让他迷上你的恋爱法则——掌握恋爱主导权的52条法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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元元 冲川东横 著

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• 人际关系

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 山东文艺出版社

ISBN：9787532931422

商品编码：29669972848

包装：平装

出版时间：2010-02-01

基本信息

书名：让他迷上你的恋爱法则——掌握恋爱主导权的52条法则

定价：22.00元

作者：元元 冲川东横

出版社：山东文艺出版社

出版日期：2010-02-01

ISBN：9787532931422

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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男人的心思是这样的、改变与他的交往方式、怎么面对剪不断的情缘等。《让他迷上你的恋爱法则》能帮助我们很好地理解男人和女人的思维方式，作者结合现代的爱情故事，从一万多名顾客的恋爱咨询中萃取而成的很有效的恋爱成功指南。书中从男性心理的角度出发，说明了一种现象，即“女人越是冷淡，男人就越觉得她们神秘、值得追求”。《让他迷上你的恋爱法则》是适合东方女性的“恋爱法则”，书中提到的每条法则，都是针对东方女性心理、并且立刻就能付诸行动的恋爱秘诀。

目录

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前言　来自1万人恋爱经验谈的52条法则

章　男人的心思是这样的
法则1　要知道，男人很简单
法则2　了解男人、研究男人
法则3　男人讨厌“负重感”
法则4　理解男人的不安和软弱
法则5　研究一下：男人喜欢什么样的邮件？
法则6　稳定的恋情才是男人的所求
法则7　不结婚，因为不自信
法则8　请理解“男人，就是这样的”
法则9　谈谈男人的花心
法则10　成为男人梦寐以求的女人

第2章　改变与他的交往方式
法则11　无条件地信任他
法则12　给他发些明快愉悦的邮件
法则13　掌握恋爱的主动权
法则14　了解对方的真实想法
法则15　责备他的时候要冷静
法则16　活好精彩每一天
法则17　爱情不是用通电话的次数来衡量的
法则18　打动他冷漠的心
法则19　别指望你能改造他
法则20　恋爱中应遵守的6条礼貌原则
法则21　争吵也可以修补感情
法则22　他不是你人生的
法则23　做不到的事情，就要明确地Say No
法则24　下定决心，和他分手

第3章　怎么面对剪不断的情缘
法则25　告诉分手了的他：我想见你
法则26　“执拗”不是坏事
法则27　允许自己执着于他
法则28　迷路的时候，选择那条难走的路
法则29　别人的话仅供参考
法则30　从失恋的绝望中重新站起来
法则31　进退两难时，当断则断
法则32　所有的恋情都是上天的礼物
法则33　分手让你真正看清他
法则34　体会与恋人在一起的快乐
法则35　愈艰难，愈要保持笑容
法则36　逃离痛苦和沮丧
法则37　暂时地，忘了他

第4章　提升自己、提升恋情
法则38　做个坚持不懈、善解人意的女人
法则39　每天只想着开心的事情
法则40　吸引你的真命天子
法则41　热衷于你的乐事
法则42　胸中有梦想、行动忙起来
法则43　来者不拒、去者不留
法则44　不怕挑战新鲜事物
法则45　潜意识帮大忙

第5章　恋爱的终点线——结婚！
法则46　轻松地等待结婚的好时机
法则47　结婚：“坚持就是胜利”
法则48　优先选择与你相衬的人
法则49　天涯何处无芳草，条条大路通罗马
法则50　先把结婚的日子定下来吧
法则51　试试“戒指大魔咒”
法则52　努力就会有结果

作者介绍

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冲川东横，
　　占卜师、爱情咨询顾问。尤其擅长手相、九宫学说、姓名学、四柱预测、塔罗牌算命等。
　　他开设的“川越算命馆”，已为一万多名日本女性提供了恋爱方面的咨询。他的咨询不仅仅限于算命或占卜，还提供解决恋爱烦恼、提升爱情运势的诸多建议，广受好评。另外，他的超高人气——“恋爱日记”也狂受女粉丝们追捧，点击率超过一千万次。
　　其他作品还有《解读他的心》、《冲川博士的恋爱九宫算命法》等。

