 人际关系
• 自我成长
• 情感
• 心理学
• 两性关系
• 幸福

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555215868

商品编码：29461217172

包装：平装-胶订

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名：幸福女孩恋爱的心理学

定价：19.00元

作者：涩谷昌三

出版社：青岛出版社

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787555215868

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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情侣间的“解读”萌生爱意，相互间的默契产生恋情。一个人如果想把幸福牢牢抓在手里，首先，必须学会如何体会对方的心理。如果经常缺乏默契或者存在误解，两个人的爱情就无法开花结果。另外，即使能够心意相通，如果不懂得如何培育爱情，那么*终也难修成正果。可以说学习如何去解读是理解恋爱心理的一把金钥匙。本书通过大量的实例，从心理学层面，针对如何提高解读能力，了解对方心理后如何应对等问题，深入浅出的进行了说明。另外，明确指出了如何才能增加恋爱解读能力，以及避免培养感情过度所需注意的要点。

目录

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作者介绍

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涩谷昌三，毕业于日本学习院大学和东京都立大学。心理学专业并获授文学博士学位。曾任山梨县医科大学教授。现任目白大学人类社会学部教授。开拓了建立在语言交际基础上的“空间行为学”这一新的研究领域，从现代心理学的角度对其研究成果进行解读，并用朴实而生动的文字进行论述，是**位从行为与习惯角度探究人类深层次心理活动的专家。

