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尹军，袁守龙著

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发表于2024-11-29

图书介绍

店铺：琅琅图书专营店

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500950837

商品编码：29596396537

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

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图书描述

图书基本信息
图书名称	身体运动功能训练	作者	尹军、袁守龙
定价	70.00元	出版社	人民体育出版社
ISBN	9787500950837	出版日期	2017-09-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

作者简介

章身体运动功能训练概述
第二章身体运动功能训练的运动人体科学原理
第三章年龄与性别差异的身体运动功能训练
第四章测试与评估
第五章教学设计
第六章学校身体运动功能训练场地器材的组织与管理
第七章动作准备
第八章基础性力量训练
第九章躯干支柱力量训练
第十章旋转力量训练
第十一章快速伸缩复合训练
第十二章速度训练
第十三章平衡能力训练
第十四章灵敏与协调训练