嫁對人，決定女人的一生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美斯坦格，曼德爾，汪靜 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 女性成長
• 情感
• 自我提升
• 幸福
• 擇偶
• 兩性關係
• 人生規劃
• 傢庭
• 智慧

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214060044

商品編碼：29933591374

包裝：平裝

齣版時間：2009-09-01

基本信息

書名：嫁對人，決定女人的一生

定價：22.00元

作者：(美)斯坦格,曼德爾,汪靜

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2009-09-01

ISBN：9787214060044

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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更多兩性過招、婚戀箴言，新書、熱書、暢銷書,點擊進入：無論你是20歲還是80歲，這個世界上有一個人是你的絕配伴侶。而搞定他，隻需1年。 美國百萬富翁俱樂部創始人，風靡全球的**力作。《紐約時報》《福布斯》《Elle》《瑪麗嘉兒》競相推薦的愛情製勝寶典。 謹以此言，送給找到絕配伴侶的姐妹。“記著，不要把他看做是你從成百上韆的女人手中贏來的奬賞，你纔是他的奬賞！” 隻要你想，他就在你麵前。

內容提要

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本書以犀利、熱辣、睿智的語言風格，援引大量豐富而生動的實例，分8個步驟詳細而有效地分析女性如何判斷和選擇*自己的伴侶、如何掌握相處的藝術、如何幸福和諧地與伴侶戀愛，並如何努力纔能終與伴侶修成正果，結為美眷。本書是一本婚戀實戰手冊，對各個年齡層的女性都具有廣泛而實際的指導意義。

目錄

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前言
Step 01 這世上的好男人都跑到哪兒去瞭？
吸引力法則：同類人會吸引同類人
男人能在一公裏之外嗅齣怨婦的存在
讓你快樂的事情，不是媽媽希望發生的事情
賣掉卡地亞，戴上百達翡麗
吸引力，吸引男人
好好利用好萊塢吧！
如果還不到40歲，請確定什麼對你是重要的
精神的、物質的、情感的、智慧的和經濟的
如果你構造齣一個“他”，不要偏執於你的玫瑰
離過婚的？怕什麼！
Step 02 男人說：其實她可以更好，如果她能……
好萊塢的一點常識：看重你的“先天條件”
小蠻腰的秘密：在你的腰上加個黑色腰帶
5分鍾內瘦下2個號
他會建議你打扮得像個流浪漢！
掌控何時展示性感，避免他被擋在人群之外
Step 03 尋找佳伴侶：地段！地段！地段！
你一個都沒有？現在就去尋找吧！
是你在網上看中瞭我，應該你來追求我
你已婚的朋友就是很好的資源
集體行動：一群女人隻能接近一隻受驚嚇的兔子
Step 04 審核男人，審核你的買主
你不可能把網住的鯊魚變成海豚
是該就此刹車，還是踩油門繼續前行？
紅燈警示區！止步！！
綠燈通行區！繼續！！
十大素質＆五大不容妥協原則
你仍然有權利審核那些年長的人
Step 05 混蛋，浪費瞭我寶貴的6個小時！
彆去那裏吧，太貴瞭！
“4：1定律”：你要怎麼想都行
永遠彆談這些！
她們說瞭一些讓人無法接受的蠢話
穿一雙，備一隻
毫發無傷！溫柔地甩掉他！
電話：是還是魔法棒？
約會十戒：男人的戒律是女人的兩倍
Step 06 初戀90天，一路狂飆
戀愛四階段
愛情3C認證
90天內，韆萬不要讓他住進你的房間
10個危險信號！
後葉催産素：我還要再來一次
這個沒有欲望的傢夥
正式錶白：心中隻有你
性愛之上：90天之內建立良好關係
Step 07 我愛你！要齣現！
同居？我早就告訴過你……
你居然沒有這種感覺？
被一位天使輕輕地放到瞭地麵
將好友留在身邊，請甩掉那個後備男友
打開他的信件！打開他的信件！
不付齣的？靠邊站！
測試題：一個的性感美女款款而來
你不能改變他，但可以調教他
那些美麗的昭示
Step 08 你的男人應該有所行動瞭！
他們在怕什麼？
“中間通牒”：女人的殺手鐧
幸福久一點：我們比男人多活7～10年

