农村常见病治疗与卫生常识 9787110076828 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杜映臻 著

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• 卫生常识
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• 基层医疗
• 健康指导
• 疾病预防
• 养生保健
• 医学科普

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出版社： 科学普及出版社

ISBN：9787110076828

商品编码：29676275595

包装：平装

出版时间：2012-02-01

基本信息

书名:农村常见病治疗与卫生常识

定价：15.00元

售价：11.0元,便宜4.0元,折扣73

作者:杜映臻

出版社：科学普及出版社

出版日期：2012-02-01

ISBN：9787110076828

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.159kg

编辑推荐

为使广大农民了解危害其身体健康的疾病及对这些疾病的防治方法，杜映臻特编写了《农村常见病治疗与卫生常识》。本书在编写过程中力求具有科学性和实用性，尽可能介绍农村常见疾病的新理论、新知识、新疗法、新药物，本书内容翔实，是农村广大群众和基层医务工作者不可多得的读物。书中介绍了农村常见疾病，儿童、妇女、男性常见疾病及主要预防和治疗方法。本书的后半部分着重介绍了用药安全，分为西药用药安全和中药用药安全。

内容提要

为使广大农民了解危害其身体健康的疾病及对这些疾病的防治方法，杜映臻特编写了《农村常见病治疗与卫生常识》。本书在编写过程中力求具有科学性和实用性，尽可能介绍农村常见疾病的新理论、新知识、新疗法、新药物，本书内容翔实，是农村广大群众和基层医务工作者不可多得的读物。书中介绍了农村常见疾病，儿童、妇女、男性常见疾病及主要预防和治疗方法。本书的后半部分着重介绍了用药安全，分为西药用药安全和中药用药安全。

