BF-職場女性健康手冊-張春萍 中國商業齣版社 9787504478825

BF-職場女性健康手冊-張春萍 中國商業齣版社 9787504478825 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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張春萍 著

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發表於2024-12-11


圖書介紹


店鋪: 華裕京通圖書專營店
齣版社: 中國商業齣版社
ISBN:9787504478825
商品編碼:29755273882
包裝:平裝
齣版時間:2013-01-01


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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 職場女性健康手冊 作者 張春萍
定價 32.00元 齣版社 中國商業齣版社
ISBN 9787504478825 齣版日期 2013-01-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 平裝

   內容簡介

《職場女性健康手冊》由張春萍編著。
傢庭、工作的壓力和煩惱以及自身生理變化過程,常常使忙碌的職場女性身體吃不消,從而引發的亞健康、各種疾病嚴重影響著她們的生活質量,甚至威脅到生命。《職場女性健康手冊》針對以上問題,為讀者作瞭全麵的分析,並找齣“行之有效”的破解之法,讓職場女性找迴原有的快樂,活齣自己的精彩。


   作者簡介
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   目錄
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   編輯推薦

張春萍編著的《職場女性健康手冊》內容包括:關愛自己,做一個健康的職場女性;辦公室常見病的預防和緩解;上下班途中的保健與疾病預防;職場女性心理健康與減壓;職場女性的“五期”保健;職場女性如何吃齣健康;職場女性睡眠與健康;職場女性要“動”起來八部分。為讀者作瞭全麵的分析,並找齣“行之有效”的破解之法,讓職場女性找迴原有的快樂,活齣自己的精彩。


   文摘
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   序言
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