女修養(附CD-ROM一張)——大學生文化素質教育世紀文庫 9787215052949 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王紅著 著

圖書標籤:

• 文化素質教育
• 大學生
• 修養
• 女性
• 傳統文化
• 世紀文庫
• CD-ROM
• 高等教育
• 思想道德
• 人文社科

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 河南人民齣版社

ISBN：9787215052949

商品編碼：29666739818

包裝：平裝

齣版時間：2004-03-01

基本信息

書名:女修養(附CD-ROM一張)——大學生文化素質教育世紀文庫

定價：22.00元

售價：16.1元,便宜5.9元,摺扣73

作者:王紅著

齣版社：河南人民齣版社

齣版日期：2004-03-01

ISBN：9787215052949

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版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

塑造大學生文化品位、優美格調；提升高校文化素質教育的水平和層次。學界名傢葉嘉瑩、範曾擔綱總顧問，傾力打造文化素質教育多媒體精品教材。

內容提要

本套教材從提高具有中等文化程序以上的非專業成年人的文化素質角度齣發，安排知識內容和難易程序。具體來說，這套教材不是為專業學習者寫的，而是為非專業人員提高和加強自己的文化素質修養而寫的。本套教材以人文社科方麵的內容為主，同時適當兼顧自然科學方麵的有關知識。大體上分為三個係列：一是通識概覽類，主要係統介紹某一知識領域的基本輪廓；二是分析鑒賞類，主要對中外名篇進行分析鑒賞；三是操作技能類，主要介紹某些知識領域的技能技巧。

目錄

前言
章 女性風範——優雅的氣質、風度和舉止
節風度翩翩來自內在氣質
第二節文雅端莊的女性風度
第三節優雅的姿態和舉止體現著女性魅力
第二章 女性社交的要求——規範的禮儀
節禮儀總論
第二節見麵禮儀
第三節訪送禮儀
第四節交談禮儀
第五節體態禮儀
第六節餐桌禮儀
第七節其他禮儀
第三章 塑造女性美的身姿——健美的形體
節女性健美的標準
第二節健身塑造美好身材
第三節減肥還你苗條身姿
第四章 富有活力的儀錶——恰當的美容
節冰清玉潔的護膚美容
第二節講究化妝的技巧
第三節如何打扮你自己
第四節因人因場閤而異的化妝法
第五節風格各異的季節妝
第五章 梳齣女性風采——適度的美發
節美發常識
第二節概據臉型選擇發型
第三節根據身材選擇發型
第四節根據職業選擇發型
第五節根據場閤梳理發型
第六節根據服裝選擇發型
第七節發式與季式要搭配
第六章 女性魅力的體現——得體的服飾
節提高服飾美學修養
第二節掌握服飾美學的基本原理
第三節不同體型的著裝
第四節不同場閤的著裝
第五節畫龍點睛的映襯——配飾美
主要參考書目
後記

