满58包邮 现代高校篮球运动及其教学实践分析 9787518027972 高峰 中国纺织 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高峰 著

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• 篮球运动
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• 中国纺织
• 9787518027972
• 现代体育

店铺： 东宇盛图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518027972

商品编码：29693087946

包装：平装-胶订

出版时间：2018-07-01

基本信息

书名：现代高校篮球运动及其教学实践分析

定价：70.00元

作者：高峰

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-07-01

ISBN：9787518027972

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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篮球运动不仅仅是一项在国际上影响力巨大的竞技体育项目，在我国篮球运动也是一项人民群众非常喜爱的运动项目，尤其是大学生群体，对篮球的喜爱更是其他群体所不能企及的。因此，篮球运动在我国学校体育教育中也占有重要的地位。《现代高校篮球运动及其教学实践分析》首先概述篮球运动（起源、发展、创新成果）、分析篮球体能训练（力量、速度、柔韧等）、运动的营养和安全问题，其次，重点分析篮球运动的技术和战术原理（原则、任务、步骤、方法等），*后结合现代高校的教学情况，对篮球技术（理论、学练方法、进攻、防守）、篮球战术（理论、学练、）教学内容和学练方法加以分析。

内容提要

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目录

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作者介绍

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高峰:男，汉，1977年6月，四川雅安人，中员，硕士研究生，裁判。1996-2003年成都体育学院本硕连读，2003年至今西南政法大学体育部任教。2000年以来在《体育与科学》、《体育文化导刊》等体育学科学术刊物上发表论文十余篇。参编教材1部。多次在重庆市普通高校体育科学论文报告会上获奖；2005年获得裁判以来，多次担任国际、高水平运动竞赛裁判工作，如：2006年世界青年锦标赛、2007年国际田联北京测试赛、2008年北京奥运会等。

