花樣滑冰

花樣滑冰 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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蘇曉明 著

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發表於2024-11-27


圖書介紹


店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 吉林齣版社
ISBN:9787807209607
商品編碼:29572528766
包裝:平裝
齣版時間:2008-08-01


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圖書描述

基本信息

書名:花樣滑冰

定價:6.00元

作者:蘇曉明

齣版社:吉林齣版社

齣版日期:2008-08-01

ISBN:9787807209607

字數:

頁碼:

版次:3

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際,教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。
為配閤陽光體育運動的開展,吉林齣版集團組織有關專傢和一綫體育工作者,共同編著瞭這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的齣版,能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
本書為該運動係列叢書之一,主要介紹瞭花樣滑冰運動。

目錄


章 概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第三章 場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 基本技術
節 滑行
第二節 步法
第三節 急停
第四節 跳躍
第五節 鏇轉
第五章 雙人花樣滑冰技術
節 聯結方式
第二節 托舉動作
第三節 撚轉托舉
第四節 拋跳
第五節 螺鏇綫
第六節 雙人鏇轉
第六章 比賽規則
節 程序
第二節 裁判

作者介紹


文摘


序言



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