生活宜忌全知道

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汪建民,丁振宇著 著

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发表于2024-11-30

图书介绍


店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 工人出版社
ISBN:9787500849179
商品编码:29692734912
包装:平装
出版时间:2011-01-01


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图书描述

基本信息

书名:生活宜忌全知道

:26.80元

售价:19.6元,便宜7.2元,折扣73

作者:汪建民,丁振宇著

出版社:工人出版社

出版日期:2011-01-01

ISBN:9787500849179

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.381kg

编辑推荐

科学的日常生活理念 辨证的健康养生之道
  温馨的时尚生活顾问 贴心的居家生活智慧

内容提要

注重日常生活细节,全面提升生活品质,做一个健康时尚的现代人!
  日常饮食——帮您纠正不正确的饮食偏见,培养良好的饮食习惯
  美容保健——指导您轻松而健康地秀出闪亮人生
  运动休闲——适当得体的运动有助于提升您的生活品质
  服饰穿着——恰当的装扮足您生活品位和生活质量的体现
  居室居家——打造完美的生活环境,演绎居家文明新享受
  社会交往——让您知道社会交往中有效的技巧和绝不可犯的错误

目录

章 个人礼仪让你赢得尚未开始的竞争
 节 个人仪态礼仪
  一、站姿的讲究:站有站相
  1.S站姿
  2.基本站姿
  3.标准站姿
  4.男士标准站姿
  5.女士标准站姿
  6.站姿训练法
 二、坐姿的讲究:坐有坐相
   1.别“输”在椅子上
  2.基本坐姿
   3.标准坐姿
   4.男士标准坐姿
   5.女士标准坐姿
   6.八种常用的坐姿
   7.离座时的礼仪
   8.七种错误坐姿
 三、走姿的讲究:行走也是一种艺术
  1.走出你的风采
   2.正确走姿的三要素:从容平稳、直线
   3.男士的标准走姿
   4.女士的标准走姿
   5.特殊情况下的走姿礼仪
   6.不同场景下的走姿
   7.几种不受欢迎的走姿
  四、蹲姿的讲究:如何摆好容易“出丑”的姿势
  1.优雅蹲姿的基本要领
  2.两种蹲姿
   3.蹲姿禁忌
  五、表情礼仪:你的表情会说话
   1.让对方看到一张坦诚、亲切的脸
   2.目光礼仪
  3.从《蒙娜丽莎》‘的微笑谈起
  六、肢体礼仪:举手投足问的优雅
   1.手势礼仪讲究多
   2.点头与摇头的礼仪
   3.鞠躬的礼仪
 第二节 个人修饰与服饰礼仪
 一、仪容礼仪:修饰你的身体
  1.面部清洁
  2.嘴部修饰
  3.眼部修饰
  4.耳部修饰
  5.鼻腔的修饰
  6.颈部修饰
  7.手臂修饰
  8.腿部、脚部的修饰
  二、发型礼仪:礼仪修养“从头开始”
  1.发型礼仪的基本要求
  2.发型应与脸型相符合
  3.发型要与脖子相符合
  4.选择发型要与个人的性格和气质相符合
  5.选择发型要与个人身材相符合
  6.选择发型要与自己的职业相符合
 三、化妆礼仪:“三分模样,七分打扮”
  1.戴安娜:从“村姑”到“王妃”的蜕变
   2.化妆的四个原则
   3.化妆的基本礼仪
   4.不同脸型的化妆术
   5.不同年龄的化妆术
  四、香水礼仪:所有的芳香都宜人吗
   1.使用香水应“适可而止”
   2.选择适合自己的香水
  3.避免与他人的香水调性冲突
  4.用餐前后香水浓度应做调整
   5.探病时不易用浓香水
   6.别在大庭广众之下补搽香水
  五、着装礼仪:佛靠金装,人靠衣装
  1.着装礼仪的原则
  2.选择服装应与肤色相符合
  3.男士着装礼仪
   4.女士着装礼仪
   5.首饰佩戴礼仪
第二章 社交礼仪有礼走遍天下,无礼寸步难行
 节基本社交礼仪
  一、社交的基本原则:社会人必须遵守的“游戏规则”
   1.态度诚恳
   2.神情专注
   3.谨言慎行
   4.社交平等
   5.因人择语
  二、社交的基本技巧:让社交成为一种艺术
  1.善找话题
   2.善用表情因素
   3.善于适时地转移话题
   4.交流中的基本禁忌
  三、社交中的扭曲心理:毁掉你前程的无形杀手
   1.冷漠无情
   ……
第三章 商务礼仪崇尚礼仪,赢得利益
第四章 职场礼仪办公室生存全攻略
第五章 饮食礼仪餐桌是一副棋盘
第六章 生活礼仪做“有礼儿有面儿”的有心人
第七章 喜庆礼仪让快乐的气氛更浓郁

作者介绍


文摘


序言



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