超神奇的催眠術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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【美】 A.阿爾斐俄斯，王占華 著

圖書標籤:

• 催眠術
• 自我催眠
• 心理學
• 潛意識
• 個人成長
• 情緒管理
• 放鬆技巧
• 影響力
• 溝通技巧
• 心靈探索

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510430275

商品編碼：29533790755

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：超神奇的催眠術

定價：20.00元

作者：【美】 A.阿爾斐俄斯,王占華

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787510430275

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.222kg

編輯推薦

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輕鬆揭開催眠術的神秘麵紗。全麵揭示內心世界*隱秘的秘密。

內容提要

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　　你信不信？反正我信。
　　催眠後的人會讓你目瞪口呆--
　　冰涼的鐵棍變成瞭熾熱的烙鐵，硬生生在皮膚上燙齣傷痕而毫無知覺；
　　大手術對他們隻是小兒科，病人輕輕鬆鬆地無需麻醉就能挺瞭過去：
　　這就是超驗的心理科學，超神奇的催眠術！

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《超越現實的邊界：意識的奧秘與重塑》 在人類探索自我與世界的漫長旅程中，意識始終是那片最深邃、最誘人的未知領域。它孕育思想，編織情感，塑造我們對現實的感知，卻又常常如迷霧般難以捉摸。我們如何理解這股驅動我們存在的力量？又如何纔能觸及它最核心的秘密，甚至在某種程度上，駕馭它？《超越現實的邊界：意識的奧秘與重塑》正是這樣一本引人入勝的探索之旅，它將帶領讀者穿越科學、哲學與實踐的交匯點，揭示意識的層層帷幕，並提供一種深刻理解與積極影響自身內在世界的方法。 本書並非一本淺顯的自助讀物，也不是一本枯燥的學術專著。它是一次深度對話，邀請每一位渴望更深刻理解自身存在的人，一同踏上這場充滿啓迪的發現之旅。作者以其豐富的學識與獨特的洞察力，將復雜的概念化繁為簡，用生動形象的語言和引人入勝的敘述，將讀者帶入意識的奇妙世界。 第一章：意識的黎明——從古老智慧到現代科學的凝視 從古老文明中對靈魂、精神的神秘描繪，到當代神經科學、心理學、認知科學對意識本質的孜孜不倦的探索，意識研究的曆程本身就充滿瞭戲劇性。本章將迴顧人類曆史上關於意識的重大思想流派，從柏拉圖的理念論，到笛卡爾的身心二元論，再到現代認知科學關於“具身認知”、“湧現性”等前沿理論。我們將探討大腦的奧秘，神經遞質如何影響我們的情緒與思考，以及科學傢們如何試圖通過腦成像技術、量子力學理論等手段，破解意識之謎。這不僅僅是對曆史的迴顧，更是為接下來的深入探討奠定堅實的基石。 第二章：意識的七重奏——感知、記憶、情緒與心智模型 意識並非單一的存在，它是一個多層次、多維度的復雜係統。本章將剖析意識的幾個核心組成部分，闡述它們如何協同工作，共同構建我們所體驗到的“現實”。 感知的魔術：我們如何通過感官接收外界信息，又如何通過大腦的加工，將其轉化為具有意義的體驗？我們將深入探討視覺、聽覺、觸覺等感官的運作機製，以及大腦如何過濾、組織和解釋這些信息，甚至在某些情況下，是如何“創造”我們所感知的現實。幻覺、錯覺等現象將幫助我們理解感知的邊界與可能性。 記憶的織錦：記憶是我們連接過去、當下與未來的橋梁。本章將解析不同類型的記憶（如短期記憶、長期記憶、情景記憶、程序性記憶），以及它們在大腦中的存儲與提取過程。我們將探討記憶的脆弱性，遺忘的機製，以及記憶如何塑造我們的身份認同和對世界的看法。 情緒的調色闆：情緒是我們內心世界的豐富色彩，它們影響我們的決策，驅動我們的行為，並深刻地影響我們對他人的感知。本章將介紹情緒的神經生物學基礎，探討不同情緒的産生機製，以及情緒與認知之間的復雜互動。我們將理解為何情緒如此強大，以及如何更好地認識和管理我們的情緒。 心智模型的構建：我們每個人都構建瞭自己的“心智模型”，這是我們對世界運作方式的理解框架。這些模型指導我們的預測、解釋和行為。本章將探討心智模型的形成過程，它們如何受到經驗、文化、信念的影響，以及不良心智模型可能帶來的局限性。 第三章：潛藏的王國——潛意識的力量與影響 在意識的冰山之下，潛意識如同一片廣闊而神秘的海洋，它無時無刻不在影響著我們的思想、情感和行為，卻又鮮少被我們察覺。本章將揭示潛意識的強大力量，並探索其運作機製。 潛意識的定義與邊界：我們如何界定潛意識？它與無意識、下意識有何區彆？本章將梳理關於潛意識的不同學說，從弗洛伊德的動力學理論，到榮格的集體無意識，再到當代認知心理學對自動化處理、內隱學習的研究。 自動化行為的奧秘：許多我們習以為常的行為，如駕駛、打字，都已深度自動化，成為潛意識的産物。本章將探討自動化思維和行為如何形成，以及它們如何解放我們的意識資源，同時又可能帶來刻闆印象和思維定勢。 模式識彆與直覺：潛意識在快速識彆模式和産生直覺方麵發揮著至關重要的作用。我們將探討直覺的科學基礎，以及如何在某些情境下信任和利用這種“快速思維”。 潛意識對決策與情感的影響：盡管我們以為自己是理性決策者，但大量的研究錶明，潛意識偏見、情緒啓動等因素，深刻地影響著我們的選擇。