排球 梁健 9787303192694 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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梁健 著

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• 9787303192694
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出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303192694

商品编码：29578031585

包装：平装

出版时间：2015-08-01

基本信息

书名：排球

定价：27.0元

作者：梁健

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2015-08-01

ISBN：9787303192694

字数：260000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书为体育公选课，针对非体育专业全校学生，也称为体育公共课分项教学。针对排球运动所需掌握基本理论知识和技、战术，结合“体育教学俱乐部”的教学特色和教学目标，设置不同难度的教学板块进行教材编写，以此指导学生进行篮球和排球的教学活动。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《排球：跃动青春的无声史诗》 一、 挥洒汗水，点燃梦想 在这片充满活力的赛场上，网带如同横亘的彩虹，连接着两端热血沸腾的青春。排球，这项集力量、技巧、智慧与团队协作于一体的运动，以其独特的魅力，吸引着无数年轻的心灵。它不仅仅是一场简单的对抗，更是一场关于坚持、勇气与成长的无声史诗。《排球：跃动青春的无声史诗》将带领你深入探索排球运动的精髓，感受这项运动在年轻一代生命中留下的深刻印记。 本书将聚焦于那些在排球场上挥洒汗水、点燃梦想的青少年。他们并非职业选手，也没有耀眼的明星光环，但他们怀揣着对排球纯粹的热爱，用自己的方式诠释着这项运动的意义。从青涩的初学者，到逐渐成熟的赛场健将，他们经历了无数次的跌倒与爬起，每一次的击球、每一次的拦网，都凝聚着他们的汗水、泪水与欢笑。 我们将通过生动细腻的笔触，勾勒出他们为梦想拼搏的轨迹。那些清晨校园里的训练身影，午后阳光下的扣杀练习，以及夜晚灯光下反复打磨的传球动作，都将成为书中令人动容的画面。我们会深入他们的内心世界，倾听他们的心声，了解他们在面对困难时的挣扎与坚持，在取得胜利时的喜悦与自豪。 二、 赛场内外，人生的缩影 排球场，绝不仅仅是一块划分了界限的土地，它更是一个浓缩了人生百态的微观世界。在这片赛场上，我们看到的是一次次默契的配合，一次次奋不顾身的救球，一次次超越自我的扣杀。这些瞬间，无不映射着现实生活中人与人之间的羁绊、协作与竞争。 在《排球：跃动青春的无声史诗》中，我们不会回避那些挫折与失利。那些因为一次失误而产生的懊悔，那些因为惜败而留下的遗憾，都是成长过程中不可或缺的一部分。正是这些挑战，磨砺了他们的意志，让他们更加珍惜每一次机会，更加懂得团队合作的重要性。 本书将深入剖析排球运动中蕴含的人生哲理。一次精准的传球，需要队友的信任与预判；一次有力的拦网，需要团队的默契与协作；一次成功的进攻，更是所有队员共同努力的结晶。这种“一人强不叫强，全队强才是真的强”的理念，在排球运动中得到了最完美的体现。它教会年轻人如何放下个人的骄傲，融入团队，为共同的目标而奋斗。 同时，我们也将关注赛场之外的生活。这些年轻的排球爱好者，他们也有各自的学习压力，也有各自的家庭烦恼。排球成为了他们释放压力、寻找慰藉的港湾。在球场上的拼搏，让他们暂时忘却了现实的烦恼，找到了属于自己的快乐与归属感。他们学会了如何在学业与爱好之间找到平衡，如何在成长中塑造更加坚韧的品格。 三、 技术之外，情感的共鸣 《排球：跃动青春的无声史诗》并非一本枯燥的技术手册，它更侧重于展现排球运动所承载的情感力量。我们关注的是球员们在每一次击球时的情感投入，是在比分胶着时的紧张与兴奋，是在艰难时刻彼此鼓励的眼神。 本书将通过大量真实生动的细节，触动读者的情感共鸣。或许是一个低年级队员，在老队员的指导下，笨拙地练习着高难度的动作；或许是一个在关键时刻失误的队员，被队友紧紧拥抱，重新找回信心；或许是教练员的一句鼓励，在队员心中种下希望的种子。这些温暖而坚定的瞬间，构成了排球运动最动人的篇章。 我们会深入描绘球员们之间的友情。在汗水与泪水中，他们建立了深厚的友谊，成为彼此生命中最坚实的依靠。他们分享着成功的喜悦，也分担着失败的痛苦。这种超越胜负的友谊，成为了他们成长道路上最宝贵的财富。 此外，本书还将探讨排球运动如何帮助青少年建立自信心。每一次成功的接球，每一次有力的扣杀，都可能成为他们建立自信的起点。在排球的世界里，他们不再是那个怯懦的自己，而是那个敢于挑战、勇于拼搏的少年。这种自信的积累，将转化为他们在未来人生道路上披荆斩棘的勇气。 四、 传承与希望，未来的序章 排球运动的魅力，在于它的传承与发展。每一代的排球爱好者，都在前人的基础上不断学习、创新，并将这份热爱传递下去。本书将展现这种传承的力量，记录下那些经验丰富的队员，如何指导新来的队员，将自己的技巧与经验毫无保留地传授。 我们也将展望排球运动的未来。在这些年轻的脸上，我们看到了希望的光芒。他们或许就是未来的排球明星，或许就是排球运动的推动者。他们的热情与活力，将为排球运动注入新的生命力，让这项运动在更广阔的舞台上闪耀。 《排球：跃动青春的无声史诗》希望通过这些鲜活的个体故事，让读者感受到排球运动的独特魅力，了解它不仅仅是一项体育运动，更是一种生活态度，一种成长方式。它教会我们如何面对挑战，如何珍视友情，如何永不放弃。 这本书，献给所有热爱排球的人，献给所有在青春里闪闪发光的人。它是一曲青春的赞歌，是一份关于拼搏与成长的记录，更是一份充满希望的未来序章。希望这本书能点燃你心中的排球梦想，或让你重新审视这项运动带给你的那些宝贵体验。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《排球》，尽管我还没有开始深入研究其中的技术细节，但从扉页的题词和作者的序言中，我能感受到一种浓厚的人文关怀和对排球运动的深厚情感。作者梁健先生的笔触，即使在序言中也显得非常细腻且富有感染力，仿佛是一位经验丰富的教练在娓娓道来，既有专业的深度，又不失亲切的温度。他对排球运动的理解，似乎超越了单纯的技术层面，更触及到这项运动所蕴含的精神力量，比如团队协作、永不放弃的拼搏精神，以及在逆境中寻找突破的智慧。这种视角让我对接下来的内容充满了好奇，我期待着能够从中不仅仅学习到排球的技巧，更能体会到这项运动背后所传递出的积极向上的人生哲学。尤其让我印象深刻的是，作者在序言中提到排球不仅仅是身体的较量，更是智慧与意志的对抗，这种提法让我眼前一亮，也让我对即将展开的阅读之旅有了更深刻的期待。我深信，一本真正优秀的体育读物，不应该仅仅停留在动作的分解和战术的讲解，而应该能够触及运动的灵魂，引导读者去思考、去感悟。而从这序言的只言片语中，我已然感受到了这种潜力，这让我对这本书的价值有了更高的预估，也更加期待能够跟随作者的笔触，一同去探索排球运动的无限魅力。

