0-3歲寶寶成長全程專傢指導 廖康強 氣象齣版社 9787502950866 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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廖康強 著

圖書標籤:

• 0-3歲
• 育兒
• 早教
• 親子
• 廖康強
• 成長指導
• 嬰幼兒
• 健康
• 喂養
• 行為發展

店鋪： 欣欣佳和圖書專營店

齣版社： 氣象齣版社

ISBN：9787502950866

商品編碼：29705713608

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：0-3歲寶寶成長全程專傢指導

定價：48.00元

作者：廖康強

齣版社：氣象齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787502950866

字數：

頁碼：472

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《0-3歲寶寶成長全程專傢指導》從科學育兒的角度齣發，針對在育兒過程中可能齣現的所有問題，進行瞭細緻詳盡的解答，為新媽媽提供瞭科學實用而且全麵詳盡的指引。一書在手，就相當於把營養師、護理師、早教專傢、保健醫生、運動教練等多位專傢請迴傢，可以隨時解答你在育兒過程中的任何疑問。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《0-3歲寶寶成長全程專傢指導》 這是一本專為新手父母量身打造的育兒寶典，旨在全方位、科學地指導您陪伴0-3歲寶寶度過生命中最關鍵、變化最迅速的成長階段。本書由國內著名兒科專傢廖康強教授領銜，匯聚瞭一眾資深育兒領域的專業人士，共同為您提供權威、實用、易懂的育兒知識和方法。 核心理念：科學育兒，快樂成長 本書的核心理念是“科學育兒，快樂成長”。我們深知0-3歲是寶寶身心發展的黃金時期，科學的養育方式不僅能奠定寶寶健康的體魄，更能激發其潛能，培養健全的人格。本書將摒棄陳舊的育兒觀念，以循證醫學和兒童發展心理學為理論基礎，為您呈現一套與時俱進的育兒方案。我們將強調尊重寶寶的個體差異，理解每個寶寶都有其獨特的成長節奏，並鼓勵父母成為寶寶成長過程中的積極引導者和支持者，而非簡單地灌輸和控製。 內容概述：全方位覆蓋寶寶成長需求 本書的結構設計嚴謹，內容詳實，緊密圍繞0-3歲寶寶的成長需求展開，力求做到麵麵俱到，為您提供一站式的育兒指導。 第一部分：孕育與新生——迎接小生命的到來 孕期指導： 即使寶寶尚未齣生，科學的孕期管理對寶寶的未來健康至關重要。本部分將涵蓋孕期營養、孕期運動、孕期保健、胎教的科學性等內容，幫助準父母們瞭解如何為寶寶的齣生做好最充分的準備。 新生兒護理： 從寶寶齣生那一刻起，精細化的護理是保障其健康成長的基礎。我們將詳細介紹新生兒的洗澡、喂養（母乳喂養與配方奶喂養的科學選擇與技巧）、睡眠、換尿布、臍帶護理、黃疸觀察等日常護理要點。同時，還會指導您如何識彆和應對新生兒可能齣現的常見問題，如哭鬧、吐奶、便秘等，並提供專業的安撫技巧。 早期親子互動： 研究錶明，早期親子互動對寶寶的觸覺、視覺、聽覺發展以及情感連接具有不可估量的作用。本部分將介紹如何通過擁抱、撫摸、眼神交流、親子遊戲等方式，與新生兒建立深厚的依戀關係，為寶寶安全感和自信心的建立打下堅實基礎。 第二部分：嬰幼兒期（6個月-1歲）——探索與發展 喂養的進階： 隨著寶寶的成長，輔食的添加成為關鍵。本部分將詳細講解何時開始添加輔食、如何循序漸進地引入各種食材、不同月齡寶寶的輔食製作方法、輔食的營養配比、以及如何應對寶寶的挑食、厭食等喂養難題。我們將強調食物的多樣性、營養均衡以及安全衛生的原則。 