陆小曼独门发术 广西科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

陆小曼 著

图书标签:

• 发型设计
• 发艺技巧
• 女性发型
• 陆小曼
• 广西科学技术出版社
• 发型教程
• 理发
• 发型
• 美容美发
• 发饰

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787807638933

商品编码：29708251478

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：陆小曼独门发术

定价：35.00元

作者：陆小曼

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787807638933

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

---

★张惠妹、王力宏、蓝心湄、曾宝仪、阿雅指定发型设计师！

★横扫金石堂、来时尚类排行榜！

★历时2年倾情之作，3年热销不衰！超值DVD升级版！

★ 她，说话一针见血，讲解详尽独到；她，让你认识到头皮与头发的关系，让你打造符合自己的发型，让你获得属于自己的美！

【讲解书中五大头发困扰，四大造型真人版演示】
抢救出油头皮
抢救敏感头皮 DIY染发小秘诀
抢救毛躁卷发——吹发步骤123维持卷度真简单
塑造小脸发型——大饼脸一样可以变小颜
塑造小脸发型——头顶营造蓬松感，可以拉长脸型
打造甜美小女人发型
打造个性名模发型 吹出鲍伯刘海；
学生头大改造——变身性感女人；长直发大改造——塑造可爱小女生。

内容提要

---

【小曼老师头发圣经】

★ 值得收藏的头发50问
★ 点评12种脸型的绝配发型
★ 精挑细选！127款洗护产品
★ 完全公开！小曼老师洗头皮秘诀
★ 亲自纸上教学！简单扭转编发，打造28款超美发型：
派性感卷发、古典派优雅盘发、气质派妩媚鲍伯发、女神般典雅内卷发、英伦系甜美小庞克发型、摩登型公主发髻、清新味花间精灵发型……
★ 轻松解救12个头发SOS！让你无时无刻如明星般闪耀动人！
“天哪！我的头发已经是一堆枯草了，小曼老师救命啊！” “活了20多年，我从来都没有对自己的发型满意过！”“怎样才能跟明星一样，有梦幻般性感十足的发型啊！”
要知道，头发不美，就让你离美女的标准十万八千里！发型不好，人漂亮不到哪儿去！
本书中，小曼老师将一次解答你50个头发问题，头发的全套养护、拯救大作战全步骤；告诉女人一生必须要尝试的发型；还有女生特别囧时刻的头发SOS，只需短短10分钟，轻松打造出明星般的性感美发！
书中的每一个步骤，皆由小曼亲自一步一步纸上教学，坚持用详细清楚的方式，让你驭发术倍增，再也不必为了三千发丝而烦恼；美丽从头开始，现在靠自己也可以轻松变得闪耀动人！
超值DVD升级版，让你不再对头发的问题存有任何疑惑！
收藏了：五大头发困扰，以及书中四大造型真人版演示
1.抢救出油头皮；
2.抢救敏感头皮 DIY染发小秘诀；
3.抢救毛躁卷发——吹发步骤123维持卷度真简单；
4.塑造小脸发型——大饼脸一样可以变小颜；
5.塑造小脸发型——头顶营造蓬松感，可以拉长脸型；
6.打造甜美小女人发型；
7.打造个性名模发型 吹出鲍伯刘海；
8.学生头大改造——变身性感女人；
9.长直发大改造——塑造可爱小女生。

目录

---

Chapter 1 头发50 问 【小曼老师头发圣经篇】
这是一个值得收藏的头发50问圣经版，也是小曼老师历年来每天在发廊被大家问到的精彩问答集。洗头按摩头皮是对的吗？为什么会有头皮屑？为什么染发不到一星期就退色？烫完发该抹发蜡还是慕丝？也许，你也曾经对这些问题感到困惑，但从来没有人为你好好解答过；或者，有很多我们自以为对的头发保养及发型观念，其实原来错得离谱！现在，小曼老师结集50题问答，要解答你的疑惑，导正你的观念，让你知道安抚头发的好方法，从头漂亮起来。