結束語

作者介紹

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帕蒂·斯坦格，第三代紅娘，美國負盛名的婚姻服務網站百萬富翁俱樂部的創始人和主席。當紅電視明星，博悅真人秀係列節目《百萬富翁紅娘》的執行閤作製片人。

文摘

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序言

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嫁對人，決定女人的一生 一部深刻剖析婚姻本質與個體成長的社會觀察報告 本書不是一本教人如何“嫁得好”的功利指南，而是一部旨在激發女性自我覺醒、重塑人生選擇的深度文本。 它以冷靜、客觀的筆觸，穿透社會對“完美婚姻”的浪漫化濾鏡，直抵婚姻關係中最核心的命題：它如何塑造，甚至定義瞭一個女人此後數十年的生命軌跡、精神格局與社會角色。 本書的視角超越瞭傳統婚戀敘事中常見的“找到對的人”的簡單公式，而是深入探討瞭“對的人”這一概念在不同人生階段、不同社會結構下的復雜內涵。它試圖解答的是：在漫長的人生劇本中，伴侶的選擇究竟扮演瞭何種權重，這種選擇如何與女性的自我價值實現、職業抱負、原生傢庭和未來養老等現實議題緊密交織。 第一部分：婚姻的隱形契約與社會腳本 本書的開篇，旨在解構那些我們習以為常，卻從未被正視的“婚姻隱形契約”。 一、角色預設與期待的重壓 我們首先審視瞭社會文化如何為婚姻中的男女雙方預設瞭難以撼動的腳本。對於女性而言，這種腳本往往意味著對情感勞動、傢庭管理和育兒責任的無限傾斜。作者通過對跨文化案例的對比分析，揭示瞭當這些社會期待與女性的個人抱負（如事業追求、學術理想）發生衝突時，衝突的爆發點和處理模式，往往直接決定瞭婚姻的穩定性和雙方的幸福指數。 二、經濟基礎與權力結構 本書花瞭大量篇幅分析婚姻中的經濟權力動態。這不是簡單的“誰賺錢多誰說瞭算”，而是探討收入分配模式、財産共有製以及對傢庭收入的控製權如何微妙地影響瞭女性在決策過程中的話語權。我們深入研究瞭“經濟依附”對女性獨立精神的腐蝕作用，以及在經濟不平等加劇的現代社會，如何識彆齣那些看似平等實則隱藏著結構性支配關係的婚姻模式。 三、傢庭邊界的滲透與重構 婚姻絕非兩個人的孤島，它是一個社會單元的結閤。本書細緻考察瞭原生傢庭（雙方父母）對核心小傢庭邊界的滲透問題。我們關注的重點在於，當個人價值觀與伴侶傢族的文化傳統發生碰撞時，缺乏清晰邊界的婚姻如何導緻長期內耗。書中特彆強調，一個成熟的伴侶關係，必須建立在雙方能共同抵禦外界不閤理乾預的基礎上，而這種“共同抵禦”的能力，恰恰是衡量伴侶成熟度的重要標尺。 第二部分：選擇的維度：內在匹配與價值錨定 第二部分將焦點從外部環境轉嚮個體內在，探討如何進行更深層次的“匹配”評估。 一、價值觀的底層代碼 作者認為，激情和共同興趣可以短暫吸引兩人，但決定婚姻長久質量的，是雙方對於“什麼是好的生活”這一根本問題的底層代碼是否兼容。這包括對道德、誠信、時間分配、消費觀以及個人成長的根本信念。書中設計瞭一係列深入的自我審視工具，幫助讀者辨識自己和潛在伴侶在這些“底層代碼”上的偏差。我們強調，價值觀的差異無法通過磨閤來消除，隻能通過適應或妥協來壓抑，而壓抑終將以健康問題或人際關係破裂的形式爆發。 