评分☆☆☆☆☆

在我翻阅这本书的过程中，我注意到它似乎不仅仅局限于单一的技巧讲解，而是更侧重于排球运动的全局观。通过对一些章节标题和引言的初步浏览，我能感受到作者试图构建一种更加系统化的知识体系，将技术、战术、体能训练以及心理素质等多个维度有机地结合起来。这种宏观的视角，对于我这样想要深入理解排球这项运动的人来说，是非常宝贵的。我期待着能够从这本书中，不仅仅学会“怎么打”，更能理解“为什么这么打”，以及如何在比赛中做出更明智的决策。这种对运动理解的深度，往往是区分一本普通体育读物和一本优秀体育读物的关键。我深信，通过作者的引领，我将能够对排球运动有一个更全面、更深入的认识，从而更好地享受这项运动带来的乐趣，甚至在实际参与中获得更大的提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书的参考文献和资料的引用，给我留下了深刻的印象。即使我还没有深入到每一页的细节，但从其附带的一些索引和标注来看，作者似乎非常注重资料的严谨性和学术性。这种对细节的严谨态度，预示着书中所提供的信息将是可靠且具有权威性的。对于一个追求知识的读者而言，能够接触到如此严谨的资料来源，无疑是一件令人欣喜的事情。这让我对接下来的阅读更加充满信心，我相信这本书所传达的知识，将是经过深思熟虑和充分验证的，能够帮助我建立起对排球运动的正确认知。这种严谨性，不仅仅是对知识本身的尊重，更是对读者负责任的表现。

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言风格上给我的感觉非常独特。即使我还没有完全沉浸在具体的内容中，但从一些零散的文字中，我能感受到作者梁健先生的表达方式。他似乎能够巧妙地在专业术语和通俗易懂的语言之间找到一个平衡点，既保证了内容的严谨性，又避免了让非专业读者感到晦涩难懂。他的文字中透露出一种对排球运动的热爱和深刻的洞察，行文流畅，节奏明快，读起来有一种引人入胜的感觉。我甚至可以想象，当作者在讲解某个技术动作时，他的描述一定是既精准又生动，就像是在为我进行一次现场的示范教学。这种恰到好处的语言风格，是我一直以来在寻找的，它能够让我在享受阅读乐趣的同时，也能高效地获取知识。我想，这不仅仅是一本技术指南，更可能是一次充满启发性的精神之旅，而这一切，都离不开作者那富有魅力的语言表达。

