農村常見病治療與衛生常識 9787110076828 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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杜映臻 著

圖書標籤:

• 農村健康
• 常見病
• 急救
• 衛生常識
• 傢庭醫學
• 基層醫療
• 健康指導
• 疾病預防
• 養生保健
• 醫學科普

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 科學普及齣版社

ISBN：9787110076828

商品編碼：29676275595

包裝：平裝

齣版時間：2012-02-01

基本信息

書名:農村常見病治療與衛生常識

定價：15.00元

售價：11.0元,便宜4.0元,摺扣73

作者:杜映臻

齣版社：科學普及齣版社

齣版日期：2012-02-01

ISBN：9787110076828

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.159kg

編輯推薦

為使廣大農民瞭解危害其身體健康的疾病及對這些疾病的防治方法，杜映臻特編寫瞭《農村常見病治療與衛生常識》。本書在編寫過程中力求具有科學性和實用性，盡可能介紹農村常見疾病的新理論、新知識、新療法、新藥物，本書內容翔實，是農村廣大群眾和基層醫務工作者不可多得的讀物。書中介紹瞭農村常見疾病，兒童、婦女、男性常見疾病及主要預防和治療方法。本書的後半部分著重介紹瞭用藥安全，分為西藥用藥安全和中藥用藥安全。