文摘

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序言

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《青春飞扬：中国高校篮球发展之路与科学训练探微》 内容概要： 本书深入剖析了中国高校篮球运动的现状、发展趋势及其在人才培养、教育理念、竞技水平等方面面临的挑战与机遇。作者结合国内外先进的篮球训练理念与实践经验，着重探讨了高校篮球运动在普及与提高、校园文化建设、学生身心健康发展中的多重价值。全书以翔实的数据、生动的案例和严谨的分析，勾勒出中国高校篮球发展的蓝图，并为提升高校篮球教学实践水平提供了系统性的解决方案。 第一章：高校篮球的时代印记与发展轨迹 本章回溯了中国高校篮球运动的起源与演变，从早期业余到如今专业化、体系化的发展历程。我们将考察新中国成立以来，高校篮球在不同历史时期扮演的角色，如何随着教育改革和体育事业的进步而不断调整与发展。重点分析了改革开放以来，随着社会经济的腾飞和教育理念的更新，高校篮球在器材、场地、师资、赛事等方面的飞跃式发展。 早期萌芽与初步发展： 追溯高校篮球的星星之火，早期在有限的条件下，学生们如何通过朴素的热情推动这项运动的普及。 体制化建设与专业队伍： 探讨高校体育体制的建立如何促进了篮球运动的规范化发展，以及专业化队伍的出现如何提升了竞技水平。 改革开放后的腾飞： 分析经济发展对高校篮球的影响，包括训练设施的改善、教练员水平的提高、国内外交流的增多等。 新世纪的机遇与挑战： 关注新时代对高校篮球提出的新要求，例如如何更好地服务于国家体育战略，如何应对校园体育的功利化倾向等。 数据解读： 通过历史数据，展示高校篮球人口、赛事参与度、竞技成绩等方面的变化趋势，量化其发展进程。 第二章：大学体育精神与篮球育人功能 本章聚焦于高校篮球运动在塑造大学生人格、培养健全人格、传播体育精神方面的独特作用。我们将深入探讨篮球运动如何超越单纯的体能训练，成为大学生重要的教育载体，帮助学生树立正确的价值观、培养团队协作能力、增强心理韧性。 体育精神的内涵： 阐释“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克精神在高校篮球中的体现，以及“拼搏、友谊、尊重”等核心价值观的传递。 篮球与人格塑造： 分析篮球运动中的竞争与合作、成功与失败，如何帮助学生认识自我，培养坚韧不拔、积极乐观的品质。 团队协作的力量： 强调篮球作为一项集体运动，其对学生团队意识、沟通能力、责任担当的培养作用。 规则意识与公平竞争： 探讨篮球比赛中的规则遵循，如何帮助学生建立规则意识，理解公平竞争的重要性。 心理素质的锻炼： 分析高强度比赛、关键时刻的压力等，如何磨砺学生的心理承受能力、抗压能力和应变能力。 案例研究： 选取典型的高校篮球团队或球员，分析他们在篮球运动中如何实现自我成长与价值实现。 第三章：高校篮球教学的创新与实践 本章将深入分析当前高校篮球教学的现状，剖析教学内容、方法、评价体系等方面存在的不足，并提出一系列创新性的教学理念与实践建议。我们将借鉴国内外先进的教学经验，探讨如何构建更加科学、高效、人性化的教学模式。 教学目标再审视： 探讨高校篮球教学应回归育人本质，在普及与提高之间找到平衡点，关注每个学生的全面发展。 课程体系的优化： 分析现有课程设置的合理性，提出引入更多元化、个性化的教学模块，如专项技术强化、战术理解提升、体能训练指导、运动损伤预防等。 教学方法的革新： 推广“以学生为中心”的教学理念，鼓励教练员采用启发式、互动式、探究式教学方法，激发学生的学习兴趣与主动性。 技术运用与科技赋能： 探讨如何运用现代科技手段，如运动传感器、视频分析软件、大数据平台等，提升教学的精准度和效率。 体能训练的科学化： 强调体能训练在篮球运动中的基础性作用，详细介绍科学的体能训练方法，包括力量、耐力、速度、灵敏度等方面的训练。 战术素养的培养： 深入剖析篮球战术体系，讲解不同战术打法的原理与应用，培养学生的战术意识和临场应变能力。 教学评价的多维度： 改革单一的成绩评价模式，建立更加全面、客观的评价体系，关注学生的进步幅度、技术应用能力、团队协作表现、体育精神等方面。 第四章：高校篮球训练体系的科学构建 本章将聚焦于高校篮球训练体系的科学化构建，从训练理念、训练内容、训练周期、训练方法到训练保障等方面进行深入探讨。我们将强调训练的系统性、周期性、科学性，以及如何根据不同类型学生的特点制定个性化训练计划。 