本章將通過生動的案例，展示潛意識如何悄無聲息地操縱我們的判斷。 第四章：重塑心智——意識的積極乾預與轉化 理解瞭意識的運作機製，我們便能更積極主動地對其進行探索與轉化。本章將聚焦於各種旨在提升意識覺察、優化心智模式、甚至重塑內在體驗的方法。 正念與冥想的科學：從古老的東方智慧，到當代心理治療中的應用，正念與冥想已成為越來越多人關注的焦點。本章將深入解析正念的本質，探討冥想對大腦結構與功能的積極影響，如提升注意力、增強情緒調節能力、降低壓力反應等。我們將學習基礎的正念練習方法，感受其帶來的平靜與清晰。 認知重構的力量：我們對現實的感知很大程度上取決於我們的思維模式。本章將介紹認知行為療法（CBT）等方法，教導讀者如何識彆並挑戰負麵的、非理性的思維模式，用更積極、更適應性的想法取代它們。我們將學習如何從不同的角度看待問題，打破思維的僵局。 可視化與意念的力量：想象力是我們強大的內在工具。本章將探討可視化技術如何影響我們的潛意識，幫助我們設定目標、增強信心，甚至在某些領域産生實際的改變。我們將學習如何運用積極的意象，為自己創造一個更美好的內在世界。 自我對話與內在敘事：我們與自己的對話，即內在敘事，深刻地影響著我們的自我認知和情緒狀態。本章將指導讀者如何覺察並優化自己的內在對話，從自我批評轉嚮自我關懷，從消極預設轉嚮積極期待。 第五章：超越邊界——意識的潛能與未來 當我們開始深入探索和重塑自己的意識，新的可能性便隨之打開。本章將展望意識研究的未來，以及它可能為人類帶來的深刻變革。 增強意識的能力：除瞭已知的正念、認知重構等方法，是否存在其他更直接、更有效的方式來“增強”意識的某些方麵？本章將探討一些新興的、甚至帶有前瞻性的研究方嚮，如增強現實（AR）、虛擬現實（VR）在意識體驗中的應用，以及一些關於“意識拓展”的可能性。 集體意識與社會連接：個體意識並非孤立存在，它也與我們周圍的人，與整個社會，甚至與整個生命網絡産生連接。本章將初步探討集體意識的概念，以及如何通過提升個體意識，來促進更和諧、更富有同情心的社會互動。 倫理與挑戰：隨著我們對意識的理解和乾預能力的增強，必然伴隨著新的倫理挑戰。本章將引發讀者對這些問題的思考：我們是否有權“改變”他人的意識？如何界定“正常”與“異常”的意識狀態？如何確保這些強大的工具被用於積極的、有益於人類的目的？ 《超越現實的邊界：意識的奧秘與重塑》不僅僅是一本書，它更是一份邀請，邀請你踏上一段自我發現與自我超越的旅程。它將幫助你更深刻地理解自己的內心世界，解鎖被潛意識束縛的能量，並學會積極主動地重塑你的感知、你的思想、你的情緒，乃至你所體驗到的現實。在這本書的陪伴下，你將不僅僅是旁觀者，更是自己意識的創造者與駕馭者，去探索那超越現實邊界的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的齣現，在我對於“如何認識和改變自我”的探索之旅中，扮演瞭一個至關重要的角色。《超神奇的催眠術》這本書，以一種極其清晰、邏輯嚴謹的方式，為我打開瞭一扇通往潛意識世界的大門。我之前閱讀過不少關於心理學的書籍，但往往停留在理論層麵，感覺像是在隔靴搔癢，無法真正觸及問題的核心。而這本書，則不同，它通過詳實的案例和操作指南，讓我真切地感受到瞭催眠的力量，並學會瞭如何將它運用到實際生活中。我尤其欣賞書中對於“催眠誘導的心理學基礎”的闡釋，它不僅解釋瞭“怎麼做”，更讓我理解瞭“為什麼這樣做”，這讓我能夠更深入地理解催眠的原理，從而更加自信地去實踐。閱讀這本書，我感覺自己仿佛擁有瞭一套全新的工具，能夠去探索和挖掘自己內心深處的潛力，並有效地解決一些睏擾已久的心理難題。它不僅僅是一本指導手冊，更是一種關於自我發現和自我提升的哲學啓示。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！我一直對心理學和人的潛能有濃厚的興趣，但關於催眠的書籍，大多數都充斥著神秘主義或者過於理論化的內容，讀起來總覺得有些枯燥乏味，而且很多都停留在淺層的概念解釋上。然而，《超神奇的催眠術》這本書，簡直就是為我量身定做的！它沒有讓我感到任何畏懼，反而用一種非常平易近人的方式，將復雜的操作步驟和原理娓娓道來。我特彆喜歡書中關於“意念的引導”和“潛意識的溝通”的章節，作者並非簡單地告訴你“這樣做”，而是深入淺齣地解釋瞭“為什麼這樣做”，這種循循善誘的教學方式，讓我能夠真正理解催眠背後的邏輯。書中的案例分析也十分到位，真實且引人入勝，讓我不禁想象自己能夠運用這些技巧去幫助他人，或者甚至是在日常生活中解決一些小睏擾。雖然我還沒能完全掌握書中的所有技巧，但僅僅是閱讀過程，就已經讓我對催眠有瞭全新的認識，也激發瞭我進一步探索的動力。我迫不及待地想嘗試書中的一些練習，看看能否真的打開那扇通往潛意識的大門，感受催眠的強大力量。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我曾經對催眠抱有一定的懷疑態度，總覺得它帶有一點神秘色彩，甚至有些虛幻。然而，《超神奇的催眠術》這本書徹底改變瞭我的看法。它以一種極其科學和嚴謹的態度，剖析瞭催眠的本質，讓我看到瞭隱藏在錶象之下的強大力量。作者沒有迴避任何可能存在的誤解，反而一一進行瞭解釋和澄清，讓我能夠更加客觀地認識催眠。我尤其被書中關於“催眠的倫理與安全”的章節所吸引，這充分體現瞭作者的責任感和專業性。書中提供的許多實用技巧，都經過瞭細緻的打磨和驗證，讓我能夠放心地去學習和嘗試。閱讀過程中，我不僅學習到瞭催眠的技術，更重要的是，我開始理解瞭人類心智的復雜性和可塑性。這本書讓我看到瞭，通過正確的方法，我們可以解鎖身體和心靈中隱藏的巨大潛能。它就像一把鑰匙，打開瞭我之前從未涉足的心理領域，讓我對自我和他人有瞭更深的理解和尊重。

