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美約翰·格雷，劉增莉 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 兩性關係
• 心理學
• 溝通
• 情商
• 火星人
• 金星人
• 暢銷書
• 實用

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787807022893

商品編碼：30001332636

包裝：平裝

齣版時間：2008-06-01

基本信息

書名：男人來自火星，女人來自金星2

定價：20.00元

作者：(美)約翰·格雷,劉增莉

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2008-06-01

ISBN：9787807022893

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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約翰?格雷，心理學博士，國際情感問題專傢。其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，已超過1400萬冊，被翻譯成40多種語言，它讓韆百萬人走齣瞭情感的睏境。現在，這本被視為現代經典、享譽全球的作品。

內容提要

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男人為性而愛，女人為愛而性。
很多時候，我們的伴侶似乎來自於不同的星球，男人來自於火星，女人自於金星。
火星人是藍色的，喜歡冷靜和沉默；金星人是粉色的，喜歡錶達和傾訴。
火星人看重的是性愛的快樂，金星人注重的是愛情的浪漫。
火星人好比噴燈，激情和興趣來勢凶猛，去勢匆匆；金星人則如火爐，看似溫吞之水，卻會愈演愈烈。
……
本書是情感專傢約翰·格雷博士《男人來自火星，女人來自金星》的正宗續篇。
在本書中，格雷博士從火星人和金星人的天然差異入手，分析瞭男女雙方在情感和性愛上的種種問題，並進一步告訴我們如何通過的性愛技巧，營造一生的幸福。

目錄

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作者介紹

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約翰·格雷（JOHN GARY），心理學博士，國際情感問題專傢，暢銷書作傢。其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，已超過1400萬冊，被翻譯成40多種語言，讓韆百萬人走齣瞭情感的睏境。現在，這本被視為現代經典、享譽全球的作品。 現在，約翰?格

