上班穿什么:快速搭配职业装+OL美妆

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王敏家 著
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店铺: 广影图书专营店
出版社: 电子工业出版社
ISBN:9787121278648
商品编码:29692431954
包装:平装
出版时间:2016-02-01

具体描述

基本信息

书名:上班穿什么:快速搭配职业装+OL美妆

定价:42.00元

售价:28.6元,便宜13.4元,折扣68

作者:王敏家

出版社:电子工业出版社

出版日期:2016-02-01

ISBN:9787121278648

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


贯穿讲述关乎职场形象需要注意的每一项,书中除了涉及穿衣搭配、精细妆容,这两项强大的扮美“硬技能”,还有其他多方面基础内容的细致讲解。全部都是扎扎实实的技巧,只要耐下心来跟着做就能轻松掌握。通过认真的塑造过程可以认识自己、了解自己,并终通过自己的努力打造出满意的职业形象,为自信心带来一种积极的暗示,内在的信心增强表现于外在是一种无形的精气神、气场,我们身处竞争激烈的职场,一定要充满自信,将能力展现得淋漓尽致!

内容提要


作为职场新人,在穿衣搭配上更要讲究,不能过于高调吸引眼球,也不能过于低调让人忽视。从俏皮可爱的学生妹转型到干练爽朗的职场先锋,既想摆脱学生的清涩气息,又不想穿老气横秋的职业装,这些都是需要思考的问题。穿什么才是合适的呢,穿什么才能让你显得端庄大方而不突兀。如何根据自己的体形选衣,如何根据自己的肤色搭配颜色等,本书作者凭借多年服装编辑的经验来为你一一解答。 服装×发妆×彩妆×美甲造型全攻略!

目录


Chapter1赢在职场步——人见人爱面试造型优质胜出!Part 1 服装色彩理论16 关于色彩18 色彩三要素20 职场通用中性色22 通过深浅色分布修饰出姣好身材Part 2 服装细节28 脸型分类法31 体型分类法34 服装线条36 四种型格、线条的基础款搭配示范Part 3 发型41 面试、职场发型造型原则42 基本造型工具43 基础技巧详细步骤45 特别提示46 赢在关键的360度完美发型造型细节47 通过自我修剪,剪出恰到好处的淑女风范刘海49 短发面试、职场造型要点Part 4 彩 妆55 肌肤底妆68 眉毛妆容76 眼睑妆容83 眼线妆容90 睫毛妆容98 脸颊妆容105 唇部妆容110 10分钟快速打造面试造型Part5美 甲118 基本使用工具120 基础技巧详细步骤Part6气 味124 检测口气128 制造清新口气,   日常正确护理方法很重要Part7笑 容133 展现魅力发掘潜力,微笑眼睛练习课134 令嘴角上扬的“筷子训练法”Part8 美容“小白”们的福音Chapter2赢在职场第二步快速掌握职业女性着装风格Part1基本着装原则:两大型格胜任百变职场142 时尚休闲派143 一周装扮变换搭配示例146 庄重优雅派147 一周装扮变换搭配示例Part2适合职场装扮的基本款 152 羽绒服154 外套156 衬衫158 半身裙160 裤装Chapter3赢在职场第三步细节决定职业女性“人品界线”Story1自我放小、确立职业形象感Story2破除严厉印象,与同事相处氛围更融洽Story3不盲从趋势,切忌花瓶形象,塑造实力派典范

作者介绍


王敏家,媒体人,10年时尚编辑从业经历。曾就职知名主流时尚媒体《美容bea’s up》(轻工出版社)、《优享生活Story》(海丰传媒),与众多知名服装、化妆品品牌、演艺公司深度合作,为品牌、产品以及艺人宣传做专项策划,指导并参与众多杂志封面拍摄。

