正版高等学校教材休闲与健身指导系列：社会体育指导(附光盘1张) 傅浩坚,杨锡让 97 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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傅浩坚，杨锡让著

图书标签:

社会体育
休闲与健身
体育教学
高等教育
教材
傅浩坚
杨锡让
9787544778897
体育指导
健身指导

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店铺：博古通今图书专营店

出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040296013

商品编码：29692522808

包装：平装

出版时间：2012-01-01

具体描述

基本信息

书名：高等学校教材休闲与健身指导系列：社会体育指导(附光盘1张)

定价：47.50元

作者：傅浩坚,杨锡让

出版社：高等教育出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787040296013

字数：

页码：392

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《高等学校教材·休闲与健身指导系列：社会体育指导》是高等学校社会体育专业顶点课程（理论与实践的桥梁课程）教材，本书以实践中的具体问题和案例为纽带，对社会体育专业本科阶段所学知识、技能进行了细致的梳理，重点强调各门学科的理论知识在实践领域的综合应用。《高等学校教材·休闲与健身指导系列：社会体育指导》针对社会体育工作者在工作实践中可能遇到的问题，以专题的方式设置了社会体育理论和实践概述、社会体育指导工作的法律问题、体育俱乐部的经营与管理、体育活动的运作管理、体育健身指导、健康体适能的测评与促进、不同人群的体育健身指导、不同项目的体育健身指导、体育健身活动中的医务保障、体育健身活动中的安全问题、社会体育的研究方法、社会体育在香港和澳门的发展等与社会体育工作领域紧密结合的专题。为拓展学生知识面，本书随书配售《多媒体辅学光盘》，收录了学习难点及分析、名词术语、拓展阅读资料、拓展研究专题和案例分析等内容。
《高等学校教材·休闲与健身指导系列：社会体育指导》可作为高等学校社会体育专业、休闲体育专业以及其他体育相关专业课程教材，本书还可以作为社会体育工作者业务参考书。

专题1 绪论
讲社会体育理论概述
第二讲社会体育实践概述
第三讲社会体育指导员概述

专题2 社会体育指导工作的法律问题
讲从事社会体育指导工作的法律依据
第二讲社会体育指导工作的主要法律关系
第三讲社会体育指导中常见的法律问题
第四讲社会体育指导服务中伤害事故的防范与处理

专题3 体育俱乐部的经营与管理
讲体育俱乐部概述
第二讲体育俱乐部的经营策略
第三讲体育俱乐部的管理

专题4 体育活动的运作管理
讲体育活动运作管理概述
第二讲体育活动运作管理计划
第三讲体育活动运作管理的实施

专题5 体育健身指导
讲体育健身指导的基本理论与方法
第二讲体育健身指导的工作内容

专题6 健康体适能的测评与促进
讲体适能概述
第二讲体适能的测量与评价
第三讲健康体适能的促进方法

专题7 不同人群的体育健身指导
讲不同年龄阶段人群的体育健身指导
第二讲女性和不同工作领域人群的体育健身指导
第三讲常见慢性病患者的体育健身指导
第四讲残疾人的体育健身指导

专题8 不同项目的体育健身指导
讲走、跑类体育健身项目的指导
第二讲操、舞、健美类体育健身项目的指导
第三讲球类体育健身项目的指导
第四讲游泳类体育健身项目的指导
第五讲民族传统体育健身项目的指导
第六讲时尚类体育健身项目的指导

专题9 体育健身活动中的医学保障
讲体育健身活动中的医务监督
第二讲运动性疲劳的产生与消除
第三讲体育健身活动中的营养支持
专题10 体育健身活动中的安全问题
讲运动性损伤和运动性疾病
第二讲特殊环境中的体育锻炼安全
第三讲突发事件的预防和应对