文摘

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序言

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《怦然心动：解锁爱情的秘密花园》 一本探索情感迷宫，寻觅真爱之光的指南 在这个充满无限可能的时代，爱情，依然是我们内心深处最渴望的宝藏。我们期待一场轰轰烈烈的邂逅，一段刻骨铭心的相恋，最终步入幸福的殿堂。然而，现实往往如同一张错综复杂的网，让我们在追寻的过程中感到迷茫、困惑，甚至受伤。我们渴望理解爱情的发生机制，掌握经营感情的技巧，找到那个能与我们心灵契合的灵魂伴侣。 《怦然心动：解锁爱情的秘密花园》并非一本简单的爱情攻略，也不是一本教条式的理论说教。它是一场深入人心的心灵探索，一次对爱与情感的细致剖析。本书旨在引领读者走进爱情的内在世界，理解那些看不见却影响深远的情感脉络，揭示那些让我们心动、让我们困惑、让我们成长的心理奥秘。 内容梗概： 第一篇：初识心动——那些让你“一眼万年”的奇妙瞬间 何谓“对的人”？——吸引力法则的心理学解读 我们为何会被某个人深深吸引？是外貌、才华，还是某种难以言喻的气质？本书将从心理学的角度，深入剖析吸引力的多维度构成。我们将探讨“晕轮效应”如何塑造我们对初遇者的初步印象，比较优势在择偶过程中的作用，以及“相似性”与“互补性”在关系建立初期的微妙平衡。我们会讨论，在信息爆炸的时代，如何透过表象，识别那些真正能与我们产生深层连接的潜质。这不仅仅是关于外在的吸引，更是关于内在的共鸣。 “一见钟情”真的存在吗？——科学与情感的交织 “一见钟情”是命中注定，还是激素作祟？本书将拨开迷雾，探讨“一见钟情”背后的心理学机制。我们将分析多巴胺、催产素等神经递质在产生强烈情感连接中的作用，以及人类进化过程中形成的择偶偏好。同时，我们也会审视社会文化因素如何影响我们对“一见钟情”的认知和期待。通过理解这些生理和心理的驱动力，读者将能更理性地看待那些突如其来的强烈情感，并区分其是短暂的激情还是长久的情感基础。 初次约会：从紧张到默契的艺术 第一次约会，是开启一段美好故事的序章，但也常常伴随着紧张与不安。本书将提供一套实用的约会心理学指南，帮助你成为一个更自信、更具吸引力的约会者。我们将探讨如何通过积极的身体语言传递好感，如何运用有效沟通技巧打开话题，以及如何在不经意间展现真实的自我，同时又不失分寸。从约会地点的选择到话题的引导，再到如何巧妙地回应对方的试探，本书都将为你提供细致入微的建议，让你的每一次约会都成为一次积极的互动，而非一场压力测试。 第二篇：情深缘起——理解感情的成长与挑战 爱的语言：你听懂了吗？——不同表达方式下的情感需求 爱，并非只有一种语言。如同“五种爱的语言”理论所揭示，每个人表达爱和感受爱的方式可能截然不同。本书将深入探讨“肯定的言语”、“服务的行动”、“接受的礼物”、“高质量的时间”和“身体的接触”这五种爱的语言，并分析它们在不同关系阶段的重要性。我们将教你如何识别自己和他人的主要爱的语言，以及如何根据对方的语言来调整自己的表达方式，从而在情感沟通中减少误解，增进亲密感。理解爱的语言，是建立深度连接的第一步。 信任的基石：如何建立并维系稳固的感情 信任，是爱情中最宝贵的财富，也是最脆弱的连接。本书将剖析信任的形成过程，探讨安全型依恋、焦虑型依恋和回避型依恋在建立信任中的影响。我们将提供建立信任的实操方法，包括真诚的沟通、兑现承诺、尊重界限以及如何处理分歧。同时，我们也将探讨信任危机出现时的应对策略，以及如何通过重建信任，修复受损的情感裂痕。 冲突与成长：在摩擦中升华的爱情 没有哪段感情能够永远一帆风顺，冲突是不可避免的。本书将引导读者以积极的心态面对感情中的摩擦与挑战。我们将探讨冲突产生的根源，分析不同的冲突应对模式，并提供建设性的解决冲突的技巧，如积极倾听、换位思考、温和沟通以及寻找双赢的解决方案。通过学会有效地处理冲突，不仅能避免感情的破裂，更能将冲突转化为增进理解、深化感情的契机，让爱情在磨砺中更加坚韧。 第三篇：长情告白——经营幸福，创造永恒 激情与平淡：爱情的保鲜秘籍 当爱情从热恋期的激情走向平淡，许多人开始感到失落。本书将揭示，平淡并非爱情的终结，而是进入更深层次连接的开始。我们将探讨如何通过仪式感、共同成长、新鲜感以及创造惊喜来为感情注入活力，让平淡的生活也充满温馨与浪漫。本书将提供一系列“保鲜”爱情的实用方法，帮助情侣们在日常的点滴中，重新点燃彼此的热情，维持情感的新鲜度。 独立与依赖：在关系中找到平衡 一段健康的爱情，既需要独立的自我，也需要彼此的依赖。本书将深入探讨个体独立性在爱情中的重要性，以及如何培养健康的依赖关系。我们将分析如何维护个人空间和兴趣爱好，同时又能与伴侣分享生活、支持彼此。理解并实践这种平衡，有助于避免关系中的窒息感或疏离感，让双方都能在关系中感受到自由与安全。 走向未来：共同规划人生蓝图 幸福的爱情，是关于共同成长的旅程。本书将引导读者思考，如何与伴侣一起规划未来，共同设定目标，并携手前行。我们将探讨共同价值观的重要性，如何进行有效的长期规划，以及如何应对生活中的重大变化，如职业发展、家庭组建、子女教育等。通过建立共同的人生愿景，让爱情成为彼此生命中最坚实的后盾，共同创造一个充满希望与温馨的未来。 《怦然心动：解锁爱情的秘密花园》是一本为你量身打造的情感探索之旅。