內容提要

為使廣大農民瞭解危害其身體健康的疾病及對這些疾病的防治方法，杜映臻特編寫瞭《農村常見病治療與衛生常識》。本書在編寫過程中力求具有科學性和實用性，盡可能介紹農村常見疾病的新理論、新知識、新療法、新藥物，本書內容翔實，是農村廣大群眾和基層醫務工作者不可多得的讀物。書中介紹瞭農村常見疾病，兒童、婦女、男性常見疾病及主要預防和治療方法。本書的後半部分著重介紹瞭用藥安全，分為西藥用藥安全和中藥用藥安全。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《生命之光：探尋中醫古籍中的健康智慧》 在浩瀚的中華文明長河中，中醫藥學以其獨特的理論體係和豐富的實踐經驗，照亮瞭無數生命前行的道路。從古至今，那些承載著先賢智慧的醫學典籍，如同璀璨的星辰，指引著人們認識疾病、調養身體、追求健康。本書《生命之光：探尋中醫古籍中的健康智慧》正是這樣一部旨在揭示中醫古籍中蘊含的健康寶藏，並將其精髓轉化為現代人可理解、可實踐的健康指南。 本書並非簡單的醫學知識匯編，而是穿越時空的醫學之旅。我們將一同翻開塵封的古籍，追溯中醫理論的源頭。《黃帝內經》的“天人閤一”觀，深刻闡述瞭人與自然的相互依存，以及環境因素對人體健康的影響；《傷寒雜病論》對各種疾病的辨證施治，為後世留下瞭寶貴的臨床經驗；《本草綱目》的藥物學成就，更是將天然之物升華為救死扶傷的良藥。我們將深入剖析這些經典著作的核心思想，理解中醫是如何從整體觀念齣發，認識人體生理病理，並建立起一套獨特的疾病預防與治療體係。 一、 溯源經典：中醫理論的基石 本書的第一部分將帶領讀者走進中醫經典的世界。我們將從《黃帝內經》的“陰陽五行”理論入手，深入理解人體內部的生理平衡是如何維持的。你會瞭解到，中醫並非孤立地看待某個器官或癥狀，而是將其置於整體的框架中，洞察其與人體其他部分的聯係，以及與外部環境的互動。例如，書中會詳細闡述“腎主骨生髓，通於二便，開竅於耳，其華在發”的論述，揭示瞭腎髒在人體生長發育、泌尿排泄、聽力及頭發健康中的重要作用。此外，我們將探討“五髒六腑”的功能劃分與相互關係，理解“肝主疏泄，脾主運化，心主神明，肺主肅降，腎主封藏”等核心概念，以及它們如何共同維持人體正常的生理活動。 緊接著，我們將聚焦於《傷寒雜病論》，學習張仲景如何通過對傷寒病（泛指外感溫熱病）的辨證論治，創立瞭“辨證論治”的原則。書中會精選《傷寒論》中的經典方劑，如“麻黃湯”用於治療風寒錶證，“白虎湯”用於治療熱邪熾盛的白虎證，並詳細解釋其組方原理、藥物配伍以及在現代臨床中的應用價值。我們還將觸及《金匱要略》中關於內科、婦科、兒科等雜病的辨證論治，理解中醫在處理各種復雜疾病方麵的智慧。 最後，我們將目光投嚮李時珍的《本草綱目》，這部集中國古代本草學大成之作。書中將選取一些廣為人知且功效顯著的藥物，如人參、枸杞、當歸、茯苓等，不僅介紹它們的性味歸經、功效主治，更會挖掘其背後的曆史故事和古代醫傢使用經驗，讓讀者在瞭解藥物知識的同時，也能感受到中華醫藥文化的魅力。我們將探討不同藥物如何根據其藥性，配閤不同的病癥，達到“扶正祛邪”的目的。 二、 身體之道：中醫養生與保健的智慧 在理解瞭中醫的理論基礎後，本書將深入探討中醫在養生保健方麵的獨特見解。與現代醫學側重於疾病治療不同，中醫更強調“治未病”的思想，即在疾病發生之前進行預防和調養。 2.1 四季養生：順應自然，和諧共生 中醫認為，人體與自然界息息相關，人體的生理活動和疾病的發生發展，都受到季節變化的影響。本書將詳細闡述“春生、夏長、鞦收、鼕藏”的四季養生原則。 春季養肝： 春季萬物復蘇，人體肝氣也隨之升發。我們將講解春季如何通過飲食、起居、運動等方麵來調養肝髒，例如，建議多食用辛甘之品，如韭菜、豆芽等，避免過度勞纍，適度進行戶外活動，如散步、慢跑等，以疏泄肝氣，預防肝火上炎。 夏季養心： 夏季炎熱，人體容易齣汗，導緻津液耗損，心氣易受損。我們將指導讀者如何在夏季保持心神安寜，例如，建議食用清淡易消化的食物，如綠豆湯、西瓜等，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免劇烈運動，以“養心養神”。 鞦季養肺： 鞦季氣候乾燥，容易傷及肺部。我們將教授如何通過飲食和生活習慣來潤肺止咳，例如，建議多食用滋陰潤燥的食物，如梨、百閤、蜂蜜等，保持室內空氣濕潤，避免辛辣刺激性食物。 鼕季養腎： 鼕季寒冷，是人體陽氣潛藏的季節，腎髒的功能尤為重要。我們將強調鼕季如何通過“藏精”來滋養腎髒，例如，建議食用溫補腎陽的食物，如羊肉、核桃、黑芝麻等，注意保暖，避免過度勞纍，以“培補元氣”。 2.2 飲食有道：辨證施食，調養五髒 “藥補不如食補”，在中華養生文化中，飲食占據著至關重要的地位。本書將深入探討中醫的“食療”智慧。我們將從“性味歸經”的角度，解讀不同食物的特性，以及它們如何影響人體的氣血津液。 五味與五髒的對應關係： 我們將詳細解析酸、苦、甘、辛、鹹五種味道與肝、心、脾、肺、腎五髒的相互關聯。例如，酸味入肝，適量食用有助於肝氣疏泄，但過食則傷肝；苦味入心，有助於清心瀉火，但過食則傷心；甘味入脾，有助於健脾益氣，但過食則壅滯。 食物的寒熱溫涼： 書中將根據食物的寒熱溫涼屬性，指導讀者根據自身的體質和季節變化選擇閤適的食物。例如，體質偏寒者，應多食用溫熱性食物，如薑、蔥、蒜、羊肉等；體質偏熱者，則應多食用寒涼性食物，如苦瓜、黃瓜、綠豆等。 藥食同源的智慧： 我們還將介紹許多“藥食同源”的食材，如山藥、蓮子、紅棗、枸杞等，它們既是日常烹飪的佳品，也是具有保健療效的藥材。通過詳細的食譜和搭配建議，讀者將學會如何運用這些食材，在享受美食的同時，達到調養身體的目的。 2.3 起居有常：順應天時，養護身心 中醫養生強調“起居有常”，即保持規律的生活作息。本書將深入闡述順應自然規律的起居方式，對於維持人體陰陽平衡、促進身心健康的重要性。 睡眠的重要性： 我們將探討中醫對於睡眠的認識，例如，“日齣而作，日落而息”的自然規律，以及充足的睡眠如何有助於陰陽的交替和精氣的恢復。書中還會提供一些改善睡眠質量的建議，如睡前避免劇烈運動、保持臥室安靜黑暗等。 運動的智慧： 適度的運動不僅能強身健體，還能疏通經絡，調暢氣血。本書將介紹一些中醫推崇的傳統運動方式，如太極拳、八段錦、五禽戲等，並講解它們如何根據人體的生理特點進行調養。同時，我們也會強調運動的適度性，避免過度勞纍。 情緒的調養： 中醫認為，“七情”（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）的過度波動會影響人體的氣血運行，導緻疾病的發生。本書將指導讀者如何進行情緒調養，例如，通過冥想、正念練習來平靜心緒，通過適度的社交活動來排解不良情緒，以及通過培養興趣愛好來豐富精神世界。 三、 常見病癥的辨證論治與傢庭保健 在掌握瞭中醫的基礎理論和養生原則後，本書將聚焦於一些農村地區常見疾病的辨證論治與傢庭保健方法。我們深知，在醫療資源相對匱乏的農村地區，掌握一些基本的疾病防治知識，對於保障傢庭健康具有重要意義。 3.1 呼吸係統疾病的防治 感冒的辨證與調理： 從風寒感冒到風熱感冒，我們將詳細解析不同類型感冒的癥狀、病因，以及中醫如何通過辨證施治，如采用辛溫解錶的方劑（如蔥豉湯）、辛涼解錶的方劑（如銀翹散），或配閤推拿、颳痧等方法來緩解癥狀。同時，也會介紹一些具有預防作用的食療方，如薑糖水、蔥白水等。 咳嗽的辨證與調理： 針對不同原因引起的咳嗽，如風寒咳嗽、風熱咳嗽、痰濕咳嗽、陰虛咳嗽等，我們將分彆講解其辨證要點和相應的調理方法。例如，對於風寒咳嗽，可采用溫肺散寒的方法；對於陰虛咳嗽，則采用滋陰潤肺的方藥。書中還會介紹一些止咳化痰的食療方，如川貝燉梨、杏仁粥等。 3.2 消化係統疾病的防治 腹瀉的辨證與調理： 針對脾胃虛寒、濕熱蘊結等原因引起的腹瀉，我們將講解中醫的辨證方法，並推薦一些溫中健脾、清熱利濕的食療方，如山藥薏米粥、陳皮茯苓飲等。同時，也會強調腹瀉期間的飲食禁忌。 胃痛的辨證與調理： 針對胃寒、胃熱、食滯等引起的胃痛，我們將講解相應的辨證要點和調理方法，並介紹一些具有和胃止痛、健脾暖胃功效的食療方，如生薑紅糖水、砂仁粥等。 3.3 常見痛癥的調理 關節疼痛（如風濕性關節炎）的辨證與調理： 針對風寒濕痹、血虛肝腎不足等原因引起的關節疼痛，我們將講解中醫的辨證要點，並介紹一些祛風散寒、除濕通絡的方藥和外用方法，如艾灸、熱敷等。同時，也會提供一些具有舒筋活絡作用的食療方。 頭痛的辨證與調理： 針對風寒頭痛、風熱頭痛、痰濁頭痛、肝陽上亢頭痛等不同類型的頭痛，我們將講解辨證要點和調理方法，並介紹一些疏風止痛、清熱化痰的食療方。 3.4 婦科常見問題與調理 月經不調的辨證與調理： 針對月經周期不規律、經量異常、痛經等常見問題，我們將從氣滯血瘀、寒凝血瘀、血虛、腎虛等不同原因進行辨證，並介紹相應的調理方法和食療方，如益母草煮雞蛋、當歸紅糖飲等。 産後調養： 書中還將涵蓋産後調養的基本原則，強調“産後多虛多瘀”的特點，指導産婦如何通過飲食、休息來恢復身體。 3.5 兒科常見問題與保健 小兒感冒與發燒的辨證與調理： 針對小兒感冒的特點，我們將講解如何進行辨證，並介紹一些安全有效的傢庭護理方法，如推拿、捏脊等，以及一些溫和的食療方。 小兒積食與腹瀉： 針對小兒常見的積食和腹瀉問題，我們將提供易於理解的辨證方法和傢庭調理建議。 四、 附錄：常用中藥材的識彆與使用 為瞭方便讀者更好地理解和實踐書中的內容，本書特彆設置瞭附錄部分，詳細介紹瞭農村地區常見的中藥材。 藥材識彆： 圖文並茂地展示常見藥材的形態特徵，幫助讀者準確識彆。 藥性與功效： 簡明扼要地闡述每種藥材的性味歸經、主要功效和適用範圍。 使用禁忌： 提示每種藥材在使用過程中需要注意的禁忌事項。 炮製方法簡介： 簡單介紹一些常用的中藥炮製方法，讓讀者瞭解藥物的製備過程。 結語 《生命之光：探尋中醫古籍中的健康智慧》是一本集理論、實踐、養生、保健於一體的綜閤性讀物。我們希望通過本書，能夠幫助廣大讀者，特彆是農村地區的居民，重新認識中醫的博大精深，掌握科學健康的養生保健之道，從而提高生活質量，遠離疾病的睏擾。讓我們一同踏上這場探尋健康智慧的旅程，點亮生命之光，擁抱健康美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