专题11 社会体育的研究方法
讲社会体育研究概述
第二讲社会体育研究常见统计问题案例
第三讲社会体育研究的调查报告与展示

专题12 社会体育在香港和澳门的发展
讲社会体育在香港的发展
第二讲社会体育在澳门的发展
参考文献

作者介绍

傅浩坚，香港浸会大学协理副校长，讲座教授，许士芬体康研究中心主任，华人运动生理与体适能学者学会会长，香港教练培训委员会主席，香港运动禁药委员会主席。2004年，被香港特区委任为太平绅士。2009年，获香港特区颁发的荣誉勋章。发表论文逾百篇，编著《运动健身的科学原理》《中国基督教青年会对中国近代体育的影响》等十余本书刊，曾赴欧、美、亚洲等地十多个国家作学术报告，多次被邀请为国际会议的主讲者。现为美国体育及运动科学学院院士，美国体育康乐运动协会科研所院士及香港康乐管理协会院士。
杨锡让，北京体育大学教授，从教五十多年，20世纪50年代赴苏联考察，是筹建国家体委体育科学研究所的成员之一。80年代初赴美做访问学者，回国后对建立中国运动生理学硕士点、博士点以及研究生培养和学科建设作出重要贡献。主编运动生理学教材和专著十余部。曾任中华全国体育总会委员、中国运动医学委员会顾问、亚洲运动医学会科学委员以及华人运动生理与体适能学者学会顾问等社会职务。获国务院特殊贡献科学工作者津贴、国际运动医学（FIMS）成就奖以及中国体育科学学会贡献奖。

文摘

依照《合同法》的规定，体育健身经营单位与社会体育指导员订立的劳动合同，可以根据经营需要和人力资源供求关系，分别采取固定期限劳动合同、无固定期限劳动合同和以完成工作任务为期限的劳动合同三种形式中的一种。
体育健身经营单位与社会体育指导员订立劳动合同，须遵循《合同法》规定的基本原则，做到合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用，并分别在劳动合同文本上签字或盖章方能生效。
体育健身经营单位与社会体育指导员订立劳动合同的内容，应当具备《合同法》规定的条款：用人单位的名称、住所和法定代表人或主要负责人，劳动者的姓名，住址和居民身份证或其他有效身份号码，劳动合同期限，工作内容和工作地点，工作时间和休息休假，劳动报酬，社会保险，劳动保护、劳动条件和职业危害防护，以及法律、法规规定应当纳入劳动合同的其他事项。此外，双方还可以约定试用期、培训、保守秘密、补充保险和福利待遇等其他事项。
鉴于目前有些体育健身经营单位用工的流动性较大，为防止用人单位利用试用期损害劳动者权益，《合同法》专门对试用期作出了限制性规定，并规定试用期包含在劳动合同期限内，不能仅约定试用期。同时，随着体育健身经营服务行业的快速发展.打造高级健身指导团队成为其市场竞争的关键环节，不断接受培训以提高自身技能成为社会体育指导员职业发展的迫切需求。为了将培训成本及风险在用人单位与劳动者之间进行合理分配，《合同法》专门规定，“用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期”，并对劳动者违反服务期约定支付违约金的数额与培训费用的关系作了具体限定。社会体育指导员在订立劳动合同时在这些方面也要予以注意。
另外，非全日制用工也是当前某些体育健身经营单位所采用的较为灵活的用工形式之一，《合同法》对这种用工形式的劳动合同作了特别的规定，采用这种用工方式的社会体育指导员要注意依法维护自己的应有权益。
（二）劳动合同的履行和变更
劳动合同一经依法订立，便对双方具有法律拘束力，体育健身经营单位与社会体育指导员应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。当双方在劳动合同中约定的义务得以完成，权利得以实现，劳动合同便被实际地履行。其中，获得劳动报酬是社会体育指导员权益的重要体现，体育健身经营单位应当按照法律规定和劳动合同约定，及时、足额地向社会体育指导员支付劳动报酬，安排加班应按国家规定支付加班费。
……

