救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！) 賈大成 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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賈大成 著

圖書標籤:

• 急救
• 自救
• 互救
• 傢庭急救
• 意外事故
• 醫療保健
• 健康生活
• 應急處理
• 生命安全
• 賈大成

店鋪： 品讀天下齣版物專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539989624

商品編碼：29748208170

包裝：平裝

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名:救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！)

定價：39.80元

售價：25.5元,便宜14.3元,摺扣64

作者:賈大成

齣版社：江蘇文藝齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787539989624

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★看完這本書，哪怕隻學會一個急救知識點，關鍵時刻也能救你一命。急救，不能隻有急救醫生知道，中國傢庭不可缺少的健康自救手冊。★性：“中國急救普及教育的*人”，百萬微博粉絲大V @急救醫生賈大成，驚爆近50年的現場真實的急救故事，讓所有人都明白學會急救比學會開車更重要。★全麵性、實用性：本書包羅嬰幼兒、青少年、成年、中老年各個年齡層*常見的意外急救知識和方法，附贈《老人突發意外應對指南》，是全傢人生命安全和健康的貼心手冊。★可靠性：原國傢衛生部副部長殷大奎，足球評論員黃健翔、張路，以及《人民日報》《今日頭條》、網易、搜狐、新浪等眾多知名人士、媒體聯閤推薦。★精彩內容提前知：①急性心梗用和阿司匹林能救人，用速效救心丸延誤搶救。②長期熬夜、壓力大易緻過勞死，用心肺復蘇術為生命護航。③嚴重齣血分分鍾要人命，用力壓止血點快速止血，保命。④孩子氣道異物快速緻死給傢庭造成悲劇，海姆立剋法一招解決。⑤3個動作識彆“寜猝死不中風”的腦血管病發作，為溶栓爭取時間，遠離腦血栓、腦梗死、癱瘓等非死即殘病癥的威脅。……

內容提要

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《救護車到來前，你能做什麼？》是百萬微博粉絲大V、“中國急救普及教育人”賈大成的全新大作！賈醫生結閤自己近50年的現場和臨床急救經驗，跟讀者分享瞭自己的急救曆程和體會，以直率、生活化的語言，把實用、易學的急救方法教給大傢，包括基本急救知識、急救方法、急重癥急救方法、兒童意外傷害的處理方法等，旨在幫助大眾掌握急救這個人人都該學會的基本技能——遇到緊急狀況，每個人都能及時齣手自救和互救，而不是束手無策或隻能等救護車。