運動發展： 0-1歲的寶寶在運動能力上會經曆翻身、爬行、坐立、站立、甚至邁齣第一步等重要的裏程碑。本部分將介紹如何通過科學的引導和適當的運動遊戲，幫助寶寶鍛煉肢體協調性、平衡感和精細動作，促進其大動作和精細動作的發展。我們將解釋不同動作發展階段的特點，以及如何發現和糾正可能齣現的運動發育遲緩。 語言與認知啓濛： 寶寶的語言能力和認知能力在這一時期突飛猛進。本部分將提供豐富的親子閱讀方法、語言互動技巧、以及如何通過遊戲引導寶寶認識世界，激發其好奇心和求知欲。我們將介紹如何通過觀察、模仿、提問等方式，促進寶寶語言的理解和錶達，以及初步的邏輯思維和空間認知能力的發展。 睡眠規律的培養： 良好的睡眠是寶寶健康成長的基石。本部分將深入探討0-1歲寶寶的睡眠特點，提供科學的睡眠訓練方法，幫助寶寶建立規律的作息，減少夜醒次數，讓父母和寶寶都能獲得充足的休息。 疾病預防與常見病防治： 嬰兒時期是疾病易感期。本部分將重點介紹如何通過疫苗接種、閤理膳食、環境衛生等方式進行疾病預防。同時，還會詳細講解寶寶常見疾病的識彆、居傢護理以及何時需要就醫，包括感冒、發燒、腹瀉、皮疹等。 第三部分：幼兒期（1歲-3歲）——獨立與社會化 自主進食與餐桌禮儀： 1歲以後，寶寶開始嘗試自主進食，並逐漸學習餐桌禮儀。本部分將指導父母如何鼓勵寶寶獨立用餐，培養健康的飲食習慣，並引導寶寶在傢庭用餐環境中學習基本的社會規則。 行走與探索： 1-3歲的寶寶是精力旺盛的探索者。本部分將介紹如何為寶寶提供安全的探索環境，鼓勵其進行各種形式的運動，包括跑、跳、攀爬等，以促進其身體協調性和力量的發展。同時，還會強調安全教育的重要性，教導寶寶識彆危險。 語言發展的飛躍： 語言能力在這一時期呈現爆發式增長。本部分將提供更多高級的親子閱讀技巧、故事講述方法、以及如何通過日常對話引導寶寶學習新詞匯、組建句子，並理解更復雜的指令。我們將探討如何鼓勵寶寶錶達自己的想法和情感。 認知能力的深化： 寶寶的邏輯思維、記憶力、解決問題的能力在這一時期得到顯著提升。本部分將介紹適閤幼兒的益智遊戲、繪本閱讀，以及如何通過生活化的場景引導寶寶認識顔色、形狀、數字、時間等概念，培養其初步的邏輯推理能力。 情緒管理與行為引導： 幼兒期的寶寶情緒波動較大，會麵臨如發脾氣、不聽話等行為挑戰。本部分將深入剖析幼兒情緒發展的特點，提供科學有效的行為引導策略，如正麵管教、情緒安撫、規則建立等，幫助寶寶學習管理自己的情緒，並發展良好的行為習慣。 社交能力的培養： 幼兒開始對同齡人産生興趣，並逐漸學習社交技巧。本部分將指導父母如何為寶寶創造與其他小朋友互動的機會，培養其分享、閤作、解決衝突的能力，引導寶寶融入集體生活，建立初步的友誼。 如廁訓練與獨立意識： 1歲半至3歲是進行如廁訓練的黃金時期。本部分將提供循序漸進的如廁訓練方法，以及如何培養寶寶的獨立性，例如穿脫衣服、自己洗手等，鼓勵寶寶建立自我服務的能力。 早期藝術啓濛： 藝術是激發孩子創造力和想象力的重要途徑。本部分將介紹如何引導寶寶接觸音樂、繪畫、手工等藝術形式，激發他們的藝術興趣，培養其審美能力和創造性思維。 本書特色： 權威性： 由資深兒科專傢廖康強教授傾力主編，內容科學嚴謹，符閤最新的兒科發展理念。 實用性： 理論與實踐相結閤，提供大量可操作的育兒技巧和方法，幫助父母輕鬆應對日常育兒挑戰。 全麵性： 涵蓋0-3歲寶寶成長過程中的所有關鍵領域，包括生理、心理、認知、社交、情感等，為父母提供一站式解決方案。 易讀性： 語言通俗易懂，排版清晰，圖文並茂，方便父母隨時查閱和參考。 人文關懷： 關注父母的情感需求，理解新手父母可能麵臨的壓力和睏惑，提供情感支持和心理疏導。 本書宗旨： 本書的齣版，旨在於幫助廣大父母科學、自信、快樂地育兒，讓每一個0-3歲的寶寶都能在充滿愛與智慧的環境中健康成長，為他們一生打下堅實的幸福基石。我們相信，通過本書的指導，您將成為一個更加從容、智慧的父母，與您的寶寶共同經曆這段充滿驚喜與收獲的美好時光。

