轻熟女美妆秘技 9787506470032 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李云涛 著

图书标签:

• 美妆
• 轻熟女
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• 美容
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• 女性
• 彩妆

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506470032

商品编码：29675019863

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名:轻熟女美妆秘技

：26.00元

售价：17.7元,便宜8.3元,折扣68

作者:李云涛

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787506470032

字数：112000

页码：109

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

沉淀十年精华之作
　　炙手可热的整体造型师
　　拥有多年的海外留学经历
　　足迹踏遍法国、日本等闲际知名院校
　　“学院派”超人气时尚专家

内容提要

本书涉及美肤、彩妆、造型等关于美妆造型方面的秘笈，是职场“杜拉拉”们的美肌、彩妆修炼宝典，各种让你意想不到的智慧护肤小窍门教会你如何终结毁肤“恶势力”，重现完美清透肌肤以及拥有零度毛孔秘笈的要点。云涛老师以独特的观点，阐述如何正确发挥彩妆的神奇效果，画出“”的透明肌肤。同时，本书还教你打造IN的潮流裸妆、彩妆的DIY技巧，让你一书在手就能成为自己的美妆救世主。
在本书中，云涛老师将带你进入专属你的美妆奇遇。

目录

作者介绍

李云涛，整体造型师，殿堂级形象顾问，时尚专家。曾就读于美国、法国、日本的专业时尚造型学校，拥有欧美日韩前沿的整体造型功底与东西方美学修养。　　现任北京服装学院时尚整体形象造型项目主任，已培养了众多专业的造型师人才，拥有高达2万学员现场培训的实操经验