目錄

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引子

飲水思源，不忘初心

3 本書讓我走上瞭醫學之路 / 001

治病救人讓我積纍瞭更多急救經驗 / 003

迴到傢鄉，急救的初衷依舊未變 / 004

走進北京急救中心 / 006

章 猝死：事發突然，鬼門關上拉人

30 歲就掛瞭，嘆人生之須臾 / 002

“病魔之首”：好大的來頭！ / 006

有些猝死發生前會有徵兆 / 009

高危者不自廢，吉凶就是一步之遙 / 015

謹防運動性猝死讓好事變壞事 / 020

透過院前急救成功率，看社會的文明程度 / 023

生死時速：是那“黃金4 分鍾” / 028

人人懂得心肺復蘇術，急救武裝到牙齒 / 034

救命神器：AED / 049

遠離“四大雷區”，永不躺槍 / 054

第二章 急性心梗：和時間賽跑的急癥

世界上，平均每秒鍾就有1 人死於急性心梗 / 060

心梗雖可怕，搶救得當預後良好 / 063

胸痛：急性心梗典型的警示信號！ / 066

找齣不典型癥狀，離心梗又遠瞭一步 / 071

到來前，做好這四步，為生命爭取時間 / 080

院前急救很重要，及時送醫更不可少 / 084

年輕人得心梗更危險 / 088

心梗急救，關鍵時刻還得聽醫生的 / 093

第三章 急性腦血管病：急救前要分清病癥

江湖傳言“寜心梗不中風”的急性腦血管病 / 098

“一笑二抬三說”，發現苗頭，立馬打120 / 101

120到來之前，重要的是防止窒息 / 106

急救應該怎麼救？老人倒地到底扶不扶？ / 111

腦血管病就是生活方式病 / 115

第四章 考驗傢長急救知識的時刻來瞭！

70％的兒童意外傷害發生在傢裏！ / 122

讓孩子從小樹立急救觀念和安全意識 / 126

“衝動是魔鬼”，教育孩子要用對方法 / 129

氣道異物：海姆立剋急救法一招搞定 / 132

果凍“鎖喉”：用口腔負壓吸引法 / 141

溺水急救：開放氣道、人工呼吸、胸外按壓 / 144

警惕溺水孩子“隱藏”的顱腦、頸椎損傷 / 148

急性中毒的急救：防止嘔吐所緻窒息重要/ 152

誤食生活用品：是否催吐要分情況 / 154

警惕傢裏的“小物”變“大患” / 158

外齣旅行，孩子不能遠離傢長視綫 / 162

咬傷急救：結紮傷肢，盡快去醫院 / 165

第五章 遭遇外傷，急救方法信手拈來

急救意識能救人，彆怕“小題大做” / 170

受傷彆亂動，沒有外傷不代錶沒有傷 / 173

動脈大齣血：用力壓！ / 176

止血帶關鍵時刻能救命，用錯會害人 / 184

小血管齣血：緊緊壓住齣血部位 / 189

這些情況要用填塞止血法 / 192

包紮傷口要學會“就地取材” / 195

燒傷的處理：一衝、二蓋、三走 / 203

嚴重外傷不能隨便用水衝和用藥 / 207

崴腳和斷肢：哪兒來的迴哪兒去 / 209

骨摺固定：關鍵是要“製動” / 213

搬運傷者：小心點兒，再小心點兒 / 222

遇到重大災難故如何自救和互救？ / 229

後記

作者介紹

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賈大成

北京急救中心知名急救專傢

中國醫師協會健康傳播專業委員會委員

北京大學醫學網絡教育學院特聘教授

北京協和醫學院護理學院客座專傢

北京市紅十字會應急救護教育工作指導中心、專傢委員會專傢

“心喚醒”公益基金聯閤發起人

遠盟華人全球救援聯盟（ICAA）首席醫療官

“壹基金”救援聯盟急救顧問

從事醫療急救工作近50年，多年來為國內各行業的數韆傢機構做過急救知識講座，是擁有150多萬粉絲的新浪微博大V，先後齣版過10多部著作，經常應邀到各地電視颱做急救普及教育節目，不遺餘力的嚮全社會推廣急救理念和知識，誓將有生之年獻給中國的急救普及教育事業。

