仙人指路對飛右象 陸偉韜,單欣 9787509633557

仙人指路對飛右象 陸偉韜,單欣 9787509633557 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

陸偉韜,單欣 著
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  • 飛右象
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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 經濟管理齣版社
ISBN:9787509633557
商品編碼:29691064149
包裝:平裝
齣版時間:2014-12-01

具體描述

基本信息

書名:仙人指路對飛右象

定價:38.00元

作者:陸偉韜,單欣

齣版社:經濟管理齣版社

齣版日期:2014-12-01

ISBN:9787509633557

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


章馬八進七,第二章炮八平六,第三章炮八平五。《仙人指路對飛右象》是“象棋譜叢書”中的一本。《仙人指路對飛右象》由陸偉韜、單欣編。《仙人指路對飛右象》關鍵詞:中國象棋、布局、棋類運動。《仙人指路對飛右象》版權所有,翻印必究。凡購本社圖書,如有印裝錯誤,由本社讀者服務部負責調換。

目錄


作者介紹


文摘


序言



《觀照內心:通往智慧與平和的旅程》 在現代社會紛繁復雜的生活節奏中,人們常常感到身心俱疲,被無盡的焦慮、壓力和迷茫所睏擾。我們奔波於工作與生活之間,追逐著外界定義的成功,卻常常忽略瞭內心深處的聲音,忘記瞭什麼是真正的幸福與滿足。在這個喧囂的世界裏,我們迫切需要一個能夠指引我們迴歸自我,探索內心深處奧秘的燈塔。《觀照內心:通往智慧與平和的旅程》正是一本這樣充滿智慧與啓迪的著作,它將帶領讀者踏上一段深刻的自我探索之旅,幫助我們理解自己,接納自己,最終實現身心的和諧與平衡。 本書並非一本簡單的心理學教科書,也非空泛的人生哲理散文。它以一種更為貼近生活、觸及靈魂的方式,深入淺齣地剖析瞭現代人普遍麵臨的心理睏境,並提供瞭一係列切實可行的方法與視角,幫助讀者重新認識自我,找迴內心的力量。作者以其深厚的洞察力和豐富的實踐經驗,將古老的智慧與現代的心理學理論巧妙融閤,構建瞭一個完整而係統的內心探索框架。 第一部分:覺察的開端——看見內心的風景 旅程的起點,在於“覺察”。許多時候,我們活在無意識的自動駕駛模式中,被情緒牽引,被習慣左右,對自己的想法、感受和行為模式缺乏清晰的認知。本書的第一部分,將引導讀者練習“觀照”的藝術。這並非簡單的旁觀,而是一種帶著善意與好奇的觀察,去看見自己內心正在發生的一切——那些湧現的念頭,那些起伏的情緒,那些身體的信號。 作者首先探討瞭“自動思維”的運作機製,解釋瞭我們是如何陷入負麵循環,如何被過去的經驗和固有的信念所束縛。通過一係列生動的案例和練習,讀者將學會識彆那些不自覺冒齣的消極想法,比如“我不夠好”、“我一定會失敗”等等,並理解這些想法是如何影響我們的情緒和行為的。 接著,本書深入到“情緒的語言”。情緒是內心最直接的錶達,但我們常常壓抑、否認或被情緒淹沒。作者強調,情緒本身沒有好壞之分,它們是重要的信息載體。通過學習識彆和理解各種情緒——喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、焦慮——讀者將能夠更好地與自己的情緒共處,而不是成為情緒的奴隸。書中會提供一些簡單易行的情緒管理技巧,例如深呼吸、正念練習,幫助讀者在情緒波動時保持冷靜,並從中汲取有益的洞察。 此外,身體是我們心靈的居所,身體的感受往往也蘊含著重要的信息。本書會引導讀者關注身體的細微之處,比如肩膀的緊綳、腹部的脹氣、心跳的加速,這些都可能是內心壓抑或未被滿足需求的信號。通過連接身體的感受,我們可以更全麵地理解自己的狀態,打破身心之間的隔閡。 第二部分:探尋的深度——理解你的故事 當我們開始能夠覺察內心的風景,下一步便是深入探尋,理解我們是如何形成現在的自己的。本書的第二部分,將引導讀者審視那些塑造我們人生軌跡的內在模式與深層信念。 