训练理念的更新： 倡导以科学循证为基础的训练理念，摒弃传统凭经验的训练模式，强调以人为本，关注运动员的生理、心理和技术发展。 训练内容的全面性： 涵盖技术训练、体能训练、战术训练、心理训练、伤病预防与康复等多个维度，确保训练的完整性。 训练周期的科学规划： 讲解如何根据比赛日程、学生身体状况等因素，科学地划分训练周期（如基础期、提高期、比赛期、调整期），合理安排训练负荷。 个性化训练计划： 强调“因材施教”，根据不同年龄、不同技术水平、不同身体素质的学生，制定差异化的训练方案。 技术动作的精细化训练： 深入分析篮球运动各项基本技术（如运球、传球、投篮、防守等）的动作要领，以及如何通过分解、组合、重复练习等方法进行精细化提升。 体能训练的专项化与周期化： 针对篮球运动的特点，设计专项体能训练，并与技术、战术训练相结合，实现体能的周期性发展。 战术演练与比赛模拟： 强调通过战术演练、模拟比赛等方式，将技术、体能、战术有机结合，提升球员的临场比赛能力。 伤病预防与康复： 详细介绍常见的运动损伤及其预防措施，以及科学的康复训练方法，保障运动员的健康。 数据分析在训练中的应用： 探讨如何利用比赛数据、训练数据，对运动员的表现进行客观评估，及时调整训练计划。 第五章：高校篮球人才培养与选拔机制 本章将深入探讨高校篮球人才培养的模式，以及如何建立公平、高效、科学的选拔机制。我们将关注如何发掘有潜力的学生，如何为他们提供更优质的训练和发展平台，以及如何培养德才兼备的优秀篮球人才。 人才培养的多元化： 探讨培养竞技型人才与普及型人才并重的理念，满足不同学生的兴趣和发展需求。 早期发掘与系统培养： 分析如何从中学阶段就开始关注和发掘有潜力的篮球苗子，并为他们提供系统性的训练和指导。 高校在人才培养中的角色： 探讨高校如何通过建立高水平运动队、开设体育特长班、提供奖学金等方式，吸引和培养优秀篮球人才。 科学的选拔标准： 强调选拔标准应综合考虑技术、体能、心理、学业等多方面因素，而非仅仅是身体条件。 选拔过程的公正性与透明度： 建立公开、公正、透明的选拔流程，避免暗箱操作和不公平现象。 “体教融合”的深化： 探讨如何更好地实现体育与教育的深度融合，让学生在追求体育梦想的同时，也能获得良好的文化教育。 职业生涯规划与衔接： 关注高校篮球运动员的未来发展，如何为他们提供升学、就业等方面的支持，并与职业体育、社会体育等领域建立有效的衔接。 教练员队伍的建设： 强调教练员在人才培养中的关键作用，如何提升教练员的专业素养和执教能力。 第六章：高校篮球的未来展望与发展策略 本章将对中国高校篮球的未来发展进行展望，并提出一系列切实可行的发展策略。我们将关注如何应对新时代带来的挑战，如何抓住发展机遇，如何将高校篮球打造成更具影响力和号召力的品牌。 政策导向与支持： 分析国家政策对高校篮球发展的引导作用，提出需要进一步完善的政策支持体系，例如资金投入、场地设施建设、人才引进等。 市场化运作与商业合作： 探讨如何引入市场机制，寻求商业合作，为高校篮球的发展注入新的活力，同时也要警惕过度商业化带来的负面影响。 国际交流与合作： 强调加强与国际高水平高校的交流，学习先进的训练理念和管理经验，提升中国高校篮球的整体水平。 校园篮球文化的培育： 探讨如何通过举办丰富多彩的校园篮球活动，营造浓厚的校园篮球文化氛围，激发学生的参与热情。 科技创新与智能化管理： 预测科技进步将如何影响高校篮球，如智慧球馆、智能训练设备、虚拟现实技术等在教学和训练中的应用。 可持续发展理念： 强调高校篮球发展的可持续性，包括运动员的身心健康、教练员的职业发展、场地设施的长期维护等。 榜样力量的发挥： 探讨如何通过树立优秀榜样，激励更多学生参与篮球运动，传播积极健康的体育价值观。 与基层篮球的联动： 关注高校篮球与小学、中学篮球之间的联动效应，形成人才培养的良好生态。 结论： 《青春飞扬：中国高校篮球发展之路与科学训练探微》是一部集理论深度、实践指导、前瞻性为一体的著作。它不仅为高校篮球管理者、教练员、体育教师提供了宝贵的参考，也为热爱篮球运动的广大学生提供了更全面的认识和指导。本书的出版，旨在汇聚各方力量，共同推动中国高校篮球事业迈向更加辉煌的未来，让篮球运动在青年一代的成长中，绽放出最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于研究一些关于身体素质训练与运动损伤预防的交叉学科知识，这本书的内容深度和广度在这方面表现得尤为突出。它并没有停留在简单的“多跑多跳”的层面，而是深入剖析了篮球运动中特有的高强度间歇性训练（HIIT）对心肺功能和乳酸阈值的具体影响机制。