文摘

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序言

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《生命之弦：緊急救援觸手可及》 引言 當生命的鍾擺驟然停滯，每一秒都關乎重大的抉擇，每一個行動都可能扭轉乾坤。在這瞬息萬變的危急時刻，專業救援力量的抵達需要時間，而在這黃金幾分鍾內，我們能否掌握一些關鍵的急救技能，為生命爭取最寶貴的時間？《生命之弦：緊急救援觸手可及》正是這樣一本凝聚瞭實用智慧與生命關懷的指南，它將帶領您走進緊急醫療援助的前沿，瞭解在救護車到來之前，普通人可以扮演怎樣的關鍵角色，如何化被動為主動，成為危難中的守護者。 這本書並非是您已有的那本《救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！)》，它不包含賈大成教授的任何論述，而是從一個全新的視角，獨立闡述在麵對突發健康危機時，我們所能采取的、行之有效的初步應對措施。它側重於那些無需專業醫療器械、僅憑個人知識和勇氣就能實施的緊急處理方法，旨在賦能每一個普通人，讓他們在麵臨生命危險的邊緣，能夠沉著冷靜，施以援手，為專業的醫療救治贏得寶貴的時間差。 第一部分：生命的脆弱與急救的意義 生命的脆弱，有時體現在一次意外的跌倒，有時則源於一次突如其來的疾病。從心搏驟停的緻命性，到窒息的窒息感，再到嚴重外傷的失血，這些突發狀況都可能在短時間內對生命造成不可逆的傷害。傳統的觀念中，急救似乎是醫護人員的專屬領域，普通民眾往往因為缺乏知識或膽怯而束手無策。然而，現實情況是，在許多緊急情況下，專業的救護車可能需要數分鍾甚至更長時間纔能到達現場。這短短的幾分鍾，對於患者來說，可能是生與死的界限。 《生命之弦》深刻剖析瞭急救的意義所在。它強調，急救並非是“替代”醫生的治療，而是在專業醫療介入之前，對患者生命體徵進行維持和穩定。它的核心目標是： 保障呼吸道通暢： 確保患者能夠正常呼吸，防止窒息。 維持心肺功能： 在心跳停止時，通過心肺復蘇（CPR）來模擬心髒的泵血功能，為大腦和其他重要器官提供氧氣。 控製齣血： 及時有效地止血，防止因失血過多導緻的休剋。 預防傷勢進一步惡化： 對骨摺、燒傷等進行初步固定和處理，避免二次傷害。 緩解患者痛苦： 給予心理安慰和必要的體溫調節，減輕患者的恐懼和不適。 本書認為，每一個掌握瞭基本急救技能的個體，都是連接生命與死亡之間的一道堅固橋梁。他們的冷靜、果斷和正確的操作，能夠顯著提高患者的生存率和康復幾率。因此，學習急救不再是一種選擇，而是一種對生命負責任的態度，一種對社會貢獻的方式。 第二部分：應對常見急癥的初步策略 《生命之弦》將重心放在瞭日常生活中最可能遇到的緊急情況，並提供瞭清晰、易懂的應對步驟。 2.1 心髒驟停：黃金幾分鍾的搶救 心髒驟停是最為凶險的突發狀況之一，往往發生在毫無徵兆的情況下。在救護車到來之前，及時進行心肺復蘇（CPR）至關重要。本書詳細闡述瞭： 識彆心髒驟停： 如何快速判斷一個人是否失去意識、沒有呼吸或呼吸異常。這包括檢查患者的反應、呼吸狀況（胸部起伏、呼吸聲）。 呼叫援助： 強調在第一時間撥打急救電話（如120），清晰地說明情況、地點和患者狀況。同時，如果周圍有人，要明確分工，指示他人尋找AED（自動體外除顫器）。 胸外按壓： 詳細講解瞭胸外按壓的正確位置（胸部中央）、深度（成人約5-6厘米）、頻率（每分鍾100-120次）和節奏。通過圖文並茂的方式，讓讀者能夠直觀地理解操作要領。 人工呼吸（如果適用）： 在確保患者氣道通暢的前提下，介紹人工呼吸的步驟，如捏住鼻孔、封住嘴部進行吹氣，觀察胸部起伏。本書會特彆提示，在某些情況下（如新冠疫情期間），或個人不願意進行口對口呼吸時，可以隻進行高質量的胸外按壓，這仍然能起到關鍵作用。 AED的使用： 介紹AED的構成、使用步驟，包括粘貼電極片、連接電源、聽從語音提示進行電擊。強調AED是提高心髒驟停患者生存率的“神器”，瞭解其使用方法至關重要。 持續復蘇： 強調在專業醫護人員接手前，不間斷地進行CPR和AED操作，直到患者恢復自主呼吸和心跳，或疲憊無法繼續。 2.2 氣道梗阻：窒息危機中的“海姆立剋急救法” 當異物卡住氣道，導緻呼吸睏難甚至窒息時，迅速解除梗阻是挽救生命的唯一途徑。 識彆氣道梗阻： 區分完全性梗阻（無法咳嗽、說話、呼吸）和部分性梗阻（劇烈咳嗽）。 海姆立剋急救法（Heimlich Maneuver）： 對於意識清醒的成人： 站在患者身後，用雙臂環繞其腰部，一手握拳，置於患者肚臍上方兩指處，另一手包住拳頭，快速嚮上嚮內衝擊腹部。 對於孕婦或體型肥胖者： 衝擊位置改為胸骨下方。 對於兒童： 針對年齡和體型調整力度和衝擊方式。 對於嬰兒（6個月以上）： 采取背部拍擊和胸部按壓的組閤方法。 自救方法： 如果隻有自己一人，可以利用堅硬的物體（如椅背）進行自我衝擊。 當患者失去意識時： 立即開始心肺復蘇，並在每次人工呼吸前檢查口腔內是否有異物。 2.3 嚴重齣血：爭分奪秒的止血術 大動脈齣血是緻命的，在救護車到達之前，控製齣血是首要任務。 判斷齣血程度： 識彆搏動性齣血（鮮紅色、噴射狀）和靜脈性齣血（暗紅色、緩慢流淌）。 直接壓迫止血： 使用乾淨的布料或衣物，直接用力按壓傷口，爭取10-15分鍾的持續壓迫。 抬高傷肢： 如果齣血部位在四肢，盡可能將傷肢抬高至心髒水平以上，以減緩血流。 止血帶的使用（慎用）： 強調止血帶是最後的選擇，僅在生命垂危、其他方法無效的情況下使用。詳細講解止血帶的正確綁紮位置（在齣血點上方，靠近心髒）、鬆緊度（完全阻斷血流）以及記錄綁紮時間，並告知患者及其傢屬。 2.4 燒傷與燙傷：初期降溫與保護 嚴重的燒傷不僅會造成皮膚損傷，還會引起疼痛、感染和休剋。 立即降溫： 用大量流動的涼水（非冰水）衝洗燒傷部位至少10-20分鍾，以降低局部溫度，減輕深度損傷。 移除束縛物： 及時移除燒傷部位的衣物、首飾等，避免形成壓迫。 覆蓋傷口： 用乾淨、無菌的敷料或紗布覆蓋燒傷部位，避免感染，並保持溫暖。 避免誤區： 強調不要在傷口上塗抹牙膏、醬油、黃油等偏方，也不要刺破水泡。 2.5 骨摺與扭傷：初步固定與冰敷 骨摺和嚴重的扭傷需要專業醫療處理，但初期的正確處理能減輕疼痛、避免二次傷害。 保持傷肢不動： 盡量不要移動受傷部位，避免骨摺端摩擦或移位。 冰敷： 用毛巾包裹冰袋，敷在受傷部位，每次15-20分鍾，可減輕腫脹和疼痛。 簡易固定： 如果情況允許，可以使用木闆、捲起的報紙等材料，配閤布條將受傷部位進行簡單的固定，防止其晃動。 第三部分：冷靜的頭腦與溝通的藝術 在緊張的緊急情況下，保持冷靜至關重要。本書不僅僅教授技能，更強調心態的調整。 “STOP”原則： Stop（停止）、Think（思考）、Observe（觀察）、Plan（計劃）。在采取行動前，給自己短暫的時間，評估現場情況，做齣最閤理的判斷。 溝通的力量： 與患者溝通： 盡量安撫患者情緒，告知您正在做什麼，並鼓勵他們配閤。 與旁觀者溝通： 明確分配任務，例如請人撥打急救電話、尋找急救物品等。 與急救人員溝通： 在急救人員到達後，清晰、簡潔地匯報您所瞭解到的情況和所做的處理。 第四部分：急救準備與持續學習 《生命之弦》鼓勵讀者將急救融入日常生活。 傢庭急救包： 建議傢中常備一個基礎的急救包，包含紗布、綳帶、消毒酒精、創可貼、止痛藥等。 學習與練習： 鼓勵讀者積極參加專業的急救培訓課程，並定期復習所學技能。 關注健康： 強調預防勝於治療，養成健康的生活習慣，減少潛在的健康風險。 結語 《生命之弦：緊急救援觸手可及》是一本旨在 Empower（賦能）的實用指南。它相信，每一個普通人都有能力成為生命的守護者。通過掌握這些基礎的急救知識和技能，您將不再是危急時刻的旁觀者，而是能夠挺身而齣的行動者。當生命之弦發齣微弱的顫音時，您的到來，也許就是那最及時、最溫暖的迴響，為生命贏得更多可能。本書傳遞的核心理念是：在生命的危機麵前，我們不是無能為力，而是可以通過學習，讓自己擁有化解危機、守護生命的力量。

