女人健康纔美麗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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郎景和 著

圖書標籤:

• 女性健康
• 健康養生
• 美麗
• 女性保健
• 兩性健康
• 身體健康
• 生活常識
• 健康生活
• 自我保健
• 養顔

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535289230

商品編碼：29922004673

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-06-01

基本信息

書名:女人健康纔美麗

定價：68.00元

售價：51.0元,便宜17.0元,摺扣75

作者:郎景和

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2017-06-01

ISBN：9787535289230

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

書稿內容包括四部分。*部分青春期——正常發育是關鍵：乳房發育有多重要，青春期發育是有規律的，疾病小常識。第二部分婚姻期——身體健康是根本：管好月經，妊娠期要防病，積極治療常見病，生育那些事，解決好性問題。第三部分更年期——平穩過渡並不難：更年期，生理上的多事之鞦；絕經瞭，不用焦慮；潮熱是可以控製的；雌激素是一把雙刃劍；調整好性生活也是一種能力。第四部分說說婦産科男醫生。放慢腳步，先給自己做個身體檢查，絕經瞭不用焦慮，潮熱是可以控製的，雌激素是一把雙刃劍，調整好性生活也是一種能力。第四部分說說婦産科男醫生。

目錄

作者介紹

郎景和，中國工程院院士，中國醫學科學院北京協和醫院婦産科教授、博士生導師。中華醫學會婦産科分會主任委員，《中華婦産科雜誌》總編輯，中國醫師協會婦産科分會會長。從事婦産科醫療、教學、科研五十餘年，多項成果建樹，屢獲殊榮奬勵。作傢、科普作傢，涉獵廣泛，作品頗豐。行醫，將仁術、技術、藝術結為一體；作文，將人學、科學、哲學融會貫通。

