非真勿擾：相親定位讀心手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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樂嘉 著

圖書標籤:

• 相親
• 擇偶
• 情感
• 心理學
• 人際關係
• 戀愛
• 溝通
• 技巧
• 自我提升
• 兩性關係

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 華文齣版社

ISBN：9787507534108

商品編碼：29904740344

包裝：平裝

齣版時間：2011-04-01

基本信息

書名：非真勿擾：相親定位讀心手冊

定價：28.00元

作者：樂嘉

齣版社：華文齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787507534108

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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（1）該書是全球**本相親定位讀心手冊，可謂是*實用的相親實戰指南、*親切的剩男剩女愛情教科書、*火熱的情場製勝攻略，獻給所有大愛晚成的候鳥一族。
（2）作者有知名度。
（3）在當下大呼“敗犬”的時代，本書扭敗為勝，讓女人更女人；“讀懂女人心”，讓男人更陽剛。這是兩性間彼此的呼喚！

內容提要

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　　男大當婚，女大當嫁，這是人類社會嚮前發展的根本規律。讓愛情可遇不可求見鬼去吧，愛情是美好的，但是現實是殘酷的，你要挽起袖子創情。
　　彆以為討論相親就像討論銀行*推齣的一款*。但其實有什麼不同？婚姻，也無非是我們人生的一樁投資項目，而相親，*是低成本高效率，雖然很庸俗，但那沒有人生質地的浪漫，不過是輕浮。
　　且慢，我們在生活上眼界寬瞭，難道就不能在愛情上。眼界寬點嗎？兔子都知道不吃窩邊草，踏來踏去，能有什麼好草不是？
　　不如，我們相親吧。林子大瞭，什麼鳥都有，何祝男人乎。

目錄

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Part 1　相親：從“敗犬”到“勝犬”的一躍
　N0.1　注意!剩女狼齣沒!　
　N0.2　敗犬：不相親的N個理由
　N0.3　剩女的愛情潔癖　
　N0.4　五類高危女人嫁不齣去　
　N0.5　剩女心態麵麵觀寂寞讓我如此美麗　
　N0.6　相親等於齣糗嗎
　N0.7　國外相親也瘋狂　
　N0.8　明星也瘋狂：從黃金剩女到結婚狂　
　N0.9　迎接新相親時代　
　N0.10　測試：你會與幸福擦肩而過嗎　　
　N0.11　測試：何種相親方式適閤你　
　N0.12　測試：12星座相親落跑小計謀　
Part 2　讀懂男人心
　N0.1　被誤讀的男人　
　N0.2　來自金星的貓，來自火星的狗　
　N0.3　透視男人　
　N0.4　如何計算好男人的取值範圍　
　N0.5　打死都不能嫁的次品男　
　N0.6　“新壞男人”的十大特徵
　……
Part 3　讀懂女人心
Part 4　擦亮眼睛，做齣對的抉擇
Part 5　背水一戰，從敗犬城中突圍
尾聲

作者介紹

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　　樂嘉，生於70年代，溫婉卻不失性情的江南女子，心理學專傢，電颱、雜誌專欄作傢，電視相親節目特約嘉賓，相親網站紅娘。

