(店庆活动用书)Nancy爱美丽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

郭云绫 著

图书标签:

• 店庆
• 活动
• Nancy爱美丽
• 小说
• 情感
• 浪漫
• 爱情
• 女性
• 文学
• 畅销
• 优惠

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 汕头大学出版社

ISBN：9787811208986

商品编码：29692728205

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名:(店庆活动用书)Nancy爱美丽

：32.00元

售价：23.4元,便宜8.6元,折扣73

作者:郭云绫

出版社：汕头大学出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787811208986

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

知名美容专家Nancy老师，在了解每一位爱美女性需求的同时，发掘中国女性蕴涵在深处的美之源泉，她要让女人更加美丽自信，做真正意义上的现代知性女人！本书将女性一生中的四个美丽黄金期作为引子，细致而妥帖地针对不同年龄的女性身心灵进行呵护和修复。也许你处在青春期，或者你有一个青春期的女儿；也许你准备怀孕或者已经产后；也许你的生理期一直让你苦恼；也许你恐惧那有一天终将来临的“更年期。”无论如何，只要你是女性，你都将面对。Nancy老师，作为一名关爱女性的女性，从细节与你分享美丽，送你美丽一生的秘密……

内容提要

知道吗？女人一生有四大“回春黄金期”：初潮期，月子期，生理期，更年期！不同的时期，女人都会遇到不同的问题，让你苦不堪言的痛经，让你无法忍受的妊娠斑……但无论你是“豆花妹”还是“黄脸婆”，无论你有“大象腿”或是“水桶腰”，在这本书里，一切问题都不再是问题！Nancy老师都会帮你轻松搞定！本书将与你共同迎接健康有魅力、美丽且自信的每一天！

目录

推荐序自序 永远美丽的秘密美丽分享之——影响女人一生美丽的四个回春黄金期个黄金期(初经期) 美丽升级 吾家有女初长成 女人的四物汤 拒当“豆花妹” 美丽手册第二个黄金期(月子期) 成熟升级 饮食调理篇 产后瘦身篇 产后美肤篇 心灵放松篇 提升魅力篇 美丽分享之——内分泌主宰女人的美丽第三个黄金期(生理期) 幸福升级 饮食也能调理生理 生理期的美肤黄金时间 吃瘦有技巧 完美曲线代谢法 不做“干妹妹” 别让你的脸泄露你的秘密 赶走“脂肪粒” 生理期美胸 按摩当道 DIY豆浆除毛露 爱手爱脚第四个黄金期(更年期) 智慧升级 如何打造年轻肌龄 更年期的美肤黄金时间 告别黄脸婆 度过肌肤敏感的更年期 矫正更年期的保养理念 更年期纤体DIY秘技 红色食物能抗氧化 时常清除体内垃圾 高纤蔬果精力汁 豆乳抗老锅

作者介绍

Nancy郭，国际美容教育学家、美容心理学家、亚洲纤体护肤协会大中华区首席培训官、台湾美丽新世界慈善基金会执行长，美妆专家，曾担当多家国际品牌顾问。Nancy老师常年在内地、台湾、香港等地区讲授美容课程，同时还是多家电视台知名时尚栏目、时尚杂志力邀的美容专家。她注重分析美妆用品的成分，为广大消费者讲述美丽的秘诀；她主张科学自然的美丽法则，被誉为耕耘美丽的园丁。特邀经历： 北京电视台《快乐生活一点通》、《时尚装苑》、《魅力前线》 旅游卫视《美丽俏佳人》 山西卫视《漂亮女人》兵团卫视《美丽漂漂》 多家电视台联合播出《时尚风云榜》、《向尚看齐》……