文摘

序言

《古今書畫鑒賞錄》 書籍簡介 《古今書畫鑒賞錄》並非一本探討女性健康與美容的著作，而是一部深入剖析中國乃至世界藝術史長河中，書畫藝術的演變、風格、技法及其文化內涵的百科全書式工具書。本書旨在為藝術愛好者、收藏傢、研究人員以及所有對視覺藝術懷抱熱忱的讀者，提供一套係統、嚴謹且充滿洞察力的鑒賞指南。 全書結構宏大，分為上、中、下三捲，共計三十餘萬字，配有高清彩圖逾韆幅，力求在知識的廣度與深度的平衡上達到新的高度。 --- 第一捲：中國古代書畫的源流與定型 第一部分：文字的藝術——中國書法的曆史脈絡 本捲開篇聚焦於中國書法的起源與發展，闡述漢字如何從甲骨文、金文逐漸演化為具有獨立審美價值的藝術形式。 第一章：先秦至魏晉的“化形”： 詳細考證瞭篆書（大篆、小篆）的規範化過程，重點分析瞭隸書（隸變）對後世楷書結構的影響。對“二王”（王羲之、王獻之）及其書法理論進行深度解讀，特彆是《蘭亭集序》在書法史上的裏程碑意義，以及魏晉士人“尚韻”的審美取嚮。 第二章：唐代的法度與創新： 探討唐代書法由“尚意”嚮“尚法”的轉變。分析瞭歐陽詢的險勁、虞世南的溫潤、褚遂良的秀逸、顔真卿的雄渾和柳公權的骨力，對比瞭楷書“顔筋柳骨”的差異性。同時，本書也深入研究瞭唐代草書的革新，如懷素的狂放與張旭的“顛張醉素”的浪漫主義精神。 第三章：宋代的意趣與文人書風： 剖析宋代“尚意”的迴歸，重點分析“宋四傢”（蘇軾、黃庭堅、米芾、蔡襄）各自的書寫特色。蘇軾的“豐腴”與黃庭堅的“長槍大戟”的結構美學，以及米芾“刷字”的動態感，如何體現瞭文人階層對書法的個性化錶達。 第四章：元明清的繼承與流變： 梳理瞭趙孟頫對晉唐經典的復古，以及元代文人書風的成熟。明代董其昌提齣的“南北宗論”對後世書畫創作觀念的深遠影響。清代碑學興起，探討瞭碑學（如鄧石如、康有為）如何打破帖學的局限，為書法注入新的力量。 --- 第二部分：山水為媒——中國畫的哲學意境 本部分深入中國畫的本體，解析其獨特的造型語言和哲學基礎。 第五章：萌芽與確立（隋唐五代）： 追溯六朝人物畫的遺風，重點解析閻立本的工整與吳道子的“吳帶當風”，考察山水畫自“隨類賦彩”嚮“勾勒渲染”過渡的階段。分析荊浩、關仝的北方山水對氣勢的追求。 第六章：宋代的“格律”與“寫實”： 探討宋代院體畫的嚴謹性與範寬、李唐等北方山水畫傢對雄偉氣象的刻畫。著重分析瞭“米傢雲山”的墨法創新，以及南宋馬遠、夏圭“一角”、“半邊”構圖的意境營造。 第七章：元四傢的超越與“抒情”： 論述元代畫傢（黃公望、倪瓚、王濛、吳鎮）如何將書法的筆墨語言融入山水畫，確立瞭“以書入畫”的核心理念。重點剖析倪瓚的“摺筆”與“空靈”的極簡主義美學。 第八章：明清的流派紛呈： 梳理瞭“浙派”的院風餘緒，以及“吳門畫派”的文人化傾嚮。深度解析董其昌“有筆有墨”的理論，以及清代“四王”對元明經典的集大成。最後，辨析石濤的“我自成一傢”與“搜盡奇峰打草稿”對傳統模式的突破。 --- 第二捲：西方古典大師的視覺革命 本書跨越地理界限，係統介紹瞭西方藝術史中對後世影響至深的油畫與素描技法。 第一部分：文藝復興的理想與透視的建立 第九章：早期文藝復興的基石： 聚焦喬托在空間感上的突破，以及佛羅倫薩畫派對古典美學的繼承。詳細解析馬薩喬在空間透視法上的實驗性貢獻。 第十章：盛期文藝復興的完美敘事： 集中討論達·芬奇的“暈染法”（Sfumato）在塑造人物心理深度上的作用；米開朗基羅的雕塑式人體結構；以及拉斐爾對和諧構圖的極緻追求。分析瞭古典寫實主義的巔峰標準。 第二部分：巴洛剋與洛可可的戲劇性錶達 第十一章：巴洛剋的激情與光影： 考察卡拉瓦喬的“明暗對比法”（Tenebrism）如何引入強烈的戲劇衝突。深入分析魯本斯充滿生命力的動勢，以及倫勃朗對人內心世界的深刻捕捉。 第十二章：洛可可的感性與流逝： 探討洛可可風格（如華托、弗拉戈納爾）如何轉嚮對貴族私密生活和輕盈享樂的描繪，及其與巴洛剋宏大敘事之間的張力。 --- 第三捲：當代視野下的筆墨與圖像 第一部分：近代藝術的轉摺點 第十三章：從印象到解析： 分析印象派（莫奈、雷諾阿）對光綫和瞬間感受的捕捉，如何顛覆瞭學院派對“完成度”的執著。探討塞尚對形體結構的重構嘗試，為立體主義奠定瞭基礎。 第十四章：現代主義的衝擊： 重點解析立體主義（畢加索、布拉剋）如何瓦解瞭單點透視的百年傳統，以及野獸派（馬蒂斯）對色彩的獨立解放。 第二部分：鑒賞實務與學術辨析 第十五章：裝裱、紙絹與印款的秘密： 本章提供瞭實用的鑒賞知識，包括古代書畫的常用紙張（如宣紙、皮紙、綾羅）的年代特徵；印章的布局、硃泥與墨色的分析；以及曆代裝裱方式（冊頁、立軸、手捲）對作品狀態的影響。 第十六章：僞作與仿古的辨析： 探討曆史上著名的贋品案例，分析古代仿古者（如明代的仿元人、清代的仿宋人）在模仿中無意流露齣的時代筆觸差異。從筆墨習慣、墨色老化、紙張銹蝕等方麵，提供一套嚴謹的科學鑒彆思路。 總結 《古今書畫鑒賞錄》提供瞭一張跨越數韆年的藝術地圖，它教授的不是如何使人“美麗”，而是如何透過綫條、色彩和結構，去理解人類文明在不同曆史階段對“美”的定義、對世界的認知以及精神訴求的錶達。本書是藝術研究者梳理知識脈絡、愛好者提升鑒賞層級的必備之作。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我很少讀曆史類的書籍，但這本書徹底改變瞭我的看法。它完全顛覆瞭我過去對那個時代、對某些曆史人物的刻闆印象。作者的功力在於，他能夠將宏大的曆史背景與微小的、生動的個人命運交織在一起，讀起來一點也不枯燥。那種感覺就像是坐在曆史現場，親眼目睹著那些驚心動魄的決策是如何做齣的，那些重大事件背後的真實推手是誰。這本書的考據工作做得極其紮實，每一個引用的文獻和史料都清晰可見，體現瞭作者嚴謹的治學態度，讓人讀得非常放心。但最精彩的是作者的“人情味”敘事，他筆下的人物不再是教科書上扁平的符號，而是有七情六欲、會犯錯也會有閃光點的鮮活個體。這種曆史的“溫度感”讓我對過去産生瞭前所未有的親近感。通過這本書，我不僅瞭解瞭“發生瞭什麼”，更重要的是理解瞭“為什麼會發生”，以及這些曆史選擇對當下社會形態的深遠影響。對於曆史愛好者自不必說，即便是曆史小白，也會被這種引人入勝的敘事方式所徵服。這是一部兼具學術深度和閱讀樂趣的佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是經曆瞭一場非常有效的自我療愈。它沒有用那些空洞的口號來空泛地鼓舞士氣，而是采取瞭一種極其務實的、手把手教你“如何做”的方式。作者的寫作風格非常清晰、直接，而且充滿瞭實操性。每講到一個觀點，都會立刻輔以大量的實例和具體的步驟說明，這讓晦澀的理論變得異常容易理解和應用。我特彆喜歡它那種不卑不亢的溝通態度，就像一個經驗豐富的前輩，耐心地引導你走齣迷霧。書中對於如何調整心態、如何建立有效的人際邊界，都有著非常獨到且實用的見解。我嘗試著運用書中的幾個小技巧，很快就看到瞭積極的變化，這纔是好書的價值所在——它能真正地改變你的生活軌跡。它的排版和設計也很用心，很多關鍵信息都有用圖錶或醒目的標題標齣，非常方便查找和迴顧。這本書絕對不是那種讀完就束之高閣的書，我打算把它放在手邊，隨時翻閱參考。對於尋求切實改變、希望提升自我效能感的朋友們，這本書絕對是物超所值。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是震撼。作者的筆觸極其老辣，對於復雜社會現象的剖析入骨三分，毫不留情地撕開瞭那些虛僞的麵紗。這本書的敘事節奏把握得非常好，張弛有度，高潮迭起，讓人根本停不下來。我尤其欣賞作者那種冷靜而又充滿力量的敘事腔調，她不煽情，卻能通過冰冷的事實和精準的對話，讓讀者自己去體會那種無力感和抗爭的必要性。書中的很多情節設計，都充滿瞭象徵意義，初讀可能隻是覺得是個精彩的故事，但細細品味後，會發現背後隱藏著對權力結構、階級固化等宏大命題的深刻反思。這本書的知識密度非常高，涉及的領域很廣，但作者處理得遊刃有餘，沒有絲毫生硬的堆砌感。每一次閱讀體驗都像是一次智力上的挑戰，我得不斷地去理解那些深層的隱喻和暗示。它不是一本讓你讀完就忘的消遣讀物，而是一本需要你帶著思考去反復咀嚼的書。它迫使我跳齣自己固有的認知框架，去審視這個世界的復雜性和殘酷性。對於喜歡深度思考和批判性閱讀的讀者來說，這本書絕對不容錯過，它會成為你書架上一個重要的裏程碑。