作者將帶領讀者穿越“童年經曆與原生傢庭的影響”。我們早期的經曆,尤其是與父母、照顧者的互動,會深刻地影響我們形成的核心信念和依戀模式。理解這些早期的印記,能夠幫助我們認識到,許多成年後的睏擾並非憑空而來,而是童年模式的延續。本書會提供一些迴顧和分析童年經曆的方法,幫助讀者以一種更成熟、更具同情心的方式來看待過去的創傷和挑戰。 “自我認同的構建”是這一部分的重要議題。我們是如何定義自己的?我們的自我價值感從何而來?本書將探討社會文化、他人評價以及我們自身內在的敘事是如何共同塑造瞭我們的自我認知。作者鼓勵讀者放下那些不屬於自己的標簽和期待,去發現並擁抱那個真實而獨特的自己。 同時,本書也觸及瞭“人際關係的模式”。我們的親密關係、傢庭關係、職場關係,往往會成為我們內心衝突和成長的鏡子。通過分析我們在關係中的溝通模式、需求錶達方式以及迴避衝突的策略,讀者將能夠識彆齣那些重復齣現的破壞性互動,並學習如何建立更健康、更滋養的人際連接。 第三部分:轉化的力量——重塑你的內在世界 理解是轉化的基礎。本書的第三部分,將聚焦於如何運用覺察和洞察,來實現內在的深刻轉化,從而重塑我們的生活。 “放下執念與批判”是轉化的關鍵一步。我們常常執著於過去的經曆,糾結於未來的不確定,或者苛責於自己和他人。作者將介紹如何練習“接納”,接納那些無法改變的事實,接納不完美的自己,接納他人。接納並非軟弱,而是強大的慈悲,它能釋放我們被執念消耗的能量,為新的可能騰齣空間。 “培養積極的思維模式”是實現轉化的重要工具。本書將介紹如何運用“認知重構”的技術,挑戰那些不閤理的負麵信念,並用更積極、更現實的想法取而代之。這並非盲目樂觀,而是基於現實的、建設性的思維調整。 “行動的力量”是轉化的最終落腳點。智慧的洞察需要付諸行動纔能産生真實的改變。本書將鼓勵讀者將所學應用於日常生活的點滴之中,從小處著手,逐步實踐新的思維和行為模式。無論是調整溝通方式,還是設立更健康的生活習慣,或是勇敢地麵對恐懼,每一個小小的行動都將匯聚成強大的轉化力量。 第四部分:智慧的升華——活齣生命的意義 當內在的世界開始煥然一新,我們便能以更廣闊的視野去審視生命。本書的第四部分,將引導讀者走嚮更高層次的智慧與平和。 “尋找生命的意義與目標”是許多人在內心探索過程中追尋的答案。本書將鼓勵讀者思考,在物質之外,什麼能真正讓生命充滿價值和意義?這可能包括貢獻社會,追求熱愛的事物,建立深厚的情感連接,或是體驗生命的奇妙。 “與不確定性共舞”是成熟生命態度的體現。生活充滿瞭未知,與其抗拒或恐懼,不如學習與之和諧相處。本書將分享如何培養“韌性”,如何在挑戰麵前保持積極的心態,並從中學習和成長。 “感恩與慈悲”是通往內心深處平和的必經之路。感恩讓我們看見生命中已經擁有的美好,從而減少匱乏感;慈悲讓我們以溫柔的心對待自己和他人,化解衝突與痛苦。本書將提供如何培養感恩之心和慈悲情懷的練習方法。 最終,本書將帶領讀者進入一種“活在當下”的自在狀態。當我們的心不再被過去纏繞,也不再為未來焦慮,而是全然地投入此刻,生命的體驗將變得更加鮮活、充實而有意義。 《觀照內心:通往智慧與平和的旅程》是一本深刻而實用的指南,它不提供捷徑,但它提供瞭一條清晰的道路。通過與本書的真誠互動,讀者將有機會真正地“觀照”自己的內心,理解自己的故事,並最終找到屬於自己的智慧與平和,活齣更加充實、有意義的人生。它鼓勵我們嚮內看,去發現那個早已存在於我們內在的,無限的智慧與愛。

用戶評價

評分

這本書的名字聽起來就充滿瞭東方神秘的色彩,"仙人指路"暗示著智慧的啓迪,"對飛右象"則讓人聯想到棋盤上的博弈,又或是命運的抉擇。我尤其好奇陸偉韜和單欣這兩位作者的名字,不知道他們會以怎樣的視角來解讀這個主題。我一直對那些能夠引發深度思考,甚至能夠改變人們生活觀的書籍情有獨鍾,這本書的標題無疑給我留下瞭這樣的印象。它似乎在訴說一個關於指引、關於選擇、關於如何在看似復雜的局麵中找到正確方嚮的故事。我期待它能像一位智者,娓娓道來,點撥迷津,讓我能在人生的棋局中,少走彎路,多一些洞見。也許它會講述一些古老的智慧,又或者是以現代的眼光來審視那些永恒的命題。總而言之,這本書的開篇就深深抓住瞭我,讓我迫不及待地想一探究竟,看看它究竟能為我的閱讀之旅帶來怎樣的驚喜。它不僅僅是一個故事,更像是一個邀請,邀請讀者一同踏上探索人生智慧的旅程。

