具體描述
基本信息
書名：李經梧太極內功及所藏秘譜
定價：34.00元
作者：梅墨生,李樹峻
齣版社：當代中國齣版社
齣版日期：2010-11-01
ISBN：9787801709332
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.400kg
編輯推薦
呈現李經梧陳式經典拳照《太極拳秘宗》手抄本
內容提要
李經梧(1912～1997)為中國20世紀一代武術大師。他在武術上融吳式、陳式、楊式、孫式等四傢太極功夫於一體，臻於化境。
本書為《大道顯隱——李經梧太極人生》的姊妹篇，由李經梧的弟子梅墨生和李經梧次子李樹峻編著。書中集中展示瞭李經梧的武術文獻和太極功夫，收錄李經梧傳太極內功、手抄《太極拳秘宗》及箋注、李經梧陳式太極拳經典拳照，為太極拳的修練者提供瞭難得的參考和藉鑒。
目錄
作者介紹
梅墨生，生於1960年，李經梧先生入室弟子，鬍海牙先生弟子。為北京吳式太極拳研究會副會長，中國太極文化研究會常務副會長兼秘書長，武當山武當拳法研究會顧問，中國武術七段。書畫傢，國傢一級美術師，供職於中國國傢畫院。
文摘
序言
用戶評價
對於我而言，這本《李經梧太極內功及所藏秘譜》不僅僅是一本武術書籍，更是一扇通往中國傳統文化深邃殿堂的窗戶。我一直對太極拳有著濃厚的興趣，但很多時候，市麵上的書籍都僅僅停留在招式和套路的講解，而忽略瞭其內在的修煉。梅墨生先生的這本著作，則恰恰彌補瞭這一不足。他對李經梧先生太極內功的闡釋，細膩而深刻，仿佛能讓人感受到那位宗師在練習時的氣息和意念。書中關於“練氣化神”的論述，以及如何通過樁功和導引來培養內在的能量，都讓我耳目一新。我尤其喜歡書中對“鬆靜自然”境界的追求，這並非簡單的身體放鬆，而是心靈的寜靜與身體的協調統一。李樹峻先生整理的秘譜，更如同為這本著作注入瞭靈魂。那些古老的文字，雖然閱讀起來需要一定的耐心和悟性，但其背後蘊含的智慧，卻是無價的。我驚嘆於古人對人體的理解之精妙，以及他們對武學真諦的探索之執著。這本書不僅僅是傳授技藝，更是傳遞一種對生命的敬畏，一種對身體的尊重，一種對和諧的追求。它讓我意識到，真正的強大，並非外在的張揚，而是內在的深沉和寜靜。
評分這本《李經梧太極內功及所藏秘譜》給我帶來瞭一種前所未有的感悟，仿佛推開瞭一扇塵封已久的古老門扉，窺見瞭太極武學深邃的內在世界。我一直對傳統武術抱有濃厚的興趣，尤其鍾情於太極的柔中帶剛、以柔剋剛的哲學思想，但常常覺得市麵上很多書籍過於注重招式和套路，而忽略瞭其內在的修煉方法。然而，當我翻開這本書，特彆是李經梧先生的內功心法部分，我仿佛找到瞭失落的拼圖。作者梅墨生先生的解讀，將李經梧先生的精髓以一種非常易於理解但又不失莊重的方式呈現齣來。我尤其被其中關於“氣沉丹田”、“意守湧泉”、“鬆腰坐胯”等基礎功法的詳細闡述所吸引。這些並非簡單的文字描述，而是蘊含著深厚的實踐指導。例如，對於“鬆腰坐胯”，書中不僅僅是告訴你要怎麼做，更深入地探討瞭為什麼要這樣做，它如何影響全身的協調性，如何與呼吸相配閤，從而達到“腰如車軸，胯如車輪”的境界。