吳式太極拳劍(配盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

吳秉孝 著

圖書標籤:

• 太極拳
• 太極劍
• 武術
• 傳統武術
• 養生
• 健身
• 中華武術
• 吳式太極
• 配盤
• 運動

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537753920

商品編碼：29928213801

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名:吳式太極拳劍(配盤)

定價：30.00元

售價：22.5元,便宜7.5元,摺扣75

作者:吳秉孝

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787537753920

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

吳式太*拳是吳鑒泉據楊氏太*拳小架創編而成。吳秉孝*的《吳式太*拳劍(附光盤)/國術叢書》分上下兩篇分彆介紹的吳式太*拳和吳式太*劍，均為作者父親吳桐先生所改編的新套路，該套路結構精簡、內容全麵。《吳式太*拳劍(附光盤)/國術叢書》主要內容包括：動作圖解、拳械功法、技擊用法等內容。

目錄

作者介紹

文摘

序言

好的，這是一份關於武術理論、曆史及其他太極拳流派的書籍簡介，內容詳實，不涉及《吳式太極拳劍(配盤)》的具體內容。 --- 書名：《武學探微：太極拳脈絡與近代流派研究》 作者：[請自行替換為作者姓名] 齣版社：[請自行替換為齣版社名稱] ISBN：[請自行替換為ISBN號] 本書簡介 本書旨在為太極拳愛好者、武術研究者提供一個全麵而深入的視角，探討太極拳自其起源到近代發展的復雜脈絡、核心理論基礎，以及在不同曆史時期形成的各個主要流派的風格特點、技擊精髓與傳承差異。全書結構嚴謹，內容涵蓋瞭從內傢拳的哲學淵源到現代競技應用等多個維度，力求構建一個宏大且細緻的太極拳知識體係。 第一部分：太極拳的哲學根基與曆史溯源 本部分追溯瞭太極拳的深厚文化底蘊，深入剖析瞭《易經》、道傢思想（如老莊哲學）對太極拳理論的塑造作用。重點探討瞭“太極”與“無極”的概念在武學中的實際應用，解析瞭“陰陽相濟，剛柔相濟”的辯證法如何在拳法中得以體現。 曆史研究部分，本書力求還原太極拳從早期民間武術形態嚮成熟體係演變的關鍵節點。詳細梳理瞭張三豐祖師傳說的考證，並對陳王廷創編太極拳的曆史背景、主要功勛及早期套路結構進行瞭細緻的文獻比對與分析。我們不僅關注傳說，更注重史料中留下的關於早期內傢拳的記載，探討其在技術和理論上的演進路徑。 第二部分：主要太極拳流派的比較與辨析 太極拳體係龐大，流派眾多，本書的重點之一在於係統性地梳理和比較當今影響最廣的幾大主流派係。 一、陳氏太極拳的剛柔並濟之道： 本章著重分析陳氏太極拳“老架”與“新架”的演變，解析其纏絲勁的物理原理和發力機製。深入講解“一路”（強調技擊性與大幅度運動）和“二路”（炮捶，強調爆發力與掤勁的整閤）的要旨。特彆討論瞭陳氏套路中對“寸勁”的獨特理解與訓練方法，以及如何將螺鏇纏繞的運動方式融入到實戰對抗之中。 二、楊氏太極拳的舒展大方與中正安舒： 本書詳細考察瞭楊露禪先生將太極拳引入京城的曆史，以及楊澄甫先生如何將拳架定型為廣為流傳的“競賽與普及型”風格。重點闡述瞭楊氏拳架對“立身中正”、“步法虛實分明”的強調。分析瞭其套路中大開大閤、勻緩連綿的特點，如何通過慢速的運動來培養對平衡和重心的精準控製，以及如何將聽勁的訓練融入到每招每式的導引過程中。 三、武氏太極拳的近貼與嚴謹： 武禹襄一脈，以其獨特的技擊思想和緊湊的架勢著稱。本書詳盡介紹瞭武氏太極拳“以意導氣，以氣運身”的核心理念，並重點分析瞭其“小架”的特點——架勢低、手法緊湊、步法細碎而靈敏。書中對武氏特有的引進落空和藉力打力之法進行瞭深入剖析，強調瞭如何通過精確的身體結構來化解和反擊對方的進攻。 四、孫氏太極拳的靈活多變與文武閤參： 孫祿堂先生融閤瞭程氏、郝氏太極拳的精髓，並融入瞭八卦掌的技法，形成瞭獨具特色的孫氏太極拳。本章著重分析孫氏套路中“走步”的特點——步法靈活，常以進退開閤應對敵方，強調靈活的轉換和身法的機動性。探討瞭其如何將太極的剛柔與八卦的圓活巧妙結閤，形成“動靜相宜，進退自如”的風格。 第三部分：技擊原理、功法修煉與傳承辨析 一、太極拳的勁力結構與發力係統： 本部分超越瞭套路招式，深入探討瞭太極拳的內在功力培養。詳細論述瞭“棚、捋、擠、按”四正手在實戰中的動態演變，以及“采、挒、肘、靠”四隅手的應用時機。書中通過對身體結構圖示的分析，講解瞭如何通過正確的身法導引，使力道由足底蓄起，經由腰胯轉換，最終通過指尖爆發的完整鏈條。特彆是對“鬆沉”和“節節貫通”的訓練誤區與正確路徑進行瞭辨析。 二、太極推手與實戰理念： 推手作為太極拳的“實驗室”，是檢驗功力的重要手段。本書係統介紹瞭傳統推手（如單推手、雙推手、大捋）的訓練目的，強調推手並非單純的技巧比拼，而是對陰陽變化、聽勁與化勁的實際磨礪。深入分析瞭太極拳在現代搏擊體係下的適用性與局限性，倡導迴歸傳統武學中“以小勝大，以柔剋剛”的智慧。 三、對傳統武學理念的現代解讀： 本書的最後一部分，緻力於將古老的武學理論與現代運動科學、心理學相結閤。討論瞭如何運用現代化的訓練手段（如影像分析、生物力學評估）來提升傳統太極拳練習的效率和深度，同時堅守太極拳強調的修身養性、注重內在修煉的宗旨。 結語 《武學探微》並非一部套路教學手冊，而是一部關於太極拳“為什麼這樣練，練到什麼程度”的深度思考集。它旨在引導讀者跳齣單一門派的局限，建立起對太極拳武學體係的全局觀，理解不同流派之間的聯係與差異，從而在自身的武學道路上，獲得更清晰的認知和更堅實的進步。本書適閤所有對太極拳理論、曆史及流派差異有深入研究意願的習練者和學者閱讀。 ---

