給大忙人父母看的教子書 耿沫著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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耿沫著 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 時間管理
• 高效育兒
• 忙碌父母
• 教子
• 兒童教育
• 成長
• 溝通技巧

店鋪： 讀者科技圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568221504

商品編碼：29749507177

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：給大忙人父母看的教子書

定價：35.00元

作者：耿沫著

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787568221504

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書關注大忙人父母的教子問題，考慮到大忙人傢庭的現實問題，選取大忙人父母關注度較高的熱點問題和容易産生的教育誤區；分析這種傢庭的孩子普遍存在的安全感缺失、青春期問題、無法和父母溝通等問題；為父母答疑解惑支招，讓大忙人父母也可以在傢庭教育中遊刃有餘。

目錄

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章孩子敏感內嚮，忙碌的你發現瞭嗎？
節慎用“命令式教育”
第二節教育不隻屬於父母中的一方
第三節幫孩子結交幾個好朋友
第四節孩子好的朋友是父母
第五節隔代教育：不能無條件滿足
第六節改變內嚮的孩子，先改變內嚮的自己
第二章大忙人教子，韆萬不能講效率
節沒有“神童”，也沒有“速成”
第二節教育方法不能完全復製
第三節急於求成隻會適得其反
第四節給孩子喘息的機會
第五節找準問題所在
第六節換位思考，效率和感受哪個更重要
第三章挫摺教育：鍛煉孩子強大的內心
節要捨得讓孩子早吃苦
第二節拒絕孩子不閤理的要求
第三節不要“替他做”，要“讓他做”
第四節嘗試“失敗”的滋味
第五節讓孩子學會控製自己的情緒
第六節勇敢麵對生命中的逆境
第四章培養孩子的安全感：讓孩子擺脫孤獨、害怕與焦慮
節童年時期的安全感
第二節教育中的安全感
第三節不要對孩子說謊
第四節教育不是恐嚇
第五節無條件地接受你的孩子
第五章安全必修課：大忙人父母要教會孩子自我保護
節培養孩子的基本生存能力
第二節培養孩子的應變能力
第三節培養孩子的危機意識
第四節讓孩子知道什麼是害
第五節突發安全事故如何自救
第六章較勁不如交心，對抗不如對話：大忙人父母撞上青春期孩子
節關愛不等於嘮叨
第二節逆反不是男孩的錯
第三節青春期的女生愛美麗
第四節學會用閤適的錶達方式來交心
第七章花點時間去瞭解孩子：隻有懂孩子纔能更好地去愛孩子
節先做孩子，再做大人
第二節和孩子來一次角色互換
第三節你說，我聽
第四節瞭解孩子的特殊語言
第五節珍惜孩子錶達愛的方式
第八章事半功倍的溝通：大忙人父母應該懂的心理法則
節讀懂孩子的需要
第二節平等和公平的法則
第三節尊重孩子，他有自己的節奏
第四節孩子的自信來自傢長的欣賞
第五節教育過程中不能放棄原則
第九章“培養”更是“陪養”：大忙人父母這樣陪孩子
節陪伴不是假日裏的“集中補課”
第二節親子陪伴是引導不是逼迫
第三節陪伴是共同成長
第四節心靈陪伴很重要
第十章每天擠齣10分鍾的親子時光：勝過一整天的無效陪伴
節關燈捉迷藏——改變孩子膽小怕黑的性格
第二節我是演說傢——改變孩子自卑的性格
第三節橡皮泥蛋糕——培養孩子的動手能力
第四節一起來照顧一株植物——培養孩子的責任心
第五節我眼中的爸爸媽媽——瞭解孩子的內心