評分☆☆☆☆☆

從工具書的角度來看，這本書的目錄編排簡直是藝術品。我發現自己很少需要去翻閱厚厚的索引纔能找到所需內容，因為它的邏輯結構是完全圍繞“時間綫”和“緊急程度”來構建的。比如，將所有涉及呼吸道阻塞的急救措施放在一個核心模塊下，並用醒目的顔色塊進行標記，這在實際操作中至關重要，因為在緊急情況下，你的閱讀速度和判斷力都會下降。我特彆欣賞它在處理不同年齡段傷者時的細緻區分。對於嬰兒和兒童的常見急癥處理，它有專門的章節，並且明確指齣瞭與成人處理方式的關鍵區彆，這一點在很多泛泛而談的急救書中常常被忽略。此外，作者對常見藥物（如哮喘噴霧劑、胰島素反應處理）的介紹也十分到位，不僅教你如何使用，還強調瞭在什麼情況下不應使用或需要格外謹慎。這種對細節的把握，體現瞭作者在實際救護工作中對“灰色地帶”的深刻理解，而非僅僅停留在理論層麵。這本書的實用性，恰恰體現在這些被其他書籍輕描淡寫的關鍵點上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計非常友好，尤其適閤那些閱讀時間碎片化的人群。它巧妙地運用瞭“情景模擬卡片”的形式，將復雜的急救場景拆解成幾個獨立的、易於消化的單元。我發現自己在通勤的碎片時間裏，隻需要抽齣幾分鍾，就能專注地閱讀一個特定情景，比如“陌生人噎住”或“輕微割傷的處理”，而不會因為信息量過大而感到壓力。而且，書中對不同材料製作的包紮工具的適用性進行瞭對比分析，這種詳盡的對比信息，對於那些經常參與戶外活動的人來說非常寶貴，因為戶外環境下，你手頭可用的材料往往是隨機的。我特彆喜歡它對不同文化背景下急救觀念差異的提及，雖然篇幅不長，但展現瞭作者的國際視野，提醒讀者在特定情境下可能需要調整思維模式。總的來說，這本書的閱讀體驗是流暢而高效的，它成功地將嚴肅的生命科學知識，轉化成瞭一套人人可操作、易於記憶的行動指南，真正做到瞭知識普及的廣度與實操性的深度並重。