文摘


序言



职场着装与形象塑造全攻略 (一本帮你轻松驾驭职场形象,提升专业魅力的实用指南) 引言:你的第一印象,远比你想象中重要 在竞争日益激烈的现代职场中,专业形象的重要性不言而喻。它不仅仅是外表的修饰,更是你专业素养、职业态度的无声宣言。一套得体的着装和精致的妆容,能够迅速拉近与同事、客户之间的距离,为你赢得尊重与信任。然而,许多职场新人或渴望形象升级的职场人士常常感到迷茫:面对琳琅满目的服装款式、复杂的职场着装规范,以及日常通勤的效率要求,如何才能快速、准确地建立起属于自己的职场“战袍”? 本书并非简单罗列服装品牌或化妆品清单,而是深入探讨职场形象管理的核心原则、高效搭配技巧以及符合不同职业情境的造型策略。我们旨在提供一套系统、可操作的指南,帮助你跳出“每天早上都在衣橱前发呆”的困境,真正将形象管理转化为提升工作效率和职业发展的助推力。 第一章:洞悉职场着装的底层逻辑——专业感的构建 本章将为你揭示职场着装并非死板的教条,而是基于对“专业性”、“权威性”、“亲和力”三重要素的平衡把握。 1. 职场环境的细分与着装基调: 正式商务环境(如金融、法律、高端会议): 强调结构感、面料质感和经典剪裁。深入解析西装、套裙、衬衫的黄金比例。 商务休闲环境(Business Casual): 如何在保持专业的同时注入个人风格。重点解析休闲西装(Blazer)、高品质针织衫、面料考究的休闲裤的搭配哲学。 创意/科技行业(Smart Casual): 探讨如何在不失严谨的前提下,运用色彩和设计感强的单品来展现创新思维。 2. 面料、剪裁与合身度的秘密: 面料的“无声语言”: 羊毛、真丝、棉麻等不同面料在不同季节和场合所传递的信息。如何识别高品质面料,避免廉价感。 合身度的魔力: 为什么一套略微修改的合身西装,远胜于昂贵但不合身的成衣。基础修改点(肩宽、裤长、腰围)的自检与调整指南。 色彩心理学在职场中的应用: 基础色(黑、灰、海军蓝)的权威性与中性色(米白、燕麦色)的柔和度。如何运用强调色(Accent Colors)来点亮整体造型。 第二章:衣橱的战略性布局——高效率穿搭系统的建立 我们相信,真正的效率源于精简和系统的规划。本章致力于帮助读者建立一个“少而精”的胶囊衣橱,实现每日快速出装。 1. 打造你的“职场胶囊衣橱”: 核心单品矩阵构建: 确定构成你衣橱的10-15件不可替代的基础款(如:经典白衬衫、一步裙、直筒西装裤等)。 “三件式”搭配法: 基础层(内搭)、核心层(衬衫/毛衣)、外搭(西装/风衣)的灵活组合,实现“一衣多穿”。 配饰的杠杆作用: 如何利用高质量的皮带、丝巾、胸针和手表,在不更换主装的情况下,迅速改变造型风格。 2. 季节更迭与高效换季: 过渡季的叠穿艺术: 如何巧妙运用马甲、薄款开衫应对早晚温差,保持造型的流畅性。 抗皱与易打理面料的选择: 针对经常出差或忙碌的职场人士,推荐便于护理、不易产生褶皱的旅行友好型单品。 3. 风格的自我定义与维护: 识别你的“职场穿衣DNA”: 通过问卷和案例分析,帮助读者明确自己偏向“简约知性”、“摩登干练”还是“优雅大气”,并围绕此DNA进行采购。 第三章:场景化着装的实战演练 职场着装并非一成不变,它需要根据具体的活动和情境进行调整。本章提供具体场景下的穿搭蓝图。 1. 日常通勤的舒适与专业平衡: “站立式”造型优化: 针对需要长时间站立或走动的职业,推荐对鞋履、裤装面料的特殊要求。 通勤包的选择标准: 容量、结构感与专业度如何兼得。 2. 会议与演讲场合的权威塑造: 如何利用着装凸显领导力: 强调线条的锐利感和色彩的沉稳度。 演讲时的细节考量: 避免过于闪亮的饰品或容易分散听众注意力的图案。 3. 商务社交与非正式场合的得体进阶: After-hours活动的着装升级: 如何将白天的商务装快速转化为适合晚餐或酒会的造型(例如:更换内搭、增加配饰的精致度)。 第四章:职业形象的“软实力”——仪态与细节的打磨 服装是载体,仪态和细节才是形象的灵魂。本章关注那些决定专业度高下的微小之处。 1. 鞋履与皮具的“隐形”门面: 职场鞋履的舒适度革命: 低跟鞋、乐福鞋、尖头靴的选择标准。重点在于鞋子的清洁与保养,而非仅仅品牌。 皮具的维护技巧: 保持皮包和皮带的纹理光洁,是提升整体质感的关键步骤。 2. 妆容的“适度原则”与效率: 裸妆进阶: 如何通过少量且精准的产品,达到“看起来气色好,但看不出化了多久”的效果。重点在底妆的均匀度、眉毛的自然塑形和唇色的选择。 高效通勤化妆法: 5分钟内完成基础步骤的技巧分享。 3. 仪态与姿态的加分项: 站姿与坐姿对服装的影响: 如何确保无论站立还是落座,衣服的褶皱和线条都不会显得凌乱。 个人卫生与细节管理: 衣物无异味、指甲的整洁度、头发的清爽度,这些细节是专业形象的基石。 结语:从“穿对”到“穿好”——塑造你的职场名片 职场形象管理是一个持续优化的过程,它要求我们既要掌握基础的规则,更要学会倾听自己内心的声音,找到最能代表自己职业精神和个人特质的风格。本书提供的不是一套限制,而是一张通往高效、自信的职场人生的路线图。掌握这些知识,你将不再为每天的着装感到焦虑,而是能将更多精力投入到真正重要的工作之中,让你的专业能力和得体形象相得益彰,共同为你赢得职场上的每一步成功。