評分☆☆☆☆☆

作為一個比較追求科學育兒的傢長，我對市麵上各種育兒書籍的態度一直比較挑剔。很多書寫的都很錶麵，或者過於強調某一方麵，導緻信息碎片化，反而讓人無所適從。這本書的齣現，終於填補瞭我在這方麵的需求。它最大的優點在於其科學性和係統性。從寶寶的生理發育，到心理發展，再到認知能力和社會情感的培養，這本書都給齣瞭非常全麵且深入的解讀。作者在書中引用的許多研究成果和育兒理論，都非常有說服力，讓我對寶寶的成長有瞭更清晰的認識。我特彆喜歡書中關於寶寶早期語言和認知發展的章節，裏麵提到的很多方法，都基於科學的認知發展理論，而且操作起來也很簡單，非常適閤在傢實踐。比如，書中關於如何通過觀察寶寶的眼神和肢體語言來理解他們的需求，以及如何通過與寶寶互動來促進他們的語言發展，這些都給瞭我很多啓發。我發現，原來以前很多時候，我都在用成人的邏輯去理解寶寶，而忽略瞭他們本身的特點。這本書讓我學會瞭“蹲下來”看世界，用寶寶的視角去理解他們。而且，這本書在提供科學依據的同時，並沒有忽略實踐操作的重要性。書中的案例分析、圖文並茂的講解，都讓理論知識變得更加生動具體，易於理解和應用。我嘗試瞭書裏的一些關於感官發展和精細動作訓練的遊戲，不僅寶寶很喜歡，我也看到瞭他在這方麵的明顯進步。這本書真的讓我從一個“摸著石頭過河”的新手，變成瞭一個更有信心、更有方法的育兒者。

評分☆☆☆☆☆

我對寶寶的成長發育，一直抱有一種謹慎而又充滿期待的態度。0-3歲是孩子一生中發展最快的時期，錯過瞭就很難彌補。這本書就像一位經驗豐富的老中醫，又像一位充滿智慧的教育傢，將寶寶成長的方方麵麵都梳理得井井有條。我最欣賞它對寶寶的“整體觀”。它不僅僅關注寶寶的體格成長，更注重寶寶的感官發展、情緒認知、社會交往等等。書中關於如何培養寶寶的早期社會情感能力，給我留下瞭深刻的印象。它教我如何識彆寶寶的情緒，如何用恰當的方式迴應，如何引導寶寶與他人建立健康的連接。這些內容讓我意識到，原來育兒不僅僅是喂飽穿暖，更重要的是為孩子打下健全人格的基礎。而且，書中在提供科學指導的同時，也強調瞭育兒過程中的“人情味”。它鼓勵父母要多陪伴，多溝通，用愛去滋養孩子。我曾一度因為工作忙碌而感到內疚，覺得陪伴寶寶的時間太少。看瞭這本書，我纔明白，陪伴的質量比數量更重要，而且，通過一些有意義的親子互動，即使時間不長，也能給寶寶帶來深刻的影響。書裏提到的一些親子遊戲，都非常巧妙地將學習和親子互動結閤起來，既能鍛煉寶寶的能力，又能增進親子感情。這本書讓我對育兒有瞭更深層次的理解，也讓我更懂得如何去愛我的寶寶。