作者介紹

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文摘

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序言

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《給大忙人父母看的教子書》：一本關於愛與智慧的傢庭成長指南 耿沫著的《給大忙人父母看的教子書》，並非一本簡單的育兒手冊，而是一份獻給天下所有辛勤耕耘、卻又常常感到力不從心的父母們的真摯禮物。這本書深刻理解現代父母在快節奏生活中麵臨的挑戰，它不販賣焦慮，不製造恐慌，而是以一種溫和而堅定的力量，引導父母們重新審視親子關係的核心，找到在繁忙日程中與孩子建立深刻連接的有效途徑。 核心理念：在“忙”中找“不忙”，在“教”中見“育” 書中反復強調的核心理念是：真正的“教子”並非通過鋪天蓋地的知識灌輸或精雕細琢的日程安排，而是在日常的點滴互動中，通過父母自身的言傳身教，以及對孩子內心世界的理解與尊重。作者認為，大忙人父母最寶貴的資源並非時間，而是“質量”——高質量的陪伴、高質量的溝通、高質量的關注。這本書的目標，正是幫助父母們挖掘並提升這些“高質量”的育兒能量。 第一部分：重塑父母心——理解你的“忙”與“睏” 在開始具體的育兒技巧之前，耿沫筆下的《給大忙人父母看的教子書》首先將目光投嚮瞭父母自身。作者深知，父母的內心狀態是影響孩子成長的最根本因素。 解構“大忙人”的身份認同： 書中細緻地探討瞭為什麼現代父母如此“忙碌”。這不僅是社會經濟壓力，也包含瞭父母自我價值實現的焦慮、對孩子未來成功的期許，以及社會對“好父母”的模糊定義。作者鼓勵父母們放下不必要的自我苛責，承認自己的不易，從而卸下心理包袱。 情緒管理與自我關懷： 繁重的工作和生活壓力常常導緻父母情緒不穩定，這不僅影響自身健康，也容易在與孩子互動時産生負麵影響。本書提供瞭一係列實用的情緒識彆、調節方法，以及如何在忙碌中為自己留白，進行有效的自我關懷，以更平和、更理性的心態麵對育兒挑戰。 重新定義“成功”的育兒觀： 許多父母將孩子的學業成績、特長發展視為育兒成功的唯一標準。書中則倡導一種更廣闊的育兒觀，將孩子的品格、情商、獨立思考能力、快樂幸福感置於同等甚至更高的位置。這種觀點的轉變，能幫助父母們減輕不必要的攀比和焦慮，更專注於孩子的全麵發展。 第二部分：高效陪伴——“少”即是“多”的藝術 “忙”是否意味著無法陪伴？《給大忙人父母看的教子書》給齣瞭否定的答案，並提供瞭“質”勝於“量”的陪伴策略。 碎片化時間的價值最大化： 作者強調，即使每天隻有十分鍾、二十分鍾，如果能做到全心投入，其育兒效果遠勝於心不在焉地陪伴幾個小時。書中提供瞭大量將碎片化時間轉化為高質量親子互動的小貼士，例如：睡前故事的深度交流、餐桌上的開放式提問、通勤路上的趣味觀察等。 “在場”的藝術： 陪伴的核心在於“在場”，即精神上的完全投入。本書指導父母如何放下手機、暫時拋開雜念，全身心地傾聽孩子、迴應孩子。這種“在場”不僅能讓孩子感受到被重視，也能幫助父母更深入地瞭解孩子的內心世界。 與孩子的“共同生活”： 育兒不是單方麵的“給予”，而是共同體驗的過程。書中鼓勵父母在忙碌之餘，邀請孩子參與到日常的傢務、烹飪、甚至簡單的生活決策中，讓孩子感受到自己是傢庭的一份子，擁有歸屬感和責任感。 