目录

作者介绍

文摘

序言

《生命之光：探寻中医古籍中的健康智慧》 在浩瀚的中华文明长河中，中医药学以其独特的理论体系和丰富的实践经验，照亮了无数生命前行的道路。从古至今，那些承载着先贤智慧的医学典籍，如同璀璨的星辰，指引着人们认识疾病、调养身体、追求健康。本书《生命之光：探寻中医古籍中的健康智慧》正是这样一部旨在揭示中医古籍中蕴含的健康宝藏，并将其精髓转化为现代人可理解、可实践的健康指南。 本书并非简单的医学知识汇编，而是穿越时空的医学之旅。我们将一同翻开尘封的古籍，追溯中医理论的源头。《黄帝内经》的“天人合一”观，深刻阐述了人与自然的相互依存，以及环境因素对人体健康的影响；《伤寒杂病论》对各种疾病的辨证施治，为后世留下了宝贵的临床经验；《本草纲目》的药物学成就，更是将天然之物升华为救死扶伤的良药。我们将深入剖析这些经典著作的核心思想，理解中医是如何从整体观念出发，认识人体生理病理，并建立起一套独特的疾病预防与治疗体系。 一、 溯源经典：中医理论的基石 本书的第一部分将带领读者走进中医经典的世界。我们将从《黄帝内经》的“阴阳五行”理论入手，深入理解人体内部的生理平衡是如何维持的。你会了解到，中医并非孤立地看待某个器官或症状，而是将其置于整体的框架中，洞察其与人体其他部分的联系，以及与外部环境的互动。例如，书中会详细阐述“肾主骨生髓，通于二便，开窍于耳，其华在发”的论述，揭示了肾脏在人体生长发育、泌尿排泄、听力及头发健康中的重要作用。此外，我们将探讨“五脏六腑”的功能划分与相互关系，理解“肝主疏泄，脾主运化，心主神明，肺主肃降，肾主封藏”等核心概念，以及它们如何共同维持人体正常的生理活动。 紧接着，我们将聚焦于《伤寒杂病论》，学习张仲景如何通过对伤寒病（泛指外感温热病）的辨证论治，创立了“辨证论治”的原则。书中会精选《伤寒论》中的经典方剂，如“麻黄汤”用于治疗风寒表证，“白虎汤”用于治疗热邪炽盛的白虎证，并详细解释其组方原理、药物配伍以及在现代临床中的应用价值。我们还将触及《金匮要略》中关于内科、妇科、儿科等杂病的辨证论治，理解中医在处理各种复杂疾病方面的智慧。 最后，我们将目光投向李时珍的《本草纲目》，这部集中国古代本草学大成之作。书中将选取一些广为人知且功效显著的药物，如人参、枸杞、当归、茯苓等，不仅介绍它们的性味归经、功效主治，更会挖掘其背后的历史故事和古代医家使用经验，让读者在了解药物知识的同时，也能感受到中华医药文化的魅力。我们将探讨不同药物如何根据其药性，配合不同的病症，达到“扶正祛邪”的目的。 二、 身体之道：中医养生与保健的智慧 在理解了中医的理论基础后，本书将深入探讨中医在养生保健方面的独特见解。与现代医学侧重于疾病治疗不同，中医更强调“治未病”的思想，即在疾病发生之前进行预防和调养。 2.1 四季养生：顺应自然，和谐共生 中医认为，人体与自然界息息相关，人体的生理活动和疾病的发生发展，都受到季节变化的影响。本书将详细阐述“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季养生原则。 春季养肝： 春季万物复苏，人体肝气也随之升发。我们将讲解春季如何通过饮食、起居、运动等方面来调养肝脏，例如，建议多食用辛甘之品，如韭菜、豆芽等，避免过度劳累，适度进行户外活动，如散步、慢跑等，以疏泄肝气，预防肝火上炎。 夏季养心： 夏季炎热，人体容易出汗，导致津液耗损，心气易受损。我们将指导读者如何在夏季保持心神安宁，例如，建议食用清淡易消化的食物，如绿豆汤、西瓜等，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免剧烈运动，以“养心养神”。 秋季养肺： 秋季气候干燥，容易伤及肺部。我们将教授如何通过饮食和生活习惯来润肺止咳，例如，建议多食用滋阴润燥的食物，如梨、百合、蜂蜜等，保持室内空气湿润，避免辛辣刺激性食物。 冬季养肾： 冬季寒冷，是人体阳气潜藏的季节，肾脏的功能尤为重要。我们将强调冬季如何通过“藏精”来滋养肾脏，例如，建议食用温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、黑芝麻等，注意保暖，避免过度劳累，以“培补元气”。 2.2 饮食有道：辨证施食，调养五脏 “药补不如食补”，在中华养生文化中，饮食占据着至关重要的地位。本书将深入探讨中医的“食疗”智慧。我们将从“性味归经”的角度，解读不同食物的特性，以及它们如何影响人体的气血津液。 五味与五脏的对应关系： 我们将详细解析酸、苦、甘、辛、咸五种味道与肝、心、脾、肺、肾五脏的相互关联。例如，酸味入肝，适量食用有助于肝气疏泄，但过食则伤肝；苦味入心，有助于清心泻火，但过食则伤心；甘味入脾，有助于健脾益气，但过食则壅滞。 食物的寒热温凉： 书中将根据食物的寒热温凉属性，指导读者根据自身的体质和季节变化选择合适的食物。例如，体质偏寒者，应多食用温热性食物，如姜、葱、蒜、羊肉等；体质偏热者，则应多食用寒凉性食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆等。 药食同源的智慧： 我们还将介绍许多“药食同源”的食材，如山药、莲子、红枣、枸杞等，它们既是日常烹饪的佳品，也是具有保健疗效的药材。通过详细的食谱和搭配建议，读者将学会如何运用这些食材，在享受美食的同时，达到调养身体的目的。 2.3 起居有常：顺应天时，养护身心 中医养生强调“起居有常”，即保持规律的生活作息。