语码转换：如何以男性愿意聆听的方式表达 9787505429253 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美布朗 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 男性心理
• 情感交流
• 婚姻家庭
• 语言学
• 性别研究
• 自我提升
• 实用指南
• 情商提升

店铺： 广影图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505429253

商品编码：29675099711

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名:语码转换：如何以男性愿意聆听的方式表达

定价：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:(美)布朗

出版社：朝华出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787505429253

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.386kg

编辑推荐

让想法“宅”在心里，不如选对方式表达出来！

解码男性心理、语言和行为，让女性在职场中脱颖而出！

《语码转换:如何以男性愿意聆听的方式表达》自出版以来已被翻译成多种文字出版！

N、NBC、CBS、ABC等全球各大电视节目及媒体重点推荐！《纽约时报》《今日美国》《路透社》《华尔街日报》《新闻周刊》《人物》《时代》《环球时报》《哈特福新闻报》《出版人周刊》《奥马哈世界前锋报》等100多家媒体专题报道！

内容提要

是否觉得男人们的话被加了密码，而你却被挡在门外？你说话的时候，他们是不是瞧不起你，或者干脆让你闭嘴？或许你也可以给自己的话加上密码——一种不同的语码。
两性的确有着各自独特的沟通方式，因此两性不能总是契合得那么好。《语码转换:如何以男性愿意聆听的方式表达》为读者提供了跨越沟通障碍的方法。藉此帮助两性破译性别密码，以通用的语言进行谈话，从而提高工作效率、实现相互理解并且彼此尊重，这不仅仅适用于职场，而且适用于生活其他方面。
《语码转换:如何以男性愿意聆听的方式表达》介绍的策略不只是一般沟通常识的升华。作者布朗和尼尔森提供了*颖的两性沟通技巧，使女性在与男性的沟通中快速得到男性的认可与信赖。书中收集了大量的实例和故事，生动地向读者展示了“浯码转换”的奇妙作用！

目录

章 从操场到职场
第2章 社交场合中的女性
第3章 着手开始工作
第4章 人们在聆听吗
第5章 两性沟通的技巧
第6章 身处高科技时代的能力
第7章 无声胜有声
第8章 你穿着那件衣服吗
第9章 公平竞争，获得属于你的东西
0章 争取你应得的东西
1章 对付办公室里的欺负者
2章 职场幽默
3章 不要把心情挂在脸上
4章 管好自己的双手
5章 办公室里的丘比特
6章 晋升之路
7章 站起来发言
8章 权力关系网和良师的作用
9章 取得职场胜利
第20章 破解性别沟通密码

作者介绍

克莱尔戴姆肯布朗，博士是的演说家、咨询顾问以及作家，她的专业领域包括：多样性和平等就业机会策略的研究、两性沟通、性骚扰防范等。她曾在《财富》50强的多家公司里从业25年，为备类组织提供指导，设计并执行多项策略，在全球调查歧视案件，针对法律问题培训专业人士。她的博士研究领域是两性职场沟通问题。
奥黛丽尼尔森，博士是一位国际公认的培训师、的演讲家及传播与交流顾问。她专门研究性别沟通、冲突管理、沟通技巧，以及性骚扰、歧视等问题。她在科罗拉多大学传播系任教10年，为各类机构和《财富》50强公司提供咨询和培训服务达30年。这些组织包括：普华永道、嘉吉、AT＆T、霍尼韦尔、惠普、IBM、普强制药、宾得、美国海军陆战队、美国林业局、美国司法部等。她持有传播学学士、硕士及博士学位。她的多部作品被翻译成多种文字出版。

