手能看穿一切(手勢心理學的前沿探索) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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華莉... 編

圖書標籤:

• 心理學
• 手勢
• 肢體語言
• 非語言溝通
• 行為分析
• 人際關係
• 溝通技巧
• 微錶情
• 潛意識
• 讀心術

店鋪： 火把圖書專營店

齣版社： 人民郵電

ISBN：9787115476388

商品編碼：29489704777

齣版時間：2018-01-01

基本信息

• 商品名稱：手能看穿一切(手勢心理學的前沿探索)
• 作者：(英)傑夫·畢帝|譯者:華莉
• 定價：69
• 齣版社：人民郵電
• ISBN號：9787115476388

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-01-01
• 印刷時間：2018-04-04
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 包裝：平裝
• 頁數：234
• 字數：180韆字

內容提要

在日常的人際交往中，說謊可能是重要的一個部 分，雖然大多數時候我們並不是有意說謊。每一個人 都說過謊，隻有騙子纔試圖否認這一點，而在說謊時 ，我們的直覺知道我們的行為會泄露很多信息，所以 我們試圖抑製它。但你注意到自己的手在做什麼瞭嗎 ？ 在傑夫·畢帝著的《手能看穿一切：手勢心理學 的前沿探索》一書中，劍橋大學心理學博士、非言語 溝通方麵的專傢傑夫·畢帝嚮我們介紹瞭當前心理學 研究中一個特彆活躍的領域——人們在說話時手和手 臂的動作（即手勢），並基於此提齣瞭一個將改變我 們看待他人方式的新理論——人們在說話時的自發手 部運動暴露瞭內心的真實想法。不僅在人際交往中， 在演講、公眾訴求、銷售、影視劇和廣告中也是如此 。
     在與他人的互動中，我們從來不隻是聽眾，同事 也是觀察者。正如培根所說：“語言訴諸耳朵，手勢 訴諸眼睛。”手不是隻手而是一個角色，手勢像人類 意識的一扇窗戶，讓隱藏的想法可見。
    

目錄

引言：老問題，新視角
第1章 並非兩種不同的語言
第2章 行動在哪裏
第3章 “一個引人矚目的生物學奇跡”
第4章 手中的形象和頭腦中的影像
第5章 含義的不同媒介
第6章 手勢和舌尖現象
第7章 言語隻是故事的一半
第8章 雙手描繪瞭什麼
第9章 眼睛如何被手勢吸引
**0章 手勢巧妙地將自己限製在錶達第重要的事情
**1章 關注雙手而不是言語
**2章 當言語和手勢不一緻時
**3章 圖標手勢在電視廣告中的應用
**4章 圖標手勢是如何泄露真相的
**5章 無意識手勢揭露隱藏的態度
結語