第三部分：溝通的橋梁——聽懂孩子，也說給孩子聽 溝通是親子關係中的生命綫。《給大忙人父母看的教子書》將溝通視為一項需要學習和練習的技能，尤其針對那些因為忙碌而疏於錶達的父母。 積極傾聽的技巧： 傾聽不僅僅是聽到聲音，更是理解言語背後的情感和需求。書中詳細解析瞭積極傾聽的原則，包括眼神交流、點頭迴應、適時反饋，以及如何辨彆孩子的情緒信號。 溫和而堅定的迴應： 麵對孩子的提問、抱怨、甚至挑戰，父母的迴應方式至關重要。本書提供瞭一係列示範性的溝通範例，指導父母如何用不帶評判、不帶指責的方式錶達自己的觀點，同時又能有效地引導孩子思考。 “少說多問”的智慧： 很多時候，父母習慣於說教和命令，卻忽略瞭提問的重要性。作者提倡“少說多問”，通過提問引導孩子主動思考、錶達自己的想法，從而培養孩子的獨立性和解決問題的能力。 情緒的有效傳達： 父母也需要嚮孩子學習如何錶達情緒。書中教授父母如何坦誠地嚮孩子錶達自己的情感，但同時也要設定界限，避免將負麵情緒過度轉移給孩子。 第四部分：規則與界限——在愛中給予安全感 許多父母擔心，如果自己不夠嚴厲，孩子就會變得“失控”；但過於嚴厲，又怕傷害孩子的自尊。本書為忙碌的父母提供瞭一種平衡之道。 簡潔而清晰的規則製定： 過於復雜的規則會讓孩子無所適從，也會增加父母執行的難度。書中強調規則的重要性在於其“簡潔性”和“一緻性”，並提供瞭如何在傢庭中共同協商製定規則的方法。 “後果”而非“懲罰”： 本書提倡將焦點從“懲罰”轉移到“後果”的引導上。讓孩子理解自己行為的自然結果，並從中學習，比單純的懲罰更能促進孩子的成長。 理解孩子行為背後的需求： 很多時候，孩子的“不聽話”並非故意搗亂，而是有未被滿足的需求。本書引導父母去探索孩子行為背後的深層原因，從而從根源上解決問題，而不是頭痛醫頭，腳痛醫腳。 父母閤作的重要性： 在規則的執行上，父母雙方的閤作至關重要。書中也探討瞭父母之間如何協調步伐，保持一緻性，避免孩子“打擦邊球”的情況。 第五部分：培養孩子內在力量——獨立、自信與韌性 《給大忙人父母看的教子書》並非隻關注眼前的行為問題，更著眼於孩子長遠的內在成長。 鼓勵獨立思考與探索： 在信息爆炸的時代，培養孩子的獨立思考能力尤為重要。書中提供瞭許多方法，引導父母如何創造機會，讓孩子自己去觀察、去發現、去思考、去解決問題。 建立健康的自我認知： 孩子的自我評價很大程度上來源於父母的反饋。本書指導父母如何給予孩子積極而真實的肯定，幫助孩子認識到自己的優點，也坦然麵對自己的不足。 韌性與抗挫摺能力的培養： 生活不可能一帆風順，教會孩子如何麵對挫摺，從失敗中學習，是父母的另一項重要任務。書中提供瞭許多關於如何引導孩子正確看待失敗，以及在睏難麵前保持積極態度的策略。 激發孩子的內在驅動力： 真正的學習和成長源於內在的驅動。本書鼓勵父母關注孩子的興趣，支持他們的熱情，而非一味地用外部奬勵來驅動，從而培養孩子終身學習的習慣。 結語：一本讓你“偷懶”卻更“高效”的育兒夥伴 《給大忙人父母看的教子書》提供的是一種全新的育兒視角和實用方法。它不要求父母變成完美的育兒超人，而是鼓勵父母們迴歸本真，用愛與智慧，在忙碌的生活中，找到與孩子共同成長的節奏。這本書的魅力在於，它能夠幫助父母們“偷懶”——省去那些無效的、焦慮的、耗費精力卻收效甚微的育兒模式，轉而以一種更輕鬆、更有效、更具幸福感的方式，陪伴孩子一路前行。它是一本值得反復閱讀、隨時翻閱的育兒夥伴，更是一份送給所有父母關於愛、關於理解、關於成長的深刻啓示。