文摘

序言

《时光的印记：流年中的世相百态》 图书简介 《时光的印记：流年中的世相百态》并非一本单纯的流水账式的编年史，它是一部深入肌理、多维度剖析近半个世纪以来社会变迁与个体命运交织的恢弘画卷。全书以时间为经，以人性为纬，通过对若干关键历史节点的细致回溯与对普通人生存状态的深切关怀，力图捕捉那些在时代洪流中闪烁、却又常常被宏大叙事所忽略的真实光影。 本书的叙事视角极为开阔，既有对国家政策、经济浪潮等宏观背景的冷静梳理，更有对市井生活、家庭伦理、情感纠葛等微观层面的细腻描摹。它探讨了技术革新如何重塑人们的交流方式，文化思潮如何冲击传统观念，以及在全球化背景下，个体如何在身份认同与文化融合之间进行艰难的平衡。 全书结构宏大，分为“萌芽与探索期”、“躁动与转型期”、“沉淀与重塑期”三大篇章，辅以若干专题研究章节，确保内容的深度与广度。 第一篇章：萌芽与探索期 (约1970年代末至1980年代) 这一时期是剧烈变革的开端。本书将重点描绘“打开”之后，知识分子、工人阶层和农村家庭所经历的观念冲击与物质匮乏下的精神渴望。 章节重点： “老三件”的重量与梦想： 详述自行车、缝纫机、手表如何从奢侈品变为日常必需，以及它们在个体家庭中象征的社会地位提升。通过对几组典型家庭的侧写，展现计划经济向市场经济过渡初期，人们对物质世界的初级想象。 知识的饥渴与灯下漫笔： 聚焦于恢复高考后，第一代“新大学生”在条件艰苦的宿舍里，如何如饥似渴地阅读西方哲学、文学和科学著作。他们对真理的追逐与对旧有思维模式的挣脱，构成了那个时代最鲜明的精神底色。 “万元户”的出现与社会心态： 分析“投机倒把”争议背后，第一批私营经济从业者的道德困境与财富积累的社会反响。这种新兴的财富观如何开始侵蚀传统的平均主义观念。 第二篇章：躁动与转型期 (约1990年代至21世纪初) 这是社会结构加速重组、城市化进程全面提速的阶段。本书深入挖掘市场经济的野蛮生长带来的机遇与代价。 章节重点： “下海”的浪潮与身份的重塑： 深入探讨国企改革背景下，大量中层骨干“下海”创业的决策过程。他们的勇气、风险承担能力，以及随之而来的家庭裂痕与职业焦虑。书中不回避初创企业早期的灰色地带与道德模糊性。 城市边界的扩张与“打工潮”： 聚焦于大规模的城乡人口流动。通过对几位在沿海城市辛勤打拼的农民工的追踪记录，展现他们背井离乡的艰辛、他们在城市中边缘化的生存状态，以及他们对家乡“现代化”的贡献与疏离。 流行文化的冲击与代沟的深化： 分析MTV、好莱坞电影、电子游戏等外来文化元素如何迅速渗透，特别是对青年一代价值观的影响。探究传统家庭教育与新兴消费主义文化之间的冲突如何加剧代际间的理解鸿沟。 第一代“房奴”的诞生： 详述住房商品化对普通工薪阶层财富观念的颠覆性影响。房产如何从居住需求转变为家庭资产的核心支柱，以及这种重压对婚姻稳定性和生育决策的深远影响。 第三篇章：沉淀与重塑期 (约21世纪第二个十年至今) 本篇章关注信息化、全球化深入发展后，社会进入存量博弈的阶段，个体在高度连接的世界中如何寻找真实感与意义。 章节重点： 数字生活的双刃剑： 剖析互联网普及，特别是移动互联网兴起后，信息获取的扁平化与社会舆论的极化现象。关注网络社区如何成为新的“公共领域”，以及“点赞文化”对个体自尊和社交行为的重塑。 “内卷化”的社会心理学： 对高等教育和职场竞争的白热化现象进行深入的社会学分析。探究在资源增长趋缓的背景下，精英阶层内部竞争的逻辑，以及由此产生的普遍性的“疲惫感”和“躺平”思潮的深层社会根源。 全球视野下的文化身份重构： 探讨新一代人，在接触到更为广阔的世界观后，如何重新审视本土文化传统。分析文化自信的建立过程中，民族主义情绪与开放心态之间的张力。 老龄化社会的“空巢”与“夕阳红”： 关注快速家庭小型化带来的老年人照护问题。记录那些在城市中被“遗忘”或“留守”的老年群体，他们如何利用新兴科技（如短视频平台）重建社交连接，以及对生命价值的最终追问。 专题研究与反思 全书最后部分将提供几篇跨越时代的深度专题分析： 1. “消失的邻里”： 考察城市化进程中，传统社区的原子化现象，以及邻里互助精神的衰退与数字化替代。 2. “集体记忆的筛选”： 通过比对不同时期教科书和官方媒体的叙事焦点，探讨历史记忆是如何被建构、被遗忘，以及个体记忆如何与之抗衡。 3. “人的异化与重建”： 从哲学和心理学的角度，反思在高度物质化和信息化的社会结构中，人与劳动、人与自然、人与自身的关系所发生的根本性变化，并探讨重建“真实关系”的可能性路径。 《时光的印记》以其扎实的研究基础、丰富的人物群像和冷静而不失温度的笔触，旨在为读者提供一个理解我们是如何走到今天的多维入口。它不提供简单的答案，而是邀请读者一同沉浸于历史的复杂性之中，去触摸那些构成我们共同经验的，坚硬而又柔软的“时光的印记”。