我尤其欣赏它在描述肌肉疲劳和恢复周期时，引用的那些最新的生理学研究数据，这些数据非常扎实，为我制定个人训练计划提供了科学依据。书中对专项体能测试和评估体系的构建也进行了详尽的阐述，从垂直弹跳测试到专项敏捷性测试，每一种方法都有明确的操作规程和评分标准，这使得读者可以非常系统地自我检测。更难能可贵的是，它没有回避运动损伤的复杂性，关于膝关节和脚踝侧向稳定性的训练模块，不仅讲解了预防动作，还探讨了在受伤后的康复分阶段性负荷调整策略，这一点对于非专业教练或资深爱好者来说，是非常宝贵的实操指南。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注体育教育改革的观察者，我对书中关于“教学实践”与“理论转化”的部分给予高度评价。很多体育教材的理论部分写得高深莫测，但一到实际操作层面就显得苍白无力，这本书显然在这方面做了大量的田野调查和经验总结。作者似乎非常理解一线教师在实际教学中面临的资源限制、学生个体差异和考核压力等现实问题。例如，它提出的“阶梯式教学法”，就是针对不同水平的篮球初学者，如何循序渐进地引入复杂动作和战术概念，这一点非常实用。书中举例的教学场景，仿佛就是我曾经在某个体院或业余训练营里见过的真实情景，这大大增强了阅读时的代入感和亲切感。特别是关于如何运用视频分析工具进行即时反馈，以及如何设计一套既能满足应试要求又能真正提升学生综合运动能力的教学评估体系，这些内容为我正在参与的基层体育课程改革提供了极具价值的参考框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在是太吸引眼球了，封面那种深邃的蓝色调配上动感的篮球剪影，一下子就抓住了我的目光。拿到手里的时候，能感觉到纸张的质感很不错，不是那种廉价的糙纸，摸上去有一种温润的触感，这对于一本需要经常翻阅的专业书籍来说非常重要。内页的排版也看得出来用了心思，字体大小适中，行间距处理得恰到好处，即使是长时间阅读也不会觉得眼睛特别疲劳。我特别喜欢它在章节标题和关键定义处所采用的加粗和不同字号的运用，逻辑层次感一下子就清晰明了了。而且，书中还穿插了一些高质量的插图和图表，这些视觉辅助材料并非简单的装饰，它们有效地解释了一些复杂的战术跑位或者技术分解动作，让抽象的理论变得具象化，这一点对于理解运动科学层面的内容帮助极大。比如，它对某些投篮力学模型的解析，如果没有那些清晰的示意图，我恐怕得反复琢磨好几遍才能明白其中的奥妙。总的来说，从拿到书到翻开阅读的整个物理体验，都透露着出版方对读者的尊重和对专业内容的认真态度，这让我在开始阅读前就已经对内容质量有了一个良好的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者在行文风格上展现出一种冷静而又充满热情的学者气质。他的文字是极其严谨的，每一个术语的使用都精确到位，绝不含糊其辞，这让作为读者的我感到非常安心，知道自己正在吸收的是经过严格校验的知识。然而，这种严谨并未演变成枯燥的学术说教。在论述到一些经典比赛案例或著名教练的创新理念时，作者的笔触会变得富有感染力，那种对篮球运动本身的热爱和对专业精神的推崇，是能透过文字直达人心的。我尤其欣赏作者在章节末尾设置的“反思与展望”环节，它不仅仅是内容的总结，更像是一次高质量的对话，引导读者跳出现有框架，去思考这项运动未来可能的发展方向。读完这本书，我感觉自己不仅仅是学到了一些知识点，更像是经历了一次系统的心智重塑，对篮球运动的认知维度被极大地拓宽了，从单纯的参与者或观众，上升到了一个更具批判性思维的分析者的高度。

评分☆☆☆☆☆

这本书在战术理论层面的构建，简直就像是在拆解和重组一套精密的机械装置。它不是简单地罗列了几种阵型，而是从宏观的“空间利用率”和微观的“球员间跑位时差”这两个维度来阐述攻防转换的哲学。我发现它对现代篮球，特别是欧洲体系和美式体系的战术演变路径做了细致的入微的比较分析，比如，对“挡拆战术”的演变——从最初的简单掩护到如今结合了掩护后处理（Pick and Roll/Pop/Slip）的复杂决策树——描述得逻辑清晰，脉络分明。作者似乎非常擅长将复杂的多人配合，分解成一个个可独立训练的“模块单元”，然后展示这些模块如何像乐高积木一样组合成一个完整的进攻体系。在防守端，它对联防和人盯人的优劣势分析，也摆脱了刻板的教条，而是结合了当前FIBA和NBA的比赛节奏变化来讨论防守策略的适应性，这让整本书读起来充满了与时俱进的鲜活感，而不是一本陈旧的教案。