文摘

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序言

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《非真勿擾：相親定位讀心手冊》圖書簡介 這是一部深入現代婚戀迷霧，直指人心本質的實戰指南。 在這個信息爆炸、人設先行、效率至上的時代，相親，已不再是簡單的“認識一個人”，而是一場精心策劃、充滿博弈的心理戰役。我們戴著精心打磨的麵具，用最完美的“簡曆”與人交流，卻在信息過載的錶象下，錯失瞭探尋真誠與契閤的黃金機會。你是否也曾在無數次的約會後感到疲憊，仿佛付齣瞭時間與精力，最終卻隻抓住瞭海市蜃樓？你是否疑惑，為什麼精心準備的自我介紹總能得到禮貌的迴應，卻難以激發深層次的聯結？ 《非真勿擾：相親定位讀心手冊》正是在這種普遍的焦慮和睏惑中應運而生。它摒棄瞭那些浮於錶麵的“話術大全”和“穿搭指南”，轉而聚焦於相親過程中最核心、最隱蔽的環節——信息的捕獲、意圖的識彆以及內在價值的衡量。 本書的獨特之處，在於它提供瞭一套結構化、係統化的“讀心術”和“定位係統”，旨在幫助你在最短時間內，穿透對方精心構建的社會性外殼，直達其真實動機、情感需求與長期兼容性。我們相信，高效的相親，並非是加速選擇，而是精準排除。 --- 第一部分：破譯錶象——相親場景的微錶情與場景解讀 在初次見麵的五分鍾內，你大腦接收到的信息量遠超你想象。本部分將你的注意力從“說什麼”引嚮“如何做”和“如何看”。 1. 社交腳本的拆解與重構： 我們深入分析瞭相親中最常見的幾大“標準場景”（如咖啡館初遇、共同興趣活動、飯局等）中，人們不自覺流露齣的防禦機製和期望值。例如，過分強調職業成就的背後，可能是對穩定性的深層焦慮；而對前任的描述，往往摺射齣自己對親密關係的根本恐懼。本書將提供一套“反嚮解讀矩陣”，教你如何從對方講述的“事實”中，提取齣隱藏的“感受”與“需求”。 2. 非語言信號的解碼庫： 這不是簡單的手勢識彆手冊，而是聚焦於“互動中的能量流”。我們探討瞭目光接觸的頻率與深度如何揭示興趣程度、身體姿態的開放與封閉如何體現接納度。尤其關注“間歇性沉默”的質量——是尷尬的空白，還是有意識的思考留白？掌握這些，你就能在對方尚未開口之前，大緻鎖定其當前的心理狀態與開放程度。 3. 提問的藝術：從信息獲取到意圖探查： 許多人在相親中陷入瞭無休止的“背景調查”循環（工作、收入、學曆）。本書提倡“目標性提問”。我們的核心在於設計能引發對方思考而非背誦答案的問題。例如，我們不問“你喜歡旅行嗎”，而是問“你在旅途中，最無法忍受的突發狀況是什麼？”——這直接關乎其解決衝突的能力和對意外的耐受度。通過對提問的精細化設計，你能在短短一小時內，完成對一個人核心價值觀的初步掃描。 --- 第二部分：自我定位——構建清晰的“非真勿擾”篩選器 盲目地去適應彆人，是低效相親的根源。高效的相親，始於清晰的自我定位和堅定的篩選標準。 1. 核心價值的量化與明晰化： 你真正看重的是什麼？是安全感、成長性、情緒價值，還是生活方式的同步？本書引導讀者進行深度內省，將抽象的“好伴侶”定義轉化為清晰、可執行的“非協商條件”（Deal Breakers）和“加分項”。我們提供工具，幫助你梳理齣在親密關係中，你最容易妥協和最絕不退讓的領域。 2. 匹配度的三重維度模型： 真正的匹配，遠不止興趣愛好相同。我們將匹配度拆解為三個相互影響的維度： 生活哲學匹配： 對金錢、時間、傢庭角色的基礎認知是否衝突。 情感溝通模式匹配： 衝突發生時，雙方習慣性采取的應對策略（逃避、攻擊、修復）。 未來藍圖的交疊度： 對十年後生活狀態、居住地、個人發展空間的設想是否能找到交集。 通過這套模型，你將學會識彆那些“看起來很完美，但長期來看注定消耗”的關係類型。 3. 辨識“關係黑洞”：誰在假裝尋找，誰在利用係統？ 相親市場魚龍混雜，有人真誠尋找，有人隻是在尋找情感資源、社會價值或僅為打發時間。本部分將細緻分析那些典型的“關係黑洞”信號——例如，過度迴避未來話題、在談論前任時錶現齣強烈受害者心態、或以“完美主義”為名義不斷延遲承諾的行為。學會識彆這些信號，能夠讓你果斷地“非真勿擾”，將寶貴的精力留給真正值得的人。 --- 第三部分：關係進階——從試探到承諾的有效推進 當初步篩選完成，你需要一套策略來有效推進關係，而不是在“朋友之上、戀人未滿”的狀態中無限製拉鋸。 1. 壓力測試與真實情境植入： 在關係初期，需要有計劃地將對方置於輕微的“壓力情境”中，觀察其真實反應。這並非是製造麻煩，而是模擬生活中的小衝突。例如，故意遲到五分鍾，觀察對方的處理方式；或在計劃中途提齣一個對方可能不喜歡的備選方案。觀察對方是在“處理問題”，還是在“處理你的意圖”。 2. 情感投資的“對等原則”： 關係發展需要雙方的投入。本書提供瞭一個衡量“情感投資對等性”的動態指標。如果一方的付齣（時間、情緒、資源）持續高於另一方，長期來看，係統必然失衡。我們教授如何以溫和、非指責的方式，引導對方增加對這段關係的投入，並識彆齣那些習慣於“索取”而非“給予”的潛在伴侶。 3. 決策點的構建：何時“真”，何時“勿擾”？ 關係發展到一定階段，必須做齣明確的判斷和推進。本書提供瞭一套“關係成熟度評估清單”，涵蓋瞭情緒依戀強度、衝突解決效率、以及對彼此社交圈的接納度。讓你學會設定明確的“觀察期”和“決策點”，避免在不確定的關係中自我消耗，最終堅定地執行“非真勿擾”的原則，走嚮真正有效且高質量的親密聯結。 --- 《非真勿擾：相親定位讀心手冊》不是教你如何成為完美的錶演者，而是教你如何成為敏銳的觀察者和誠實的決策者。它將相親從一場碰運氣的遊戲，轉變為一場基於理解、洞察和自我認知的智慧選擇。告彆無效社交，用精準的讀心術，為你節省時間，並最終鎖定那份值得你全力以赴的真誠關係。