评分☆☆☆☆☆

我最近在咖啡馆里翻阅了一本名为《时间的灰烬》的散文集，这本书的文字风格非常独特，带着一种淡淡的忧郁和深刻的哲思，读起来让人感到非常宁静，但内心又隐隐作痛。作者似乎有一种魔力，能将那些日常生活中被我们忽略的琐碎瞬间，提炼成充满诗意的感悟。比如其中一篇写到对逝去童年的怀念，那种细腻的笔触，让我一下子想起了自己小时候在老家后院追逐蝴蝶的场景，眼眶瞬间就湿润了。这本书的排版和装帧也做得非常雅致，拿在手上就觉得赏心悦目，每一次翻阅都像是在进行一场心灵的洗礼。它没有宏大的叙事，却有着直击人心的力量。这本书更像是一位老友在深夜里，用温柔的声音与你低语，分享着对生命、时间流逝的看法。适合在一个安静的午后，配上一杯热茶，慢慢品味，绝对能收获良多。

评分☆☆☆☆☆

最近碰上一个关于古建筑修复的专业书籍《榫卯的艺术与传承》，老实说，一开始我是抱着怀疑态度的，以为会是那种枯燥乏味的教科书。但出乎意料的是，这本书的编写结构异常清晰流畅，即便是像我这样对古建知识了解不深的“门外汉”，也能看得津津有味。作者的讲解深入浅出，大量的清晰图解和实物照片，将那些复杂的榫卯结构原理，比如“斗栱”的力学奥秘，讲解得明明白白。尤其让我印象深刻的是，书中穿插了许多老匠人的访谈录，那些老一辈手艺人对工艺的执着和对传统文化的敬畏之情，让人肃然起敬。这本书不仅是技术手册，更是一部对匠人精神的致敬之作。它让我重新认识了我们传统建筑的精妙与伟大，感觉自己像是上了一堂生动的实践课，收获远超预期。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我很少读历史传记，但朋友强力推荐的这本《王室的暗影：XX王朝的权力游戏》，彻底扭转了我的看法。这本书的叙事视角非常新颖，它没有聚焦于那些大名鼎鼎的帝王将相，而是将笔墨集中在那些在历史洪流中被边缘化，却对局势有着微妙影响的次要人物身上——比如某位深宫中的太妃，或是一位被遗忘的幕僚。作者挖掘了大量一手史料，将那些宫廷斗争的细节描绘得如同最精彩的谍战片，充满了阴谋、背叛和人性的小算计。语言风格老练而又不失生动，读起来完全没有历史书的沉闷感。它让我看到了历史背后那些错综复杂的人际网络和微妙的权力制衡，真正体会到“细节决定成败”这句话在历史中的体现。这本书让我对那个时代有了一种更立体、更接近真相的理解，非常值得细细品味。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本探讨未来科技伦理的小说《赛博格的低语》。这本书的想象力简直是突破天际！它讲述了一个高度依赖人工智能和生物增强技术的未来社会，但作者并没有停留在炫酷的科技场面，而是抛出了许多尖锐的哲学问题：当人类的记忆可以被编辑、情感可以被植入时，“人性”的边界又在哪里？书中的对话充满了思辨性，角色的内心挣扎非常真实可感，让我一直在思考，我们真的准备好迎接那个“被改造”的未来了吗？小说节奏掌控得极好，在紧张的动作场面和深刻的哲学探讨之间切换自如，绝不拖沓。读完最后一页，我感觉自己的世界观受到了极大的冲击和拓展，这本书绝对是科幻迷和思想探索者的饕餮盛宴，比市面上很多只会堆砌概念的硬科幻要高级得多。

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近我终于入手了一本心心念念的书，名叫《XX之谜》。这本书的作者实在是太会讲故事了，开篇就把人牢牢地抓住了。故事情节跌宕起伏，每一个转折都出乎我的意料，让我完全停不下来，简直像是被施了魔法一样。我记得有一次，我本来计划早点休息的，结果一不小心就看到了凌晨三点，眼睛都快瞪成金鱼了！最让我佩服的是，作者对细节的把控能力，那些环境描写、人物的微表情，都刻画得入木三分，让你感觉自己仿佛真的身临其境，和主角们一起经历了那些惊心动魄的时刻。这本书不仅仅是一个简单的冒险故事，它更像是一次对人性和复杂社会关系的深刻探讨。读完之后，我好久都没能从那种紧张刺激的氛围中抽离出来，脑子里全是书中的画面和人物的命运。这本书绝对是我今年读过的最棒的悬疑小说，强烈推荐给所有喜欢烧脑和刺激的读者！