Chapter 2 适合你的发型与发色 【脸型、头型决定发型，发色影响肤色】
要找出适合你的发型，首先你必须了解自己的脸型与头型，才能利用发型线条去修饰脸型与头型的缺点；而想要让发色为你的气色加分，更要知道你的肤调与深浅。小曼老师教你根据自己的脸型与头型找到适合的发型，再以简单的判别方法判定自己的肤色适合什么样的发色。
2-1 脸型、头型与发型的关系
Part1 脸型VS 发型021
Part2 头型VS 发型
2-2 认识你的发质
2-3 发色VS 肤色
原来染发有分冷暖色调

Chapter 3 工具篇 【备妥工具，创造好发质与优发型】
想要拥有一头健康的好发质以及美丽的发型，除了挑选适合你发质的洗护产品外，选择能帮助头发加分的造型工具也是十分重要的！在本篇，无论是梳子、夹子等整发产品，还是吹风机、电棒卷等造型工具，只要能帮助完成发型的工具，都会一一完整介绍！当然还有延长这些工具使用寿命的清洁方式也要学会喔！
3-1 洗护类的工具选择以及工具的正确清洁保养方法
洗护类的工具选择
洗护工具的清洁方法
3-2 造型类的工具选择
梳子选择
发卷选择
发夹选择
吹风机和造型工具选择

Chapter 4 教你选对发品 【针对不同的季节，教你选对头发的瓶瓶罐罐】
你知道，为什么要针对季节选择不同的头发产品吗？因为春夏季头皮容易有油脂分泌过剩、脂溢性皮炎、油性头皮屑等问题；而秋冬季头皮则容易有头皮干痒过敏、干性头皮屑、头皮太过干燥、油脂分泌不平均等问题。因此针对不同季节，当然要更换不同的头发产品。
4-1 精挑细选！春、夏、秋、冬洗发品043
4-2 精挑细选！春、夏、秋、冬护发品
4-3 精挑细选！春、夏、秋、冬造型品050
4-4 染后保养观念与产品选择

Chapter 5 洗、护、整发大正解 【正确洗、护、整观念大纠正】
罗马不是一天造成的，尤其，先天发质不良，更要靠后天的努力，可别小看每天的基础洗发、护发、整发工作。想要拥有漂亮的头发，势必要从这些基础做起，每一步都不能忽略，才能拥有真正健康、漂亮的好发质。
5-1 洗发观念篇057
5-2 润护发观念篇
5-3 擦头发观念篇064
5-4 吹整梳观念篇
5-5 头皮SPA 观念篇070
5-6 染发观念篇

Chapter 6 自己玩发型 【你这一生中要尝试的超美发型】
小曼老师要先祭出她心目中的十大经典发型，你这一生中要尝试一下这十款发型；接下来还教你如何用这十大经典发型再自己梳理出另一款截然不同的发型。还有，能够为整体造型大加分的各种发饰运用，小曼老师也没漏掉。贴心的小曼老师还要教你怎样利用简单步骤，拯救各种紧急状况下的一头乱发。现在，准备好你的造型工具及产品，跟着小曼老师从头开始改造自己。
6-1 小曼老师推荐十大经典发型
气质系短发
狂野派层次短发
光泽长直发
经典小女人味刘海
复古浪漫立体卷发
轻盈层次超长发
法式性感蓬松卷
古典妩媚鲍伯发
纽约名媛内卷长发
柔美清新层次长发
6-2 十大经典发型变发妙招
气质系短发变成活泼小公主
狂野层次短发变成内敛利落发
长直发绑成活泼辫子马尾
小女人变小姑娘
复古卷发绑成未来感马尾
轻盈长直发变为派大卷发
性感大卷梳成优雅发髻
古典鲍伯发编出轻熟可爱发
纽约名媛化身女神
清新长发梳成甜美小优雅发髻
6-3 加分发饰好好用
甜美小庞克
名媛度假风
摩登公主风
清新花精灵
古典巴黎浪漫风
随性波西米亚
都市狩猎风
时尚女王系
6-4 造型SOS
SOS 1 早上睡醒，头发乱翘怎么办？
SOS 2 淋到雨，头发变塌了怎么办？
SOS 3 风把头发卷度吹散了怎么办？
SOS 4 戴帽子、绑头发，让头发有压痕怎么办？
SOS 5 想把可爱刘海变成小性感风格，该怎么做？
SOS 6 昨天在户外风吹日晒，今天头发特别毛，怎么办？
SOS 7 我有自然卷，如何让头发维持一整天平滑柔顺？
SOS 8 发质细软而且发量稀疏，有没有办法让头发蓬松一整天？
SOS 9 如何让上过电棒的卷度持久？
SOS 10 头皮痒，可是想绑头发，怎么办？
SOS 11 今天想换边分线，怎么做？
SOS 12 如何快速把卷发夹直，又不伤头发？
一般发品中英文对照
你没看过的陆小曼