文摘

序言

《倾听的艺术：沟通中的共鸣与理解》 内容简介 在信息爆炸的时代，沟通的效率与质量日益成为衡量人际关系乃至社会运行效能的关键指标。然而，我们常常发现，尽管信息传递的载体和技术不断进步，人与人之间的真正理解却似乎愈发困难。《倾听的艺术：沟通中的共鸣与理解》并非一本侧重于语言技巧或辩论策略的工具书，而是一部深入探讨“有效接收”和“深度理解”的心理学与社会学观察报告。本书旨在揭示沟通中普遍存在的认知偏差、情感屏障，并提供一套系统性的方法论，帮助读者从根本上提升倾听的质量，从而构建更具建设性和同理心的人际连接。 第一部分：声音的迷雾——现代沟通的结构性挑战 本书的第一部分聚焦于当代社会环境中，阻碍有效倾听的结构性力量。我们首先审视了“信息过载”对专注力的侵蚀。智能手机和社交媒体构筑了一个永不间断的“噪音场”，使得个体在接收信息时，大脑倾向于采用“快速筛选”而非“深度吸收”的模式。这种习惯性的浅层处理，使得我们错过了话语背后的细微语调变化、非语言线索和真正的情感张力。 接着，我们深入分析了“自我参照偏差”在沟通中的主导作用。大多数人在对话中并非真正在听对方说什么，而是在等待一个插话或回应自己想法的机会。这种“预设性倾听”——即用自己的经验、需求和预设的结论来过滤和重塑接收到的信息——极大地扭曲了原意。本书通过大量案例说明，当倾听者将焦点放在“我如何回应”而非“对方到底想表达什么”时，沟通便退化成了相互等待发言的独白表演。 第二部分：共情的基石——超越字面意义的解码 真正的倾听，是通向共情（Empathy）的桥梁。本书的第二部分致力于解构共情式倾听的核心要素。我们认为，共情并非简单地同意对方的观点，而是一种主动的、认知上的努力，去体验对方的视角和感受。 我们引入了“情境锚定”的概念。在任何对话中，听者必须努力将说话者的信息置于其独特的生活情境、文化背景和情绪状态中去理解。例如，同一句话，在压力巨大或遭受挫折的情境下，其深层含义与在轻松愉快的场合下截然不同。本书提供了一套“情境解构矩阵”，帮助读者系统地识别并考虑这些外部和内在的变量。 此外，本书详细论述了“沉默的价值”。在快节奏的交流中，我们常常急于填补停顿。然而，沉默往往是信息最丰富的部分——它是思考的缓冲、情感的积累或对复杂感受的难以言喻的表达。掌握在沉默中保持“有准备的耐心”和“不评判的关注”，是衡量一个优秀倾听者的重要标准。 第三部分：反馈的精度——验证与确认的循环 有效的倾听并非被动的接收，而是一个动态的验证与确认过程。本书强调，缺乏清晰的反馈，倾听的效果便无法被衡量。我们提出了“三层反馈模型”： 1. 字面确认（Literal Confirmation）： 简短地复述关键事实，确保信息准确无误，例如：“所以你的意思是，项目必须在周五前提交初稿，对吗？” 2. 情感反射（Emotional Reflection）： 识别并命名对方表达的情绪，展示你捕捉到了其感受的深度，例如：“听起来你对这个结果感到非常失望和沮丧。” 3. 意义探询（Meaning Probing）： 提出开放式、非引导性的问题，邀请对方深化解释其核心诉求或担忧，例如：“你能多谈谈这件事对你的长期目标意味着什么吗？” 本书特别探讨了如何处理那些表达充满模糊性、情绪化或具有防御性的信息。在这种情况下，强制性的总结或打断式的提问反而会关闭对话。我们提供了一种“温柔的澄清”技巧，即使用“我理解到的是……”的句式，将自己对信息的理解作为提议而非断言呈现，邀请对方温和地修正或确认。 第四部分：应用与深化——倾听在不同场景的效能 最后一部分，本书将理论应用于实践场景，展示深度倾听在解决冲突、建立团队协作和深化亲密关系中的无可替代的作用。 在冲突管理中，倾听是降温剂。当各方都感到被彻底听见时，防御机制自然松动，焦点才会从“谁对谁错”转移到“我们如何解决问题”。在领导力层面，一个善于倾听的管理者能够更早地发现团队中的潜在问题，更有效地授权，并建立起基于信任而非恐惧的文化。 本书的核心论点是：倾听是一项主动选择，它要求我们暂时搁置自我，将认知资源完全投入到理解他者身上。 这种投入，不仅能带来更清晰的信息，更重要的是，它传递了一个深刻的、无声的讯息：“你的存在和你的声音对我来说是重要的。”《倾听的艺术》是一本关于如何重塑自我与世界互动模式的指南，它承诺，通过掌握真正的倾听之道，读者将能够解锁更深层次的人际理解、更和谐的职业发展和更丰富的情感生活。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上很多“如何沟通”的书籍都有点审美疲劳了，它们常常用一些非常宏大的叙事来包装简单的道理。但这个书名，它太具体、太聚焦了，反而让我感到一丝清醒。它暗示了一种“翻译”的必要性，一种跨越认知差异的努力。我更感兴趣的是，作者是如何界定和识别出那些“男性倾向于愿意聆听”的表达范式的？这背后是否有社会学或者神经语言学的支撑？我猜想，这本书可能不仅仅是教人说话的技巧，而更像是一本关于“认知地图绘制”的指南。比如，男性听众是否更偏好自上而下的总结性陈述，而不是自下而上的细节堆砌？是否对“问题-解决方案”的结构反应更积极？如果这本书能提供一套清晰的识别方法论，让我能够快速判断当前对话场景下，我应该采用哪种“输出模式”，那简直是职场效率的神器。我尤其想知道，在面对需要长期合作的伙伴时，这种“语码转换”是否会导致一种策略性的伪装？长远来看，如何才能在保持真实自我的前提下，实现最有效的沟通？我希望这本书能给出一个关于“效率与真诚”之间平衡的深刻见解，而不是简单地推崇一种应激性的沟通策略。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题真是让人眼前一亮，一下子就抓住了我作为一个长期在职场摸爬滚打的人的痛点。我一直觉得，我们很多人在沟通中都有一种“无效社交”的疲惫感，尤其是当涉及到一些比较敏感或者需要深入探讨的话题时，感觉就像是隔着一层磨砂玻璃在对话，你说你的，我听我的，最后谁也没被真正说服，或者更糟，都觉得对方不理解自己。这本书给出的承诺——“如何以男性愿意聆听的方式表达”——简直就是一把钥匙，仿佛能打开一个长期以来紧闭的沟通之门。我最近在团队中负责一个跨部门协作的项目，其中一位关键的技术负责人，我们之间总是在技术方案的优先级上产生分歧。我尝试了各种方法，从数据支持到情感共鸣，但效果都不尽如人意。我一直在思考，是不是我的表达方式，我的“编码”出了问题，没有对接到对方的“解码器”。这本书如果能提供一些切实可行的框架或者思维转换的视角，那将不仅仅是提升人际关系，更是直接关乎工作效率和项目成果的效率工具。我期待它能揭示那些隐藏在语言之下的文化预设和认知偏见，帮助我建立起一种更具穿透力的沟通桥梁，而不是仅仅停留在表面上的客套和礼貌。这本书的出版信息显示是比较新的，这让我对它所提供的案例和方法论的新鲜度抱有很高的期待，希望它不是那种陈词滥调的成功学口号，而是真正基于对不同群体沟通模式深入洞察的实战指南。