《手語無聲的秘密：潛意識的肢體語言解讀》 導言 我們常說“言為心聲”，但心聲的傳遞，遠不止於口舌。在日常的交流中，你的雙手，你的指尖，甚至是一個細微的手勢，都在悄悄地訴說著你內心深處的想法、情緒和意圖。它們是潛意識最直觀的錶達，是一扇窺探他人真實世界的窗口。然而，大多數時候，我們對這些無聲的語言充耳不聞，錯失瞭理解人與人之間更深層聯結的無數機會。 《手語無聲的秘密：潛意識的肢體語言解讀》並非一本關於手語的教學書籍，也非專注於描繪某種特定手勢的含義。它是一次深入潛意識領域的探索之旅，旨在揭示隱藏在肢體動作，尤其是手部動作背後的心理密碼。這本書將帶你跨越錶麵溝通的藩籬，走進一個更豐富、更真實的交流維度，讓你在與人相處的過程中，擁有更敏銳的洞察力，更精準的理解力，以及更有效的溝通能力。 第一章：超越錶象的溝通：為何關注手？ 語言，無論是口頭的還是書麵的，往往是我們意識層麵進行溝通的主要工具。然而，我們常常忘記，在意識的冰山之下，還潛藏著更為龐大和復雜的情感、欲望、恐懼和意圖。這些潛意識的活動，難以完全用言語錶達，卻會不自覺地通過我們的身體，尤其是我們最為活躍和靈活的肢體——手，流露齣來。 想想看，在一次緊張的談判中，對方的手指是否不自覺地敲擊著桌麵？在一次心動的瞬間，戀人是否會伸齣手，小心翼翼地觸碰你？在一次充滿不安的談話中，你的手是否會不自覺地握緊拳頭？這些細微的動作，遠比對方口中的“我很好”更能說明問題。 本章將從神經科學、心理學和行為學的角度，深入探討手部動作的獨特性。我們將瞭解手部精密的神經係統如何與大腦的各個區域緊密相連，特彆是與情感處理和決策相關的區域。我們將探討手部動作如何成為我們早期發展中與世界互動和錶達情感的重要途徑，以及這些早期經驗如何在成年後繼續影響我們的肢體語言。我們將打破“手隻是工具”的刻闆印象，認識到它不僅是執行任務的器官，更是我們內在世界的“代言人”。 第二章：潛意識的信號站：手部動作的普遍性與個體性 雖然我們每個人都是獨一無二的個體，但人類在肢體語言方麵，尤其是手部動作上，存在著許多共通的模式。這些模式，或許是進化過程中形成的生存本能，或許是文化和社會環境共同塑造的錶達習慣。 例如，當一個人感到不確定時，可能會不自覺地摩擦雙手；當一個人感到憤怒時，可能會握緊拳頭；當一個人試圖說服他人時，可能會輔以有力的手勢。這些動作，在不同的文化背景下，或許有細微的差彆，但其核心的心理驅動力卻是相似的。 然而，個體之間的差異同樣不容忽視。每個人的成長經曆、性格特點、情緒習慣都會在手部動作中留下獨特的印記。有些人天生肢體語言豐富，手勢多變；有些人則相對內斂，動作幅度較小。理解這些個體性的差異，是準確解讀其手部語言的關鍵。 本章將帶領讀者認識到，解讀手部動作並非一成不變的公式，而是一個需要結閤普遍規律和個體特徵進行綜閤判斷的過程。我們將探討一些跨文化的手部信號，例如錶示“拒絕”或“接受”的手部姿勢，並分析這些信號在不同情境下的含義。同時，我們也會強調，理解一個人的“慣用手勢”，建立在其個體行為模式的檔案，是實現精準解讀的重要前提。 第三章：隱秘的語言：常見手部動作背後的心理密碼 在這一章，我們將正式踏入對具體手部動作的解讀。但請記住，我們並非要提供一本“手勢字典”，而是要揭示這些動作背後的心理驅動力和潛在信息。我們將深入分析一些在日常交流中極為常見的手部動作，並探討它們可能代錶的含義。 接觸與遠離： 觸碰自己（如摸臉、摸頭發、抓癢）和觸碰他人（握手、搭肩）的動作，往往傳遞著微妙的信號。摸臉可能反映焦慮、思考或試圖掩飾；摸頭發可能暗示緊張、不安或自我安撫；而握手時的力度、角度，以及是否主動伸齣手，則能揭示齣對方的自信程度、閤作意願甚至是權力欲。 掌控與釋放： 手部動作的開放性與封閉性，例如攤開雙手與抱臂，是判斷一個人內心狀態的重要綫索。攤開雙手通常錶示開放、誠實、願意接納，而抱臂則可能暗示防禦、抵觸、不信任。 指嚮與描繪： 在錶達觀點時，手指的指嚮、手掌的形狀，以及描繪的動作，都充滿瞭信息。用手指指嚮他人可能帶有攻擊性或指責意味；用手掌輕輕撫摸物體可能代錶喜愛或珍視。 掩飾與暴露： 有些手部動作，如捂嘴、遮擋麵部、玩弄小物件，可能是在潛意識層麵試圖隱藏真實想法或感受。反之，一些開放、坦誠的手部動作，則更容易暴露內心。 本章將通過大量的案例分析和情境模擬，幫助讀者將理論知識轉化為實際應用。我們將強調，任何單一的手部動作都不能被孤立地解讀，必須結閤整體的身體語言、麵部錶情、言語內容以及當時的具體情境，纔能做齣最準確的判斷。 第四章：情境的力量：手部動作的動態解讀 正如前文所述，脫離情境解讀手部動作是危險的。同一個手部動作，在不同的情境下，其含義可能截然不同，甚至完全相反。例如，在寒冷的環境中，一個人搓手是為瞭取暖；但在一次激烈的爭辯中，一個人快速搓手則可能預示著興奮或某種計劃的實施。 本章將重點探討情境在解讀手部動作中的核心作用。我們將分析不同社交場閤（如商務談判、傢庭聚會、約會、公開演講）下，手部動作可能呈現的特點和變化。我們將學習如何觀察對方的“基綫行為”（baseline behavior），即一個人在放鬆、自然狀態下的肢體語言模式，從而更容易捕捉到其“異常”或“意圖性”的手部動作。 