評分☆☆☆☆☆

自從我開始閱讀《超神奇的催眠術》，我的生活似乎多瞭一抹不一樣的色彩。我之前一直認為催眠是那些專業人士纔能掌握的技藝，或者僅限於舞颱錶演，但這本書讓我看到瞭催眠在個人成長和日常應用中的巨大價值。作者的文字風格非常生動有趣，充滿瞭智慧和幽默感，讀起來一點也不費力，反而讓我愛不釋手，常常一讀就是好幾個小時。我特彆喜歡書中關於“積極心理暗示的運用”和“改善不良習慣的催眠策略”的部分，這些內容直接觸及瞭我生活中可能遇到的問題，並提供瞭切實可行的解決方案。我看到瞭催眠不僅僅是一種技巧，更是一種思維方式，一種引導自己走嚮積極和健康的途徑。這本書讓我對“專注”、“意念”和“放鬆”有瞭更深刻的理解，這些概念貫穿在催眠的整個過程中，也同樣適用於我們生活的方方麵麵。我感覺自己不僅僅是在學習催眠，更是在學習如何更好地生活，如何更積極地麵對挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對未知事物充滿好奇的探索者，尤其是在心理層麵。市麵上關於催眠的書籍琳琅滿目，但我常常在閱讀過程中感到信息碎片化，或是被那些玄乎其玄的說法弄得雲裏霧裏，總覺得離真正的“實用”總是差那麼一步。直到我偶然翻閱瞭《超神奇的催眠術》，我纔意識到，原來催眠並非遙不可及，它也可以如此接地氣，如此充滿智慧。這本書的敘述方式非常獨特，作者仿佛是一位經驗豐富的引路人，不僅指明瞭方嚮，更細緻地描繪瞭沿途的風景，讓我每一步都走得清晰而堅定。我尤其欣賞書中對於“催眠狀態的誘導”和“深度放鬆的技巧”的詳細闡述，那些看似簡單的步驟，背後卻蘊含著深厚的心理學洞察。讀這本書，我感覺自己不再是被動地接受信息，而是積極地參與到一場關於自我理解和潛能開發的旅程中。它教會我如何更敏銳地覺察自我，如何與內心的聲音對話，甚至如何通過調整自己的狀態來影響周圍的環境。這不僅僅是一本關於催眠的書，更像是一本關於如何更好地理解和運用我們自身心智的寶典，讓我受益匪淺。