它不是告诉你“应该”做什么，而是帮助你“理解”为什么。它将引领你审视自己的情感模式，洞悉他人内心的需求，并提供切实可行的智慧，让你在追寻爱的旅途中，不再迷失方向，而是步步生莲，最终找到那个能与你共享生命美好，携手走向幸福的灵魂伴侣。 这本书，献给每一个渴望爱，正在爱，或者曾经爱过的你。愿你在这里，找到属于自己的那份怦然心动，解锁属于你的爱情秘密花园。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，这本书不仅仅是一本关于恋爱的书籍，更是一本关于“如何成为更好的自己”的指南。它用一种非常接地气的方式，揭示了恋爱中那些我们常常忽略却又至关重要的心理学原理。我尤其喜欢书中对于“安全感”和“信任”的探讨。它让我明白，一段健康的亲密关系，是建立在彼此的信任和安全感之上的，而这些，都需要我们自己去努力营造和维护。它不像市面上很多恋爱书籍那样，只关注表面的技巧，而是深入到我们内心的需求和恐惧。我发现，很多时候，我们在恋爱中遇到的问题，其实是我们自己内心深处未解决的课题。这本书通过一些生动的案例和深刻的分析，帮助我更好地认识和接纳自己，从而能够以更成熟、更健康的心态去面对感情。它让我明白，真正的幸福，不是找到一个完美的人，而是成为一个能够创造和维持幸福的人。这种由内而外的力量，才是最宝贵的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种前所未有的视角。我一直以为恋爱就是两个人在一起，互相喜欢，然后就没有然后了。但这本书让我明白，恋爱，或者说任何一种深度连接，其背后都有着复杂而有趣的心理机制在运作。我被书中对于“需求匹配”和“情感价值”的解读深深吸引。它不再是那种教你“如何抓住男人的心”的功利性建议，而是从更深层次去探讨，两个人之间真正能够长久吸引并维持幸福的根本是什么。我开始反思自己过去在感情中的一些误区，比如，我是否过于关注表面的甜蜜，而忽略了内在的契合？是否在一段关系中，过于期待对方来填补内心的空虚？这本书让我意识到，真正的幸福，是建立在自我满足和自我认可的基础上的，而不是寄托于另一个人。它教会我，如何去爱自己，如何去成为一个能够提供价值和支持的伴侣，而不是一个索取者。这种转变，让我感到前所未有的轻松和自信。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书我真是太期待了！题目就击中了我内心深处最柔软的部分。“幸福女孩恋爱的心理学”，光听名字就觉得充满了阳光和希望。我一直觉得，恋爱这件事，光靠感觉和运气是不够的，更需要智慧和方法。尤其是在当下这个信息爆炸的时代，各种关于恋爱的观点层出不穷，有时候反而让人更加迷茫。我特别好奇，这本书会从哪些角度去解析恋爱的心理学呢？会不会讲到如何识别那些让你真正幸福的信号？如何才能在恋爱中保持自我，而不是一味地去迎合？我希望这本书能给我一些切实可行的建议，而不是那些空泛的理论。我想要那种读完之后，立刻就能感觉自己恋爱能力UP UP的感觉！而且，“幸福女孩”这个词，也让我觉得这本书的基调会是积极向上的，不会是那种让人看了就心塞的“恋爱攻略”。我希望它能教会我如何去爱，如何被爱，最终获得那种真正意义上的、持久的幸福。我身边有很多朋友，她们都很优秀，但就是在感情上总是遇到这样那样的问题，我希望这本书也能帮到她们。我迫不及待地想翻开它，看看里面藏着怎样的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人际关系，尤其是亲密关系中的心理动态感到着迷，所以当看到这本书时，立刻就吸引了我的注意。我特别喜欢那些能够深入剖析事物本质的书籍，这本书似乎就具备这样的特质。我希望它能够提供一些关于情感需求、沟通模式以及冲突处理的深刻见解。比如，它会不会探讨为什么有些人很容易建立稳定长久的亲密关系，而另一些人却总是陷入分分合合的循环？会不会讲解如何识别并避免那些“有毒”的恋爱关系？我期待这本书能够帮助我更清晰地认识到自己在恋爱中的优势与劣势，并且能够提供一些实操性强的策略，来提升我处理恋爱关系的能力。我尤其好奇，书中会如何解释“吸引力”的心理学原理，以及如何才能在关系中保持吸引力，同时又不失去自我。这本书，对我来说，不仅仅是关于恋爱，更是关于如何与他人建立深度连接，如何在这个过程中实现个人成长。我渴望从中获得一些能够改变我思维方式，并且对我的情感生活产生积极影响的智慧。

评分☆☆☆☆☆

读完一本关于恋爱心理学的书，我的心情久久不能平静。这本书不仅仅是在讲“怎么谈恋爱”，更像是在引领我进行一场深刻的自我探索。它让我意识到，很多时候，我们在恋爱中遇到的困境，并非源于对方，而是我们自身那些未被觉察的心理模式在作祟。比如，书中对依恋类型和原生家庭影响的分析，让我豁然开朗，终于理解了自己那些难以解释的行为动机。原来，我一直以来对亲密关系的恐惧，对被抛弃的担忧，都可以追溯到童年的经历。这本书没有简单粗暴地告诉你“这样做就能成功”，而是像一位温柔的引导者，带领你去审视自己的内心，去理解那些潜藏的情绪和需求。它教会我，真正的幸福，从来不是向外寻求，而是向内生长。当我开始接纳真实的自己，包括那些不完美，我发现，我与他人的连接也变得更加顺畅和真诚。这本书的价值，在于它提供了一个审视自我、理解关系的新视角，让我不再是被动地被感情裹挟，而是有能力去主动创造属于自己的幸福。