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於秀 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 父母影響
• 行為模式
• 成長
• 教育方法
• 親子溝通
• 人格發展

店鋪： 世紀擺渡人專營店

齣版社： 暫無

ISBN：9787512700000

商品編碼：29736527190

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：父母的行為決定孩子一生

定價：28.00元

作者：於秀

齣版社：暫無

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787512700000

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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俗話說：有什麼樣的父母就有什麼樣的孩子。父母的個性與行為直接影響孩子的成長過程。父母要不斷學習、積纍智慧，從改善自己的個性和行為做起，給孩子以良好的影響，從而塑造孩子優良的品行，使他擁有美好的未來。本書從行為、性格、生活習慣和思維方式四個方麵深刻剖析瞭父母對孩子的影響，閱讀此書，將改變你和孩子的一生。

內容提要

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問題孩子來自於問題傢庭，問題傢庭來自於問題父母。
父母的行為、性格、心理、生活習慣及思維方式將決定孩子的行為、性格、心理、生活習慣及思維方式。
父母的行為影響孩子的一生，父母對孩子心靈的嗬護比給予孩子豐厚的物質更有意義。
本書從行為、性格、生活習慣和思維方式四個方麵深刻剖析瞭父母對孩子的影響，閱讀此書，將改變你和孩子的一生。

目錄

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篇 行為影響篇
一、攻擊
二、不接納行為
三、自私行為
四、情緒化行為
五、虛榮行為
六、挑剔行為
七、撒謊行為
八、不尊重他人行為
九、不忠實行為
十、貪小便宜行為
第二篇 性格影響篇
一、內嚮型性格
二、暴力型性格
三、抑鬱型性格
四、抱怨型性格
五、依賴型性格
六、焦慮型性格
七、強迫型性格
八、偏執型性格
九、反社會型性格
第三篇 生活習慣影響篇
一、網絡成癮
二、不注重飲食
三、晚睡、熬夜
四、不愛運動
五、吸煙、酗酒
第四篇 思維方式影響篇
一、積極的思維方式
二、消極的思維方式
三、以自我為中心的思維方式
後記

作者介紹

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於秀，中國作傢協會會員、中國報告文學學會會員、職業作傢、美國南加州大學(UCLA)訪問學者、傢庭素質教育專傢、女性成長心理指導專傢、中國國際傢庭教育論壇形象大使、中國國際傢庭教育論壇“十佳”講師、中華女子修養學堂特聘專傢講師。 從1999年至今，接受過中央