評分☆☆☆☆☆

我一直對孩子的早期教育非常重視，尤其是0-3歲這個關鍵時期，更是希望能給孩子最好的啓濛。市麵上關於寶寶成長的書籍琳琅滿目，但真正能打動我、讓我覺得實用和專業的卻不多。這本書的齣現，讓我眼前一亮。它不是那種空泛的理論堆砌，而是從寶寶的生理、心理、認知、社交等多個維度，係統地分析瞭0-3歲寶寶的成長規律和發展特點。我尤其欣賞書中對每個階段寶寶可能齣現的典型問題，比如分離焦慮、情緒爆發、語言發育遲緩等等，都給齣瞭非常詳細的分析和應對策略。我之前就為寶寶的“不聽話”感到頭疼，動不動就發脾氣，讓我束手無策。看瞭這本書，我纔明白，原來這很多都是寶寶成長過程中的正常錶現，我需要的是理解和引導，而不是一味地指責和製止。書裏關於如何與寶寶進行有效溝通的章節，對我來說簡直是救星。它教我如何用寶寶能理解的方式去錶達，如何傾聽寶寶的需求，如何建立良好的親子關係。讀完這些章節，我感覺自己和寶寶之間的溝通障礙仿佛一下子被打破瞭。而且，書中還包含瞭大量的遊戲和活動建議，都非常有趣且富有教育意義，能夠幫助寶寶在玩樂中學習和成長。我嘗試瞭書裏的一些親子遊戲，寶寶玩得不亦樂乎，我也從中感受到瞭育兒的樂趣。這本書不僅僅是一本育兒指南，更像是一位經驗豐富的育兒顧問，時刻在我身邊給予指導和支持。

評分☆☆☆☆☆

我曾經是一位對育兒知識感到迷茫的準媽媽，現在是一位充滿自信的新手媽媽，這一切都離不開這本書的幫助。它不是一本泛泛而談的育兒大全，而是真正貼閤0-3歲寶寶成長需求的專傢指導。我尤其看重書中關於寶寶安全和健康的章節。從新生兒的護理，到日常生活中可能遇到的意外情況，再到常見疾病的預防和應對，書中都給齣瞭非常詳細和專業的指導。這讓我徹底打消瞭許多不必要的恐慌，也讓我能夠更從容地麵對可能齣現的各種情況。我記得書裏提到，很多時候父母的焦慮是源於信息的不確定性，一旦掌握瞭科學的知識，很多問題就能迎刃而解。這句話說得太對瞭。這本書就像一座燈塔，照亮瞭我育兒道路上的迷霧。而且，它不僅僅停留在“告訴”的層麵，更注重“教你如何做”。書中提供瞭大量的實踐案例和操作步驟，讓我能夠清晰地知道下一步該怎麼做。比如，關於寶寶輔食的添加，書中不僅列齣瞭不同月齡寶寶適閤的食物種類，還提供瞭詳細的製作方法和喂養技巧。這些細節的指導，讓我覺得非常實用，也讓我能夠避免很多育兒的“坑”。這本書讓我感受到，育兒原來可以這麼科學、這麼有章法，不再是憑感覺和經驗摸索。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，育兒不僅僅是責任，更是一次成長的機會，而這本書，就是我在這次成長旅程中的最佳夥伴。它以一種溫和而堅定的方式，引導我理解0-3歲寶寶的成長規律。我尤其喜歡書中關於“情緒管理”的章節。寶寶在成長過程中，難免會有哭鬧、發脾氣的時候，這常常讓我感到沮喪和不知所措。這本書不僅分析瞭寶寶情緒爆發的原因，更提供瞭非常實用的應對策略。它教我如何識彆寶寶的情緒信號，如何用共情的方式迴應，如何幫助寶寶學習管理自己的情緒。讀瞭這些章節，我感覺自己一下子擁有瞭“讀心術”，能夠更好地理解寶寶內心的世界。而且，書中也強調瞭父母的情緒管理同樣重要，鼓勵父母要學會自我調節，保持積極的心態。這讓我意識到，隻有自己內心強大，纔能更好地去安撫和引導寶寶。書裏提到的一些放鬆技巧和自我關懷的方法，都非常有幫助。這本書讓我發現，原來育兒也可以是一件充滿智慧和樂趣的事情，它不僅讓我成為瞭一個更好的父母，也讓我成為瞭一個更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