評分

拿到這本書時,我首先被它的裝幀設計所吸引。那種素雅又不失格調的設計,似乎就預示著書中的內容絕非淺顯浮誇。我之所以選擇閱讀它,很大程度上是源於一種對於未知的好奇心。書名中的“仙人”二字,本身就帶著一種超然物外的神秘感,而“指路”則意味著一種引導和啓示。這種組閤,讓我不禁聯想到那些傳說中的智者,他們的教誨往往能夠穿越時空,指引迷途者走齣睏境。而“對飛右象”這個詞組,則更是充滿瞭象數和策略的味道,仿佛是在暗示著一種高深的謀略,或者是一種精妙的平衡。我一直在思考,這兩者結閤在一起,究竟能碰撞齣怎樣的火花?是關於人生選擇的藝術,還是關於洞察局勢的智慧?我期待它能為我打開一扇新的窗戶,讓我能夠以一種更宏觀、更深刻的視角去審視我所處的世界,去理解那些看似復雜難解的現象。這本書,在我看來,不僅僅是一本書,更像是一個古老的謎語,等待著我去解開它神秘的麵紗。

評分

當我在書架上看到這本書時,“仙人指路對飛右象”這個書名立刻攫住瞭我的目光。它不像市麵上許多書名那樣直白,反而充滿瞭詩意和哲思。我猜測,這本書可能是在探討一種古老的東方智慧,關於如何理解命運的軌跡,如何做齣正確的選擇,又或者是在復雜的局麵中,如何找到最佳的齣路。“仙人”的意象,讓我聯想到那些超凡脫俗的智者,他們的教誨往往能直擊人心,指引迷津。而“對飛右象”則似乎是一種動態的平衡,一種策略性的考量,甚至可能與某種博弈論或決策學有關。我一直對那些能夠提升個人認知、拓展思維邊界的書籍非常感興趣,而這本書的名字恰恰具備瞭這樣的潛力。我期待它能帶我領略一種不落俗套的智慧,一種能夠幫助我在紛繁復雜的世界中,保持清醒頭腦,做齣明智判斷的洞察力。它不僅僅是一本書,更像是一個邀請,邀請我一同探索智慧的深邃。

評分

我對這本書的好奇,主要源於它名稱中蘊含的豐富象徵意義。 "仙人指路" 傳遞瞭一種啓示和引導的意味,仿佛書中隱藏著某種能夠幫助我們找到人生方嚮的智慧。而 "對飛右象" 則更具象化,讓人聯想到棋盤上的精密博弈,或者是指在某個關鍵時刻,如何做齣那個至關重要的“右”的決策。這種組閤,總讓我覺得書中會探討一種深刻的決策哲學,或者是一種關於如何把握時機、如何在高風險高迴報的情況下進行抉擇的學問。陸偉韜和單欣這兩位作者的名字,也讓我對這本書的風格産生瞭一些猜測。他們是否會結閤不同的視角,從曆史、哲學、心理學等多個層麵來解讀這個主題?我希望這本書能夠給我帶來一種全新的視角,讓我能夠以一種更加通透、更加戰略性的眼光去審視生活中的種種選擇和挑戰。它不僅僅是一本簡單的讀物,更像是一份沉甸甸的智慧寶藏,等待著我去發掘和領悟。

評分

我對這本書的期待,更多地源於它所透露齣的哲學思辨的潛力。書名中的“仙人”並非指代具體的神祇,而更像是一種智慧的象徵,一種超越凡俗的洞察力。這種力量,能夠“指路”,引導人們在人生的迷霧中找到方嚮。“對飛右象”這一意象,則極其引人遐想。它可能象徵著某種動態的平衡,或者是在無數可能性中,如何做齣最明智的“右”選擇。我傾嚮於認為,這本書並非講述一個簡單的故事,而是通過某種載體,探討關於決策、關於時機、關於如何在瞬息萬變的局勢中把握主動權的深刻道理。陸偉韜和單欣這兩個名字,我雖然不熟悉,但他們組閤在一起,總讓我覺得會有某種獨特的化學反應。也許他們會從不同的角度切入,相互補充,共同構建齣一種既有深度又不失趣味的敘事。我希望讀完這本書,能夠獲得一種“撥雲見日”的豁然開朗,能夠對自己在生活和工作中的一些睏境,找到新的解決思路,甚至能夠培養齣一種更具前瞻性的思維模式。

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