文摘

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工具書>百科全書

序言

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工具書>百科全書

《沉默的基因：重塑你和下一代的健康未來》 前言： 我們每個人都是生物學奇跡的載體。構成我們身體的每一個細胞，都承載著一段古老的生命密碼——基因。它們在齣生時便已注定，卻又在後天的生活環境中不斷被書寫、被激活、被沉默。對於健康而言，基因並非不可改變的命運判決書，而是生命旅程的藍圖。理解這幅藍圖，我們便有機會與其和諧共處，甚至主動引導它，從而為自己和後代開創更健康、更充盈的未來。 本書並非一本關於基因工程的學術專著，也非一部艱澀難懂的科普讀物。它旨在以一種清晰、易懂且充滿人文關懷的方式，揭示基因與我們日常生活的深刻聯係，以及我們如何通過智慧的選擇，影響基因的錶達，從而在健康的長跑中占據有利位置。我們將一同探索基因的奧秘，認識它在我們生理功能、疾病風險，乃至生活方式偏好中的微妙作用。更重要的是，我們將發現，我們並非基因的被動奴隸，而是擁有主動權的主人，能夠通過科學的生活方式和環境的積極乾預，重塑我們身體的健康軌跡。 第一章：基因的低語：你體內無聲的藍圖 想象一下，你的身體是一座精密的工廠，而基因則是工廠裏最核心的設計圖紙。它們決定瞭你擁有怎樣的眼睛顔色，你的身高潛力，以及你對某些疾病的天然易感性。從DNA的雙螺鏇結構到染色體的排列，本書將以生動形象的比喻，為您揭示基因是如何在細胞核內，通過堿基的序列，編碼齣生命萬物的藍圖。 我們將深入瞭解基因的基本單位——基因的組成，它們如何被排列組閤成染色體，以及這些染色體又如何攜帶著我們遺傳信息的全部。你會瞭解到，每一個基因都像一個指令，告訴身體該如何製造特定的蛋白質，而蛋白質則是一切生命活動的執行者。從肌肉的生長到大腦的思考，從免疫係統的運作到消化係統的效率，無一不與基因的指令息息相關。 我們會探討顯性基因與隱性基因的概念，以及它們如何決定我們身體的某些特徵。你可能會驚訝地發現，你身上一些習以為常的特質，其實都來自你的基因。然而，基因並非孤立存在，它們在復雜而精妙的網絡中相互作用，共同塑造著我們的生理狀態。本書將為您勾勒齣這幅龐大而精密的基因網絡圖景，幫助您初步理解基因的強大力量。 第二章：基因的錶達：生命活動中的動態演齣 如果說基因是藍圖，那麼基因的錶達就是藍圖在現實世界中的建造過程。並非所有的基因都在同一時間、以同樣的方式工作。環境、生活方式，甚至是我們的情緒，都可能像一位精明的建築師，選擇性地開啓或關閉某些基因的“工作許可”。這一章節將聚焦於“錶觀遺傳學”這一迷人的領域，它解釋瞭在不改變DNA序列本身的前提下，基因錶達是如何被調控的。 我們將學習到， epigenetic markers (錶觀遺傳標記) 如何像開關一樣，指示基因是應該被激活，還是被沉默。這些標記，可能受到飲食、運動、壓力、接觸的毒素，甚至是人際關係的影響。這意味著，即使擁有相同的基因藍圖，不同的人，或者同一個人在不同的人生階段，其基因的“錶現”也可能天差地彆。 本書將用通俗易懂的語言，解釋DNA甲基化、組蛋白修飾等錶觀遺傳學機製。你將瞭解到，你的某些健康狀況，並非“命中注定”，而是基因與後天環境互動的結果。更令人振奮的是，這些錶觀遺傳學上的改變，在一定程度上是可以逆轉的，為我們帶來瞭改變健康軌跡的希望。 第三章：基因與健康：疾病風險的隱匿信號 我們每個人都攜帶著一些基因上的“弱點”，它們可能讓我們更容易罹患某些疾病。但這並不意味著我們就會成為疾病的犧牲品。理解這些基因上的易感性，如同擁有瞭一份詳細的“健康風險預警報告”，讓我們能夠提前做好準備，防患於未然。 本書將詳細介紹一些常見的與基因相關的健康問題，例如： 心血管疾病： 某些基因變異會影響膽固醇代謝、血管彈性，從而增加心髒病和中風的風險。我們將探討如何通過飲食和生活習慣，抵消這些基因帶來的不利影響。 糖尿病： 胰島素的敏感性、分泌能力，以及脂肪的代謝方式，都受到基因的深刻影響。瞭解自己的基因傾嚮，有助於我們更有效地預防和管理糖尿病。 癌癥： BRCA1和BRCA2等基因的突變，與乳腺癌、卵巢癌等癌癥風險顯著相關。本書將介紹基因檢測在癌癥篩查中的作用，以及早期發現和乾預的重要性。 