本书将深入阐述顺应自然规律的起居方式，对于维持人体阴阳平衡、促进身心健康的重要性。 睡眠的重要性： 我们将探讨中医对于睡眠的认识，例如，“日出而作，日落而息”的自然规律，以及充足的睡眠如何有助于阴阳的交替和精气的恢复。书中还会提供一些改善睡眠质量的建议，如睡前避免剧烈运动、保持卧室安静黑暗等。 运动的智慧： 适度的运动不仅能强身健体，还能疏通经络，调畅气血。本书将介绍一些中医推崇的传统运动方式，如太极拳、八段锦、五禽戏等，并讲解它们如何根据人体的生理特点进行调养。同时，我们也会强调运动的适度性，避免过度劳累。 情绪的调养： 中医认为，“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）的过度波动会影响人体的气血运行，导致疾病的发生。本书将指导读者如何进行情绪调养，例如，通过冥想、正念练习来平静心绪，通过适度的社交活动来排解不良情绪，以及通过培养兴趣爱好来丰富精神世界。 三、 常见病症的辨证论治与家庭保健 在掌握了中医的基础理论和养生原则后，本书将聚焦于一些农村地区常见疾病的辨证论治与家庭保健方法。我们深知，在医疗资源相对匮乏的农村地区，掌握一些基本的疾病防治知识，对于保障家庭健康具有重要意义。 3.1 呼吸系统疾病的防治 感冒的辨证与调理： 从风寒感冒到风热感冒，我们将详细解析不同类型感冒的症状、病因，以及中医如何通过辨证施治，如采用辛温解表的方剂（如葱豉汤）、辛凉解表的方剂（如银翘散），或配合推拿、刮痧等方法来缓解症状。同时，也会介绍一些具有预防作用的食疗方，如姜糖水、葱白水等。 咳嗽的辨证与调理： 针对不同原因引起的咳嗽，如风寒咳嗽、风热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽等，我们将分别讲解其辨证要点和相应的调理方法。例如，对于风寒咳嗽，可采用温肺散寒的方法；对于阴虚咳嗽，则采用滋阴润肺的方药。书中还会介绍一些止咳化痰的食疗方，如川贝炖梨、杏仁粥等。 3.2 消化系统疾病的防治 腹泻的辨证与调理： 针对脾胃虚寒、湿热蕴结等原因引起的腹泻，我们将讲解中医的辨证方法，并推荐一些温中健脾、清热利湿的食疗方，如山药薏米粥、陈皮茯苓饮等。同时，也会强调腹泻期间的饮食禁忌。 胃痛的辨证与调理： 针对胃寒、胃热、食滞等引起的胃痛，我们将讲解相应的辨证要点和调理方法，并介绍一些具有和胃止痛、健脾暖胃功效的食疗方，如生姜红糖水、砂仁粥等。 3.3 常见痛症的调理 关节疼痛（如风湿性关节炎）的辨证与调理： 针对风寒湿痹、血虚肝肾不足等原因引起的关节疼痛，我们将讲解中医的辨证要点，并介绍一些祛风散寒、除湿通络的方药和外用方法，如艾灸、热敷等。同时，也会提供一些具有舒筋活络作用的食疗方。 头痛的辨证与调理： 针对风寒头痛、风热头痛、痰浊头痛、肝阳上亢头痛等不同类型的头痛，我们将讲解辨证要点和调理方法，并介绍一些疏风止痛、清热化痰的食疗方。 3.4 妇科常见问题与调理 月经不调的辨证与调理： 针对月经周期不规律、经量异常、痛经等常见问题，我们将从气滞血瘀、寒凝血瘀、血虚、肾虚等不同原因进行辨证，并介绍相应的调理方法和食疗方，如益母草煮鸡蛋、当归红糖饮等。 产后调养： 书中还将涵盖产后调养的基本原则，强调“产后多虚多瘀”的特点，指导产妇如何通过饮食、休息来恢复身体。 3.5 儿科常见问题与保健 小儿感冒与发烧的辨证与调理： 针对小儿感冒的特点，我们将讲解如何进行辨证，并介绍一些安全有效的家庭护理方法，如推拿、捏脊等，以及一些温和的食疗方。 小儿积食与腹泻： 针对小儿常见的积食和腹泻问题，我们将提供易于理解的辨证方法和家庭调理建议。 四、 附录：常用中药材的识别与使用 为了方便读者更好地理解和实践书中的内容，本书特别设置了附录部分，详细介绍了农村地区常见的中药材。 药材识别： 图文并茂地展示常见药材的形态特征，帮助读者准确识别。 药性与功效： 简明扼要地阐述每种药材的性味归经、主要功效和适用范围。 使用禁忌： 提示每种药材在使用过程中需要注意的禁忌事项。 炮制方法简介： 简单介绍一些常用的中药炮制方法，让读者了解药物的制备过程。 结语 《生命之光：探寻中医古籍中的健康智慧》是一本集理论、实践、养生、保健于一体的综合性读物。我们希望通过本书，能够帮助广大读者，特别是农村地区的居民，重新认识中医的博大精深，掌握科学健康的养生保健之道，从而提高生活质量，远离疾病的困扰。让我们一同踏上这场探寻健康智慧的旅程，点亮生命之光，拥抱健康美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本《农村常见病治疗与卫生常识》的包装设计着实让我眼前一亮。封面采用了一种朴实的米黄色调，让人感觉非常亲切自然，仿佛能闻到泥土的芬芳。正中央用醒目的宋体字印着书名，虽然字体不算花哨，但稳重踏实，很符合农村题材的基调。我特别喜欢封面上那幅手绘的插图，画着一位戴着草帽、面带微笑的老中医，旁边点缀着几株常见的草药，寥寥数笔却勾勒出了淳朴而专业的形象。内页的纸张质量也令人满意，不是那种光滑的铜版纸，而是略带纹理的哑光纸，对于经常在户外或者光线不佳的环境下阅读的人来说，非常友好，不容易反光造成视觉疲劳。装帧看起来也很结实，考虑到农村地区使用频率高，这种耐用的设计非常贴心。总的来说，这本书从视觉上就传递出一种可靠、实用的信息，让人有翻开阅读的欲望，它不像那些花哨的科普读物，而是更像一位值得信赖的邻家老先生带来的经验之谈。光是看着它放在书架上，就觉得心里踏实了不少，知道家里有这么一本“工具书”在，心里就有底。