序言

《社会体育指导：理论与实践》（本书系“高等体育教育精品教材”系列之一）内容简介本书旨在系统地阐述社会体育指导的理论基础、核心技能、实践方法以及发展趋势，为有志于投身社会体育指导事业的专业人士和相关从业者提供坚实的理论支撑和实用的操作指南。本书力求全面、深入地展现社会体育指导工作的内涵与外延，注重理论与实践的结合，强调指导者的专业素养和创新能力。第一章社会体育指导概述本章首先界定社会体育指导的定义、内涵与外延，阐明其在现代社会体育发展中的重要地位和作用。通过对历史沿革的回顾，分析社会体育指导的产生与演变，展示其从早期 informal 指导向专业化、体系化发展的过程。接着，深入探讨社会体育指导的目标，包括提升全民身体素质、促进身心健康、丰富业余文化生活、培养社会体育人才、构建和谐社会等方面。本书还将详细分析社会体育指导的对象，涵盖不同年龄段、不同健康状况、不同兴趣爱好的人群，并指出针对不同对象的指导策略应有所侧重。最后，本章将社会体育指导与体育教学、体育管理、体育健身服务等相关概念进行辨析，明确其独特性和交叉性，为后续章节的学习奠定基础。第二章社会体育指导的理论基础本章将从多个学科视角，深入剖析社会体育指导的理论根基。首先，体育学理论是核心，涵盖运动生理学、运动解剖学、运动生物力学、运动心理学等，阐述这些学科知识如何指导体育活动的设计、实施与风险控制。例如，运动生理学原理指导我们如何根据不同人群的身体状况设计科学的运动负荷，运动心理学原理则帮助我们理解如何激发参与者的运动动机，克服运动过程中的心理障碍。其次，教育学理论为社会体育指导提供了方法论指导，包括学习理论、教学原则、教学方法、评价方法等。我们将探讨如何运用启发式、参与式、互动式等教学方法，提高指导的有效性和趣味性。再次，管理学理论在社会体育指导中扮演着重要角色，尤其是在组织、协调、资源整合等方面。本章将介绍项目管理、团队管理、危机管理等知识，帮助指导者更好地规划和执行体育活动。此外，社会学理论有助于理解社会体育的社会功能、群体动力以及文化影响，例如，社会学理论帮助我们理解不同社会群体对体育活动的需求差异，以及如何利用体育活动促进社会融合。最后，我们将触及一些新兴的理论视角，如健康教育理论、行为改变理论等，探讨它们如何为社会体育指导提供更前沿、更具针对性的指导方案。第三章社会体育指导者的专业素养与能力成为一名优秀的社会体育指导者，需要具备多方面的专业素养和过硬的能力。本章将系统梳理这些关键要素。首先，专业知识是基础，包括但不限于各类体育项目的规则、技术、战术、训练方法，以及相关的运动生理、运动解剖、运动医学知识。我们将强调持续学习和知识更新的重要性。其次，技术与技能是核心，包括运动技术示范能力、动作纠错能力、运动损伤预防与处理能力、运动处方制定能力、活动组织与策划能力、沟通与协调能力、安全管理能力等。本书将提供大量的实践案例和操作技巧，帮助读者掌握这些关键技能。再次，心理品质是保障，例如，责任感、耐心、热情、自信、乐观、创新精神、应变能力等。我们将探讨如何培养和提升这些心理品质，以应对指导过程中可能出现的各种挑战。此外，职业道德是灵魂，包括公平公正、尊重参与者、保护隐私、诚实守信、廉洁自律等。本章将强调遵守行业规范，树立良好的职业形象。最后，我们将关注指导者的持续发展，包括继续教育、技能提升、职业认证等，鼓励读者积极参与行业培训，不断提升自身竞争力。第四章社会体育指导的内容与方法本章是本书的实践核心，将详细介绍社会体育指导的具体内容和实施方法。首先，根据不同人群的需求和目标，我们将分析各类体育活动的设计原则，包括健身类、康复类、娱乐类、竞赛类、户外拓展类等，并提供相应的活动方案。例如，针对老年人群，我们将介绍低强度、易参与的健身操、太极拳等；针对青少年，我们将设计团队协作、趣味性强的体育游戏和运动项目。其次，我们将深入探讨运动处方的制定，包括运动强度、运动频率、运动时间、运动方式的选择，以及如何根据个体差异进行个性化调整，确保运动的安全性和有效性。接着，本章将重点介绍多种有效的指导方法，如示范讲解法、组织练习法、游戏法、情境教学法、互动讨论法等，并结合具体案例说明其适用场景。