店鋪： 天樂圖書專營店
齣版社： 機械工業齣版社
ISBN：9787111353614
商品編碼：29690189017
包裝：平裝
齣版時間：2011-08-01
具體描述
基本信息
書名：超輕鬆快速術
定價：36.00元
作者：王楠楠著
齣版社：機械工業齣版社
齣版日期：2011-08-01
ISBN：9787111353614
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.440kg
編輯推薦
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內容提要
本書分為美體常識、飲食美體和運動美體三個部分。部分給齣瞭標準體重的計算方法以及成功度的測試；第二部分提供瞭高危險美食的安全吃法及效果明顯的蔬菜；第三部分用圖示列舉瞭簡便易操作的美體操、淋巴按摩、瑜伽等美體運動方式。全書圖文並茂，直觀明瞭，簡便實用，是女性塑造美麗形體的手冊。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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