评分☆☆☆☆☆

我发现我身边的许多同事，无论男女，在沟通中都存在一个共同的问题：我们倾向于用自己最舒适的方式去表达，却很少考虑接收方的“接收带宽”和“兴趣阈值”。这本书的切入点——锁定一个特定的听众群体并定制表达策略——是非常具有实操价值的。我希望它能提供一个清晰的对比矩阵，比如，在表达“需求”时，女性惯用的叙事方式（可能更注重背景铺陈和情感铺垫）与男性更接收的直接表达（可能更注重目标和行动步骤）之间的差异点在哪里，以及最有效的“转码”点在哪里。我最近参与了一个关于资源分配的会议，我花了大量时间解释背景的复杂性，但最终决策者只抓住了我最后一句“我们需要增加预算5%”这个结论，而忽略了我花费大量精力铺垫的必要性。如果这本书能教会我如何把那个5%的结论，用一种能让对方在听前三句话时就能理解其重要性的方式提前植入，那绝对是颠覆性的。我期待它能提供那些“被隐藏的语法规则”，那些能让信息在目标听众的大脑中自动对焦的“指令集”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，仿佛是对当前职场沟通“黑箱”的一次有益的拆解。我一直认为，沟通障碍很多时候不是“不尊重”，而是“不匹配”。我们使用的语言系统、优先处理的信息类型，可能天然就存在一个默认的“协议差异”。我渴望从这本书中学习到如何进行有效的“协议协商”。我希望它不仅仅停留在“要自信”或“要清晰”这种过于宽泛的建议上，而是能提供一些具体的语言片段修改示例。比如，面对一个男性决策者，如何将“我感觉这个项目可能会遇到一些困难，我们需要更多支持”这句话，转化为一个更具前瞻性和确定性的表述，例如“基于对风险模块的预判，我们已制定B计划，并需要额外预留X资源的保障”。这种从“模糊的不确定性表达”到“量化的行动导向表达”的转变，才是真正能打动决策层的关键。如果这本书能提供这种层层递进的“翻译手册”，帮助我构建一个更具穿透力的个人沟通模型，那么它就超越了一般的自我提升读物，而成为了一本实用的“人机交互指南”，只是这里的“机器”是人类的思维模式。

评分☆☆☆☆☆

我最近阅读了很多关于人际心理和影响力研究的书籍，但大多都集中在普适性的技巧上，比如积极倾听、反馈的艺术等等，这些当然重要，但总感觉少了那么一点“对症下药”的精准性。你和你的听众是谁，决定了你如何组织你的语言结构和论证逻辑。我尤其欣赏这本书标题中那种直击核心的勇气——它不回避性别在沟通中的潜在影响，而是选择正视它，并试图提供解决方案。这很关键，因为在很多高压或决策场景下，信息是如何被接收和内化，往往比信息本身的内容更重要。我希望这本书能够深入探讨的是那种深层的“接受度”问题，比如，是不是某些表达方式——即便逻辑上无懈可击——在特定听众的认知框架中会被本能地过滤掉或降权处理？如果能提供一些具体的“语码”转换案例，比如如何将一个偏感性的陈述重构为一个偏理性的、结构化的叙事流程，那这本书的价值就无可估量了。我希望能看到一些关于“如何构建权威性又不显得咄咄逼人”的微妙平衡点的探讨，这对于职场女性来说，简直是日常的生存挑战。它不应该只是教你“说什么”，更重要的是教你“在什么情境下，用怎样的方式包装你的‘什么’”，才能确保你的观点能够高效、无损地抵达目标接收者的心智地图。