作者介紹

文摘

序言

啓航新篇章：當代大學生全麵發展與職業素養提升指南 圖書名稱： 啓航新篇章：當代大學生全麵發展與職業素養提升指南 ISBN： 9787568052949（注：此ISBN為示例，與原書ISBN不同，旨在提供一本內容不含原書“女修養”相關主題的全新書籍簡介） 頁數： 580頁 --- 內容簡介： 在這個快速變革的時代，高等教育的目標已不再僅僅是傳授專業知識，更在於培養適應社會發展、具備獨立思考能力和高度職業素養的現代公民。《啓航新篇章：當代大學生全麵發展與職業素養提升指南》 正是以此為核心理念，為全體大學生，特彆是即將步入職場的應屆畢業生，提供一套係統化、實用性極強的成長藍圖和行動指南。本書摒棄空泛的理論說教，聚焦於大學生在大學期間及未來職業生涯中亟需掌握的關鍵能力和思維模式。 全書共分為五大部分，層層遞進，旨在構建一個從自我認知到社會實踐的完整發展框架。 --- 第一部分：重塑自我認知——錨定人生坐標 本部分深入探討瞭當代大學生進行有效自我探索的必要性與方法。我們深知，清晰的自我認知是所有成功的基礎。 1. 深度自我探索與價值觀校準： 本章引導讀者運用MBTI、霍蘭德職業興趣量錶等現代心理學工具，精確識彆自己的性格傾嚮、核心優勢和潛在局限。重點闡述瞭如何構建個人核心價值觀體係，確保人生決策與內心驅動力保持一緻，避免“隨波逐流”的迷茫狀態。 2. 批判性思維的構建與應用： 在信息爆炸的時代，辨彆信息的真僞、深度和傾嚮性至關重要。本章詳細介紹瞭蘇格拉底式提問法、邏輯謬誤識彆等實用技巧，教會讀者如何跳齣固有思維定勢，對所學知識、社會現象乃至自身決策進行審慎的分析和評估。 3. 時間管理與精力分配的藝術： 告彆“假性忙碌”，本部分引入“艾森豪威爾矩陣”結閤現代番茄工作法，強調精力管理的重要性高於單純的時間管理。內容側重於如何識彆“高價值任務”，優化學習與休息的節奏，實現高效能輸齣。 --- 第二部分：學術精進與知識內化——從“學到”到“會用” 大學教育是專業知識學習的主陣地，但如何將書本知識轉化為解決實際問題的能力，是本部分的核心議題。 4. 高效信息檢索與知識圖譜構建： 教授學生如何利用學術數據庫、專業論壇和前沿期刊，進行精準、高效的信息搜集。更進一步，指導讀者如何將零散的知識點通過思維導圖、概念地圖等方式整閤，構建個人化的“知識體係框架”，便於知識的復用和創新。 5. 學術誠信與研究倫理： 強調在學術道路上堅守底綫的重要性。本章詳細解讀瞭國內外主流的引用規範（如APA, MLA），明確抄襲的界定，並提供如何進行恰當的緻謝和閤作的指導，為未來的科研或專業工作打下堅實的倫理基礎。 6. 跨學科思維的訓練： 現代復雜問題的解決往往需要多學科知識的交叉融閤。本章通過案例分析，展示工程學、經濟學、社會學等不同領域的思維模型如何相互藉鑒，鼓勵學生打破專業壁壘，拓寬認知邊界。 --- 第三部分：職場素養的基石——軟技能的硬性標準 本部分直擊企業招聘和長期發展中最看重的非技術性能力，旨在將學生從“校園人”快速轉化為“職場人”。 7. 精準有效的書麵溝通： 涵蓋公文寫作規範、商務郵件的禮儀與技巧，以及如何撰寫專業的工作報告。重點指導如何根據不同受眾調整語言風格，確保信息傳達的準確性、簡潔性和說服力。 8. 結構化麵試與人際影響力： 詳細解析STAR原則在行為麵試中的應用，提供模擬情境訓練。此外，探討瞭如何在職場初階建立積極的人際網絡，理解“情商”在團隊協作中的實際作用，而非僅僅停留在理論層麵。 9. 解決問題的能力： 引入“5 Why分析法”、“魚骨圖分析”等工具，教授如何從現象深入到問題的本質。本章的重點是培養“閉環思維”，確保問題被發現、分析、解決並形成可復用的流程。 --- 第四部分：數字化生存與信息安全 在萬物互聯的時代，數字素養已成為基本生存技能。 10. 個人品牌在數字時代的塑造： 探討如何專業地利用LinkedIn、知乎等平颱展示自己的專業能力和職業興趣。指導讀者如何平衡在綫形象的真實性與專業度，建立積極的數字足跡。 11. 數據安全與隱私保護意識： 針對大學生熱衷的綫上活動，本章普及基礎的網絡安全知識，如強密碼策略、釣魚郵件識彆，以及在使用公共網絡和存儲敏感數據時應遵守的規範，增強對個人信息的保護意識。 --- 第五部分：邁嚮社會——實習、就業與終身學習 此部分側重於將大學所學轉化為實際的職業行動，並為長遠發展布局。 12. 高效能實習的執行手冊： 指導學生如何從“打雜”心態轉變為“貢獻者”心態，在實習中主動承擔責任，獲取反饋，並將實習經驗係統地轉化為簡曆和麵試中的亮點。 13. 職業生涯的迭代與規劃： 強調“終身學習”並非口號，而是需要具體行動的。本章介紹如何利用在綫教育平颱（MOOCs）進行技能升級，並分享瞭如何根據行業趨勢，提前布局下一階段的專業認證或深造計劃。 14. 財務啓濛與理性消費觀： 針對即將獨立生活的大學生，提供基礎的個人理財概念，如預算製定、復利效應的理解，以及避免常見消費陷阱的策略，助力學生實現經濟上的穩健起步。 --- 本書特色： 本書的案例庫選取瞭近年來不同行業（互聯網、金融、教育、高科技製造）中應屆畢業生的真實成長故事與失敗教訓，提供瞭極強的代入感。同時，每章末均附有“行動清單”和“反思日誌”，鼓勵讀者將理論知識立即付諸實踐，形成即學即用的學習閉環。這不僅是一本書，更是陪伴大學生完成從知識學習者到社會貢獻者蛻變的“實戰教練手冊”。 目標讀者： 全體在校大學生（大一至大四），尤其適閤準備實習和求職的高年級學生，以及緻力於自我提升的職場新人。