评分☆☆☆☆☆

这本书的国际视野给我留下了深刻的印象。通过一些章节的概述，我能感受到作者在介绍排球知识时，似乎会融入国际上最前沿的理念和技术。这种开阔的视野，意味着我能够接触到最新的排球发展动态，学习到世界顶尖运动员和教练的经验。这对于我这样一个希望不断提升自己认知水平的读者来说，是非常有价值的。我期待着能够从这本书中，了解到排球运动在全球范围内的发展趋势，并从中汲取灵感，将国际先进的排球理念融入到自己的学习和实践中。这种国际化的视角，能够帮助我站在更高的起点上，理解和掌握排球运动的精髓。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就深深吸引了我，那种简洁而有力的排球运动场景，瞬间就能点燃我对这项运动的热情。拿到手后，我迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是纸张的质感，厚实且略带韧性，触感非常舒适，这对于一本能够反复翻阅的体育图书来说，是非常重要的考量。虽然我尚未深入阅读具体内容，但仅凭这第一印象，我就能感受到出版方在细节上的用心，这无疑为后续阅读体验奠定了良好的基础。我尤其喜欢封面上色彩的运用，深邃的蓝色背景与跃动的白色线条形成鲜明对比，仿佛在诉说着比赛中的激情与速度，这种视觉冲击力是很多图书难以比拟的。而且，书籍的装帧牢固，即便是在频繁翻动过程中，也不会出现散页的情况，这让我能够更安心地投入到阅读之中，而不必担心书籍的损毁。这种对书籍品质的追求，本身就传递出一种对知识和内容的尊重，也让我对接下来的阅读充满了期待。我甚至可以想象，当我在阅读过程中遇到精彩的段落时，能够以一种从容不迫的心态去体会，而不是被劣质的纸张或松垮的装订所干扰。这种整体的阅读体验，从拿在手中的触感，到翻页时的阻尼感，再到视觉上的冲击，都构成了一种沉浸式的享受，而这一切，都始于这精心设计的封面和考究的印刷。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书所涉及的理论深度和实践指导性之间的平衡非常感兴趣。从我初步浏览的章节来看，这本书似乎能够很好地将排球运动的理论知识与实际训练相结合。我期待着在书中能够找到既有科学依据的训练方法，又能指导我在球场上实际应用的技巧。这种理论与实践的完美结合，是很多体育书籍所难以达到的高度。我深信，如果这本书能够做到这一点，那么它将不仅仅是一本知识的宝库，更是一本实用的行动指南，能够帮助我在排球运动的道路上不断进步。这种平衡性，对于任何希望在某个领域有所成就的人来说，都是至关重要的。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书中蕴含的激情和故事性所吸引。虽然我还没有深入阅读每一个字，但从一些选取的片段和作者的语气中，我能感受到一种对排球运动深沉的热爱，以及对那些为之奋斗的运动员的敬意。我期待着这本书不仅能提供技术指导，更能通过一些生动的故事，展现排球运动的魅力，以及运动员们在赛场上经历的喜怒哀乐。我相信，一个好的体育故事，能够比枯燥的理论更能打动人心，更能激发读者的热情。我希望这本书能够成为一本既有深度又有温度的作品，让我能够在学习知识的同时，也能感受到排球运动所带来的激情和感动。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书的图片质量深深震撼了。虽然我还没有细读文字，但书中穿插的图片，其清晰度、色彩饱和度以及构图的专业性，都达到了极高的水准。每一张图片都仿佛是一幅精美的摄影作品，捕捉到了排球运动中最具力量感和美感的瞬间。无论是球员扣球时的身体舒展，还是拦网时坚毅的眼神，亦或是团队庆祝时的激情洋溢，都被镜头完美地记录了下来。这些高质量的图片，不仅仅是简单的插图，它们本身就具有强大的叙事能力，能够直观地向读者展示技术动作的要领，或者传达比赛的氛围。我甚至可以想象，当我遇到文字描述比较抽象的技术动作时，通过这些图片，我就能够立刻领悟其精髓。这种图文并茂的设计，无疑极大地增强了书籍的可读性和吸引力，也使得排球这项运动的魅力更加立体地呈现在我面前。可以说，这些图片是本书的一大亮点，它们不仅提升了视觉享受，更重要的是，它们是学习和理解排球运动的宝贵辅助材料，让我对接下来的深入阅读充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计给我留下了深刻的印象。打开目录，清晰的章节划分和主题设置，让我对全书的结构一目了然，这对于一个希望系统性学习的读者来说，简直是福音。我尤其欣赏其文字的字号和行距的设定，阅读起来非常舒适，长时间的阅读也不会感到疲劳。而且，重要的概念或术语，似乎都经过了特殊的处理，比如加粗或者 italic，这使得读者在浏览时能够迅速抓住重点，大大提高了阅读效率。即使我还没有深入到具体的章节内容，但仅仅是这清晰的逻辑结构和人性化的排版，就已经展现出编辑团队的专业和对读者的尊重。这种精心的排版，不仅仅是为了美观，更是一种为了让信息更好地传递而进行的努力。我能够想象，在阅读的过程中，那些精彩的图表和关键的注解，都会以一种恰到好处的方式呈现，而不会显得杂乱无章。这种对细节的关注，往往是衡量一本书品质的重要标准，它反映了出版方的专业水准和对读者的诚意。我非常期待，在这样良好的阅读环境下，能够更顺畅地吸收书中的知识，而不会因为排版的问题而产生阅读障碍。