评分☆☆☆☆☆

从整体价值来看，我给这本书极高的评价，因为它精准地填补了特定群体的知识鸿沟。它不是那种面向城市精英、追求最新科研成果的健康读物，而是专注于解决基层老百姓最迫切、最实际的健康难题。我注意到书中对一些地方病和季节性高发病的关注非常细致，这显然是作者深入田间地头调研的结果，而非闭门造车。例如，书中对如何处理被毒虫咬伤后的局部肿痛，给出的建议既包含了草药的应用，也明确指出了何时必须立即前往县医院的“红线”标准。这种既有文化传承又紧跟现代医学底线的态度，使得这本书的权威性和可信度大大增加。它真正做到了“授人以渔”，让农村家庭有能力在医疗救援到达之前，为自己和亲人争取到宝贵的自救时间。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到实用和安心的地方，在于它对“预防”和“早期识别”的强调，远胜于对复杂治疗的描述。它深知在农村地区，医疗资源相对有限，很多时候能否及时发现问题，比后续的治疗方案更关键。书中花费了大量篇幅介绍如何通过观察日常的饮食起居、面色气色来判断身体是否有恙。例如，它细致地描述了不同颜色的大便可能意味着什么，以及轻微的咳嗽如果持续多久需要警惕。这种“未病先防”的理念贯穿始终，让我感觉这本书不仅仅是本“病急乱投医”的工具书，更像是一本教会我们如何与自然和谐相处、如何照顾好自己和家人的生活哲学指南。我甚至开始留意家里的饮用水源是否安全，以及食材的储存方式是否得当，这些都是这本书潜移默化带来的改变，受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书的语言风格简直是一股清流。我以前买过一些健康类书籍，里面充斥着大量晦涩难懂的医学术语，读起来像在啃“天书”。但这本书完全不同，它的文字非常接地气，用词朴素，句子简短有力，完全没有故作高深的架子。比如，讲解“中暑急救”时，它不会用“高热惊厥”之类的词语吓唬人，而是直接告诉你“人快要晕倒了，赶紧找阴凉地儿，用湿毛巾擦脖子和胳膊窝”。这种“大白话”式的表达，极大地降低了阅读门槛，让年龄较大的读者或者文化程度不高的乡亲们也能无障碍地理解和应用。此外，书中很多段落都配有小小的插画或图示，比如如何正确地测量体温，或者如何用纱布包扎伤口，这些直观的视觉辅助，比单纯的文字描述要管用得多，真正做到了言传身教。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书后，首先翻阅了一下它的目录结构，真是大开眼界。它并没有简单粗暴地按照病症名称罗列，而是采用了更加生活化的分类方式。比如，“春季易发的呼吸道疾病防治”、“夏季肠道传染病的应对策略”，甚至还有专门一章讨论“农忙时节的意外伤害处理”。这种编排逻辑，完全是站在农村生活场景下思考的，而不是生硬的医学教科书模式。章节间的过渡非常自然流畅，比如从讲完感冒的家庭处理，紧接着就过渡到了如何识别流感的高危人群，这种循序渐进的引导方式，让非专业人士也能轻松跟上思路。更值得称赞的是，书中对许多传统偏方和现代医学知识的结合处理得非常巧妙，它既肯定了民间经验的价值，又用科学的视角进行了甄别和补充，而不是一概而论地否定或推崇，这种平衡感把握得恰到好处，体现了作者深厚的学识和对农村群体的尊重。