文摘

序言

岁月沉淀，风韵自成：成熟女性的优雅进阶指南 书名：《时光雕刻的魅力：三十而立，四十不惑的进阶美学》 ISBN： 978-7-5064-7003-3 (假设一本不同的书) 内容提要： 本书并非聚焦于初入职场的新鲜感，或追逐潮流的浮躁，而是一本献给那些已经历过生活沉淀，正值人生黄金阶段的成熟女性的深度美学指南。我们深知，随着年龄的增长，肌肤状态、审美观念乃至对“美”的理解都会发生深刻的转变。这本书的目的，是帮助你在时光的雕刻下，而非对抗中，找到属于这个阶段最优雅、最自信的表达方式。 第一章：心态重塑——由内而外的光芒 成熟之美，首先源于内心的丰盈与安定。本章将探讨“年龄焦虑”的消解之道，强调自信来源于对自我价值的清晰认知，而非外在的模仿。 告别“假装年轻”： 探讨如何拥抱岁月带来的智慧与韵味，将细纹视为经历的勋章，而非缺陷。我们倡导的是“适龄的美丽”，而不是刻意的“逆生长”。 情绪管理与光泽肌： 详细分析长期压力和情绪波动对内分泌和肤质的影响。提供一套结合正念冥想和日常呼吸练习的“情绪稳定”方案，强调内在平静是皮肤保持光泽的基石。 “减法”生活哲学： 介绍极简主义在生活、衣橱和化妆台上的应用。学会筛选，只留下真正滋养你、提升你的事物，从而释放精力去关注更重要的内在成长。 第二章：肌肤的“进阶保养”：针对性修复与维养 步入三十、四十岁后，肌肤的自我修复能力开始减弱，基础保湿已不足以应对深层需求。本章深入剖析成熟肌的生理变化，提供科学且精准的维养策略。 屏障修复的重中之重： 详细解读角质层在成熟期的脆弱性，推荐富含神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸的“黄金修复组合”。探讨不同气候和季节下，如何动态调整屏障维护方案。 胶原蛋白的“活化”与“支撑”： 不仅仅是补充外源性胶原蛋白，本章更侧重于“激活”自身成纤维细胞的活力。深入解析胜肽（如棕榈酰三肽-1）、高浓度维A酸（Retinoids）的正确阶梯式使用方法，并提供专业级的防糖化饮食建议。 眼周与颈部的“特殊照料”： 颈纹和眼周细纹是暴露年龄的关键区域。我们摒弃传统厚重眼霜的“堆砌法”，转而推荐针对性强的生物活性成分（如五胜肽、咖啡因复合体）配合按摩手法，实现提升和紧致的协同作用。 防晒的终极升级： 强调光老化是成熟肌最大的敌人。介绍广谱防晒（UVA/UVB全面覆盖）的选择标准，并特别关注“环境污染”对皮肤氧化压力的影响，推荐抗氧化剂（如高浓度维C、白藜芦醇）在早晨防晒前的叠加应用。 第三章：色彩的“智慧选择”：重塑面部焦点 成熟女性的妆容不应是遮盖，而是突出特点和提升气质。本章旨在帮助读者找到最能衬托自身“高级感”的色彩体系。 底妆的“光泽感”而非“哑光遮盖”： 解释为何全哑光底妆容易显得干燥和沉重。推荐使用具有“柔焦”效果的养肤型粉底，强调在T区轻微定妆，保留面部高光区域的自然光泽。 眉形的“柔和力量”： 探讨过硬或过细的眉形如何显得刻板。教授如何用“毛流感”来重塑眉形，利用眉粉和染眉膏打造自然、具有支撑力的眉型，以达到“提拉感”的效果。 眼妆的“深邃层次”： 针对眼皮可能出现的松弛和下垂趋势，介绍如何利用“哑光眼影打底+珠光提亮”的经典分层技巧。重点在于眼尾的晕染技巧，以及如何巧妙运用眼线来延伸眼部轮廓，而非生硬勾勒。 唇色的“气场锚点”： 唇部胶原蛋白流失后，唇线容易模糊。本章推荐使用“唇线笔先定型，滋润型唇膏后填充”的技巧。深入分析不同色调（如低饱和度的玫瑰豆沙、复古红棕）如何与成熟的肤色和穿搭形成和谐的视觉焦点。 第四章：发型与造型——精致细节的放大镜 头发的质感与整体造型的剪裁，是判断一位成熟女性精致度的重要指标。 发质的“逆龄”工程： 针对因激素变化导致的细软、干枯发质，提供深层护理和造型辅助工具的选择指南。重点介绍“蓬松度”的营造，如何通过发根支撑来增加头部轮廓的饱满感。 剪裁与线条的艺术： 分析不同脸型在不同年龄段最适合的层次和长度。探讨经典Bob头、中长发等造型如何通过精妙的剪裁，修饰颧骨和下颌线条。 配饰的“点睛之笔”： 珠宝、丝巾、眼镜的选择，应遵循“质感优先于数量”的原则。教授如何选择能衬托肤色、提升个人风格的材质和设计，让配饰成为个人品味的延伸，而非累赘。 结语：优雅，是一种持续的选择 本书最后强调，真正的“轻熟”并非指年龄上的某个阶段，而是一种对生活和自我持续投入的热情。它是一种懂得如何平衡时间、精力和资源，将“美”视为自我关怀而非外部压力的生活态度。阅读这本书，是为自己的下一段旅程，注入更深厚的底蕴与更璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重实用性的读者，所以一本美妆书如果不能让我看到明确的“前后对比”或具体的“效果预期”，我很难下定决心购买。这本书的宣传点似乎强调了“效果立竿见影”，这让我非常感兴趣。我个人对色彩的搭配尤其不自信，尤其是在秋冬季节，穿深色衣服时，总是拿不准该搭配什么样的口红色号才能既显气色好又不显得突兀。