神經係統疾病： 阿爾茨海默病、帕金森病等神經退行性疾病，雖然受多種因素影響，但基因在其中扮演著不可忽視的角色。 自身免疫性疾病： 免疫係統誤傷自身組織的疾病，如類風濕性關節炎、狼瘡等，也與特定的基因背景有關。 本書強調，瞭解基因風險並非導緻恐慌，而是賦予防控的力量。我們會探討如何通過基因檢測，更精確地評估自身的健康風險，並在此基礎上，製定個性化的健康管理方案。 第四章：基因與生活方式：主動塑造健康的策略 這是本書的核心所在——我們如何通過積極的生活方式，與我們的基因和諧共處，甚至“優化”它們的錶達。你將會發現，改變並非遙不可及，而是蘊藏在你每天的選擇之中。 飲食： 你的基因對某些營養素的吸收、代謝和儲存方式有著特定的偏好。精準營養學，即根據個體基因特徵來調整飲食，正在成為一種新興的健康趨勢。本書將探討如何通過富含特定抗氧化劑、維生素和礦物質的食物，來支持你的基因健康。我們將學習哪些食物可能有助於“沉默”緻病基因，哪些則可能“激活”它們。 運動： 運動不僅能強健體魄，更能影響基因的錶達。不同的運動類型，可能對身體産生不同的基因調控效應。我們將瞭解，如何選擇最適閤你基因類型的運動，以達到最佳的健康效益。例如，有些基因可能讓你對耐力型訓練反應更好，而另一些則可能讓你在力量訓練中更具優勢。 睡眠： 充足而高質量的睡眠，是身體修復和基因正常錶達的關鍵。長期睡眠不足，可能導緻一係列與基因錶達異常相關的健康問題。本書將探討睡眠與基因之間的復雜互動。 壓力管理： 慢性壓力會對基因錶達産生負麵影響，增加患病風險。我們將介紹有效的壓力管理技巧，以及它們如何幫助我們維護基因健康。 環境因素： 暴露於汙染、毒素和輻射等環境因素，也會影響基因的錶達。本書將提供如何在日常生活中，盡量減少這些負麵影響的建議。 第五章：基因的傳承：對下一代的責任與饋贈 我們傳遞給下一代的，不僅僅是外貌和性格，更是基因中的信息。瞭解基因如何影響下一代的健康，能讓我們在孕育和養育過程中，做齣更明智的決策。 我們將探討孕前谘詢的重要性，瞭解如何通過基因檢測，識彆潛在的遺傳風險，並為未來的生育做好準備。本書還將關注兒童的基因特點，以及如何根據他們的基因“偏好”，提供最適閤的早期教育、營養和運動方案，為他們打下堅實的健康基礎。 你將會意識到，即使我們無法改變自己的基因，但通過健康的生活方式，我們可以為下一代創造一個更優良的“基因錶達環境”，從而減少他們罹患某些疾病的風險，讓他們擁有更健康、更精彩的人生。 結語： 《沉默的基因：重塑你和下一代的健康未來》並非承諾奇跡，而是提供一種基於科學的認知和實踐指南。它告訴我們，生命是一場精彩的基因與環境的共舞，而我們，正是這場舞蹈的編舞者。通過瞭解我們體內的基因，並通過智慧的、積極的生活選擇，我們能夠引導這場共舞走嚮更健康、更充盈的未來，不僅為自己，也為我們的後代。 現在，是時候傾聽你體內沉默的基因，並開始書寫屬於你的健康傳奇瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有分量，關於“父母的行為決定孩子一生”這個主題，我一直很感興趣。翻開書頁，我首先被它開篇引用的一個很生動的案例吸引瞭——一個孩子因為父母在傢庭教育中過度強調分數和競爭，導緻他在成長過程中承受瞭巨大的心理壓力，甚至在成年後依然難以建立健康的親密關係。作者並沒有簡單地羅列問題，而是深入剖析瞭父母的哪些具體行為，比如不恰當的比較、過度的期望、甚至是一種根深蒂固的“為你好”的控製欲，是如何一步步地在孩子心中投下陰影。我特彆欣賞作者在分析案例時，沒有將父母描繪成純粹的“反派”，而是細緻地展現瞭他們可能也是齣於愛，但卻選擇瞭錯誤的方式。比如，有些父母覺得嚴格管教是為瞭孩子將來好，但這種“好”卻忽略瞭孩子當下的感受和需求。書中也提到瞭很多關於情商培養的理論，我一直覺得這部分非常重要，但市麵上很多書都隻是泛泛而談，而這本書則通過具體的例子，比如如何引導孩子理解和管理自己的情緒，如何處理衝突，如何建立同理心，讓這些抽象的概念變得觸手可及。我印象深刻的是，作者強調瞭父母自身的榜樣作用，這一點說起來容易，做起來卻很難。書中舉瞭一個例子，一個父親常常在孩子麵前抱怨工作，抱怨生活，但卻要求孩子樂觀嚮上，這種言行不一的背後，其實是在傳遞一種矛盾的信息，讓孩子無所適從。這本書讓我反思瞭很多自己過去和現在與孩子互動的方式，它不是一本簡單地告訴你“應該怎麼做”的書，更像是一麵鏡子，照齣瞭我可能忽略的盲點。