此外，我們還將探討時間維度對解讀的影響。一個人的手部動作是瞬時的，還是持續性的？是突然齣現的，還是逐漸變化的？這些動態的觀察，能夠幫助我們更深入地理解對方的情緒演變和思維過程。 第五章：情緒的晴雨錶：手部動作與情感世界的連接 我們的情緒，是潛意識最直接的“産物”，而手部動作，則是這些情緒最容易被察覺的“信號站”。憤怒、喜悅、恐懼、悲傷、焦慮、興奮……每一種情感，都可能在我們的手部留下獨特的痕跡。 憤怒與攻擊： 握緊的拳頭、緊綳的手指、用力拍打的動作，都可能預示著憤怒或攻擊性。 恐懼與不安： 顫抖的手、無意識地抓撓、手指不停地敲擊，常常是恐懼、焦慮和不安的錶現。 喜悅與興奮： 揮舞的手、輕快的拍手、充滿活力的手勢，則往往代錶著喜悅、興奮和積極的情緒。 悲傷與沮喪： 耷拉的手、無力的垂掛、沉重的觸碰，可能暗示著悲傷、沮喪和失落。 本章將深入剖析不同情緒狀態下手部動作的典型錶現，並探討這些動作背後可能存在的生理和心理機製。我們將學習如何通過觀察手部動作的變化，來感知對方的情緒波動，並在交流中做齣更具同理心和智慧的迴應。 第六章：欺騙的蛛絲馬跡：手部動作中的“破綻” 在人際交往中，有時我們會遇到信息不對稱，甚至是有意的信息誤導。盡管完全精準地識彆欺騙是極其睏難的，但潛意識的手部動作，往往會在人們試圖隱藏真相時，不自覺地“泄露”齣一些破綻。 本章將探討一些可能預示欺騙的手部動作模式。例如，當一個人在說謊時，其手部動作可能會變得不協調，齣現與言語內容相矛盾的信號，如在陳述事實時，手部卻做齣否認的姿勢。過度剋製或過於誇張的手部動作，也可能是在刻意掩飾真實想法的信號。 我們將強調，識彆這些“破綻”並非要鼓勵讀者成為“審訊員”，而是要提高警惕，在信息交換中保持審慎的態度，並在必要時采取更深入的溝通方式來驗證信息。 第七章：洞悉動機：手部動作與意圖的關聯 每一個行為的背後，都有其動機。而手部動作，作為行為的延伸，同樣能夠幫助我們洞悉對方的真實意圖。是在試圖建立連接，還是在尋求控製？是在錶達興趣，還是在製造距離？ 本章將通過分析不同意圖下，手部動作可能呈現的特點。例如，在尋求閤作時，開放、平等的姿勢和手勢更常見；在試圖施加影響時，指揮性的、帶有一定壓迫感的手勢可能齣現；在錶達興趣時，身體和手部的“趨近”行為會更為明顯。 通過學習解讀這些與意圖相關的細微動作，你將能夠更有效地評估對方的動機，從而在關係建立、商務閤作、團隊協作等多個領域，做齣更明智的決策。 第八章：實踐的力量：培養你的“手語”洞察力 理論的學習固然重要，但真正掌握手部動作的解讀能力，離不開大量的實踐和反思。本章將為你提供一套切實可行的實踐方法，幫助你逐步培養敏銳的“手語”洞察力。 觀察是基礎： 學習在日常生活中，有意識地觀察他人的手部動作，並嘗試將其與當時的言語和情境聯係起來。 記錄與分析： 記錄下你觀察到的有趣或令人睏惑的手部動作，並嘗試分析其可能含義，反思自己的判斷是否準確。 自我覺察： 同樣重要的是，要覺察自己的手部動作，瞭解它們如何反映你的內心狀態，並在溝通中加以調整。 反饋與校準： 在與信任的人交流時，可以嘗試就你對方的解讀進行反饋，並根據對方的迴應來校準自己的理解。 本章還將提供一些模擬練習和案例分析，幫助讀者在安全的環境下，反復練習和鞏固所學知識。 結論：無聲勝有聲的智慧 《手語無聲的秘密：潛意識的肢體語言解讀》希望帶領讀者走齣“隻聽不說”的局限，擁抱一個更豐富、更立體的溝通世界。當我們學會傾聽那無聲的語言，我們不僅能夠更準確地理解他人，更能與世界建立起更深層次的聯結。這是一種洞察的智慧，一種共情的藝術，一種化解誤解、增進理解的強大力量。願你在探索手語無聲秘密的旅程中，收獲更深刻的理解，更真誠的溝通，以及更豐富的人生體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字起得真是抓人眼球，“手能看穿一切”，光是聽著就覺得充滿瞭神秘感和實用性。我一直覺得，人的手不僅僅是用來勞作或者錶達情感的工具，它蘊含著太多我們尚未完全理解的信號。從微小的指尖動作到手臂的擺動幅度，似乎都在無聲地訴說著內心的想法。我特彆好奇，那些在日常交往中，我們不經意間流露齣的手勢，到底隱藏著怎樣的心理密碼？是欺騙還是真誠？是自信還是猶豫？書中是否會揭示這些秘密，讓我們能夠更好地解讀他人的言行，甚至更準確地瞭解自己的潛意識？我設想，這本書可能會從一些經典的心理學實驗入手，比如那些關於身體語言的研究，然後逐步深入到更復雜的層麵。或許會涉及到神經科學的一些最新發現，解釋大腦如何控製這些細微的動作，以及這些動作如何反饋到我們的心理狀態。我希望它不是那種枯燥的理論堆砌，而是能夠結閤大量的實際案例，讓我們在閱讀的過程中，能夠立刻聯想到生活中的場景，並且學習到如何去運用這些知識。想象一下，在一次重要的談判中，能夠通過對方的手勢捕捉到他的真實意圖，這該是多麼強大的能力！或者在與傢人朋友的溝通中，能夠避免因為誤解而産生的隔閡，這又是多麼溫馨的體驗。這本書，在我看來，就像一把打開心門的金鑰匙，它承諾要讓我們看見那些隱藏在指尖的真相，讓我無比期待。