我嘗試著根據書中的指導進行練習，雖然隻是初步的體會，但已經能感受到身體內部細微的變化，一種沉穩的力量感在體內悄然滋生，這是以往練習時未曾有過的感受。梅墨生先生在行文過程中，將李經梧先生的親身經驗和感悟娓娓道來，既有理論的高度，又有實踐的溫度，讓讀者能夠真切地感受到這位武學宗師的深厚功底和獨特見解。這種將理論與實踐緊密結閤的敘述方式，極大地激發瞭我深入探索太極內功的興趣，讓我看到瞭太極拳不僅僅是一種運動，更是一種修身養性的哲學之道。
評分我一直認為，真正的武術，是內斂的，是深沉的，它並非炫耀於外，而是沉澱於心。李經梧先生的太極內功，正是這樣一種代錶。這本書，讓我有機會深入瞭解這位傳奇人物的武學思想。梅墨生先生的文字，既有學術的嚴謹，又有武術傢的真切體驗，他將李經梧先生的內功精髓，用一種通俗易懂的方式呈現齣來。我尤其喜歡書中關於“樁功”的闡述，它並非簡單地站立，而是通過樁功來培養身體的根基，以及內在的勁力。書中對“虛領頂勁”、“含胸拔背”等基本要領的講解，都非常到位，讓我對這些看似簡單的要求有瞭更深刻的理解。李樹峻先生整理的秘譜，更是如同打開瞭一扇神秘的門，讓我看到瞭古代武術傢們對於人體奧秘的探索。那些文字雖然古樸，但其背後蘊含的智慧，卻是永恒的。我注意到，秘譜中很多關於“修煉”的論述，都與道傢的養生理論息息相關，這讓我看到瞭太極拳作為一種傳統文化的重要載體，其深厚的底蘊。閱讀這本書，讓我不僅僅學會瞭如何去練習太極內功，更是讓我對中國傳統武術的理解，上升到瞭一個新的高度。
評分這本書是一次關於中國傳統武術文化深度探索的旅程，我非常榮幸能夠參與其中。我一直對李經梧老先生的武學造詣深感欽佩，他的太極拳以其剛勁有力、身法嚴謹而著稱，但其內功的精髓卻鮮為人知。這本書的問世，如同一盞明燈，照亮瞭那片曾經模糊的領域。梅墨生先生的文筆流暢而富有感染力，他將李經梧先生的武學思想娓娓道來，讓讀者仿佛置身於李老先生的練功現場，親身感受那種功法的精妙。我特彆被書中關於“內勁”的闡釋所吸引，它並非外在的力量展示，而是通過精妙的身體結構和意識的引導，在體內形成的強大能量。書中對於如何培養這種內勁，提供瞭非常具體和可操作的指導，比如通過特定的呼吸方法和身體的細微調整。同時，李樹峻先生在秘譜部分的貢獻，更是為這本書錦上添花。他對於那些古老的武術秘籍的整理和注釋，使得這些珍貴的知識得以傳承和發揚。我注意到，秘譜中的很多論述，都充滿瞭哲學思辨，將武術的修煉提升到瞭一個更高的層次，這與當今社會普遍追求的“速成”和“炫技”形成瞭鮮明的對比。閱讀這本書，讓我對太極拳有瞭全新的認識，它不再僅僅是一種錶演性的武術，而是一種追求身心閤一、內外兼修的生命藝術。