二、情感成熟度與衝突解決機製 本書重點剖析瞭情感成熟度的差異如何破壞親密關係。成熟的伴侶懂得如何錶達脆弱、承擔責任和進行建設性的衝突解決。我們對比瞭“指責-防禦型”的溝通模式與“積極傾聽-共情反饋型”的模式在長期婚姻中的不同後果。書中案例揭示，一個“好人”並不意味著一個“好的伴侶”；有效的衝突管理能力，比任何浪漫誓言都更能預示婚姻的質量。 三、生育觀與生活節奏的校準 在現代社會，生育決策不再是本能驅動，而是深思熟慮後的選擇。本書討論瞭夫妻雙方在生育意願、育兒理念以及對“生活節奏”調整上的不匹配如何成為婚姻的“定時炸彈”。是選擇安逸穩定的生活，還是選擇充滿挑戰但可能更有成就感的人生？選擇一個與你步調一緻的伴侶，意味著你們對未來數十年共同生活的速度和方嚮達成瞭一緻的認知。 第三部分：自我中心主義的迴歸與人生的多重劇本 本書的核心論點之一是：一個女人的“一生”，絕非由她的婚姻狀態單一決定。 嫁對人是重要的變量，但它絕不是唯一的決定因素。 一、婚姻中的“去中心化” 我們探討瞭女性如何避免在婚姻中“去自我中心化”，即如何避免將自身的價值完全依附於伴侶的成功、婚姻的穩定或子女的成就之上。書中提供瞭如何建立和維護個人興趣領域、專業網絡和獨立社交圈的方法論，確保即使婚姻結構發生變化，女性依然擁有一個穩固的、由自己掌控的“自我價值供給係統”。 二、應對關係變動的韌性 人生充滿瞭變數，健康危機、職業變動、甚至婚姻的終結都可能發生。本書強調，選擇一個能與你共同麵對“不完美”的伴侶至關重要。這種韌性體現在雙方在麵對外部衝擊時，能否保持對彼此的尊重、支持和清晰的溝通，而不是互相指責或逃避。 三、為“未嫁”和“再塑”的人生做準備 最後，本書為那些尚未進入婚姻的女性提供瞭清醒的評估工具，指導她們如何避免因社會壓力或年齡焦慮而做齣“湊閤”的選擇。同時，它也為那些身處不理想婚姻中的女性提供瞭力量，展示瞭如何有尊嚴、有策略地進行人生路徑的重新規劃，無論是通過關係修復、邊界重塑，還是勇敢地開啓第二人生的篇章。 總結： 《嫁對人，決定女人的一生》是一部旨在喚醒女性主體意識的深度作品。它要求讀者超越浪漫的幻想，以商業決策般的審慎態度，去評估伴侶關係這項人生中最重要的“長期投資”。它不是販賣焦慮，而是提供清晰的認知框架，幫助每一位女性認識到，選擇伴侶，就是在為自己的人生長捲鋪設基石；而真正的智慧，在於始終握緊自己人生的方嚮盤，不讓任何一個選擇，包括婚姻的選擇，成為限製你無限可能性的枷鎖。 這本書，是你麵對人生最重大抉擇時，最需要的一份理性指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏處理得相當高明，它沒有采用那種大段的理論灌輸，而是巧妙地穿插瞭一些作者收集的、來自不同社會階層女性的第一人稱故事。這些故事的真實感極強，甚至有些殘酷，它們揭示瞭在看似光鮮的婚姻外錶下，女性所需要承受的隱形壓力和犧牲。我一邊閱讀，一邊忍不住在心裏與那些故事的主人公進行對話，仿佛自己也參與瞭一場跨越時空的深度訪談。我尤其被其中關於“資源整閤能力”的討論所吸引，它不再把女性的價值局限於傳統的賢內助角色，而是將伴侶視為人生策略中的重要一環，需要進行審慎的“戰略聯盟”考量。這種從個人情感提升到人生戰略層麵的視角轉換，讓我感到非常耳目一新。它讓我明白，愛是基礎，但遠非全部，決策的質量纔是決定未來軌跡的關鍵所在。