用户评价

评分

读完这本书,我感觉自己像是获得了一张职场形象的“作战地图”。我一直以为穿搭是一件很主观的事情,但这本书用非常清晰的逻辑和步骤,把我带入了“如何构建职业形象”的体系中。 书中不仅有理论,更重要的是有大量的实操案例和图片,让我能够直观地看到不同搭配的效果。它会告诉你,为什么某种搭配看起来更专业,为什么某种颜色会让你显得更有气色,以及为什么某些配饰能够提升整体质感。这种“知其然,更知其所以然”的讲解方式,让我真正理解了职业穿搭的精髓。 我特别喜欢它关于“建立个人风格”的章节。它不是让你成为别人的复制品,而是鼓励你找到最适合自己的风格,并且如何在这个基础上,融入职业的要求。它还提到了如何避免职场穿搭的“雷区”,比如过于暴露、过于休闲的服装,这些细节的提醒,非常及时。现在,我每次在选择服装时,脑海里都会浮现出书中的一些原则,感觉自己变得越来越有主见,也越来越自信。

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这本书最让我惊喜的是,它在“快速”这个词上做得非常出色。对于忙碌的现代都市女性来说,每天花大量时间去研究穿搭和化妆,几乎是不可能的。这本书的价值就在于,它提供了一系列高效、便捷的解决方案。 它会教你如何快速地从“居家模式”切换到“工作模式”,比如一些可以快速穿脱的外套,或者是一些不需要熨烫就能保持平整的面料。美妆部分也同样如此,它分享了一些“救急”的小技巧,比如如何快速提亮眼周,或者如何用一支口红搞定唇妆和腮红。这些方法真的非常适合我这种经常早上争分夺秒的人。 而且,书中还提供了一些“懒人”穿搭方案,比如一些套装或者连衣裙,只需要简单搭配一双鞋子和包包,就能立刻出门。它还强调了“一物多用”的原则,比如一条丝巾,既可以当做颈部配饰,也可以系在包包上,甚至可以作为发带。这些看似微小的细节,却极大地提升了穿搭的效率和乐趣。我感觉自己不再是被衣橱“绑架”,而是能够轻松驾驭自己的形象,而且还能节省大量宝贵的时间,这对于我的工作和生活来说,都是一种解放。