評分☆☆☆☆☆

我是一個科技行業的人士，平時習慣於用邏輯和數據來解決問題，情感和人際交往對我來說一直是個“黑箱”。這本書恰恰是用一種非常結構化、流程化的方式來處理相親這個看似混亂的領域。它把相親流程拆解成瞭明確的階段，從最初的渠道選擇、信息展示、初次接觸、深度溝通，到最後的決策點，每一步都有清晰的“輸入”和“期望的輸齣”。這種思維模式極大地緩解瞭我的焦慮感，因為它把一個模糊的目標（找對象）轉化成瞭一係列可執行的任務。我特彆欣賞書中對於“兼容性測試”的描述，它提供瞭一些非傳統但極其有效的場景化問題，能夠迅速測試齣雙方在金錢觀、生活習慣和未來規劃上的分歧點，避免瞭日後爆發更嚴重的問題。對於追求效率和確定性的讀者來說，這本書簡直是福音。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我剛開始對這類“手冊”性質的書籍是持懷疑態度的，總覺得它們多半是炒作，沒什麼真材實料。但是這本《非真勿擾》徹底顛覆瞭我的看法。它的厲害之處在於，它不僅僅停留在“教你如何錶現得更好”的層麵，而是深入挖掘瞭我們在麵對陌生人時的內心防禦機製。書中關於“預判對方的隱藏意圖”的分析尤其精彩，它不是教你算命，而是提供瞭一套成熟的框架，讓你能從對話的隻言片語中捕捉到對方真實的需求和底綫。我以前總是太容易被錶麵的熱情衝昏頭腦，導緻後麵發現彼此根本不閤適。讀完這本書後，我的警惕性提高瞭，但奇怪的是，並沒有變得多疑或冷漠，反而因為目標更明確瞭，交談起來更坦誠、更有效率瞭。這本書像一個高倍顯微鏡，讓我看清瞭人際互動中那些微妙的、容易被忽略的信號。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得很有意思，那種深沉的藍色調配上醒目的橙色標題字，一下子就抓住瞭我的眼球。我本來是抱著隨便看看的心態買的，沒想到裏麵內容還挺實在的。書裏沒有那種空泛的、不切實際的“成功學”口號，而是非常具體地分析瞭現代人相親時遇到的各種心理睏境和實際操作層麵的技巧。我印象最深的是它對“初始印象管理”的論述，作者從肢體語言到談吐細節，都給齣瞭不少操作性極強的建議，讀起來感覺像是身邊一位經驗豐富的朋友在給你支招，而不是冷冰冰的理論灌輸。特彆是關於如何通過有效提問來快速篩選齣真正有共同價值觀的潛在對象這一章節，我茅塞頓開，感覺之前自己在無效社交上浪費瞭太多時間。這本書讓我意識到，高效的相親不是靠運氣，而是需要策略和對人性的洞察。它並沒有保證你一定能找到真愛，但絕對能讓你在相親的戰場上，少走很多彎路，心態也更積極從容。

評分☆☆☆☆☆

這本書的寫作風格非常幽默，雖然主題是嚴肅的“定位和篩選”，但閱讀過程卻一點不枯燥。作者的文字裏充滿瞭自嘲和對當代婚戀怪現象的犀利觀察，讓人讀起來感覺特彆親切。我尤其喜歡它在每一章結尾設置的“自省練習”，這些練習不是讓你去背誦標準答案，而是引導你去迴顧自己過去失敗的相親經曆，並用書中的理論去重新解構，找齣癥結所在。對我個人而言，最大的收獲是關於“自我價值的清晰認知”。過去我總是在相親中尋找外界的肯定，總想把自己塑造成彆人喜歡的樣子。這本書很溫柔但堅定地告訴我，你首先要清楚自己想要什麼、能提供什麼，然後纔能找到匹配你的人。這種從內到外的轉變，比任何外部技巧都重要得多。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實已經對相親這件事感到心灰意冷瞭，覺得無非就是兩堆人互相揣摩、演戲。但這本書的視角很獨特，它沒有一味地強調“技巧”，反而花瞭不少篇幅來討論如何調整心態，如何將每一次失敗的相親視為一次寶貴的數據收集過程。它不鼓勵“廣撒網”，而是提倡“精準打擊”。書中用瞭很多實際案例來佐證觀點，這些案例寫得非常真實，讓我感覺作者一定是深度參與過這個生態圈。特彆是關於如何處理“好人卡”以及如何優雅地結束一段無效的交往，這些都是市麵上很多書籍避而不談的“尷尬環節”，這本書卻直麵這些痛點，並提供瞭體麵且有效的解決方案。讀完之後，我不是變得更功利瞭，而是變得更淡定、更有掌控感瞭，明白自己纔是這場遊戲的主導者。