作者介绍

---

【吴依霖（陆小曼）】美发品牌TONI＆GUY台湾区造型总监，台湾综艺节目《女人我大》主讲老师之一。

张惠妹、王力宏、蓝心湄、曾宝仪、阿雅、好莱坞女星MischaVarton等知名影视明星的指定发型设计师

（PS.流行歌坛天后张惠妹海内外巡回演唱会指定御用专业美发设计师）。

知名美发品牌：法国L’OREAL、美国KMS、日本Milbon、美国Alterna、意大利Davines、德国Gold Well发表秀代言人。

文摘

---

序言

---

《霓裳羽衣：近代上海女性的时尚风尚与生活变迁》 作者：[虚构作者名，如：林婉清] 出版社：[虚构出版社名，如：海源文史出版社] ISBN：[虚构ISBN号] 页码：[虚构页码] --- 内容简介： 本书以二十世纪二三十年代的上海为核心舞台，深度剖析了中国近代都市女性在社会剧烈变迁中，如何通过服饰、妆容、生活方式乃至思想观念的革新，塑造出一种全新的“摩登”形象。这不是一部简单的服饰史，而是一幅融入了政治、经济、文化思潮的社会生活长卷。 第一章：十里洋场的诞生与新女性的崛起 本章首先勾勒出二十世纪初上海这座“冒险家的乐园”的独特城市肌理。在全球化浪潮的冲击下，传统宗法社会的藩篱开始松动，新的职业群体——女职员、电话接线员、新式教师、交际花——应运而生。她们不再是闺阁中的隐形人，而是走上街头、进入公共空间的社会活动家。服饰，作为个体身份最直接的宣言，成为了衡量她们与旧世界决裂程度的标尺。我们将考察西方文化（尤其是法式与英式审美）如何通过租界空间渗透，并与本土文化进行复杂的碰撞与融合。 第二章：旗袍的解构与重塑：身体叙事的新载体 旗袍，无疑是那个时代中国女性最具代表性的符号。然而，本书强调，旗袍并非一成不变的古董，而是一个不断被“解构”与“重塑”的动态文本。从最初相对保守的直筒式，到三四十年代凸显女性曲线美的修身剪裁，旗袍的演变速度惊人。我们详细考察了不同阶层女性对旗袍的选择：工厂女工的实用布料与裁制简朴，与交际场名媛的丝绸、刺绣和滚边形成了鲜明的对比。特别是对“素雅风”与“艳丽派”的风格对比分析，揭示了不同社会群体对“得体”与“前卫”的不同界定。 此外，本章深入探讨了旗袍的结构革命——侧开衩的出现及其社会影响。侧开衩如何解放了女性的步态，使其更适应快节奏的都市生活，同时也引发了保守卫道士们关于“暴露”与“伤风败俗”的激烈争论。这种对身体边界的重新定义，是女性自主意识觉醒的重要表征。 第三章：发式与妆容：无声的政治宣言 在服装之外，发型和面部妆容构成了摩登女性形象的另一半重要组成。传统女性对发髻的依恋被“剪短发”的浪潮所取代。从“鲍勃头”到“波浪卷”，短发不仅象征着对旧式家庭束缚的反叛，更是一种效率与现代性的体现。我们将比对不同时期的流行发式，分析其背后的文化语境——例如，受进步思潮影响的知识女性倾向于朴素的侧分短发，而舞台上的歌女则可能选择更为夸张的烫发造型。 妆容方面，本书细致梳理了“东方之美”在新时代语境下的重塑。眉毛由柳叶式转向描画清晰的“蛾眉”，唇膏的色彩从浅淡转为大胆的“咬唇妆”或饱和的“正红色”。这些化妆行为，不再仅仅是为了取悦男性，而是作为一种自我表达、增强自信和进行职场竞争的工具。我们还探讨了化妆品工业在上海的发展，以及香水、发油等舶来品如何构建起新的消费文化。 第四章：生活方式的革命：从闺阁到咖啡馆 时尚的变革必然伴随着生活空间的转移。本书将笔触延伸至女性的日常起居： 公共参与： 女性开始出入电影院、舞厅、西餐厅、百货公司。这些新型的公共空间成为展示新式着装和交际技巧的T台。 家居环境： 受到西方影响的家居设计（如使用家具、地毯）如何改变了女性的室内活动模式，并催生了新的“家庭主妇”形象——她们不仅要管理家务，更要营造一个符合时代审美的居住氛围。 休闲娱乐： 瑜伽、跳交际舞（如探戈、狐步舞）等新兴的体育与社交活动，要求服装必须具备运动性和适度开放性，进一步推动了服饰的实用化进程。 第五章：时尚的张力：阶层、地域与意识形态的交织 《霓裳羽衣》拒绝将“摩登女性”视为一个铁板一块的群体。本章着重分析了时尚背后的复杂张力： 1. 阶层固化： 昂贵的进口面料、定制服务，使得真正的“顶级时髦”往往是上层阶级的特权。中下层女性只能通过仿制、二手市场或选择本土化的改良款式来参与时尚的狂欢。 2. 地域差异： 留洋归来的学生、本土教会学校培养的新知，以及传统士大夫家庭的女儿，她们对“新潮”的理解和实践存在显著差异。 3. 