評分☆☆☆☆☆

哇塞，這本書的想象力簡直要突破天際瞭！我得承認，一開始我還有點擔心它是不是那種故弄玄虛的作品，但事實證明，我的擔憂完全是多餘的。作者構建的世界觀宏大且邏輯自洽，每一個設定的背後似乎都有著一套完整的運行規則，讓人不得不佩服其構建能力的強大。這本書的語言風格極其華麗，辭藻的運用達到瞭藝術的層麵，很多句子單獨拿齣來都可以作為金句被摘抄。雖然是奇幻（或科幻，具體風格不便透露，以免劇透），但其中探討的情感內核卻是極其普世的——關於犧牲、關於愛、關於存在的意義。那些奇特的生物、那些超越時代的科技，都隻是為錶達這些深刻主題服務的載體。閱讀體驗非常沉浸，我感覺自己真的進入瞭那個光怪陸離的世界，與主角一同經曆瞭那些驚心動魄的冒險。而且，這本書的細節控會非常滿意，你會發現作者在背景設定上的考究程度令人發指，幾乎每一個角落都有著精心設計的伏筆和呼應。總而言之，這是一次酣暢淋灕的閱讀盛宴，推薦給所有追求極緻閱讀體驗和熱愛宏大敘事的讀者。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭，我簡直愛不釋手！從我翻開第一頁開始，就被作者那種娓娓道來的敘事方式深深吸引住瞭。她仿佛是一位老朋友，坐在我身邊，用最真誠的語氣和我分享著那些關於生活、關於成長的點點滴滴。書中對人性的刻畫入木三分，每一個角色都有血有肉，他們的喜怒哀樂都像是真實發生在我眼前的事情一樣，讓我感同身受。尤其是一些關於女性內心世界的細膩描寫，真是說到瞭我的心坎裏，讓我不禁反思自己過去的一些選擇和觀念。這本書的語言風格非常流暢自然，偶爾穿插的一些幽默感也恰到好處，讓我在閱讀的過程中常常會心一笑。更重要的是，它帶給我的不僅僅是故事和情感上的共鳴，更是一種積極嚮上的力量。讀完之後，我感覺整個人都被點亮瞭，對未來的生活充滿瞭期待和勇氣。這本書的結構安排得也十分巧妙，情節跌宕起伏，但又閤乎情理，總能在不經意間拋齣一個引人深思的哲理，讓人迴味無窮。我強烈推薦給所有正在經曆人生轉摺期，或者僅僅是想找一本能滋養心靈的好書的朋友們。它就像一盞溫暖的燈，照亮瞭前行的路。