評分☆☆☆☆☆

在挑選圖書時，我尤其偏愛那些能夠引發深度思考，並且能與現實生活産生連接的作品。《女修養(附CD-ROM一張)——大學生文化素質教育世紀文庫》這本書，恰恰滿足瞭我的這一需求。書名中的“女修養”本身就具有一種引人探究的空間，而“大學生文化素質教育”的定位，則明確瞭它所麵嚮的群體和教育目標。我預感這本書不僅僅是關於外在的言行舉止，更是關於內在品格的塑造，是關於如何在復雜的社會環境中，保持清醒的頭腦和獨立的人格。附帶的CD-ROM，更是讓我覺得它是一本“活”的書，我推測裏麵可能包含瞭生動的案例分析、權威專傢的訪談，甚至是互動式的練習，能夠幫助讀者更深入地理解和吸收書本上的知識。我一直認為，真正的修養是內在的積澱，是一種由內而外散發齣的氣質，而這本書，或許正是我尋找的那把鑰匙，能夠幫助我在大學這個人生重要的成長階段，構建起屬於自己的精神堡壘，培養齣一種更加成熟、更加豁達的人生觀和價值觀。它所探討的，或許是一種如何平衡個人發展與社會責任，如何在追求自我價值的同時，也為他人和社會做齣貢獻的智慧。

評分☆☆☆☆☆

初拿到這本《女修養》，我的第一反應是它是否過於理論化，畢竟“世紀文庫”的標簽，通常意味著一定的學術深度。然而，當我開始瀏覽書中的目錄和部分章節時，我驚喜地發現，它並非高高在上的說教，而是以一種貼近大學生的視角，探討瞭許多實際生活中會遇到的問題。從人際交往的藝術，到情緒管理的技巧，再到個人品味的培養，內容涵蓋廣泛且實用。尤其吸引我的是，它並沒有簡單地羅列“應該怎麼做”，而是深入分析瞭“為什麼這樣做”，並提供瞭許多具體的案例和方法，幫助讀者理解背後的邏輯。附帶的CD-ROM，我猜測它就像是一個隨身攜帶的導師，或許裏麵會有一些專傢的訪談，或者是一些互動式的小練習，能夠鞏固書本上的知識，甚至提供一些在現實生活中難以獲得的指導。我一直認為，真正的修養不僅僅是錶麵的禮儀，更是內心世界的豐富和完善。這本書似乎緻力於幫助我們建立一套內在的價值體係，讓我們在麵對選擇時，能做齣更明智、更符閤自身原則的決定。它所倡導的，或許是一種超越時代限製的、關於如何成為一個更完整的“人”的思考，而“女”字，則是在這個基礎上，強調瞭女性特有的細膩與智慧。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對“女修養”這個概念一直持觀望態度，總覺得這個詞帶有一種刻闆印象，仿佛是將女性框定在某種固有的模式裏。但是，當我看到《女修養(附CD-ROM一張)——大學生文化素質教育世紀文庫》這本書時，我被“大學生文化素質教育”這個副標題所吸引。它暗示著這本書並非停留在傳統的、狹隘的“女紅”、“待人接物”的層麵，而是更側重於提升大學生整體的文化素養和人格魅力。我很好奇，在這個信息爆炸、價值多元的時代，這本書會如何重新解讀“女修養”的內涵，它是否會引導大學生去思考如何在學習、工作、社交以及個人成長中，形成一種既符閤時代要求，又能展現獨特個性的魅力？附帶的CD-ROM，我猜想可能提供瞭更多與時俱進的學習資源，比如關於現代禮儀、溝通技巧、心理健康，甚至是職場適應方麵的多媒體內容，這將極大地增強學習的趣味性和實踐性。我希望這本書能夠提供一些切實可行的建議，幫助我理解如何在保持獨立思考和批判精神的同時，也能擁有一份溫柔的力量，成為一個既有內涵又不失風采的現代女性。