政治气候的渗透： 随着民族主义情绪的高涨，服饰也成为政治表态的媒介。从对纯西装的抵制到对手工刺绣的推崇，时尚的选择常常被置于爱国与否的宏大叙事之下进行审视。 结语：永不褪色的光影 本书通过对服饰、发型、妆容及生活方式的细致考察，试图还原一个充满活力、矛盾与创造力的近代上海女性群像。她们的时尚选择，不仅是为了美观，更是为了在快速流动的社会中为自己争取一个清晰、独立且充满可能性的位置。这些被定格在黑白老照片中的身影，至今仍是研究中国现代化进程中性别角色演变的重要文本。 --- 本书特色： 史料翔实： 广泛引用了《良友》、《申报》等同期报刊的广告、评论及社会报道，还原第一手的时尚信息。 跨学科视角： 结合了服装史、社会学、都市文化研究，避免了对时尚的肤浅描摹。 人物群像塑造： 不仅关注风格的演变，更聚焦于具体人物（如交际花、女职员、进步学生）如何将时尚融入其独特的人生轨迹。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了新世界的大门！一直以来，我都觉得自己的发型总是千篇一律，尝试了很多网红推荐的发型，结果要么不适合自己，要么就是学了半天也做不出来。这次偶然的机会看到了《陆小曼独门发术》，本来也没抱多大希望，结果被深深地震撼了！首先，它的排版就特别舒服，图片清晰，步骤讲解也足够详细，不是那种糊弄了事的图文，而是真正能让人看懂、跟着做的。我最喜欢的是它对于脸型和发质的分析，之前我总是盲目跟风，学了别人的发型，结果发现根本不适合自己的圆脸，显得脸更大了。这本书里有一章节专门讲如何根据不同脸型选择最适合的发型，我照着书里的建议做了调整，效果简直惊艳！而且，它不仅仅是教你几个具体的发型，更重要的是它教会了我“发术”背后的逻辑和原理。比如，为什么某个角度的刘海能修饰脸型，为什么某种编发能让发量看起来更蓬松，这些我之前从来没想过。学完之后，我感觉自己对头发的理解完全提升了一个层次，不再是单纯的模仿，而是能根据自己的实际情况进行创意性的发挥。最近我试着根据书里的原理自己设计了一个发型，效果出奇地好，朋友们都说我变化好大，气色也变好了！这不仅仅是一本书，更像是一位贴心的造型师，手把手地教你变美。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书真的给我带来了太多意想不到的收获。我一直觉得自己的头发有点“死板”，缺乏生命力，而且尝试了很多发型，都感觉少了点什么。直到我看到《陆小曼独门发术》，才明白原来我之前的问题出在哪里。这本书不是那种简单地教你几个扎发或者编发的教程，它更多的是一种“思维方式”的启迪。比如，书中有一段关于如何根据五官的比例来调整发型的，我之前从来没想过发型还能和五官比例扯上关系！我照着书里的讲解，仔细观察了自己的脸部结构，然后尝试调整了刘海的长度和厚度，以及头顶的蓬松度。结果，我惊奇地发现，脸部整体的协调性竟然真的得到了提升！我以前总是觉得自己的眼睛不够大，但调整了发型之后，感觉眼睛好像也变得更有神了。而且，这本书的语言非常有温度，它不是那种冷冰冰的教条，而是像一个有经验的朋友，在你需要的时候，给你最恰当的建议。读这本书的时候，我感觉自己不是在被动地学习，而是在与一位智慧的导师进行交流，一起探索如何让自己的头发焕发新生。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种前所未有的自信感。我一直以来都对自己的外貌不太满意，尤其是在发型方面，总觉得抓不住重点，怎么弄都显得不精神。试过很多方法，花了不少钱去理发店，结果效果都不尽如人意，有时候甚至觉得是自己的问题，跟发型本身关系不大。但《陆小曼独门发术》这本书，彻底改变了我的看法。它用一种非常科学、非常细致的方式，剖析了发型与个人气质、脸部轮廓之间的联系。我记得书中有一段讲到如何利用头发的线条来拉长脸型，我之前总以为要靠刘海，结果书中介绍了另一种思路，利用侧面的头发和头顶的蓬松度来达到视觉上的效果。我照着书里的方法尝试了一下，没想到真的有奇效！感觉自己的脸型瞬间变得立体了很多，整个人也显得年轻了好几岁。而且，这本书不仅仅是针对女性，它的一些基本原理，比如发量的控制、头发的质感处理，其实对男性同样适用。我有个朋友，他之前一直留着非常普通的短发，看了我这本书之后，自己也摸索着做了一些微调，效果也非常好，整个人看起来精神多了。这本书就像一位循循善诱的老师，一点点地把我从“不知道该怎么做”带到了“我知道怎么做，而且做得很好”。