評分☆☆☆☆☆

“手能看穿一切”，這個書名簡直太有磁性瞭，我一眼看到就挪不開眼瞭。《手能看穿一切(手勢心理學的前沿探索)》——這個副標題更是明確瞭它的主題，讓我對書的內容充滿瞭期待。我一直覺得，人類的溝通遠不止語言本身，那些細微的肢體語言，尤其是手的動作，往往能傳遞齣比言語更真實的信息。想象一下，一個人在說話時，他的手是如何擺動的？是指尖輕點，還是手臂揮舞？是十指緊扣，還是手指彈奏？這些看似不經意的小動作，背後究竟隱藏著怎樣的心理活動？是自信的錶達，還是內心的焦慮？是真誠的分享，還是有所保留？我希望這本書能夠像一位經驗豐富的心理偵探，帶領我們一步步地揭開手勢背後的心理謎團。它是否會分析不同文化背景下手勢的含義差異？是否會探討兒童在學習手勢過程中，心理發展的軌跡？我更期待的是，它能提供一套行之有效的“讀心秘籍”，讓我能夠更好地理解他人，也更好地控製自己的錶達，從而在工作、學習和生活中，都能更加從容自信。我腦海中已經浮現齣一種場景：讀完這本書，我仿佛擁有瞭一雙“火眼金睛”，能夠瞬間看穿那些隱藏在指尖的信號，讓溝通變得更加高效而真誠。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對肢體語言，特彆是手勢所傳達的信息非常著迷。在日常生活中，我常常觀察身邊的人，他們說話時習慣性的手勢，或者在不同情緒下的細微變化，總覺得裏麵藏著很多故事。所以，當我在書店看到《手能看穿一切(手勢心理學的前沿探索)》這個名字時，幾乎是毫不猶豫地就被吸引瞭。這本書的名字本身就帶著一種“讀心術”般的神秘感，讓我立刻聯想到那些在電影裏纔能看到的場景——通過一個眼神，一個微小的動作，就能洞察對方的真實意圖。我非常好奇，這本書是否會真的揭示齣“看穿一切”的秘密？它會從哪些角度來解讀手勢？會不會涉及到一些最新的神經科學研究成果，解釋大腦是如何控製我們的肢體動作，又是如何將我們的心理狀態轉化為這些外在的錶現？我希望它不僅僅是停留在錶麵的觀察，而是能夠深入到心理機製層麵，讓我們理解為什麼特定的手勢會與特定的心理活動相關聯。我期待書中能夠提供一些具體的、可操作的技巧，讓我能夠運用到實際生活中，比如在麵試時如何通過自己的手勢展現自信，或者在與人交流時如何捕捉對方的非語言信號，從而更好地理解和迴應。我腦海中已經勾勒齣一種畫麵：手勢不再是無意義的擺動，而是變成瞭一本本打開的“內心之書”，而這本書，就是幫助我們閱讀這本“書”的寶典。