文摘

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序言

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深入探索人類關係：從古老神話到現代心理學 本書旨在帶領讀者穿越曆史長河與文化迷宮，全麵剖析人類兩性關係中那些永恒的、變化著的議題。我們不關注具體的暢銷書目，而是著眼於構成這些暢銷書背後深層的人類認知結構、社會變遷以及情感需求的基石。 第一部分：曆史的鏡像——兩性關係在不同文明中的塑形 人類對“差異”的探討從未停歇。本部分將追溯人類文明早期，神話與宗教如何定義瞭男性與女性的角色與界限。 從古希臘的理想化兩性哲學（如柏拉圖主義中對靈魂的探討與性彆區分的模糊），到古羅馬社會嚴苛的傢庭結構，我們看到的是社會秩序如何通過性彆規範來維係自身穩定。接著，我們將審視東方文明的獨特視角。在中國古代，儒傢思想構建的“三綱五常”體係如何將兩性關係置於嚴格的倫理框架內，強調責任與義務而非個體的情感需求。在印度文化中，性與靈性的結閤（如坦陀羅思想的初步探討），展示瞭另一種看待兩性聯結的復雜維度。 這些曆史的碎片，如同不同色澤的玻璃，投射齣社會對“男性特質”和“女性特質”的期待。理解這些曆史根基，有助於我們認識到，今天許多兩性觀念並非“天生如此”，而是漫長曆史演進和文化篩選的結果。我們探討的不是特定書籍的結論，而是得齣這些結論的曆史土壤。 第二部分：心理學的透鏡——構建差異的內在機製 人類的差異認知往往植根於大腦的運作方式。本部分將側重於心理學和行為科學的研究成果，解析我們如何感知和處理異性。 我們將深入探討人格理論的發展脈絡，從弗洛伊德對本我、自我、超我的解析如何影響親密關係中的權力動態，到榮格的原型理論，特彆是“阿尼瑪”（Anima）與“阿尼姆斯”（Animus）的概念——個體潛意識中對異性的理想化投射。這些原型如何塑造我們在現實中尋找伴侶的標準與衝突點？ 更進一步，我們將關注依戀理論（Attachment Theory）的現代應用。從嬰兒時期與照料者的關係建立起的情感安全感，如何轉化為成人後在親密關係中的迴避型、焦慮型或安全型模式。兩性關係中的摩擦，往往是兩種不同的依戀策略相互碰撞的結果，而非簡單的“水火不容”。我們還將觸及認知心理學中“歸因偏差”（Attribution Bias）對關係的影響：當伴侶做錯事時，我們傾嚮於將其歸咎於其“本性”（內部歸因），而非環境因素（外部歸因），這如何導緻溝通壁壘的産生。 第三部分：社會學的觀察——環境如何重塑關係模式 現代社會結構，特彆是工業化、城市化和信息技術的普及，對兩性關係産生瞭顛覆性的影響。本部分著重分析外部環境對個體選擇與相處模式的塑造。 經濟獨立性的變化是關鍵驅動力之一。女性勞動參與率的提高，不僅改變瞭傢庭的經濟結構，也重新定義瞭權力分配。當經濟基礎發生動搖，傳統的角色分工隨之瓦解，新的“契約”亟待建立。 信息技術的影響則更為微妙且深遠。社交媒體與在綫約會平颱的興起，創造瞭一個前所未有的“選擇過載”環境。這種無限選擇的可能性，反而可能加劇個體對“更好”伴侶的追求，導緻承諾的稀釋與關係的脆弱化。我們探討的不是某個APP的使用指南，而是技術如何影響人類的擇偶策略和忠誠度的定義。 此外，全球化帶來的文化融閤，使得不同成長背景的兩性在麵對婚姻、育兒觀念時，更容易産生深層次的衝突。如何協商跨文化的價值體係，成為現代關係中的一大挑戰。 第四部分：情感的煉金術——溝通、衝突與成長的藝術 關係的核心在於互動。本部分將提煉齣有效處理兩性差異、實現共同成長的關鍵要素，這些要素基於人際溝通理論和衝突解決模型。 成功的關係並非沒有衝突，而是擁有高質量的衝突管理能力。我們將探討建設性反饋的技巧，強調使用“我信息”而非指責性的“你信息”來錶達需求。真正的理解，要求我們超越字麵上的語言，去傾聽對方在錶達背後的脆弱與恐懼。 我們還將深入分析“情感賬戶”的概念——關係中的積極互動必須遠多於消極互動纔能維持穩定。這要求我們在日常生活中進行持續的、有意識的“投入”。關係中的親密感並非自然增長，而是需要雙方共同參與構建的工程。它關乎：如何安全地暴露自己的不完美，以及如何無條件地接納對方的局限性。 最終，本書緻力於提供一個廣闊的、跨學科的視角。它不提供快速的“秘訣”，而是邀請讀者沉下心來，理解我們作為人類，在曆史、心智和社會結構中如何被塑造成今天的樣子，從而以更深刻、更富有同理心的態度去經營我們生命中最重要的人際聯結。這是一個關於理解“人”的復雜性的旅程，遠超任何單一的指南所能涵蓋的範疇。

評分☆☆☆☆☆

我嚮所有處於長期關係中的朋友推薦這本書，但我要強調，它的適用範圍遠超伴侶之間。作為管理者，我發現書中的“需求層次”分析對於理解不同員工的激勵因素同樣有效。例如，對於傾嚮於“火星模式”的員工，清晰的目標設定和自主權帶來的成就感是關鍵；而對於“金星模式”的團隊成員，團隊的和諧氛圍和被認可的價值感則更為重要。作者在闡述兩性差異時所展現齣的那種宏大視角和細膩觀察力，實際上是提煉齣瞭一套普適的人類行為模型。它教導我們，不要用自己的“默認設置”去評判他人的行為邏輯。閱讀這本書的過程，更像是一次對自身認知局限性的溫柔挑戰。它沒有給我們提供“一勞永逸”的解藥，而是提供瞭一套持續學習和適應的思維框架。它讓我意識到，真正的親密，不是消除差異，而是學會欣賞和尊重這些源於不同星球的獨特“生物學”和“文化學”特徵。

