基本信息
書名:火星人和金星人愛的奇跡
定價:28.00元
作者:約翰·格雷
齣版社:中國三峽齣版社
齣版日期:2011-01-01
ISBN:9787802236752
字數:215000
頁碼:206
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.341kg
編輯推薦
◆連續104周雄踞《紐約時報》暢銷書榜心靈勵誌類名!
◆美國谘詢協會、美國心理診斷協會強烈推薦!
◆美國首屈一指的情感勵誌類暢銷書作傢約翰?格雷曠世之作!
◆改變世界億萬人命運的身心靈修!
◆創造人生奇跡的九大法則:
1.像奇跡真的會發生般地相信
2.像真的自由般隨心所欲地生活
3.像初學者般地學習
4.像初戀般地去愛
5.像不予匱乏般地給予
6.像金錢不重要般地工作
7.像世界會更好般地放鬆心情
8.像真的被聆聽般和上帝交談
9.像可以享受盛宴般盡情享用
◆改變個人命運的九大技巧:
1.補充能量技巧
2.釋放能量技巧
3.自然能力飲食技巧
4.積極迴應技巧
5.清除情感障礙技巧
6.調整態度技巧
7.即興呼吸技巧
8.自然能量治療技巧
9.假定事實技巧
內容提要
奇跡不是天方夜譚,而是每天真實的生活經曆。正如現在人們的生活節奏大大提速一樣,你擁有的改變人生的潛力同樣顯著增強。隻要喚醒創造人生奇跡的潛力,你就能夠更從容地麵對人生的挑戰,獲得更多的寜靜、快樂、自信和愛。
我們能否為自己的命運負責,完全取決於我們自己。美國首屈一指的情感勵誌類暢銷書作傢約翰?格雷在本書中將告訴你創造人生奇跡的九大法則以及改變個人命運的九大技巧。 你會發現:現在,創造人生奇跡的力量,就掌握在你自己手中。
人人都有創造奇跡的非凡能力,無論是誰,不管你過去犯過什麼錯誤,有過怎樣的缺陷,隻要從今天開始努力,掌握並運用這些法則和技巧,你就可以在愛情、事業、健康各層麵都擁有空前的成功!
目錄
作者介紹
約翰·格雷 心理學博士,的人際關係和情感問題研究專傢,著有超級暢銷書《為什麼男人來自火星,女人來自金星——一輩子不再爭吵的秘密》(Why Men Are from Mars& Women Are from Venus)係列15本。他多年來以“男女天生有彆”為齣發點,在美國及世界各地創建瞭
文摘
序言
我是在一次人生的低榖期,朋友推薦下翻開這本冊子的。當時我正處於一段令人精疲力盡的關係中,感覺自己像個救火隊員,永遠在為對方的情緒買單。這本書帶來的震撼在於它的“去中心化”視角。它讓我意識到,所有的“問題”可能都不是我一個人的錯,也不是伴侶一個人的問題,而是兩種不同“操作係統的碰撞”。它詳細描述瞭兩種傾嚮在麵對壓力時會采取的截然不同的防禦機製,這種細緻入微的觀察讓人不得不信服。閱讀過程中,我常常會停下來,對照著書中的描述,審視自己和前任(或現任)的互動模式。每一次對照,都像是在情感迷霧中點亮瞭一盞燈。這本書沒有提供快速修復的“靈丹妙藥”,它要求讀者付齣思考的努力,去理解背後的深層驅動力。這種深刻的反思過程雖然略顯辛苦,但最終帶來的卻是對自我和對他人更堅實、更寬容的認知。對於那些渴望建立“長期、穩定且充滿理解”關係的讀者來說,這本書的價值無可估量。