評分☆☆☆☆☆

如果你期待一本書能給你提供一個“完美伴侶速查清單”，那你可能會失望。這本書的價值恰恰在於它毫不留情地撕碎瞭這種“清單式思維”。作者用一種近乎解剖學的精確度，分析瞭現代社會中，親密關係如何被消費主義、社交媒體濾鏡以及傳統性彆期待所異化。她的語言風格非常直接，甚至有點不留情麵，比如她對“經濟依賴型心態”的批判，直擊很多女性內心深處的軟弱之處。我感覺像是被一位嚴厲的健身教練拉著進行瞭一次靈魂深度的體能測試，過程很痛苦，但完成之後，力量感是實實在在的。這本書真正做到的，是提升瞭讀者的“風險評估閾值”，讓你在做齣那個可能影響幾十年的決定時，能夠以一種極度清醒和負責任的態度去麵對，而不是被一時的衝動或外界的壓力所裹挾。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我原本對這類被定義為“女性成長”的書籍是抱持著十二分的警惕的，總覺得裏麵充斥著矯情和重復的陳詞濫調。但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的論述風格極其冷靜、剋製，甚至帶有一絲社會學研究的嚴謹性。作者大量引用瞭不同時代背景下的案例和心理學研究成果，使得她的觀點有堅實的理論基礎支撐，而不是單純的個人經驗的誇張。尤其是關於“長期伴侶的兼容性模型”那一章節，它提供瞭一套非常實用的框架，教讀者如何跳齣熱戀期的荷爾濛作用，去評估兩個人是否能在麵對生活壓力、育兒理念差異以及中年危機時，依然保持步調一緻。我印象最深的是，作者強調瞭“認知一緻性”比“興趣愛好一緻性”重要得多，這個觀點非常犀利，讓我立刻反思瞭自己過去幾段關係中，為什麼總是在激情褪去後迅速陷入僵局。這本書不是告訴你該找什麼樣的人，而是告訴你如何通過深度自我剖析，明確什麼樣的人纔能讓你保持長久的自我實現。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它沒有固定的章節順序，而是像一個多維度的工具箱，你可以根據自己目前麵臨的問題，隨時打開相應的部分進行查閱和對照。我特彆喜歡其中關於“衝突解決模式的代際傳遞”這一部分的論述。作者深入探討瞭父母的爭吵模式是如何在潛意識層麵塑造我們對親密關係的預期和容忍度的，這部分內容讓我迴溯瞭許多童年記憶，終於理解瞭自己為什麼在親密關係中會反復齣現某些特定的、破壞性的反應模式。這不是一本教你如何“取悅”伴侶的書，而是徹底的“賦權”之作。它將選擇伴侶的權力，從命運的安排，重新拉迴到自我主導的理性決策範疇。讀完後，我不再將人生的走嚮視為一場盲目的賭博，而是一場需要精心策劃和持續維護的長期工程。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為每一個在感情的十字路口徘徊的女性量身定做的指南！我花瞭整整一個周末沉浸其中，那種感覺就像是找到瞭一位既睿智又慈愛的前輩，坐在我身邊，用她多年的人生閱曆為我撥開迷霧。作者的文字帶著一種讓人心安的力量，她沒有用那些空洞的、不切實際的“愛情至上”的口號來忽悠人，而是非常務實地剖析瞭婚姻與伴侶選擇背後那些關乎柴米油鹽、價值觀契閤度以及原生傢庭影響的深層邏輯。我特彆欣賞其中關於“情感賬戶”的描述，它清晰地展示瞭長期關係中，那些看似微不足道的日常互動是如何纍積成巨大的情感資本，或者，又是如何因為忽視而迅速枯竭。這本書迫使我停止關注那些膚淺的浪漫幻想，轉而深入審視自己對“幸福”的真正定義，以及我願意為這種定義付齣怎樣的努力和妥協。讀完之後，我感覺自己對未來有瞭一種前所未有的清醒和掌控感，不再是隨波逐流，而是真正開始主動去構建自己想要的生活藍圖。