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基本信息
书名：体育保健学
定价：25.00元
作者：全国高等学校体育教学指导委员会 审定
出版社：人民体育出版社
出版日期：2001-06-01
ISBN：9787500920472
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：
商品重量：0.499kg
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内容提要
原体育保健康复专业建设多年却始终无本专业教学用书，鉴于教材建设长期滞后的情况，全国高等学校体育教学指导委员会于1997年长沙会议期间，委托首都体育学院（前北京体育师范学院）作为体育保健康复专业教学用书《体育保健学》课程教材的召集单位。1997年10月，首都体育学院、扬州大学、浙江大学、华南师范大学、湛江师范学院、华中师范大学、河北师范大学、湖北大学、江汉大学共计九所院校的教授、专家在华中师范大学召开了《体育保健学》教材编写工作会议，会上对本书编写细目进行了认真研讨并明确了编写分工。
1998年7月，新修订的《普通高等学校本科专业目录》由教育部正式颁布实施，原专业目录“体育学类”中的“体育保健康复专业”和“体育生物科学专业”依照科学、规范、拓宽的原则，调整、合并为“运动人体科学专业”。在新形势要求下，编写组对照新专业目录中所规定的运动人体科学专业的业务培养目标、业务培养要求以及学生所应获得的知识和能力的业务规格，以辩证唯物主义思想为指导，理论联系实际，注意加强基本技能的培养，对教材编写初稿内容进行了必要的调整与修订，增补了新内容。在体育教育专业（本科）《体育保健学》课程教材中包括《体育卫生》（含营养卫生）《医务监督》《运动创伤》《按摩》《医体育》等几部分内容，本书作为运动人体科学专业教材，由于在该专业教学计划的课程设置中，从专业人才培养的需要出发，另单独开设了“营养学”“按摩学”“体育康复学”等课程，教材各有分工，因此，本书不再重复收入上述三部分的内容。但本书对“体育卫生”“医务监督”“运动创伤”三部分内容的取材上，无论在实用知识宽度上，还是理论阐述的深度上，力求体现专业的特色，都予以了拓宽和掘深，并适当选入了本学科发展的新成果。因此，本书除作为运动人体科学专业的教材外，也可供体育学类其他专业选修课程使用。此外，尚可作为体育保健学教师、高等学校、中等学校体育教师、运动队医师、教练员以及有关医务人员业务进修参考用书。
目录
绪言
篇 体育卫生
章 环境卫生
第二章 传染病的预防
第三章 运动卫生
第四章 运动队医疗保健工作
第五章 儿童少年的体育锻炼
第六章 女子体育锻炼
第七章 中老年人的体育锻炼
第八章 慢性病人的体育疗法
第二篇 医务监督
第九章 体格检查
第十章 运动性疲劳
第十一章 体育教学的医务监督
第十二章 运动训练与比赛的医务监督
第十三章 运动性疾病
第三篇 运动创伤
第十四章 运动创伤概述
第十五章 运动创伤的急救
第十六章 软组织损伤的处理
第十七章 运动创伤的治疗与康复
第十八章 肩部损伤
第十九章 上臂及时部损伤
第二十章 前臂 腕及手部损伤
第二十一章 髋 臀及大腿部损伤
第二十二章 膝部损伤
第二十三章 小腿、踝及足部损伤
第二十四章 头及躯干部损伤
第二十五章 骨骺损伤
第二十六章 周围神经损伤
主要参考文献
作者介绍
文摘
序言
用户评价
这本《正版刚体育保健学》确实是一本让我感到“分量十足”的书。从书名和封面的设计来看，就透露出一种严谨和权威感。我之前在网上搜集了一些体育保健相关的资料，但总觉得不够系统，或者有些零散。这本书的出现，正好填补了这方面的空白。我尤其注意到“全国高等学校体育教学指导委员会审定”的字样，这让我对其内容的科学性和指导性有了很高的信任度。翻开书页，扑面而来的是浓厚的学术气息，文字表述严谨，逻辑清晰。我个人比较关注书中关于“运动训练的基本原则”和“运动强度与负荷的科学安排”这部分内容，觉得这对于科学地进行体育锻炼至关重要，可以避免盲目训练可能带来的负面影响。而且，书中对于不同运动项目的特点以及相应的保健要求，似乎也有涉及，这对于我们选择适合自己的运动方式提供了专业的参考。这本书的排版也比较舒适，字体大小适中，虽然内容偏学术，但通过细致的章节划分和内容的组织，使得学习过程不会显得过于枯燥。我计划花更多时间去深入研读，特别是那些涉及人体生理反应和运动负荷控制的部分，希望能从中获得更扎实的理论知识，指导我的日常体育活动。
