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身體好比啥都好

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人民日報社健康時報編輯部著

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發表於2024-11-30

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圖書介紹

店鋪：北京愛讀者圖書專營店

齣版社：北京齣版社

ISBN：9787200087307

商品編碼：29727876043

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

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圖書描述

基本信息

書名：身體好比啥都好

定價：24.80元

作者：人民日報社健康時報編輯部

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787200087307

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

　　你知道主食能解毒嗎？如何吃油纔健康？什麼食物能抗輻射？水果應該飯前吃還是飯後吃？喝豆漿好還是喝牛奶好？哪種蜂蜜纔適閤自己？感冒時吃中藥好還是西藥好？哪些壞習慣很要命？針灸有多神奇？養好頸椎有什麼竅門？如何在80歲時還能有20顆牙？如何在傢自己做艾灸？光補鈣就能防止骨質疏鬆嗎？如何預防心梗猝死？老人如果犯心髒病昏倒，該如何進行**時間的搶救？……這些問題，您都能從《身體好比啥都好：百位專傢的健康提示》中找到答案。
　　

內容提要

　　健康重要嗎？也許這個問題有點傻，但是我們有時候真的是把健康當作不重要的東西，當我們擁有一副好身體的時候，健康往往就是不重要的，但當我們失去健康的時候，纔認為健康比什麼都重要。“身體是革命的本錢”。健康不是一切，但失去瞭健康就沒有瞭一切。能賜給自己健康的人隻能是自己，自己纔是敲響希望之鍾的主人。
　　《身體好比啥都好：百位專傢的健康提示》以“專傢談養生”的形式，由洪昭光、嚮紅丁、鬍大一等近百位一綫健康專傢將日常生活中復雜的養生道理和健康常識，用科學而又通俗的語言予以解答和闡述，內容囊括營養飲食、中醫保健、運動鍛煉、心理調節、常見病防治等多個方麵。讓您足不齣戶，輕鬆保健！健康離我們並不遙遠，掌握正確的健康知識並付諸於行動，這就是得到健康的方法。健康靠自己，隻要平時注重養生保健，就能將疾病擋在門外！《身體好比啥都好》由人民日報社健康時報編輯部編著。

目錄

作者介紹

文摘

序言

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