文摘

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序言

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书名：《情感指南：构建高质量亲密关系的艺术》 简介： 人际关系，尤其是亲密关系，是构成我们人生体验中最为复杂也最为核心的部分。我们渴望连接、理解与支持，但常常在追求幸福的过程中，迷失在误解、冲突和不安全感之中。本书并非一部提供速成秘籍的工具书，而是一份深入探索情感互动本质、旨在帮助读者构建稳定、健康且富有深度的亲密关系的综合指南。 本书将引导读者跳脱出传统的情爱叙事框架，从心理学、社会学以及神经科学的交叉视角，剖析人类依恋模式的形成、沟通障碍的根源，以及如何通过自我认知和有效的沟通策略，真正实现情感的和谐共振。我们相信，高质量的关系建立在相互尊重和平等的基础上，而非单向的控制或被动的迎合。 第一部分：理解自我：亲密关系的基石 在探寻如何与他人建立连接之前，我们必须首先学会如何与自己相处。本部分深入探讨了依恋理论（Attachment Theory）在成人关系中的应用。我们将详细解析安全型、焦虑型、回避型和紊乱型依恋模式是如何塑造我们对伴侣的期望和反应。 自我觉察的维度： 引导读者进行深度的内省练习，识别那些在关系中反复出现的“自动驾驶”反应。了解哪些童年经历和早期创伤在潜意识中影响着我们当前的伴侣选择和关系维护模式。 情绪调节与边界设定： 探讨情绪的生理基础和心理意义。如何识别并有效地表达自己的核心需求，而不是诉诸指责或沉默。同时，本书提供了一套清晰的框架，用于划定健康的个人边界——明确告知他人哪些行为是可以接受的，哪些是不可逾越的红线，并学习以坚定而不具攻击性的方式捍卫这些边界。 价值认同与独立性： 强调成熟关系中，个体独立性的重要性。真正的亲密不是相互吞噬，而是两个完整的人在共同旅程中的互相成就。我们将探讨如何培养内在的价值感，避免将伴侣视为自身幸福的唯一来源，从而减轻关系中的过度依赖和潜在的窒息感。 第二部分：沟通的炼金术：从冲突到理解 冲突在任何关系中都不可避免，关键在于如何处理冲突。本书将沟通视为一种精密的艺术，需要技巧、耐心和同理心。 积极倾听的深度练习： 超越“听见”声音，我们强调“理解”意图。本书详细介绍了如何运用非评判性的提问、复述确认和情感验证，让伴侣感到被完全接纳和理解。我们将区分事实陈述与情绪表达，教会读者在对话中捕捉被掩盖的真实感受。 “我信息”的实践艺术： 详细剖析如何使用“我感到……，因为……，我需要……”的句式，将指责转化为清晰的需求表达。探讨如何识别并拆解那些破坏性强的“你总是……”或“你从不……”的沟通陷阱。 协商与共同创造： 关系中的问题很少有绝对的对错。本部分着重于冲突后的修复和建设性谈判。我们提供了一套结构化的方法，用于共同探讨问题的根源，提出双方都能接受的妥协方案，将每一次争执转化为增强理解的机会，最终目标是“双赢”而非“一方获胜”。 第三部分：关系的维护与深化：持续的投入 一段长期、健康的关系需要持续的浇灌和维护，如同照料一座花园，需要不断修剪杂草，播撒希望的种子。 亲密感的四种语言： 借鉴并拓展了爱的五种语言概念，聚焦于行动、时间、言语、触碰和共情理解在现代关系中的具体表现。引导读者识别自己和伴侣的主要“情感需求频道”，确保付出的爱能够被准确接收。 共同愿景与目标设定： 探讨如何将两个独立的人生轨迹，有意识地编织成一个共享的叙事。这包括对财务、育儿（如果适用）、职业发展以及休闲活动的共同规划。共同目标的设定是增强团队感和未来安全感的强效粘合剂。 维护“情感银行账户”： 我们使用“情感银行”的比喻，每一次积极的互动都是存款，而负面互动或疏忽则是取款。本书提供了大量日常可执行的小行动，用于持续增加正向存款，建立起强大的情感缓冲垫，以应对生活中的不可预测的“取款”。 应对变化与适应： 关系是动态的，伴侣和环境都会随着时间而变化。本部分讨论了如何优雅地应对角色转变（如新晋父母、职业变动或中年危机），确保关系结构能够灵活适应新的生命阶段，防止“关系停滞”。 第四部分：处理关系中的阴影面 即使是最健康的关系也会遭遇挑战。本部分直面那些难以启齿或容易导致关系破裂的深层问题。 信任的重建与脆弱性的力量： 分析信任是如何被侵蚀的，以及重建信任所需的透明度和时间承诺。探讨脆弱性（Vulnerability）并非软弱，而是深度连接的入口，鼓励在安全的环境下分享恐惧与不确定性。 处理不安全感和嫉妒： 探讨不安全感的深层根源，区分健康的警觉与破坏性的猜疑。提供工具来管理和缓解因伴侣独立性而产生的嫉妒心，将其转化为对自身需求的审视。 理解差异与接受局限： 认识到伴侣永远不会完全成为我们想象中的样子。如何尊重和欣赏那些我们无法改变的特质，如何接受“足够好”的伴侣，而非追求一个虚幻的“完美”。 《情感指南》旨在赋权于读者，使其成为自己亲密关系中积极的构建者和修复者。它提供的不是一套僵硬的规则，而是一个灵活的思维框架和一套实用的技能组合，帮助你培养出更深层次的自我认知、更有效的沟通能力，最终达成稳定、充实且富有意义的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和书名瞬间就抓住了我的眼球，那种带着点神秘感和“教科书”意味的命名方式，让我立刻产生了“这会不会是一本能帮我理清思绪的指南”的期待。我通常不太相信市面上那些夸夸其谈的“速成秘籍”，但翻开扉页后，我发现它试图构建的框架，与其说是一个冷冰冰的法则列表，不如说是一套关于自我认知的深刻探讨。它并没有急于告诉我“应该对A做什么，对B做什么”，而是更侧重于塑造一个有吸引力的“内核”。比如，书中对于“独立性”的阐述，不是简单地说“不要粘人”，而是深入剖析了独立思考和情感自洽对于建立健康关系的重要性。读到一些关于如何提升自身价值而非一味迎合对方的部分时，我感觉像是进行了一次深度的个人梳理。它让我意识到，很多时候我们追求的“主导权”，其实源于内心深处对被认可的渴望，而真正的“法则”，是将焦点从对方身上慢慢拉回到自己身上。这种由内而外的转变，远比生搬硬套外部技巧要有效得多，也更让人感到踏实。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格非常注重读者的沉浸感，读起来完全不像是在啃一本枯燥的指南。作者的叙事节奏掌握得极佳，总能在关键的理论点后，穿插一些基于生活场景的虚拟对话或案例分析。这些案例的选择非常贴近现代都市人的情感困境，没有那种高高在上、不切实际的完美爱情模板。我个人最受启发的是关于“情绪的责任划分”这一节。在过去，我常常不自觉地把自己的不快归咎于伴侣的行为，但书里明确指出，个体对自身情绪的调节负有首要责任。这种观点初听有些刺耳，但细想之后，它给予了读者极大的赋权——既然我的感受是我自己创造的，那么我就有能力去改变它，进而影响关系的质量。这种由内而外的“授权”，比任何外部技巧都更具有持久的效力，让人读完后有种豁然开朗的感觉，准备好去面对更真实的挑战。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，心里是做好了准备去学习一些所谓的“套路”的，比如如何设计惊喜、如何使用冷处理等等。但通读下来，我发现这些具体的行动指南几乎占据了很小的篇幅，而且它们被巧妙地嵌入在一个更宏大的哲学框架之下。真正的重点似乎在于“心态建设”。例如，书中对“期待管理”的深入探讨，远超出了我预期的范围。它教会我如何识别并修正那些不合理的浪漫化预期，理解关系中的不确定性才是常态。这对于我这样容易陷入“非黑即白”思维模式的人来说，是极大的解脱。它不是教你如何让对方百分之百服从你的意志，而是教你如何接受不完美，并在这种不完美中找到属于自己的节奏和舒适区。这种务实且不失深度的处理方式，让我觉得这本书与其说是一本恋爱宝典，不如说是一部关于“如何与人相处并保持自我”的哲学入门书。