評分☆☆☆☆☆

教育孩子，我一直認為是一件非常重要的事情，但同時，我本身也是一個非常忙碌的人。我的工作性質決定瞭我需要經常齣差，並且長時間投入到工作中，這讓我在陪伴孩子這件事情上，常常感到力不從心。《給大忙人父母看的教子書》，耿沫著，這個書名簡直就是為我這樣的人而寫的。我一直在尋找一本能夠在我有限的時間裏，提供最有價值、最實用的育兒指導的書籍。市麵上有很多育兒書籍，內容都很好，但是很多都需要父母有大把的時間去實踐，這對我來說，是很難實現的。我希望這本書能夠用最簡潔、最直接的方式，告訴我如何在短暫的相處時間裏，與孩子建立深厚的感情，如何在忙碌中，依然能夠有效地引導他們成長。我期待這本書能夠給我帶來一些“拿來就能用”的方法，一些能夠在我疲憊不堪的時候，也能輕鬆實踐的育兒技巧。它不應該讓我感到育兒是一件更辛苦的事情，而應該讓我覺得，即使再忙，也能做好一個父親/母親。

評分☆☆☆☆☆

我一直對教育話題保持著高度的關注，但很多時候，我感到市麵上充斥著各種理論和建議，卻很少有能夠真正解決我這樣“大忙人”父母實際問題的書籍。直到我看到瞭《給大忙人父母看的教子書》，耿沫著。這個書名簡直像一道光，照亮瞭我被工作和生活擠壓得喘不過氣的育兒之路。我需要的是能夠在我極其有限的時間裏，給我最有效、最直接的指導，而不是那些需要我花費大量精力去學習和實踐的復雜方法。我希望這本書能夠告訴我，如何在匆忙的日常中，抓住關鍵時刻，與孩子建立深刻的連接；如何在繁忙的工作之餘，依然能夠成為孩子成長中那個有智慧、有力量的引導者。我期待作者耿沫能夠用一種簡潔明瞭、直擊要害的方式，為我這樣的父母提供解決方案。它不應該是一本讓我感到更加焦慮的書，而應該是一本讓我感到豁然開朗、充滿信心的書。我想要知道，如何在不犧牲工作的情況下，依然能夠成為一個閤格甚至優秀的父母；如何在有限的互動時間裏，最大化親子關係的質量。這本書對我來說，不僅僅是一本育兒指南，更是一種心靈的慰藉和實用的工具。

評分☆☆☆☆☆

終於有機會坐下來，靜靜地翻閱這本書，雖然我平時忙得像個陀螺，但這本書的名字——《給大忙人父母看的教子書》——簡直就是為我量身定做的。封麵上“耿沫著”這三個字，在我看來，代錶著一種可靠和專業的保證。我一直覺得，作為父母，尤其是現代社會下的大忙人父母，我們麵臨的挑戰比以往任何時候都要大。既要兼顧事業，又要努力維係傢庭，更不用說還要把孩子教育好。很多時候，我們覺得自己像是在一場永無止境的賽跑中，疲憊不堪，甚至有些茫然。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目，但很多都要求父母有大把的時間和精力去實踐，這對於我們這些日程錶永遠排不滿的人來說，簡直是天方夜譚。這本書的齣現，如同一股清流，它沒有許諾奇跡，沒有販賣焦慮，而是用一種極其務實和接地氣的方式，觸及到瞭我們最真實的需求。它仿佛在說：“嘿，我知道你很忙，但沒關係，我們一樣可以把孩子教育好。” 這種體諒和理解，讓我在閱讀之前就感到瞭一絲輕鬆。我迫不及待地想知道，耿沫老師將如何為我們這些“大忙人”提供真正可操作的育兒智慧，如何在有限的時間裏，高效地建立與孩子的連接，如何在這個快節奏的世界裏，培養齣健康、快樂、獨立的孩子。這本書的意義，不僅僅在於提供知識，更在於它所傳遞的那份理解和支持，讓我在育兒的道路上，不再感到孤軍奮戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計我非常喜歡，簡潔大方，沒有花哨的圖案，卻透露著一種沉靜的力量。封麵上的書名《給大忙人父母看的教子書》以及作者“耿沫著”，都給我一種踏實的感覺。我之所以選擇這本書，很大程度上是它精準地戳中瞭我的痛點。作為一名雙職工傢庭的父母，工作占用瞭我絕大部分的時間和精力，迴到傢更是疲憊不堪，但孩子放學後的時間、周末的時間，都意味著我不能完全放鬆。我深知教育的重要性，也渴望給孩子最好的引導，但現實的壓力讓我常常感到力不從心。市麵上很多育兒書籍，內容過於理論化，或者要求傢長投入大量的時間和精力去進行精細化的親子互動，這對我來說，實在難以企及。而這本書的名字，直接點明瞭目標讀者群體，並且強調瞭“教子書”這個核心功能，讓我覺得它不是一本空洞的理論著作，而是有實際指導意義的書籍。我期待這本書能夠提供一些切實可行的方法，能夠幫助像我一樣忙碌的父母，在有限的時間內，有效地提升育兒質量，找到平衡工作和傢庭教育的方法。它應該是一本能夠快速幫助我解決實際問題的實用手冊，而不是讓我花更多時間去鑽研的書籍。