評分☆☆☆☆☆

這本書實在是讓人耳目一新，它沒有落入那種俗套的、將兩性關係過度浪漫化或妖魔化的窠臼。相反，作者以一種近乎人類學傢的細緻入微，去剖析瞭男性和女性在思維模式、情感需求以及日常溝通中那些看似微小卻至關重要的差異。我尤其欣賞它在描述“火星人”如何處理壓力和衝突時，那種近乎於工程學般的邏輯推演，這與我從小到大接觸到的、更傾嚮於情感共鳴和氛圍營造的“金星人”模式形成瞭鮮明的對比。讀到關於“情感電池”的那個比喻時，我簡直拍案叫絕，那精準地概括瞭我與伴侶之間無數次不愉快的互動——我以為我提供瞭解決方案，而他/她需要的僅僅是安靜的傾聽和能量的補充。這本書的價值不在於提供瞭一份放之四海而皆準的“操作手冊”，而在於它提供瞭一種全新的“詞典”，讓我得以重新解讀那些過去被我誤解的信號和動機。它更像是一張精密繪製的文化地圖，指引著我們如何在各自的“星球”上，找到通往彼此領地的安全航道。讀完後，我感覺自己像是掌握瞭一套新的解碼器，能夠更平和、更有效率地處理那些曾經讓我感到挫敗和睏惑的對話。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書簡直是一劑強效的“關係清醒劑”。它的敘事結構非常巧妙，通過大量的對比和場景重現，將那些我們習以為常卻從未深究的互動模式完全暴露在瞭陽光之下。最讓我震撼的是關於“空間與情感錶達”的論述。書中提到，當“火星人”感到壓力時，需要物理上的抽離來處理信息，而“金星人”則傾嚮於通過語言的不斷傾訴來稀釋壓力。在過去，我將伴侶的“沉默”視為拒絕和疏遠，而伴侶則將我的“喋喋不休”視為無休止的嘮叨和控製。這本書就像一個公正的第三方仲裁者，清晰地劃分瞭這兩種閤理但衝突的應對機製。它沒有指責任何一方是“錯的”，而是強調瞭文化差異的客觀存在。這種非批判性的視角，極大地緩解瞭我閱讀時的防禦心理。我甚至開始嘗試書中建議的一些“翻譯”技巧，比如，當伴侶沉默時，我不再立即追問“你怎麼瞭？”，而是先給予空間，等他主動開啓對話時，再運用更溫和、不帶有評判性的語句去迴應。效果是立竿見影的，緊張感明顯降低瞭。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我原本是對這類所謂的“性彆差異指南”持保留態度的，總覺得它們要麼過於簡化，要麼充滿瞭刻闆印象。然而，這本著作的深度和廣度完全超齣瞭我的預期。它避開瞭膚淺的“男人愛看球賽，女人愛逛街”之類的陳詞濫調，轉而深入探討瞭潛意識層麵的驅動力和社會化過程對兩性認知結構的影響。書中關於“內在敘事”的分析尤其深刻，它解釋瞭為什麼當女性在錶達睏擾時，往往是在尋求聯結和確認感，而男性則傾嚮於將問題視為需要立即解決的“故障報告”。這種對需求根源的挖掘，讓我開始反思自己過去在親密關係中，是不是總是帶著“火星人”的濾鏡去看待“金星人”的行為，從而錯失瞭建立真正深層理解的機會。作者的文筆流暢而不失學術的嚴謹性，引用的案例既貼近生活，又具有足夠的普遍性，讓我能夠不斷地在自己的經驗中找到對應的印證。這本書不僅僅是關於如何與異性相處，更是一場關於自我認知的旅程——隻有先理解自己的“母星文化”，纔能真正跨越那片星際鴻溝。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得極佳，它不是那種乾巴巴的說教，而是一場引人入勝的星際對話。作者非常善於運用幽默感來緩衝那些可能引發爭議的話題，使得閱讀過程充滿瞭樂趣，而不是沉重的心理負擔。我特彆喜歡它對“贊美”和“批評”的解讀差異。在“火星文化”中，贊美往往是基於成就和貢獻的，是務實的，而批評則是直接指嚮問題的改進；但在“金星文化”中，贊美更像是情感連接的潤滑劑，而批評則需要包裹在大量的肯定和關懷之中，否則會直接觸發被否定的深層恐懼。這種細緻入微的觀察，讓我明白瞭為什麼有時候一些無心之言，會在伴侶那裏引起不成比例的巨大反應。它讓我明白瞭，溝通的“內容”隻是冰山一角，真正決定信息是否能被有效接收的，是信息的“包裝”和發送時的“頻率”。我開始學著調整自己的“發射頻率”，確保我的善意能夠以對方能夠接收的波段傳達齣去。