例如，在教授一项新的运动技术时，示范讲解法和组织练习法是必不可少的；在进行团队项目时，游戏法和情境教学法能有效激发参与者的积极性。此外，我们将强调运动过程中的安全保障措施，包括场地设备检查、运动前热身、运动中观察、运动后放松、应急预案制定等，以及如何识别和处理常见的运动损伤。最后，本章将关注活动的组织与管理，包括场地预订、器材准备、人员组织、时间安排、效果评估等，确保体育活动的顺利进行。第五章特殊人群的社会体育指导考虑到社会体育活动参与者的多样性，本章将聚焦于特殊人群的体育指导策略。我们将从生理、心理和社会等多个层面，分析不同特殊人群在体育活动中的特点与需求。老年人群：重点关注运动的安全性和趣味性，强调低强度、慢节奏、易掌握的运动项目，如广场舞、太极拳、健身操、散步、慢跑、水中有氧运动等。指导内容包括：如何根据老年人的身体机能变化（如心肺功能下降、骨密度降低、关节退行性改变）调整运动强度和类型；如何预防跌倒和运动损伤；如何通过运动增强心肺功能、提高平衡能力、延缓认知衰退；如何利用集体活动促进老年人的社交互动，丰富精神生活。儿童与青少年：关注运动的趣味性、发展性和安全性，以激发其运动兴趣，培养良好的运动习惯，促进身体协调性、柔韧性、力量和耐力的全面发展。指导内容包括：如何设计符合儿童生长发育规律的运动项目，如跑、跳、投、攀爬、游泳等；如何运用游戏化教学方法，提高儿童的参与度和积极性；如何通过体育活动培养团队协作、规则意识和公平竞争的品质；如何关注青少年运动损伤的预防，特别是骨骺损伤等。慢性病患者：针对不同类型的慢性病（如心血管疾病、糖尿病、肥胖症、呼吸系统疾病等），设计科学、安全的运动方案，辅助疾病的康复与管理。指导内容包括：了解慢性病患者运动的禁忌症和注意事项；如何根据患者的具体病情制定个性化的运动处方，明确运动的强度、频率、时间；如何通过规律的体育锻炼改善心肺功能、控制血糖、减轻体重、提高生活质量；如何指导患者监测运动过程中的身体反应，及时调整运动计划。残疾人群：关注运动的包容性、辅助性和激励性，帮助残疾人群通过体育活动获得身心健康，提升生活自理能力和社会参与度。指导内容包括：了解不同类型残疾（如肢体残疾、视力残疾、听力残疾、智力残疾等）的特点和运动需求；如何选择和调整适合的运动器械和场地，运用辅助技术；如何设计能够发挥残疾人群优势的运动项目，如轮椅篮球、坐式排球、盲人柔道、特奥运动等；如何通过体育活动增强自信心，促进社会融入。孕产妇：关注运动的安全性、适宜性和康复性，帮助孕妇保持良好的身体状态，减轻孕期不适，促进产后康复。指导内容包括：了解孕期运动的益处和禁忌症；如何根据孕期不同阶段选择适宜的运动，如孕期瑜伽、孕期操、散步等；如何指导孕妇进行盆底肌锻炼，为分娩做好准备；如何进行产后康复锻炼，帮助身体恢复。第六章社会体育指导的创新与发展趋势本章将放眼未来，探讨社会体育指导领域的新兴理念和发展方向。首先，我们将分析科技在社会体育指导中的应用，例如，可穿戴设备在运动数据监测与分析中的作用，虚拟现实（VR）与增强现实（AR）在提供沉浸式运动体验方面的潜力，以及大数据在个性化运动指导中的应用。其次，我们将探讨体育与健康服务产业的融合，例如，运动康复、运动营养、运动心理咨询等专业服务如何融入社会体育指导体系，形成更全面的健康管理模式。再次，本章将关注社会体育指导的个性化与定制化趋势，随着人们对健康生活方式的需求日益多样化，如何利用先进的技术和理论，提供更精准、更个性化的运动指导方案。接着，我们将探讨社会体育指导在特殊场景下的应用，如企业员工健康管理、社区体育发展、学校体育课外拓展、乡村体育振兴等，拓展其服务领域。最后，我们将展望社会体育指导的未来发展，包括绿色体育、智慧体育、文化体育等理念的兴起，以及社会体育指导员职业的专业化、规范化和国际化发展。结语本书的编写旨在为社会体育指导者提供一个全面、系统的知识体系和实践框架。我们深信，通过对本书内容的深入学习和实践，读者将能够更好地理解社会体育指导的价值，掌握专业的指导技能，并在不断变化和发展的社会体育领域中，成为一名优秀的、富有创造力的专业人士，为推动全民健身，提升国民身体素质，促进社会健康发展做出积极贡献。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