我希望这本书能提供一个清晰的色彩映射表，比如根据不同的肤色冷暖调性，推荐出那些最能提升气质的“本命色”。此外，关于“如何根据不同的光线环境调整妆容”，这也是一个经常被忽略的细节。室内灯光和室外自然光下，妆容的效果是天差地别的。我非常期待这本书能深入探讨这个话题，教我们如何预判和应对光线带来的“妆容失真”问题。这本书如果能给我一种“即使是匆忙出门，也能自信满满”的感觉，那就太棒了。它不应该仅仅是教我们如何掩盖瑕疵，更重要的是教会我们如何通过化妆来强调自身的优势，让那种“刚刚好的精致感”自然流露出来。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我最直观的感受就是内容编排的逻辑性非常强，它没有一上来就抛出那些高难度的技巧，而是从最基础的肌肤状态调整讲起，这一点我非常赞赏。很多美妆书都忽略了妆容的“地基”——也就是皮肤本身的健康和准备工作，而这本书却花了相当大的篇幅去强调这一点，这说明作者非常注重整体效果而非表面的修饰。我平时最头疼的就是T区的出油和眼周的干燥，试过很多产品，效果都差强人意。我非常好奇这本书里有没有针对亚洲女性常见肤质问题给出一些非常规但有效的居家护理小妙招，毕竟市面上那些动辄上千的护肤品广告词听多了，我们更需要的是接地气又实用的“秘技”。另外，对于“轻熟女”这个概念，我认为它不仅仅是外表的成熟，更是一种由内而外的自信和从容。我希望书中的妆容建议能体现出这种“松弛有度”的美感，而不是紧绷的刻意精致。比如，如何在日常通勤妆中加入一些能提升气场的色彩点缀，又如何在需要出席正式场合时，做到既能hold住场面又不过分张扬。这本书的专业程度，从它对工具的选择和使用方式的描述上就能看出来，细节之处见真章，我期待着我的化妆包能因为这本书焕发新生。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上绝大多数美妆书都持保留态度，因为很多内容都是面向T台或特定年龄段的，很难完全套用到我这种在日常忙碌中摸爬滚打的普通人身上。然而，这本书的介绍给我一种截然不同的感觉，它似乎真的理解“轻熟”的含义——它不是要你变成另一个人，而是帮你把最好的自己用更得体、更高级的方式展现出来。我特别关注其中关于“眼部提神术”的部分，因为随着年龄增长，眼周的倦怠感越来越明显，需要一些巧妙的修饰来恢复神采。我希望书里能提供一些关于如何利用高光和阴影的微妙变化，来达到“无痕减龄”的效果，而不是那种一看就是“画上去的”重度修饰。我讨厌那种把人画得像假面一样僵硬的妆容。这本书的标题里“秘技”两个字，让我对那些看似简单却非常管用的“小心思”充满了好奇。如果它能教会我如何用最少的步骤，解决最多的化妆难题，那它就真的成功了。我更看重的是那种能够融入我个人风格，可以被我长期坚持下去的化妆哲学，而不是昙花一现的潮流。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的太抓眼球了，那种带着一点点成熟韵味又不失活力的感觉，一下子就让我对里面的内容充满了期待。我个人呢，在化妆这件事上一直有点迷茫，总觉得自己的妆容要么太稚嫩，要么就用力过猛，找不到那个微妙的平衡点。所以当我在书店看到这本书时，简直像发现了新大陆。我翻了几页，里面的排版和图片都非常清晰，那种质感看起来就很专业，不像有些美妆书只是堆砌华丽的辞藻，这本书似乎更注重实操性和可借鉴性。我尤其欣赏它在介绍基础步骤时那种循序渐进的引导方式，哪怕是化妆新手也能轻松上手。我期待它能帮我解决掉那些日常化妆的小困扰，比如如何让底妆更服帖持久，如何用眼影打造出既有层次感又不会显得老气的眼神，这些都是我日常摸索很久都拿不准的“度”。这本书如果真的能把我带入一个更精致、更懂得如何扬长避短的境界，那绝对是物超所值了。我希望它不仅仅是一本教你“怎么做”的书，更能启发我理解“为什么这么做”，建立起自己的一套美妆逻辑体系，这样才能真正摆脱盲目跟风的状态，找到属于自己的那份“轻熟”魅力。这本书的定位感觉非常精准，直击了我们这批在职场和生活中努力平衡各种角色的女性的需求。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对细节有轻微强迫症的人，所以选择美妆工具和产品时会非常谨慎。我对那种“一笔带过”的教学内容非常反感，因为化妆是一门精细的艺术，每一个步骤的衔接都至关重要。我希望这本书在讲解手法时，能够像一个经验丰富的大师在旁边手把手指导一样，对刷具的抓粉力、粉底液的延展性、乃至不同品牌产品之间的兼容性，都有所涉猎和分析。我尤其关注它对“持妆”技巧的阐述，毕竟现代女性谁都不想在下午两点就开始担心自己的妆容是否斑驳或脱妆。如果这本书能提供一些关于定妆的手法优化，比如“三明治定妆法”或针对不同部位的局部定妆策略，那我会觉得这本书的价值得到了极大的体现。总而言之，我希望这本书提供的是一套严谨、可复制、且高度定制化的化妆系统，让我能够摆脱对网络零散教程的依赖，拥有一个属于自己的、可以信赖的美妆“操作手册”。这本书的厚度和内容的详尽程度，让我有理由相信它能提供这种深度。