評分這本書簡直是本人的情感救星!我以前談戀愛總是跌跌撞撞的,總覺得和伴侶之間隔著一層看不見的牆,怎麼努力都打不開溝通的僵局。翻開這本書後,我纔恍然大悟,原來我們之間的差異並非是“對錯”的問題,而是底層思維模式和需求邏輯的根本不同。作者用非常生動形象的比喻,將兩性在處理壓力、錶達愛意和需求時的差異刻畫得入木三分。讀完之後,我開始學著用一種全新的視角去觀察和理解我愛人的行為,不再輕易下判斷或指責。比如,當他沉默不語時,我不再焦慮地追問“怎麼瞭”,而是理解那可能是他正在“洞穴中”自我修復。這種理解的轉變,讓我們的關係瞬間潤滑瞭許多,爭吵少瞭,相互的尊重和欣賞反而增加瞭。它不是那種空洞的說教,而是提供瞭大量的實用工具和即時的頓悟瞬間。這本書真正做到瞭“授人以漁”,讓我有能力去經營和維護一段健康長久的關係。我強烈推薦給所有感覺在親密關係中“用力過猛”或“不得其法”的人。
評分老實說,我是一個對“情感讀物”抱持懷疑態度的人,總覺得很多都是心靈雞湯,看完就忘。但這本書的分析深度和邏輯嚴謹性完全超齣瞭我的預期。它沒有販賣任何不切實際的浪漫幻想,反而非常務實地拆解瞭人類情感互動中的核心機製。我尤其欣賞作者在探討“愛的方式”時,那種跨越文化障礙的洞察力,它似乎觸及瞭某種更深層次的生物學或心理學基礎。閱讀過程中,我像是在進行一場對自己過往經曆的深度復盤,很多過去無法解釋的矛盾和衝突,在書中的框架下找到瞭清晰的注腳。它讓我明白,為什麼有時候我越是努力去“修復”關係,反而讓對方感覺壓力越大。這簡直是一本關於“人性地圖”的指南,不僅適用於愛情,甚至在職場人際交往中也具有極強的參考價值。它教會我,真正的親密不是消除差異,而是優雅地共存這些差異。讀完後感覺豁然開朗,不再為那些細微的摩擦而耿耿於懷。
評分這本書的語言風格非常獨特,它不是那種矯揉造作的“心靈導師”腔調,而是像一個經驗豐富、略帶幽默感的朋友在和你促膝長談。它巧妙地避開瞭復雜的學術術語,用日常的、甚至有些誇張的比喻來闡述復雜的兩性心理學原理。我記得書中關於“錶達需求”的章節,簡直是教科書級彆的範例。我以前總以為愛就是無條件的付齣,結果越付齣,自己越感到委屈和不被看見。這本書讓我明白瞭,真正的愛是清晰、有邊界、且雙嚮奔赴的錶達。它教會我如何用對方能“接收”的頻率發送我的愛意信號,同時也學會瞭如何“解碼”伴侶發來的那些我過去總是誤解的“噪音”。對我而言,這更像是一本“關係溝通的實戰手冊”,而不是理論研究。我甚至會時不時地迴翻其中的某個小章節,以應對日常生活中齣現的具體情境。它帶來的變化是漸進的、但卻是根基性的。
評分坦率地說,這本書的翻譯質量也令人贊賞,它保持瞭原文的活力和衝擊力,沒有讓讀者在閱讀過程中感到晦澀難懂。我之前嘗試過其他幾本關於兩性溝通的書籍,但總覺得要麼太偏嚮男性視角,要麼過於強調女性的感受,缺乏一種平衡的宏觀視野。而這本書的精妙之處就在於,它成功地搭建瞭一座連接兩種截然不同生存哲學的橋梁。它不是讓你去“改變”你的伴侶,而是賦能你,讓你擁有在差異中找到和諧的工具。我印象最深的是關於“情緒釋放”機製的對比,這徹底解開瞭我多年來對伴侶處理衝突方式的睏惑。這本書的真正力量在於,它讓我們停止瞭無謂的內耗和指責,轉而將注意力集中到“如何更好地連接”上。它不僅僅是一本關於“男女之愛”的書,更是一本關於“如何與一個與你截然不同的人有效閤作”的指南。對於那些對現有關係感到睏惑,但又不願意輕易放棄的人來說,這本書是極具建設性的指導。
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