评分☆☆☆☆☆

我向来是个对美学有一定追求的人，也读过不少关于时尚和造型的书籍，但《陆小曼独门发术》这本书，无疑是我近期阅读体验中最为惊喜的一本。它没有那些华而不实的理论，而是将“发术”这门艺术，分解成了一套套可执行、可复制的技巧。我特别欣赏书中对于细节的关注，比如如何处理发际线旁边的碎发，如何让发尾看起来更有光泽感，这些看似微不足道的小地方，却能极大地影响一个发型的整体效果。书中提供的许多“小窍门”，比如如何用梳子来增加头发的纹理感，或者如何利用卷发棒的不同角度来创造不同的卷度，都让我受益匪浅。我之前总觉得我做的卷发看起来很死板，不够自然，看了这本书之后，我才明白原来是卷发棒的使用方法不对，以及缺乏对头发层次的考虑。现在我尝试着按照书里的方法来卷发，效果简直天壤之别，看起来非常蓬松、有空气感，就像刚从专业沙龙出来一样。而且，这本书的整体风格非常鼓励读者去探索和创新，它不是教你死记硬背，而是启发你去理解发型的逻辑，然后根据自己的特点去创造属于自己的风格。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当初买这本书是因为它的名字很有趣，而且“独门”两个字听起来就很有料。我一直对各种关于“变美”的书籍都挺感兴趣的，但很多书都停留在表面，要么就是空洞的大道理，要么就是一些过时的技巧。这本书完全不一样，它给我一种非常实在、非常落地的感觉。最让我印象深刻的是，它不是那种只讲“做什么”的书，而是非常注重“为什么”。比如，书中会详细讲解不同发质的特性，以及为什么有些发型对干性发质更友好，而有些则适合油性发质。我之前一直为我的细软发质发愁，总是感觉头发软塌塌的，没什么造型感。看了这本书之后，我才了解到原来细软发质也有它独特的优势，只要掌握了正确的方法，一样可以做出蓬松有型的发型。书里介绍的一些“巧心思”，比如如何利用发夹做出隐藏的支撑，或者如何通过吹风机的风向来增加发量，这些小技巧简直太实用了！我以前总是觉得发型师好神秘，现在感觉自己也能轻松get到其中的精髓了。而且，这本书的语言风格也很活泼，读起来一点都不枯燥，就像在听一位经验丰富的姐姐在分享她的秘密宝典一样，让人忍不住想要跟着一起尝试。