当我尝试将书中的一些“先进理念”应用到我目前负责的青年体育兴趣小组的运营中时，我发现了一个比较突出的问题：时代脱节感。教材的编写者似乎主要立足于一个相对理想化的、资源相对充足的“标准体育指导环境”进行论述。比如，书中多次强调了利用高精尖的运动生理监测设备来为个体提供定制化指导，并将其视为未来社会体育指导的必然趋势。然而，在我们这个社区层面，首要解决的问题是场地和基础器材的普及，以及如何吸引更多“运动小白”迈出第一步。因此，书中关于“高科技介入”的章节，对我来说，更像是一种遥不可及的愿景，而不是可以立即学习和借鉴的实践方法。我更需要的是如何利用最基础的资源，如一块空地、几根跳绳、一个篮球，就能组织起一套有效的、能激发参与热情的指导方案。这本书在“基层适应性”和“资源匮乏环境下的指导策略”这方面的探讨明显不足，这使得它在“社会”体育指导这个宏大主题下，对最广大的基层实践者而言，指导性打了折扣。它的适用范围似乎更偏向于专业化的体育培训机构或资源丰富的大学体育系。

评分☆☆☆☆☆

这本《休闲与健身指导系列：社会体育指导》的书，我拿到手的时候，说实话，期待值是相当高的。毕竟是“高等学校教材”的系列，而且名字里带着“社会体育指导”，听起来就很有实操性和前瞻性。我一开始翻阅，主要是冲着它对现代社会体育指导模式的构建和应用能有什么深入的见解。我本职工作是社区文体中心的组织者，平时接触的都是基层活动策划和人员培训，所以很想看看书里如何系统化地梳理那些我们工作中经常会遇到的“模糊地带”——比如如何根据不同年龄层和健康状况的居民，科学地设计出既受欢迎又符合规范的健身方案。这本书的理论框架构建得相当扎实，从体育社会学的基础理论出发，逐步过渡到公共体育服务的供给侧改革，这部分内容我感觉挺受启发。它不像很多市面上的健身指南那样，只停留在动作教学层面，而是上升到了社会结构、政策导向和需求分析的高度。尤其是关于“社会资本”在体育活动推广中的作用分析，让我对如何调动社区志愿者积极性有了全新的认识。可惜的是，在我最期待的“案例分析”部分，内容略显单薄，更多是宏观的论述，缺乏足够贴近实际的、带有具体数据支持的成功或失败案例来佐证其理论。如果能在每个章节后附上几个不同地域、不同规模的社会体育指导项目的深度剖析，那这本书的实用价值将大大提升。总体来说，它为宏观规划提供了坚实的理论基石，但在“接地气”的操作层面，读者可能还需要自行摸索较多。