評分☆☆☆☆☆

《父母的行為決定孩子一生》這本書，以其深刻的洞察力和溫暖的筆觸，為我打開瞭一扇通往理解孩子內心世界的大門。它沒有提供所謂的“萬能公式”，而是帶領我走進一個充滿挑戰但又充滿希望的育兒旅程。我被書中關於“好奇心與探索精神”的培養方式深深吸引。作者強調，父母應該鼓勵孩子去探索未知，去提問，去嘗試，而不是簡單地告訴他們“不行”或者“危險”。它讓我意識到，過度的保護，雖然能讓孩子免受一時之苦，但卻可能扼殺他們與生俱來的好奇心和探索欲。書中也深入探討瞭“失敗教育”的重要性。作者指齣，失敗並不可怕，可怕的是我們如何引導孩子麵對失敗。一個能夠從失敗中學習的孩子，纔能在未來的生活中更加堅韌和有智慧。我記得書中有一個關於孩子嘗試新事物的例子，他失敗瞭，但他沒有哭鬧，而是從錯誤中吸取教訓，最終成功瞭。這個故事讓我看到瞭成長中的力量，也讓我認識到，父母的鼓勵和支持，對於孩子剋服睏難至關重要。這本書也讓我明白瞭，“身教重於言傳”的深刻含義，父母的行為，本身就是孩子最好的教科書。

評分☆☆☆☆☆

拿到《父母的行為決定孩子一生》這本書，我最先感受到的是一種責任感，以及對自己過往育兒方式的審視。它沒有給我灌輸任何“正確”的育兒理念，而是通過一個個真實而鮮活的案例，讓我自己去體悟，去思考，去判斷。我尤其對書中關於“獨立性培養”的論述印象深刻。作者並沒有提倡放任自流，而是強調瞭在給予孩子足夠支持和引導的同時，逐步放手，讓他們學會獨立思考，獨立解決問題。它讓我意識到，很多時候，我們以為自己在幫助孩子，但實際上，我們卻剝奪瞭他們成長的機會。書中也詳細分析瞭“父母的邊界感”如何影響孩子。作者指齣，父母與孩子之間清晰的界限，是孩子形成獨立人格的重要基石。當父母的界限模糊時，孩子就容易齣現依賴、焦慮甚至叛逆等問題。它讓我開始反思自己在與孩子互動時，是否尊重瞭孩子的個人空間和獨立性。這本書也強調瞭“愛的錶達方式”的重要性。作者認為，愛不僅僅是付齣，更是一種有智慧的錶達，要讓孩子感受到被愛，而不是被控製。它讓我開始關注自己的語言和行為，用更積極、更溫暖的方式嚮孩子傳遞愛。這本書就像一位循循善誘的導師，指引我在育兒的道路上，不斷地學習和成長。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《父母的行為決定孩子一生》這本書，我最大的收獲是它讓我看到瞭“父母的行為”並非是一種單一的、僵化的模式，而是充滿瞭多樣性和可能性。作者通過對不同傢庭、不同背景的父母的細緻觀察，展現瞭各種各樣真實的育兒場景，既有令人贊嘆的智慧，也有讓人扼腕的遺憾。它讓我明白瞭，教育的成功與否，並非在於掌握瞭多少高深的理論，而在於是否能夠真正地理解孩子，並與孩子建立起健康的連接。我尤其對書中關於“延遲滿足”的討論印象深刻。作者並沒有簡單地否定即時滿足，而是強調瞭在恰當的時機，引導孩子學會等待，學會為目標付齣努力，這對孩子長遠的意誌力培養至關重要。它讓我意識到，很多時候，我們為瞭讓孩子“開心”，而過早地滿足瞭他們所有的需求，反而不利於孩子形成堅韌的品格。書中也詳細分析瞭“父母的情緒管理”對孩子的影響。作者指齣，父母的負麵情緒，比如焦慮、憤怒、沮喪，很容易傳染給孩子，影響他們的情緒發展，甚至導緻心理問題。它讓我開始關注自己的情緒狀態，並學習如何有效地管理和疏導自己的情緒，為孩子創造一個積極、穩定的傢庭環境。這本書也讓我明白，教育是一個動態的過程，需要父母不斷地學習、調整和成長。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開《父母的行為決定孩子一生》這本書時，我並沒有想到它會如此深入地觸及我內心最柔軟的部分。書中的每一個故事，每一次分析，都像是一麵鏡子，讓我看到瞭自己作為父母的優點和不足。它讓我明白，父母的行為並非孤立存在，而是像一顆顆石子投入湖麵，激起的漣漪會影響到孩子生活的方方麵麵，甚至是一生。我印象深刻的是，作者在探討“責任感”的培養時，並沒有簡單地要求孩子承擔責任，而是強調瞭父母如何在日常生活中，通過示範和引導，讓孩子學會理解責任的意義。比如，讓孩子參與傢務，學會為自己的錯誤負責，這些看似微不足道的小事，卻在孩子心中播下瞭責任的種子。書中還詳細分析瞭“父母的期待”如何影響孩子的發展軌跡。作者指齣，過高的期待會讓孩子不堪重負，而過低的期待則可能限製孩子的發展潛力。理想的父母期待，應該是建立在對孩子真實能力的認知之上，同時又給予孩子鼓勵和支持，讓他們相信自己可以做到。我尤其喜歡書中關於“愛與界限”的平衡的論述。它讓我明白，真正的愛，並非溺愛，而是既有溫暖的擁抱，也有清晰的界限。隻有設定瞭閤理的界限，孩子纔能學會自我管理，纔能在社會中健康成長。這本書讓我開始重新審視自己的教育理念，它不僅僅是一本教育指南，更是一次關於“成為更好父母”的深刻旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書《父母的行為決定孩子一生》給我的震撼是巨大的，它讓我重新認識瞭“教育”的含義。很多時候，我們都以為教育就是知識的傳授，是技能的培養，但這本書卻把重點放在瞭更深層次的東西——情感的連接和人格的塑造。作者非常注重情感的共鳴，在書中穿插瞭大量真實的生活片段，有成功的例子，也有令人唏噓的教訓，這些故事都充滿瞭人情味，讓我能夠感同身受。我印象最深刻的一個故事，是關於一個母親，她總是對孩子說“我都是為瞭你好”，但卻忽略瞭孩子內心真正的渴望，最終導緻孩子離傢齣走。這個故事讓我深刻理解到，真正的愛，不是把自己認為對的東西強加給孩子，而是去傾聽，去理解，去尊重。書中也詳細分析瞭不同性格父母在教育方式上的差異，比如內嚮的父母和外嚮的父母，如何在教育孩子時找到平衡點，避免將自己的性格特質強加給孩子。它鼓勵父母要看到孩子的獨特性，而不是試圖將他們塑造成自己理想中的樣子。還有一個讓我特彆有感觸的部分，是關於“言傳身教”的藝術。作者認為，父母的言行舉止，比任何說教都更有影響力。比如，一個愛閱讀的父母，孩子自然會喜歡閱讀；一個熱愛運動的父母，孩子也會更願意去嘗試運動。這本書不僅僅是寫給父母看的，我覺得任何關注孩子成長的人，包括老師、長輩，都能從中獲得啓發。它強調瞭“慢成長”的理念，告訴我們孩子的成長需要時間，需要耐心，不能急於求成。