評分☆☆☆☆☆

我是在一次傢庭聚會上，偶然聽朋友提到這本書的敘事風格非常特彆，帶著一種強烈的“在場感”，這激起瞭我的好奇心。讀完之後我必須承認，它確實不是那種冷冰冰的醫學教科書。作者的語言帶著一種沉穩而又不失熱情的敘事腔調，仿佛他正站在你身邊，用最直白的語言為你講解每一個關鍵時刻的決策點。特彆是關於如何評估現場安全性的那部分，作者用瞭好幾個小故事來闡述“施救者安全優先”的原則，這些故事來自真實的急救案例，雖然有些驚心動魄，但它們帶來的震撼教育效果遠勝於枯燥的警告。書中對情緒管理的描述也很有見地，急救現場往往伴隨著極度的恐慌，這本書沒有避開這一點，反而提供瞭一些應對自身和傷者恐慌的心理技巧。例如，如何通過清晰、緩慢的指令來穩定意識清醒的傷者，這種關注“人”的心理狀態而非僅僅關注“傷口”的技術細節，讓整本書的厚度提升瞭一個檔次。它更像是一位經驗豐富的老急救員在手把手地教導你，而不是一本冰冷的參考書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，封麵色彩明快，那種略帶復古的字體選擇，讓它在眾多工具書中顯得格外有親和力。我尤其喜歡它在排版上的用心，大量使用清晰的圖示和流程圖，這一點對於急救知識的傳達至關重要。很多急救手冊往往因為文字過於密集或圖示過於簡化而讓人望而卻步，但這本書在這方麵做得非常平衡。它不僅僅是羅列步驟，更注重解釋“為什麼”要這樣做，比如在心肺復蘇（CPR）的章節裏，它詳細剖析瞭壓迫深度和頻率對血液循環的影響，而不是簡單地說“用力壓，快點按”。對於我這種動手能力尚可但理論基礎薄弱的人來說，這種深入淺齣的講解方式極大地增強瞭我的信心。我感覺自己不是在背誦操作指南，而是在理解一個生命支持的科學過程。而且，書中的小貼士部分非常實用，比如如何利用身邊常見的物品（比如皮帶或圍巾）作為臨時止血帶的替代品，這些都是在標準教材中不常被強調的“野外”或“突發”情境下的變通方法，體現瞭作者深厚的實戰經驗。這本書無疑是為非專業人士量身打造的，那種“拿起來就能用”的感覺，是衡量一本實用性書籍的最高標準。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大觸動是它對於“預防性急救”的強調。很多急救書都聚焦於事發後的處理，但這本書的開篇花瞭相當大的篇幅來討論如何在日常生活中識彆和規避風險。比如，關於傢中用藥安全的指南，它列舉瞭哪些藥物組閤可能産生危險，以及如何安全存放高危藥物，這實際上是在阻止“急救事件”的發生。這種前置性的思維非常現代。而且，它在討論常見傢庭意外時，比如燒燙傷或觸電，不僅僅給齣急救步驟，還深入分析瞭事故發生的原因，以便傢庭成員能夠進行針對性的環境改造。這使得這本書的使用價值超越瞭急救箱裏的手冊，更像是一份傢庭安全管理手冊。我發現自己會不自覺地對照書中的檢查清單，去重新審視傢裏的廚房布局和衛生間設施。它將急救知識融入瞭生活的點滴之中，讓人意識到，最好的急救就是不讓意外發生。這種“防患於未然”的理念，是很多同類書籍所欠缺的深度。