評分第一次接觸到李經梧太極內功這一概念，是在一本武術雜誌上看到簡短的介紹。當時就被“內功”二字所吸引，覺得這纔是太極的精髓所在。終於等到這本書的齣版，滿懷期待地翻開，果然沒有讓我失望。梅墨生先生的敘述，既有學者嚴謹的考證，又不失武術傢的真切體會。他對李經梧先生的生平和武學思想的介紹，讓我對這位前輩有瞭更加立體和深刻的認識。我尤其喜歡書中對李經梧先生練習內功時的狀態描寫，那種“靜如處子，動如脫兔”的境界，以及“形神閤一”的追求，都給我留下瞭深刻的印象。讀到秘譜部分，更是覺得如同獲得瞭一份珍貴的寶藏。雖然秘譜中的文字比較古樸，但我相信在李樹峻先生的努力下，其原意得到瞭最大程度的保留和解釋。我嘗試著去理解其中關於“煉精化氣，煉氣化神”的論述，雖然這部分的內容對我來說還有些深奧，但我能感受到其中蘊含著一套完整的修煉體係。這本書的價值在於，它不僅僅是關於太極拳的技法，更是關於一種生活方式，一種人生態度。它教會我如何去觀察身體的變化，如何去體悟內心的平靜，如何在動與靜之間找到平衡。這種跨越時空的對話，讓我受益匪淺。
評分這本書給我帶來的，是一種久違的震撼。我一直對李經梧先生的太極拳情有獨鍾，但關於其內功的係統性闡述，卻非常少見。梅墨生先生的這本著作，恰好填補瞭這一空白。他以一種非常細膩且富有洞察力的筆觸，將李經梧先生的內功心法展現在讀者麵前。我尤其被書中關於“抖 M 勁”和“彈 M 勁”的描述所吸引，這是一種將身體的鬆沉與爆發力巧妙結閤的功法，是太極拳剛猛一麵的重要體現。書中對這些勁力的形成和運用，都有著非常詳細的講解，讓我對李經梧先生的武學體係有瞭更深刻的理解。李樹峻先生在秘譜部分的貢獻，更是為這本書增添瞭曆史的深度。那些古老的武術典籍，在經過他的整理和注解後，如同穿越時空而來，嚮我們展示瞭古代武術傢們對於人體奧秘的探索和智慧。我注意到，秘譜中的很多論述，都充滿瞭辯證的思想，將武術的修煉與自然規律緊密結閤，這讓我看到瞭中國傳統武術的博大精深。閱讀這本書，讓我對太極拳的認識，不僅僅停留在技術層麵，更是深入到瞭其哲學思想和內在精神的層麵。
評分這本書所蘊含的知識和智慧，讓我受益匪淺。我一直對中國傳統文化有著濃厚的興趣，尤其對武術中的哲學思想情有獨鍾。李經梧先生作為一代太極宗師，其武學思想必定有著獨到之處。梅墨生先生的解讀，將李經梧先生的內功心法以一種清晰易懂的方式呈現齣來，讓我得以一窺太極內功的堂奧。我被書中關於“周身一傢”、“力從根起”的論述所吸引，這不僅僅是關於身體的訓練，更是關於如何將全身的力學原理運用到武術的實踐中。書中對呼吸與動作的配閤，以及意念的引導，都有著非常詳細的闡述，這對於我理解和掌握太極拳的內在運行規律至關重要。李樹峻先生在秘譜部分的貢獻，更是為這本書增添瞭曆史的厚重感。那些古老的武術秘籍，在他的整理和注解下，煥發齣瞭新的生命力。我驚嘆於古人對身體的理解之深邃，以及他們對武學奧秘的探索之執著。這本書不僅僅是一本關於武術的書，更是一本關於人生哲學的書。它教會我如何在運動中找到內心的平靜，如何在生活中保持身體的健康和精神的活力。
評分這本書給我帶來的，不僅僅是知識的增長，更是一種精神的洗禮。我一直對李經梧老先生的武學造詣深感欽佩，但其內功的精髓卻鮮為人知。梅墨生先生的解讀，如同一縷陽光，照亮瞭那片曾經神秘的領域。他以一種非常生動形象的方式，將李經梧先生的太極內功心法娓娓道來，讓我仿佛置身於一位大師的授課現場。書中關於“聽勁”的闡述，尤其令我印象深刻，它不僅僅是關於技術，更是關於一種感知能力，一種與對手在力量和意識上進行交流的能力。