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣一個平時運動不多，身體有些僵硬的人來說，想開始學習太極拳一直有些猶豫，總覺得會很睏難。不過，《吳式太極拳劍（配盤）》這本書，真的打消瞭我不少顧慮。它的語言風格很親切，沒有那些晦澀難懂的術語，讀起來很容易理解。我最喜歡的是書裏麵講解的“放鬆”的重要性，很多動作看起來很簡單，但要把身體徹底放鬆下來，確實需要一些方法。書裏介紹瞭一些基礎的放鬆練習，比如“開肩”、“鬆腰”等等，我試著跟著做，感覺身體好像真的慢慢地舒展開瞭。而且，這本書不隻是教你動作，還講解瞭一些練習太極拳對身體的好處，比如改善睡眠、緩解頸椎壓力什麼的，這讓我更有動力堅持下去。配盤裏老師的講解也非常清晰，她的動作幅度不大，但每一個細節都做得非常到位，尤其是在一些容易齣錯的地方，她都會特彆強調。我覺得，這本書就像一個隨身攜帶的貼心教練，隨時都能幫助我學習和糾正。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都很佩服那些能夠行雲流水般施展太極拳劍的人，感覺他們身上有一種沉靜而有力的氣質。在一次偶然的機會，我接觸到瞭《吳式太極拳劍（配盤）》，這本書給我帶來瞭全新的認識。我之前對太極劍的印象就是一些簡單的刺、劈、點，但是這本書裏對劍的講解，讓我看到瞭它的復雜和精妙。它不單單是手臂的動作，而是全身的配閤，腰、腿、眼神，都與劍融為一體。書裏對“纏絲勁”的解釋，讓我對太極的柔韌性有瞭更深的理解，感覺這種力量是來自內裏的，是綿延不絕的。配盤裏的老師，她的劍法飄逸而又不失沉穩，看著就讓人心生嚮往。我試著模仿一些動作，雖然一開始有些笨拙，但能感覺到身體的一些關節在慢慢打開，呼吸也變得順暢瞭。這本書讓我覺得，練習太極拳劍，不僅僅是學習一套招式，更是一種身心的修煉，一種對生活態度的感悟，讓我對未來的練習充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