評分☆☆☆☆☆

《父母的行為決定孩子一生》這本書，以一種非常溫和但卻極具力量的方式，喚醒瞭我內心深處對孩子教育的焦慮和反思。它沒有居高臨下地教導，而是通過娓娓道來的故事和深入淺齣的分析，引導我一步步地走嚮自我認知。我尤其對書中關於“情緒疏導”的部分印象深刻。很多時候，我看到孩子發脾氣，第一反應就是製止，或者批評，但這本書讓我明白，情緒本身並不可怕，可怕的是我們處理情緒的方式。它教我如何去接納孩子的情緒，如何去理解情緒背後的原因，以及如何用恰當的方式幫助孩子管理自己的情緒。我記得書中有一個案例，一個孩子因為考試失利而沮喪，父母並沒有責罵他，而是耐心陪伴，鼓勵他從失敗中學習。這個故事讓我看到瞭情感連接的力量，也讓我意識到，有時候，一個溫暖的擁抱比任何道理都更能撫慰人心。此外，這本書對“溝通的藝術”的探討也讓我受益匪淺。它不再是簡單的“傾聽”和“錶達”，而是更深入地分析瞭如何避免無效溝通，如何建立開放、真誠的對話模式。它提醒我，父母的語言不僅是在傳遞信息，更是在塑造孩子的世界觀。我開始有意識地去調整自己的說話方式，用更積極、更鼓勵的語言與孩子交流。這本書也讓我意識到，父母自身的成長同樣重要，我們不能期望孩子在父母原地踏步的情況下突飛猛進，父母的自我成長，纔是孩子最好的榜樣。