評分☆☆☆☆☆

最近在書架上瞄到一本《手能看穿一切(手勢心理學的前沿探索)》，封麵上那簡潔卻又寓意深刻的標題，一下子就勾起瞭我的好奇心。我一直對心理學有著濃厚的興趣，尤其喜歡那些能夠觸及人際交往本質的領域。而“手勢心理學”，聽起來就像是把抽象的心理活動具象化，通過我們最常使用的肢體部位——手，來揭示內心深處的想法。我設想，這本書的內容會非常豐富，可能會從非常基礎的手部微錶情開始講起，比如一個人在緊張時會不自覺地搓手，或者在思考時會托腮，這些我們可能天天見到，但從未真正去深究它們背後的意義。然後，作者可能會進一步探討更復雜的手部姿態，比如握手時的力度和方式，說話時手指的指嚮，甚至是坐著時腿部和腳部的小動作，它們之間是如何相互關聯，共同傳遞信息的。我特彆期待書中能夠提供一些科學的研究方法和數據支持，讓這些看似玄妙的解讀變得有理有據，而不是純粹的猜測。如果能有圖文並茂的演示，那就更好瞭，這樣我們就能直觀地學習和模仿。我希望這本書能教會我如何識彆那些不被言語所錶達的“潛颱詞”，從而在社交場閤中更加遊刃有餘，避免一些不必要的誤會和尷尬。總而言之，這本書在我眼中，是一個關於洞察人心的有趣且實用的指南，我很想知道它到底能帶給我怎樣的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱書架，一本名為《手能看穿一切(手勢心理學的前沿探索)》的書映入眼簾。這個標題本身就充滿瞭吸引力，讓人不由自主地想要去探究其中的奧秘。我一直認為，人的手是非常有錶現力的，它們不僅僅是執行日常活動的工具，更是我們內心狀態最直接的“翻譯器”。在很多時候，我們說齣口的話可能經過瞭深思熟慮，但手部的動作卻往往暴露瞭我們真實的情感和想法。我希望這本書能夠係統地、深入地講解手勢與心理之間的微妙聯係。它是否會從解剖學和神經學的角度，解釋手部神經係統的復雜性，以及它如何與大腦的情緒和認知中心相連？我期待書中能提供一些令人信服的案例分析，比如通過特定手勢來識彆撒謊者，或者通過觀察手部動作來判斷一個人是否在隱藏某些信息。我更希望這本書能夠為我提供一些實用的指導，讓我在日常的人際交往中，能夠更敏銳地捕捉到他人的非語言信號，從而更好地理解他們，建立更融洽的關係。也許，這本書能夠幫助我更好地認識自己，瞭解自己在使用手勢時，是否無意中透露瞭內心的不安或者渴望。它在我看來，是一扇通往更深層人際理解的大門，我迫切地想要推開它，去看看門後究竟藏著怎樣的風景。