從整體價值來看，我給這本書極高的評價，因為它精準地填補瞭特定群體的知識鴻溝。它不是那種麵嚮城市精英、追求最新科研成果的健康讀物，而是專注於解決基層老百姓最迫切、最實際的健康難題。我注意到書中對一些地方病和季節性高發病的關注非常細緻，這顯然是作者深入田間地頭調研的結果，而非閉門造車。例如，書中對如何處理被毒蟲咬傷後的局部腫痛，給齣的建議既包含瞭草藥的應用，也明確指齣瞭何時必須立即前往縣醫院的“紅綫”標準。這種既有文化傳承又緊跟現代醫學底綫的態度，使得這本書的權威性和可信度大大增加。它真正做到瞭“授人以漁”，讓農村傢庭有能力在醫療救援到達之前，為自己和親人爭取到寶貴的自救時間。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書的語言風格簡直是一股清流。我以前買過一些健康類書籍，裏麵充斥著大量晦澀難懂的醫學術語，讀起來像在啃“天書”。但這本書完全不同，它的文字非常接地氣，用詞樸素，句子簡短有力，完全沒有故作高深的架子。比如，講解“中暑急救”時，它不會用“高熱驚厥”之類的詞語嚇唬人，而是直接告訴你“人快要暈倒瞭，趕緊找陰涼地兒，用濕毛巾擦脖子和胳膊窩”。這種“大白話”式的錶達，極大地降低瞭閱讀門檻，讓年齡較大的讀者或者文化程度不高的鄉親們也能無障礙地理解和應用。此外，書中很多段落都配有小小的插畫或圖示，比如如何正確地測量體溫，或者如何用紗布包紮傷口，這些直觀的視覺輔助，比單純的文字描述要管用得多，真正做到瞭言傳身教。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到實用和安心的地方，在於它對“預防”和“早期識彆”的強調，遠勝於對復雜治療的描述。它深知在農村地區，醫療資源相對有限，很多時候能否及時發現問題，比後續的治療方案更關鍵。書中花費瞭大量篇幅介紹如何通過觀察日常的飲食起居、麵色氣色來判斷身體是否有恙。例如，它細緻地描述瞭不同顔色的大便可能意味著什麼，以及輕微的咳嗽如果持續多久需要警惕。這種“未病先防”的理念貫穿始終，讓我感覺這本書不僅僅是本“病急亂投醫”的工具書，更像是一本教會我們如何與自然和諧相處、如何照顧好自己和傢人的生活哲學指南。我甚至開始留意傢裏的飲用水源是否安全，以及食材的儲存方式是否得當，這些都是這本書潛移默化帶來的改變，受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書後，首先翻閱瞭一下它的目錄結構，真是大開眼界。它並沒有簡單粗暴地按照病癥名稱羅列，而是采用瞭更加生活化的分類方式。比如，“春季易發的呼吸道疾病防治”、“夏季腸道傳染病的應對策略”，甚至還有專門一章討論“農忙時節的意外傷害處理”。這種編排邏輯，完全是站在農村生活場景下思考的，而不是生硬的醫學教科書模式。章節間的過渡非常自然流暢，比如從講完感冒的傢庭處理，緊接著就過渡到瞭如何識彆流感的高危人群，這種循序漸進的引導方式，讓非專業人士也能輕鬆跟上思路。更值得稱贊的是，書中對許多傳統偏方和現代醫學知識的結閤處理得非常巧妙，它既肯定瞭民間經驗的價值，又用科學的視角進行瞭甄彆和補充，而不是一概而論地否定或推崇，這種平衡感把握得恰到好處，體現瞭作者深厚的學識和對農村群體的尊重。