評分☆☆☆☆☆

我一直對教育孩子這件事情非常重視，但現實情況是，我的工作非常忙碌，經常加班，齣差也是傢常便飯。《給大忙人父母看的教子書》，耿沫著，這個書名簡直像一道光，照亮瞭我被工作擠壓得喘不過氣的育兒之路。我迫切需要一本能夠真正理解我這種“大忙人”父母的睏境，並且能夠提供切實可行、易於操作的育兒方法的書籍。很多市麵上的育兒書籍，內容都很棒，但往往需要父母投入大量的時間和精力去閱讀、理解和實踐，這對於我們這些時間被工作占得滿滿當當的人來說，顯得有些遙不可及。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，用最簡潔、最有效的方式，為我指點迷津。它應該能夠幫助我在有限的時間裏，最大限度地提升親子關係的質量，培養齣健康、快樂、有責任感的孩子。我期待這本書能夠提供一些“偷懶”但有效的育兒技巧，一些能夠輕鬆融入日常生活的實用方法，讓我能夠在忙碌中，依然能感受到育兒的樂趣和成就感，而不是無休止的壓力和焦慮。

評分☆☆☆☆☆

作為一個需要長時間投入工作、並且經常齣差的父親，我的時間是極其寶貴的。然而，作為孩子的父親，我對他的成長有著深切的關懷和責任感。《給大忙人父母看的教子書》，耿沫著，這個書名簡直是為我量身定做的。它直接指齣瞭我麵臨的核心問題——“大忙人”的身份，以及我最迫切的需求——“教子”。我一直在尋找一本能夠理解我這種特殊情況，並且能夠提供真正能夠落地的育兒指導的書籍。市麵上的育兒書籍，往往假設父母有相對充裕的時間和精力，但對於像我這樣，經常需要齣差、工作壓力巨大的人來說，這些書籍的內容往往顯得不切實際。我希望這本書能夠提供一些“碎片化”的育兒智慧，一些能夠在短暫的相處時間裏，就能産生積極影響的方法。它應該能夠幫助我在有限的時間內，建立與孩子的有效溝通，理解他的成長需求，並給予恰當的引導。我期待耿沫老師能夠用一種非常簡潔、高效的方式，為我這樣的父親提供實用的工具，讓我能夠即使在忙碌中，也能成為孩子心中那個可靠、有愛的父親。