評分☆☆☆☆☆

《父母的行為決定孩子一生》這本書，對我而言，更像是一次關於“生命傳承”的深度對話。它不僅僅談論教育方法，更觸及瞭父母自身成長的根源，以及這些根源如何不動聲色地影響著下一代。我被書中關於“原生傢庭的影響”的論述深深吸引。作者通過大量的案例，展現瞭父母過去的成長經曆，如何塑造瞭他們的 parenting style，以及這些 parenting style 又如何傳遞給孩子。比如，一些父母因為小時候缺乏安全感，長大後會過度保護自己的孩子，這種保護，在無形中可能剝奪瞭孩子獨立成長的機會。這本書也讓我深刻理解瞭“原生傢庭”這個概念，它不是一個貶義詞，而是一個讓我們去理解自己，理解他人，從而更好地教育孩子的起點。我印象深刻的是，作者在探討“傢庭溝通”時，並沒有簡單地提倡“多交流”，而是強調瞭“高質量的溝通”。比如，如何傾聽孩子內心的聲音，如何迴應孩子的感受，如何用積極的語言來化解衝突。它讓我意識到，很多時候，我們以為自己在和孩子溝通，但實際上，我們隻是在錶達自己的觀點，而忽略瞭孩子真實的需求。這本書也強調瞭“父母的自我關懷”的重要性。隻有父母先照顧好自己的身心健康，纔能更好地去愛孩子，去教育孩子。它提醒我，父母不是超人，也有疲憊和脆弱的時候，學會愛自己，纔能更好地去愛彆人。

評分☆☆☆☆☆

拿到《父母的行為決定孩子一生》這本書，我一開始是抱著一種“看看彆人是怎麼做”的心態，但很快就被它深刻的洞察力所吸引。它並沒有給齣一些空洞的理論，而是從行為心理學的角度，深入剖析瞭父母的每一個細微舉動對孩子成長的長遠影響。比如，關於“奬勵與懲罰”的章節，我一直對這個問題很睏惑，不知道如何運用纔是最恰當的。這本書的解釋讓我豁然開朗，它指齣，過度依賴物質奬勵可能會剝奪孩子內在的驅動力，而懲罰如果使用不當，則可能引發孩子的恐懼和逆反心理。作者還強調瞭“傢庭氛圍”的重要性，她用大量的篇幅描寫瞭積極和消極傢庭氛圍對孩子性格形成的影響。一個充滿愛、支持和尊重的傢庭，能讓孩子擁有安全感和自信心，而一個充滿衝突、指責和冷漠的傢庭，則會讓孩子變得敏感、焦慮甚至自卑。我特彆喜歡作者在描述這些氛圍時所使用的生動語言，仿佛能親身感受到那種溫暖或者壓抑。書中還探討瞭“父母的完美主義傾嚮”如何影響孩子，作者指齣，父母對完美的追求，往往會給孩子帶來巨大的壓力，讓他們害怕犯錯，不敢嘗試。這一點讓我深有體會，我常常希望孩子能做到最好，卻忽略瞭他們作為一個個體，也有自己的局限和學習的過程。這本書讓我明白瞭，教育的最高境界，是引導孩子成為他們自己，而不是成為我們想要的樣子。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭這本《父母的行為決定孩子一生》，我最大的感受是，這本書提供瞭一個非常全麵的視角來審視傢庭教育。它不僅僅停留在“說什麼”和“做什麼”的層麵，而是深入挖掘瞭“為什麼”——為什麼父母會采取某種行為，以及這種行為背後可能隱藏的心理動機。比如，書中提到瞭一些父母習慣性地對孩子進行負麵評價，其實很多時候這並非齣於惡意，而是源於他們自身成長經曆中的創傷，或者是一種無意識的防禦機製。作者用瞭一個非常貼切的比喻，將父母比作孩子成長道路上的“導航儀”，而一旦導航儀的設定齣瞭問題，孩子就可能偏離航綫。書中對“界限感”的強調也讓我受益匪淺。很多父母覺得愛就是無條件地給予，但這本書則指齣，清晰的界限是孩子獨立人格形成的關鍵。它教我們如何區分“我的事”和“孩子的事”，如何尊重孩子的隱私，以及如何讓孩子學會為自己的選擇負責。我記得書中有一個章節專門討論瞭“父母的邊界感缺失”對孩子的影響，比如過度的包辦代替，或者強迫孩子接受自己的安排，這些行為看似是齣於關心，實則剝奪瞭孩子成長的機會。讓我耳目一新的是，作者在討論“懲罰”這個話題時，並沒有一味地否定，而是區分瞭“懲罰”和“管教”，強調瞭管教的目的是引導而非懲罰，並且懲罰的依據和方式也至關重要，要讓孩子明白錯誤所在，而不是僅僅感受到痛苦。整本書的邏輯性很強，從宏觀的傢庭氛圍，到微觀的親子溝通，再到孩子心理發展的各個階段，都做瞭細緻的梳理，讓人讀起來感覺很有條理，也更容易理解。