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这本书简直是我的职场救星!作为一个刚步入职场的新人,每天早上最头疼的就是“今天穿什么”。以前总是凭感觉瞎搭,要么显得太随意,要么太隆重,总感觉不在“点”上。翻开这本书,我简直找到了救赎。它不是那种空泛地告诉你“穿得职业点”的书,而是真的给出了非常具体、可操作的建议。 从最基础的单品选择,比如衬衫、西裤、裙子、外套,到如何根据不同的场合(面试、日常办公、客户拜访)进行搭配,都有详尽的讲解。书中还会根据不同的体型给出穿搭建议,我以前总觉得自己穿什么都显胖,看了之后才知道是搭配出了问题,一些小技巧真的非常实用,比如提高腰线、选择垂坠感好的面料等等。而且,它还考虑到了预算问题,推荐了很多性价比高的单品,让我在不花费太多钱的情况下,也能打造出看起来很“值”的职业形象。 我特别喜欢书中关于“色彩搭配”的部分,以前我总是喜欢穿黑白灰,觉得安全不出错,但有时显得太沉闷。这本书给了我很多关于如何运用莫兰迪色系、大地色系,以及如何巧妙点缀亮色的思路,让我感觉自己的衣橱瞬间活泼起来了,但又不失职业感。最重要的是,它教会了我如何根据自己的肤色和气质来选择颜色,感觉整个人都亮了几个度。

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我是一名喜欢尝试不同风格的人,而这本书恰好满足了我对“多变”的需求。它在“快速搭配”这个概念上做得非常到位,不只是教你一成不变的“职业装”,而是提供了很多可以根据不同情况快速切换的搭配灵感。 比如,对于需要频繁出差或者参加各种活动的职场人士,这本书的“胶囊衣橱”概念非常有价值。它教你如何精选几件百搭的单品,然后通过不同的组合,就能应对各种场合。我以前总是买很多衣服,但总觉得“没衣服穿”,现在我明白了,关键在于“精”而不是“多”。这本书教会我如何投资那些真正实用、耐穿的单品,并且如何通过配饰来改变整体风格。 我尤其欣赏书中关于“一衣多穿”的技巧,一件简单的连衣裙,可以通过搭配不同的外套、围巾,甚至改变鞋子的风格,就能呈现出完全不同的感觉。这不仅节省了衣橱空间,也省去了每天早上纠结的时间。而且,它还提供了很多关于如何在工作日和周末之间切换穿搭风格的建议,让我在享受工作之余,也能保持生活的热情。这种“可塑性”的穿搭理念,真的让我眼前一亮。

评分

说实话,这本书最吸引我的地方在于它不仅仅是讲穿搭,还结合了“OL美妆”的部分,这简直太懂打工人的心了!毕竟,一套精致的职业装,如果配上一张“素面朝天”或者“浓妆艳抹”的脸,效果也会大打折扣。书里的美妆部分,不是那种复杂到需要专业技巧的教程,而是非常适合上班族快速掌握的技巧。 它会教你如何打造自然、有气色的通勤妆容,比如如何遮盖黑眼圈、如何让皮肤看起来更均匀,还有如何选择适合上班的眼影和口红颜色。我以前总是花很多时间化妆,而且效果也不怎么好,看了这本书之后,我发现自己原来可以在10分钟内就画好一个得体又显精神的妆容。它还提到了关于发型和配饰的选择,这些细节的搭配,真的能让整体形象提升一个档次。 而且,书中还分享了一些“小心机”,比如如何通过眉毛的形状来改变面部表情,如何选择不容易脱妆的底妆产品,还有一些让嘴唇看起来更饱满的涂抹技巧。这些都不是那种“网红”式的妆容,而是非常实用、能让你在职场上看起来更专业、更自信的妆容。我感觉自己不仅学会了穿搭,还学会了如何“包装”自己,这对于职场发展来说,真的太重要了。

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