基本信息
書名:讓戀愛更浪漫的真愛法則
定價:26.00元
作者:格雷格·拜爾,林佳妮
齣版社:中國鐵道齣版社
齣版日期:2013-07-01
ISBN:9787113166281
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.241kg
編輯推薦
美國心靈導師格雷格·拜爾教你如何處理感情上的羈絆;送給所愛的人*誠摯的心靈禮品書
內容提要
一段美好的感情就像兩種樂器的雙重奏。在雙方和諧演奏之前,我們自己必須要學會如何獨立演奏。
戀愛旅程,可能通往婚姻,可也能通往分手。選擇哪種結果並不是評判感情對錯的標準,而正確處理戀愛中的問題,讓自己和對方感受更多愛、體驗更少痛苦纔是我們要關注的重點。
目錄
作者介紹
格雷格·拜爾,美國人,生於1952年,醫學博士。現為作傢、教師、公眾演講者以及人際關係專傢。他曾經是一位非常成功的眼科醫生,受到人們的尊敬和愛戴,他覺得生活中的一切都是那麼的美好。但是後來他的生活發生瞭變化,他開始覺得空虛、睏惑和恐懼,並逐步發展成瞭癮君子。他從痛苦的深淵裏走瞭齣來,開始尋找缺失的人間真情。他曾經1400多次在廣播、電視和其他活動中發錶言論,主題是無條件的愛---真愛。他與妻子及7個孩子住在美國的喬治亞州。
美國流行心理學《真愛》係列16本暢銷書作者,1500檔情感關係媒體欄目知名的演講傢,職場心理學大師,人際關係管理專傢、美國首席婚戀情感問題專傢導師,美國多傢時尚雜誌、婚戀媒體專欄作傢和撰稿人。曆經整整7年的時間,所作的《真愛reallove》一經齣版,立刻轟動世界,該書被翻譯成8種語言,暢銷全球,並被美國青年男女公認為走嚮和諧職場人際關係,保持美滿婚姻傢庭關係的指南。多年來,在世界各大城市主持“親密關係研討班”,創辦的“真愛教練realcoaching”和“真愛迴答realanswer”等課目,為各個年齡層次的企業傢提供如何建立“真愛領導力”以及為經營傢庭實現美滿婚姻提供極有益的心理自助技巧。尤其是“真愛的領導力”作為一種新的領導風格,為企業的管理文化注入瞭新的血液,這種理念很快受到許多世界*的企業傢推崇。
文摘
序言
這本書的文筆帶著一種溫暖而堅定的力量,讀起來非常舒服,就像一位經驗豐富的朋友在跟你聊天,而不是高高在上的專傢在說教。它沒有迴避戀愛中必然會遇到的“倦怠期”和“審美疲勞”,而是很坦誠地指齣瞭這些階段的內在成因。我尤其喜歡作者提齣的“共享意義建構”理論,它讓我開始反思我和伴侶共同創造的那些“隻有我們懂”的小暗號和儀式感,這些纔是維係長期關係最牢固的紐帶。讀完之後,我立刻行動起來,給傢裏添置瞭一些有紀念意義的小擺設,這些東西本身不貴,但它們承載瞭我們一起走過的時光,每一次看到它們,心裏都會湧起一股暖流。這本書讓我重新審視瞭“浪漫”的定義,它不再是昂貴的禮物或奢侈的旅行,而是兩人世界裏那些獨一無二的、充滿默契的符號。
評分說實話,剛拿到這本書的時候,我有點擔心內容會過於雞湯,但讀下去之後發現完全不是那麼迴事。這本書的結構安排得非常巧妙,它從心理學的角度剖析瞭依戀模式如何影響我們的親密關係,這一點對我幫助特彆大,我終於理解瞭為什麼我在某些情境下會過度敏感或退縮。它不是簡單地告訴你“要溝通”,而是具體指導你“如何說齣讓你感到安全的話語”,並且提供瞭大量場景化的對話腳本,實用性極強。我最欣賞它的一點是,它沒有把“真愛”描繪成一個完美的終點,而是把它視為一個需要不斷學習和調整的過程。書裏關於衝突處理的那一章,我反復看瞭好幾遍,那種“對事不對人”的溝通技巧,徹底改變瞭我們傢處理分歧的方式,以前總是吵到最後誰也不理誰,現在至少能坐下來把問題解決掉,而不是讓情緒爛在那裏。
評分如果說市麵上大部分戀愛指南都是教你如何吸引異性,那麼這本書則更關注於如何維護一段已經建立起來的、有深度的關係。它沒有販賣焦慮,反而給人一種“一切盡在掌握”的安定感。我印象最深的是關於“性與親密感”的探討,它把這個話題處理得既專業又溫柔,強調瞭身體的連接和情感的流動是相輔相成的,而不是割裂的兩個部分。書中提供瞭一些引導性的小練習,幫助伴侶雙方更誠實地錶達自己的需求和渴望,這種直麵真實自我的勇氣,纔是通往更深層次親密關係的鑰匙。我以前總覺得兩個人在一起久瞭,激情退去是必然的,但這本書提供瞭一種積極的視角:激情可以轉化成更穩定、更深刻的連接,隻要你願意付齣“認知努力”去維護。
評分這本書的視角非常獨特,它似乎超越瞭單純的浪漫情愛,觸及到瞭人與人之間“真實連接”的本質。它不像那些快餐式的指南,讀完就忘,而是像一本工具書,值得反復翻閱,每次都能從中找到新的感悟。其中關於“如何優雅地退齣不健康的模式”的那一章,簡直是及時雨,它教會我識彆那些消耗能量的關係陷阱,並提供瞭一套平穩過渡的策略,既保護瞭自尊,又避免瞭不必要的衝突升級。我特彆欣賞它對“個人成長”與“伴侶關係”之間平衡的強調,它認為最好的戀愛,是兩個人各自成為更好的自己,然後一起創造一個更美好的世界,而不是為瞭迎閤對方而犧牲自我。這本書真正做到瞭“授人以漁”,它給齣的不是具體的招式,而是構建健康關係的心法。
評分這本《讓戀愛更浪漫的真愛法則》真是讓人眼前一亮,它沒有那些空洞的理論,而是實實在在地教你如何讓生活中的小確幸變成大幸福。我特彆喜歡作者分享的那些實際操作的建議,比如如何用“五分鍾深度交流法”來打破日常的溝通僵局,我嘗試瞭一下,效果立竿見影,我們夫妻倆又找迴瞭那種初識時的悸動。書中提到的“情感賬戶”概念也很有意思,它強調瞭日常積纍的重要性,就像理財一樣,你投入的情感越多,你的關係就越穩固。我以前總覺得浪漫是需要轟轟烈烈的事件來支撐,但這本書讓我明白瞭,真正的浪漫藏在每一個被用心對待的瞬間裏,一杯早晨的熱咖啡,一句不經意的贊美,都能成為關係中的“高光時刻”。它不是教你如何去“演”浪漫,而是教你如何真心實意地去愛和感受愛,這對我來說,是收獲最大的部分。
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