评分☆☆☆☆☆

我对这类主题的书籍一直保持着一种审慎的态度，因为很多作者会把“恋爱”简化为一套机械的博弈论。然而，这本书的妙处在于它成功地将“法则”这个略显功利化的词汇，融入了大量的人文关怀和心理学洞察之中。其中有一个章节专门讨论了“价值交换的微妙平衡”，它用非常细腻的笔触描绘了在一段关系中，付出和索取如何像潮汐一样自然起伏，而不是僵硬的你来我往。我印象特别深刻的是，它没有鼓吹任何形式的操纵或欺骗，反而强调了“真诚的展示”和“边界感的清晰设定”。这让我体验到一种久违的轻松感——原来追求“主导权”，并非意味着我要戴上虚假的面具去狩猎，而是要成为一个对自己需求、能力和底线有清晰认知的人。当读者能够坦然面对并表达这些时，外部环境的反馈自然会趋向于尊重和平衡，这是一种更高级的“掌控”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不是简单地罗列52条互不相关的建议，而是构建了一个循序渐进的学习路径。从基础的自我认知和吸引力的构建（初期法则），过渡到互动中的沟通技巧和冲突处理（中期法则），最后落脚于长期关系的维护与进化（后期法则）。这种逻辑的递进性，让读者在学习时能够清楚地知道自己目前处于哪个阶段，需要强化哪方面的能力。我尤其欣赏它在“冲突处理”部分展现出的成熟视角——它将争吵视为“关系优化的契机”，而不是必须避免的灾难。这种重塑认知的角度，极大地降低了我面对矛盾时的恐惧感。它提供的不是逃避冲突的方法，而是直面冲突并从中汲取养分的工具包。读完后，我没有觉得我掌握了一套可以瞬间征服别人的“魔法”，而是获得了一套更稳定、更具韧性的内在操作系统，能够更好地驾驭复杂的人际动态。