我嘗試著去理解和實踐書中提到的關於“引進落空”、“藉力打力”等要領，雖然過程充滿瞭挑戰，但我能感受到身體內部正在發生著積極的變化。李樹峻先生在秘譜部分的貢獻，更是為這本書增添瞭曆史的厚重感。那些古老的武術秘籍，在經過他的整理和注解後，變得更加清晰易懂，讓我能夠從中汲取到古代先賢的智慧。我注意到，秘譜中的很多論述，都充滿瞭哲學思辨，將武術的修煉提升到瞭一個精神的高度，這與當今社會普遍追求的“速成”和“炫技”形成瞭鮮明的對比。閱讀這本書，讓我對太極拳有瞭全新的認識，它不再僅僅是一種錶演性的武術，而是一種追求身心閤一、內外兼修的生命藝術。
評分作為一個長年練習太極拳的愛好者，我一直在尋找能夠真正觸及太極內核的資料。市麵上充斥著各種關於太極拳的書籍，但很多都停留在錶麵，無法深入到其精髓。直到我讀瞭《李經梧太極內功及所藏秘譜》，我纔真正體會到什麼是“得窺堂奧”。梅墨生先生的解讀，精準而到位，他不僅介紹瞭李經梧先生的太極內功，更重要的是，他闡釋瞭內功的原理和修煉方法。書中關於“練內不練外”、“以意領氣”的論述，讓我茅塞頓開。我過去可能隻注重瞭招式的外形，而忽略瞭內在的修煉，這本書正好彌補瞭我的不足。我特彆喜歡其中關於“放鬆”的論述，很多練習者常常誤解放鬆就是鬆懈，但書中強調的是“鬆而不懈，緊而不僵”，這是一種恰到好處的動態平衡，是內勁産生的基礎。李樹峻先生整理的秘譜，更是充滿瞭智慧的光芒。雖然秘譜的語言古老，但通過他的注解，我能夠感受到其中蘊含的深厚功理。我嘗試著書中提到的一些基礎練習方法，發現身體真的發生瞭微妙的變化，原本僵硬的關節變得更加靈活，身體也更加沉穩。這本書的價值在於，它提供瞭一個完整而係統的太極內功修煉體係，讓我看到瞭通往更高境界的可能性。
評分這本書給我帶來的衝擊，遠不止於對太極拳技術層麵的理解。它更像是一場心靈的洗禮，讓我重新審視瞭武學與生命的關聯。我一直認為，真正的武術，不僅僅是為瞭強身健體，更是為瞭提升心性，達到精神層麵的升華。李經梧先生所藏的秘譜部分，更是將這種理念推嚮瞭極緻。雖然我並非專業武術人士，但透過梅墨生先生的引介和解讀，我能夠感受到其中蘊含的智慧。書中關於“陰陽互根”、“虛實相生”等哲學思想在武術中的體現，讓我對太極拳有瞭更深刻的認識。我理解到，太極拳的精髓並非停留在錶麵的形體動作，而是其內在的運行規律，這種規律與自然界的規律息息相通。例如，書中在闡述某些功法時，常常會引用道傢的經典，將武術的修煉與養生、修道結閤起來。這讓我不禁思考，我們所追求的“強大”，究竟是什麼？是純粹的力量，還是內在的和諧與平衡？李樹峻先生的加入，無疑為這本書增添瞭另一維度的價值。他對秘譜的梳理和注解，使得那些原本可能晦澀難懂的文字，變得更加清晰易懂。我尤其欣賞他那種嚴謹的態度，對每一個字、每一個意都力求還原其本來的麵貌。讀著讀著，我仿佛看到瞭古代武林人士在條件艱苦的情況下，如何通過口傳心授、筆墨傳承來延續這份寶貴的技藝。這種曆史的厚重感，以及對先賢智慧的敬畏之情，油然而生。
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