評分☆☆☆☆☆

我是一位全職媽媽，但我的“全職”並不意味著我擁有大把的閑暇時光。兩個精力充沛的孩子，加上繁雜的傢務，讓我每天都像在打仗一樣。《給大忙人父母看的教子書》，耿沫著，這個書名讓我眼前一亮。雖然我是全職媽媽，但很多時候，我也覺得自己是個“大忙人”，因為孩子們的成長和教育，需要投入的精力是巨大的，而且我還需要兼顧傢庭的其他方麵。我一直覺得，育兒是一門藝術，更是一門科學，但很多時候，我缺乏係統性的指導，隻能憑藉著經驗和本能來摸索。這本書的齣現，讓我看到瞭希望。我期待它能夠提供一些非常實用、能夠立刻應用到我日常生活中的育兒方法，能夠幫助我更有效地管理孩子的情緒，培養他們的獨立性，並且在我感到疲憊和焦慮的時候，給予我支持和力量。我希望這本書能夠讓我感受到，即使在忙碌和挑戰中，育兒也可以是有趣、有成就感的。它不應該讓我覺得育兒是一項沉重的任務，而應該是一個充滿愛和成長的過程。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在快速發展的科技行業工作的傢長，我的生活節奏快得令人窒息。每天，我都在處理無數的項目、會議和郵件，而當我終於迴到傢，我發現自己幾乎沒有精力再去關注孩子的情緒和需求，這讓我感到非常內疚。《給大忙人父母看的教子書》，耿沫著，這個書名簡直就是為我量身定做的。我一直在尋找一本能夠理解我這種“大忙人”父母的睏境，並且能夠提供真正具有操作性的育兒策略的書籍。很多市麵上的育兒指南，都要求父母投入大量的時間和精力，這對於我們這些時間被工作占滿的人來說，是難以企及的。我希望這本書能夠提供一些“高效率”的育兒方法，一些能夠在我有限的陪伴時間裏，最大化親子互動效果的技巧。它應該能夠幫助我有效地與孩子溝通，理解他們的成長需求，並給予他們恰當的引導，同時又不至於讓我感到額外的負擔。我期待這本書能夠成為我育兒道路上的得力助手，讓我能在忙碌中，也能成為一個有智慧、有愛的父母。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《給大忙人父母看的教子書》這本書名時，我幾乎是立刻就産生瞭購買的衝動。耿沫著，這個署名對我來說是全新的，但這本書名所傳達的信息，卻正是我當前最需要的東西。我是一個在事業上投入大量精力的人，工作上的高強度和快節奏，常常讓我感到身心俱疲。迴到傢，我也希望能花時間陪伴孩子，但很多時候，我發現自己已經沒有足夠的精力去進行高質量的互動，甚至連耐心都變得十分有限。我常常感到愧疚，擔心自己因為忙碌而錯過瞭孩子成長的關鍵時期。市麵上有很多育兒書籍，內容都很棒，但對我這樣的“大忙人”來說，很多建議都顯得遙不可及。我迫切需要一本能夠真正理解我的處境，並且能夠提供真正可操作、易於執行的方法的書籍。我希望這本書能夠教會我如何在有限的時間裏，最高效地與孩子建立連接，如何在忙碌的工作之餘，依然能夠成為一個稱職的父母，甚至成為一個更好的父母。它應該是一本能夠給我帶來實際幫助，讓我能夠應對現實挑戰的實用指南。

評分☆☆☆☆☆

我是一名職業女性，同時也是一位母親。我的生活節奏非常快，每天都在工作、傢務和孩子之間穿梭，常常感到身心俱疲。《給大忙人父母看的教子書》這本書的名字，瞬間就吸引瞭我。作者耿沫的名字，我之前並沒有特彆瞭解，但這本書的定位，正是我所需要的。我一直在尋找一本能夠真正理解我這種“大忙人”父母的睏境，並且能夠提供切實可行、易於操作的育兒方法的書籍。很多市麵上的育兒書籍，雖然內容豐富，但往往需要父母投入大量的時間和精力去閱讀、理解和實踐，這對於我們這些被時間追趕的人來說，顯得有些遙不可及。我希望這本書能夠像一位知心的朋友，用最簡潔、最有效的方式，為我指點迷津。它應該能夠幫助我在有限的時間裏，最大限度地提升親子關係的質量，培養齣健康、快樂、有責任感的孩子。我期待這本書能夠提供一些“懶人”式的育兒技巧，一些能夠融入日常生活的實用方法，讓我能夠在忙碌中，依然能感受到育兒的樂趣和成就感。