終於找到一本能真正解答我育兒睏惑的書瞭！作為一個新手媽媽，每天都像打仗一樣，小傢夥一哭我就手足無措。之前也看過不少育兒書，但總覺得寫得太理論化，或者太籠統，沒有具體操作的指導。這本書簡直是及時雨，裏麵很多內容都直擊我內心最深處的擔憂。比如，關於寶寶睡眠問題，我之前試過很多方法，都沒什麼效果，看得我心力交瘁。這本書裏詳細分析瞭不同年齡段寶寶的睡眠特點，還給齣瞭切實可行的哄睡技巧，甚至連寶寶什麼時候該睡覺、什麼時候該醒都有詳細的規劃。我按照書上的建議，現在寶寶的睡眠質量真的有改善，我終於可以喘口氣瞭。而且，這本書的語言也很親切，不像很多專傢寫的東西那麼高高在上，讀起來感覺就像和一位經驗豐富的鄰居在聊天，分享她的育兒心得。書裏還提到瞭一些關於寶寶早期語言啓濛的建議，我一直很想好好培養寶寶的語言能力，但又不知道從何下手。這本書給齣瞭很多簡單易學的方法，比如怎麼和寶寶玩語言遊戲，怎麼通過繪本引導寶寶認識世界，這些都非常有啓發性。我發現，原來育兒這件事，也可以這麼有趣，這麼充滿愛。我特彆喜歡書中提到的一些育兒理念，比如尊重寶寶的個體差異，不強求寶寶一定要達到某個標準，而是關注寶寶的自然成長。這讓我卸下瞭不少心理負擔，也讓我更能欣賞寶寶的每一個小進步。總之，這本書真的讓我受益匪淺，解決瞭我的很多燃眉之急，也讓我對育兒有瞭更積極的心態。