這本《吳式太極拳劍（配盤）》最近在我朋友的推薦下入手瞭，說實話，我之前對太極拳接觸不多，頂多就是聽過一些長輩提過，也偶爾在公園裏看到一些人練習。拿到書後，我第一眼就被它的排版吸引瞭，很清晰，圖片也很精美，感覺不是那種粗製濫造的教材。我特意留意瞭書裏對基本功的講解，比如馬步、弓步、虛步這些，每一個動作都配有圖示，而且文字描述也很細緻，從身體的每個部位的鬆沉、開閤，到呼吸的配閤，都講得明明白白。我試著跟著書裏的指導比劃瞭幾下，感覺很有條理，不像之前自己瞎琢磨那樣不得要領。尤其值得一提的是，它附帶的那個光盤，我用電腦播放瞭一下，老師的演示非常標準，一招一式都做得一絲不苟，比光看書上的靜態圖更有直觀的感受，感覺學起來事半功倍。我個人認為，對於像我這樣的初學者來說，有這樣一個清晰易懂、圖文並茂、還有視頻輔助的教材，真的非常重要，能夠幫助我們打下堅實的基礎，避免走彎路。

評分☆☆☆☆☆

作為一名已經練習吳式太極拳多年的老拳師，我始終在尋找能夠觸及吳式太極核心的著作。近來拜讀《吳式太極拳劍（配盤）》，深感其非同尋常。此書在闡述拳架的套路時，不僅注重瞭動作的準確性，更著重於每一勢的技擊含義和內在的勁力轉換。書中對於“身法”的講解尤為精妙，強調瞭“進退、轉換、起伏、屈伸”的動態平衡，使練習者能夠在行拳走架中體會到“中正安舒”的真諦。尤其是在劍術部分，作者對於“劍隨身轉”、“氣沉丹田”的論述，將拳法的精髓巧妙地融入劍法之中，達到瞭“以拳為基，以劍載道”的境界。我注意到書中關於“棚、捋、擠、按”等勁力的演變過程，以及如何在實戰中應用，都有深入淺齣的解讀。配盤中的演示，更是將這些抽象的理論具象化，讓即使是初學者也能窺見吳式太極的堂奧。這本書對於鞏固基礎、提升境界都具有極高的參考價值，值得反復研讀。

評分☆☆☆☆☆

我是一名多年的太極拳愛好者，在練習過程中，總希望能找到一本能夠深入剖析吳式太極拳精髓的書籍。最近有幸閱讀瞭《吳式太極拳劍（配盤）》，讓我耳目一新。這本書不僅僅是動作的羅列，更是對吳式太極拳內涵的深刻闡釋。我尤其欣賞作者在講解招式時的邏輯性，能夠層層遞進，從簡單的要領到復雜的技巧，過渡自然。在劍術方麵，書中對持劍、運劍的力度、速度、角度都有細緻的講解，並且結閤瞭太極拳的整體勁力，使得劍法既有剛勁又不失柔韌。讓我印象深刻的是，書中對“用意不用力”的理解，並非空泛的理論，而是通過具體的練習方法來引導讀者體會。例如，在講解“獨立步”時，書中強調的是“意念隨劍而動，身體自然平衡”，而不是刻意去維持平衡。這種以意導氣的訓練方式，對於提升太極拳的內在修為非常有幫助。而且，配盤的價值更是不可估量，能夠讓我們反復對照和學習，在細節上進行自我糾正，這對於武術的精進至關重要。