评分说实话，拿到这本书的时候，我抱着一种“来者不拒”的心态，毕竟是学校指定的教材。它给我的第一印象就是“官方”。“全国高等学校体育教学指导委员会审定”这几个字，像一个金字招牌，让人觉得这书不是闹着玩的，而是经过了层层把关的。打开扉页，看到那串串数字，感觉这书背后承载的信息量肯定不小。我迫不及待地翻到目录，看到那些专业的章节名称，比如“运动生理学基础”、“运动损伤的病因与机制”、“常见运动伤病的预防与康复”等等，感觉比我平时看的那些体育新闻或者健身APP上的信息要深入得多。虽然有些名词我不是很理解，比如“生物力学”、“能量代谢”之类的，但从章节的排列顺序来看，应该是循序渐进的。我对书中关于“运动损伤的预防”部分特别感兴趣，毕竟平时运动磕磕绊绊在所难免，如果这本书能提供一些科学的、有理论依据的指导，那真是太有用了。我还在想，书中会不会有一些图表或者案例分析，这样能帮助理解那些抽象的理论。总而言之，这本书给我的感觉就是非常“正统”，学术范儿十足，虽然不是读起来津津有味的通俗读物，但它的价值和深度是显而易见的，适合用来系统地学习体育保健知识。
评分当我拿到这本《正版刚体育保健学》，首先映入眼帘的是它那个非常“官方”的封面，让人一眼就知道这是一本正经的学术著作。ISBN号那一长串数字，与其说是书号，不如说更像是一个权威的身份认证。我买这本书，主要是因为我是一名体育专业的学生，对体育保健这一块儿的知识需求非常迫切。学校推荐这本书，而且还特别强调是“全国高等学校体育教学指导委员会审定”，这无疑给我吃了一颗定心丸。翻开书，我看到的是密密麻麻的文字，还有一些专业的图表，一开始会觉得有点“劝退”，但仔细一看，内容却是非常详实。我最想深入了解的部分是关于“运动性疲劳的恢复与对策”，因为很多时候我们运动后会感到疲惫，但不知道如何有效地进行恢复。书中对运动后身体变化的科学解释，以及具体的恢复方法，应该会非常有帮助。而且，我觉得这本书不仅仅是关于如何运动，更重要的是如何“健康地”运动。它强调的“保健”二字，让我意识到科学的运动方式对身体的保护作用。我打算把这本书当作我大学期间的“宝典”来对待，认真学习里面的每一个知识点，争取将理论知识转化为实践，更好地提升自己的体能，并且避免不必要的运动损伤。
评分这本书给我最直观的感受就是“专业”和“严谨”。“正版”二字加上那个标志性的ISBN号，就像是它身份的“身份证”，让人觉得内容绝对可靠。我当初选择购买这本书，是因为它被全国高等学校体育教学指导委员会审定，这几个字的分量可不轻，意味着这本书的内容是经过专业机构认可的，具有很高的权威性和学术价值。我本身对体育保健有一些基础的了解，但总觉得不够系统。这本书的目录划分非常细致，涵盖了从运动生理学到运动康复的各个方面，让我看到了一个完整的体育保健知识体系。我尤其想深入学习书中关于“不同年龄段人群的体育保健特点”这一章节，因为我周围的家人朋友对运动保健的需求各不相同，如果我能掌握这方面的知识，就能更好地为他们提供指导，也能更科学地安排自己的运动。这本书的语言风格偏向学术化，但通过精炼的表述和条理清晰的结构，使得复杂的概念也易于理解。我期待通过阅读这本书，能够建立起一个更加科学、系统的体育保健观念，为我的健康生活和体育学习打下坚实的基础。
评分这本书的封面设计非常朴实，封面上“正版”二字醒目，暗示着其内容的权威性和可靠性，加上那个长长的ISBN号，确实给人一种“硬核”教材的感觉。我买这本书主要是因为学校的体育课程要求，说是全国高等学校体育教学指导委员会审定的，听起来就不是那种市面上随意能买到的普通读物。拿到手里，纸张的触感还不错，印刷也清晰，虽然封面没有花哨的设计，但这种稳重感反而让人觉得内容会很扎实，不像某些畅销书那样徒有其表。我刚开始翻阅的时候，就被厚厚的目录吸引了，章节划分得细致入微，感觉涵盖了体育保健的方方面面，从基础的生理知识到具体的运动损伤预防，再到不同人群的体育保健需求，似乎都考虑到了。虽然我还没有完全深入阅读，但仅仅是浏览目录和前言，就感觉这本书的信息量巨大，需要静下心来慢慢消化。尤其是一些术语和概念的解释，我觉得对于我们这些非专业出身的学生来说，可能需要花费更多的时间去理解。总的来说，作为一本指导性的教材，它的专业性和严谨性是毋庸置疑的，也让我对即将开始的体育保健课程有了初步的认识和期待，希望它能真正帮助我掌握相关的知识和技能。
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