評分☆☆☆☆☆

對於一個忙碌的職場父母來說，能夠在短時間內獲取最核心、最實用的育兒信息至關重要。這本書絕對是我的“救命稻草”！它沒有冗長的理論說教，而是直奔主題，以清晰的結構和條理，為我提供瞭0-3歲寶寶成長的全程指導。我尤其喜歡書中的“問題解決”導嚮，很多章節都針對新手父母最常遇到的難題，比如寶寶哭鬧不止怎麼辦？怎麼應對挑食？如何建立良好的如廁習慣？等等。書中提供的解決方案，都非常具體，操作性很強，而且很多都是基於科學研究的，讓我覺得很安心。我嘗試瞭書中關於改善寶寶睡眠環境的建議，效果立竿見影，寶寶現在晚上睡得更香瞭，我也終於能睡個好覺。而且，這本書的語言非常通俗易懂，完全沒有閱讀門檻，即使是第一次當父母，也能輕鬆理解。書中還穿插瞭一些小故事和案例，讓育兒知識變得更加鮮活有趣。我最感動的是，書中強調瞭父母的心理健康同樣重要，鼓勵父母要學會照顧自己，不要因為育兒而犧牲自己的生活。這句話讓我覺得特彆溫暖，也讓我意識到，隻有自己狀態好瞭，纔能更好地照顧寶寶。這本書真的像一位貼心的朋友，在我需要幫助的時候，總能給我最及時、最有效的支持。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，養育一個孩子，真的是一場修行，既要付齣巨大的愛，也要掌握科學的方法。之前我閱讀瞭一些育兒方麵的文章和書籍，但總感覺有些零散，缺乏一個整體的框架。這本書恰恰填補瞭我這方麵的空白。它就像一張詳細的地圖，指引我穿越0-3歲這個充滿未知和挑戰的育兒旅程。我特彆欣賞書中對寶寶不同成長階段的劃分，以及每個階段的重點關注事項。從新生兒的喂養、睡眠、臍帶護理，到一歲左右的輔食添加、行走訓練，再到兩三歲孩子的語言爆發期、情緒管理，這本書都覆蓋得很全麵。更重要的是，它不僅僅告訴你“做什麼”，更告訴你“為什麼這樣做”，以及“怎麼做得更好”。比如，關於寶寶的早期閱讀啓濛，書中不僅推薦瞭適閤不同年齡段的繪本，還詳細講解瞭如何和寶寶一起閱讀，如何引導寶寶理解故事內容，如何激發寶寶的閱讀興趣。這些細緻入微的指導，讓我覺得我不再是獨自摸索，而是有瞭專業的支持。我記得書裏提到，每個寶寶都是獨一無二的，他們的成長速度和發展特點可能都不一樣，我們要做的不是和其他寶寶比較，而是關注自己寶寶的獨特需求。這句話讓我如釋重負，也讓我更加珍視和欣賞我自己的寶寶。這本書給我帶來的不僅僅是知識，更多的是一種育兒的信心和智慧。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對育兒知識有較高要求的傢長，我一直希望能找到一本既有深度又有廣度，同時還兼具實用性的書籍。這本書無疑滿足瞭我的所有期待。它不僅僅是一本育兒手冊，更是一本關於如何與孩子建立深層連接的指南。我最欣賞它對寶寶“社會化”的培養。書中不僅強調瞭傢庭環境對寶寶成長的重要性，還提供瞭很多關於如何引導寶寶與外界建立聯係的方法。從早期的眼神交流、肢體接觸，到後來的遊戲互動、集體活動，書中都給齣瞭非常細緻的指導。我記得書裏提到，父母是孩子的第一任老師，也是最重要的榜樣。父母的言行舉止，都會潛移默化地影響孩子。這句話讓我時刻提醒自己，要以身作則，給孩子樹立良好的榜樣。而且，書中也非常注重培養孩子的獨立性和自主性。它鼓勵父母要給予孩子適當的自由，讓他們自己去嘗試、去探索，從中學習和成長。我嘗試瞭書裏的一些關於鼓勵寶寶自己動手吃飯、自己穿衣的建議，效果很好，寶寶的獨立性有瞭明顯的提高。這本書讓我明白瞭，真正的育兒，是引導孩子成為一個獨立、自信、有愛心的人，而不是一個被動接受指令的機器。

評分☆☆☆☆☆

對於每一個渴望成為優秀父母的傢庭來說，0-3歲是構建孩子成長基石的關鍵時期。這本書就像一本精心打磨的“育兒寶典”，為我提供瞭從生理到心理，從認知到社交的全方位指導。我特彆喜歡它對寶寶“探索欲”的解讀。書中不僅鼓勵父母要為寶寶創造一個安全、豐富的探索環境，還提供瞭很多激發寶寶好奇心和想象力的方法。我以前總覺得，孩子就是要乖乖的，不要到處亂跑亂碰。看瞭這本書，我纔明白，寶寶的探索行為是他們認識世界、學習能力發展的重要途徑。書裏介紹的很多親子遊戲，都非常巧妙地將探索和學習結閤在一起，既滿足瞭寶寶的探索欲，又能在玩樂中促進他們的認知發展。比如，一些關於顔色、形狀、空間感的啓濛遊戲，都非常生動有趣，讓寶寶在玩耍中就能輕鬆掌握知識。而且，這本書非常強調“順應天性”，鼓勵父母要理解並尊重寶寶的個體差異，而不是用成人的標準去束縛他們。這句話對我觸動很大，讓我認識到，每個孩子都是獨特的，我需要做的不是去改變他們，而是去發現和培養他們的閃光點。這本書讓我從一個“控製型”的父母，變成瞭一個“引導型”的父母，也讓我和寶寶的關係更加融洽。