9787533543433 运动健身丛书：网球 海峡出版发行集团，福建科学技术出版社 骆积 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：运动健身丛书：网球

定价：22.00元

作者：骆积强

出版社：海峡出版发行集团，福建科学技术出版社

出版日期：2013-10-01

ISBN：9787533543433

字数：

页码：144

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

网球运动是一项优美而激烈的体育运动，它那流畅的步伐、飘逸的挥拍、闪电般的击球、捉摸不透的吊球……你羡慕她、青睐她，又苦于无法亲近她、驾驭她，是吗？
　　《运动健身丛书：网球》以图解为主线，让你的阅读与练习更为直观，为你的自学自练提供便利。它将给你惊喜与兴奋；它将带你快速步人这项运动的行列，并让你迅速提高球技。相信每一位网球爱好者都能从《运动健身丛书：网球》中得到自己需要的东西。

目录

一、网球运动的基本知识
（一）比赛场地与网球器材
（二）网球服饰与礼仪
（三）网球术语
（四）赛前热身与球性练习
（五）网球运动中常见损伤的防治

二、网球基本技术与训练
（一）握拍与步法
（二）正手击球技术与训练
（三）反手击球技术与训练
（四）发球技术与训练
（五）截击技术与训练
（六）高压球技术与训练
（七）放小球技术与训练
（八）挑高球技术与训练

三、网球实用战术与训练
（一）单打战术
（二）双打战术
（三）业余比赛战术
（四）使用不同场地的战术

四、网球竞赛基本规则与裁判法
（一）比赛规则
（二）竞赛方法
（三）裁判方法

五、超级风采
（一）张德培
（二）辛吉斯
（三）桑普拉斯
（四）格拉芙
（五）阿加西
（六）大威廉姆斯
（七）费德勒
（八）德约科维奇
（九）罗迪克
（十）阿扎伦卡
（十一）李娜
（十二）纳达尔

六、世界赛事冠军榜
（一）温布尔登网球公开赛冠军
（二）美国网球公开冠军
（三）法国网球公开赛冠军
（四）澳大利亚网球公开赛冠军b

作者介绍

文摘

序言

一、网球运动的基本知识
（一）比赛场地与网球器材
（二）网球服饰与礼仪
（三）网球术语
（四）赛前热身与球性练习
（五）网球运动中常见损伤的防治

二、网球基本技术与训练
（一）握拍与步法
（二）正手击球技术与训练
（三）反手击球技术与训练
（四）发球技术与训练
（五）截击技术与训练
（六）高压球技术与训练
（七）放小球技术与训练
（八）挑高球技术与训练

三、网球实用战术与训练
（一）单打战术
（二）双打战术
（三）业余比赛战术
（四）使用不同场地的战术

四、网球竞赛基本规则与裁判法
（一）比赛规则
（二）竞赛方法
（三）裁判方法

五、超级风采
（一）张德培
（二）辛吉斯
（三）桑普拉斯
（四）格拉芙
（五）阿加西
（六）大威廉姆斯
（七）费德勒
（八）德约科维奇
（九）罗迪克
（十）阿扎伦卡
（十一）李娜
（十二）纳达尔

六、世界赛事冠军榜
（一）温布尔登网球公开赛冠军
（二）美国网球公开冠军
（三）法国网球公开赛冠军
（四）澳大利亚网球公开赛冠军b