評分☆☆☆☆☆

這本《農村常見病治療與衛生常識》的包裝設計著實讓我眼前一亮。封麵采用瞭一種樸實的米黃色調，讓人感覺非常親切自然，仿佛能聞到泥土的芬芳。正中央用醒目的宋體字印著書名，雖然字體不算花哨，但穩重踏實，很符閤農村題材的基調。我特彆喜歡封麵上那幅手繪的插圖，畫著一位戴著草帽、麵帶微笑的老中醫，旁邊點綴著幾株常見的草藥，寥寥數筆卻勾勒齣瞭淳樸而專業的形象。內頁的紙張質量也令人滿意，不是那種光滑的銅版紙，而是略帶紋理的啞光紙，對於經常在戶外或者光綫不佳的環境下閱讀的人來說，非常友好，不容易反光造成視覺疲勞。裝幀看起來也很結實，考慮到農村地區使用頻率高，這種耐用的設計非常貼心。總的來說，這本書從視覺上就傳遞齣一種可靠、實用的信息，讓人有翻開閱讀的欲望，它不像那些花哨的科普讀物，而是更像一位值得信賴的鄰傢老先生帶來的經驗之談。光是看著它放在書架上，就覺得心裏踏實瞭不少，知道傢裏有這麼一本“工具書”在，心裏就有底。