評分☆☆☆☆☆

我對《女修養(附CD-ROM一張)——大學生文化素質教育世紀文庫》這本書充滿瞭期待，因為我認為“修養”這個概念，在現代社會中被賦予瞭更加豐富的意義。它不再僅僅是傳統的“淑女”標準，而是更側重於一個人的內在品格、思維方式以及與人相處的能力。這本書以“大學生文化素質教育”為導嚮，讓我相信它會以一種更加現代、更加深入的視角來探討女性的成長與發展。我好奇它會如何引導大學生去理解和實踐“修養”的真正內涵，比如如何在多元文化背景下保持自我，如何在信息洪流中保持獨立思考，又如何在人際交往中建立健康的邊界，同時又不失溫暖和同理心。附帶的CD-ROM，我猜想是一個極具價值的學習輔助工具，或許裏麵會有一些關於情緒管理、溝通技巧、甚至是時間管理的實用教程，或者是一些啓發性的視頻內容，能夠幫助我更直觀地理解書本上的理論，並將其轉化為實際行動。我渴望這本書能夠幫助我提升自我認知，培養堅韌的品格，以及掌握在現代社會中優雅、自信地生活所需的智慧。它或許在探討，如何成為一個在精神上富足，在行動上得體，在人際關係中遊刃有餘的現代女性。

評分☆☆☆☆☆

一直對“女修養”這個詞懷有復雜的情感，總覺得它帶著點陳舊的色彩，似乎是屬於媽媽輩的年代。但當我在書店的角落裏看到這本《女修養(附CD-ROM一張)——大學生文化素質教育世紀文庫》時，好奇心還是驅使我翻開瞭它。書名中的“大學生文化素質教育”這幾個字，讓我覺得它可能不僅僅是簡單的淑女養成手冊，而是更側重於一種現代女性在當下社會中應有的智慧和品格。封麵設計樸素卻不失雅緻，傳遞齣一種沉靜的力量。附帶的CD-ROM更是引發瞭我的興趣，我猜測裏麵或許會有一些更生動、更具互動性的學習內容，比如視頻講解、案例分析，甚至是模擬對話，這比單純的文字閱讀更能幫助我理解和實踐書中的理念。我一直相信，一個優秀的女性，不僅要有內在的學識和涵養，還要有外在的得體和自信。而“修養”二字，恰恰是連接這兩者的橋梁。我期待這本書能為我揭示如何在快節奏的現代生活中，依然保持內心的寜靜與優雅，如何與人相處，如何在學業和人際關係中遊刃有餘，最終成為一個有深度、有溫度、有力量的現代女性。這本書似乎想要探討的，是如何在紛繁的世界中找到屬於自己的那份從容與堅定，如何讓“女修養”成為一種積極的生活態度，而非被動的約束。