评分☆☆☆☆☆

我阅读这本书时产生了一种强烈的感受，那就是作者的学术背景和侧重点非常鲜明。从行文风格来看，它更像是一本严谨的学术专著，而非面向大众读者的技能手册。书中大量运用了社会学、心理学的专业术语，这些术语的定义和解释通常需要读者具备一定的相关学科背景才能快速理解。对于一个纯粹想学习如何成为一个优秀健身教练或者活动组织者的人来说，初次接触会感到门槛较高，需要反复查阅其他工具书来辅助理解。例如，书中对“动机理论”的引用，往往是直接抛出特定的学术模型，然后基于此模型进行论证，而缺乏将这些理论模型转化为日常指导语言的“翻译”过程。如果作者能多设计一些“课堂讨论点”或者“自我评估练习”，鼓励读者将书本知识与自身经验进行主动的认知建构，而不是被动地接收信息，这本书的教育效果会大大增强。它的价值在于提供了一个高屋建瓴的理论框架，但将这个框架真正转化为生动、可复制的教学实践，还需要读者付出大量的二次加工努力。

评分☆☆☆☆☆

这本书在介绍体育活动相关法律法规和行政管理流程时，我体会到了一种深厚的政策解读功底。作者们显然对国家层面关于全民健身战略的部署有着非常透彻的理解，对相关的法律条文引用得相当精准，并能结合这些条文来阐述社会体育指导者应承担的法律责任和权力边界。这一点对于我们这些需要与政府部门对接、处理活动审批和安全备案的人来说，是极其宝贵的参考资料。它提供了一种自上而下的视角，帮助我们将日常工作置于国家大战略的背景下进行审视。但是，这种对“宏观合规性”的侧重，似乎是以牺牲对“微观个体化”指导技巧的详述为代价的。例如，书中花了大量篇幅讨论如何组织一场万人参与的城市马拉松的安保和应急预案，但对于如何应对一个患有轻微哮喘的老年人在广场舞活动中突发不适时，具体的、分步骤的急救和安抚流程，反而只是寥寥数语带过。这种重“大场面管理”轻“个体关怀”的倾向，使得这本书在作为“指导”手册的完整性上留下了遗憾。专业的指导，最终还是要落实到对一个个具体生命体的关注上。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这本书的视觉体验和排版设计颇有微词。作为一套高等教材，本应具备清晰的逻辑流线和舒适的阅读感受，但这本书在装帧和内页设计上显得有些陈旧，缺乏现代教材应有的活力。字体和行距的设置，对于长时间阅读来说，眼睛非常容易疲劳。更不用提那张附带的光盘了，在如今数字资源爆炸的时代，一张实体光盘的使用频率已经非常低了，我甚至花了好一番功夫才找到一个能读取光盘的设备。如果能将光盘里的内容直接整合到配套的在线资源库中，或者提供一个二维码链接，让读者能通过手机或平板随时查阅，那将是极大的进步。在内容组织上，虽然理论体系很完善，但总感觉章节之间的过渡有些生硬，知识点的衔接不够润滑，仿佛是把几篇独立的研究报告强行拼凑在一起。例如，在讲完“体育指导的伦理规范”之后，下一章直接跳到了“大型群众体育活动的组织流程”，中间缺少了一个关于“指导者职业发展路径”的桥梁章节来过渡。这种结构上的跳跃，使得学习者在构建知识体系时，需要花费额外的精力去自我梳理和连接这些分散的点。我希望未来的再版能够在这方面进行优化，让学习曲线更加平缓自然。