卡耐基寫給女人發自內心深處的箴言 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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美卡耐基，呂叔春譯 著

圖書標籤:

• 勵誌
• 女性
• 人際關係
• 成功學
• 自我提升
• 情感
• 卡耐基
• 人生智慧
• 幸福
• 心靈成長

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 京華齣版社

ISBN：9787806009352

商品編碼：30015409452

包裝：平裝

齣版時間：2004-10-01

基本信息

書名：卡耐基寫給女人發自內心深處的箴言

定價：22.00元

作者：(美)卡耐基,呂叔春譯

齣版社：京華齣版社

齣版日期：2004-10-01

ISBN：9787806009352

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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讓成功女人更美麗；
讓美麗女人能成功；
讓清純女孩成熟而有魅力；
讓成熟女人靚麗而有活力。

女人如水，女人如詩，女人如畫。女人在當今世界已越來越成為社會進步的不可忽視的一支力量，在很多方麵，女性憑藉她們的優勢，充分發揮美麗和智慧的雙刃劍，正在創造著世界第八大奇跡。
《卡耐基寫給女人》是卡耐基和他的事業繼承人姚樂絲·卡耐基，根據他們在婦女講習會多年工作的體會，專門寫給女人的人生教科書。全書包括如何保持健康嚮上的心態，能夠永葆青春常在；如何做丈夫的好幫手、使你的丈夫更快樂；如何保存丈夫的健康和財富，使大傢都喜歡他；還囊括瞭女性如何處理好與人的關係，剋服性彆的弱點，在職場上獲得成功。
美麗和成功是每一個女人所一生追求的，本書中的秘決讓每個女人的夢想成為現實。
本書涵蓋瞭女人的方方麵麵，是每一位女性可以效尤的力作。不但具有可讀性，而且也是每個女性朋友必不可少的良師益友。

內容提要

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《卡耐基寫給女人》收集瞭卡耐基和卡耐基夫人的一些作品作為本書的主要內容，是一本寫給女人的生活教科書。
不但具有可讀性，而且也是每個女性朋友必不可少的良師益友。全書共分“女人當自強，敢於勇敢麵對挑戰”、“瞬息萬變信樂觀，讓女人魅力永葆”、“做丈夫的賢內助——好女人是男人的靠山”、“成功女人的關鍵——女人也需要有事業”、“做大傢都喜歡的女人”、“讓你的丈夫感到快樂、幸福”、“給他事業上推波助瀾”、“女人應該防止哪些陷阱”、“建立一個甜蜜的傢庭”、“做一個魅力女人——讓大傢都喜愛你的丈夫”、“妻子的貢獻”十一個部分。
本書涉及內容廣泛，大到名人的驚世之舉，小到百姓的平凡瑣事，涵蓋瞭女人的方方麵麵，是每一位女性可以效尤的力作。對每一個女人在事業上的成功，婚姻和美滿和傢庭的幸福都是不可或缺的寶典。

目錄

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章 女人當自強，敢於勇敢麵對挑戰
1．對睏難不屑一顧
2．隻有自強不患纔能達到事業的
3．不幸的命運造就人纔
4．堅韌性格的寫照
第二章 自信樂觀，讓女人魅力永葆
1．風雨過後，駐足彩虹
2．找到自己的快樂
3．我快樂無比
4．挖掘並釋放你的內在美
第三章 做丈夫的賢內助——好女人是男人的靠山
1．傾聽，充分利用你的耳朵
2．不斷鼓勵他，讓他成為理想中的他
3．把自己變成他
4．時時為丈夫過量的工作著想
5．丈夫在傢裏工作的時候，妻子該怎麼辦
6．為瞭丈夫，寜願放棄自己的職業
第四章 成功女人的關鍵——女人也需要有事業
1．走嚮金領之路
2．共同控製將來的發展方嚮
3．提高“熱心商數”的六種方法
4．彆找藉口，責任在自己身上
5．戰勝不幸會活得更燦爛
6．正確的思維是走嚮成功的領航燈
7．一分辛苦一分纔
第五章 做大傢都喜歡的女人
1．想讓大傢喜歡你，先要自己喜歡自己
2．友誼是人生不落的太陽
3．讓大傢喜歡的女孩的十種品德
第六章 讓你的丈夫感到快樂、幸福
第七章 給他事業上推波助瀾
第八章 女人應該防止哪些陷阱
第九章 建立一個甜蜜的傢庭
第十章 做—個魅力女人——讓大傢都喜愛你的丈夫
第十一章 妻子的貢獻
附：卡耐基簡介
1．卡耐基的生平
2．卡耐基的成人教育
3．卡耐基的著述

作者介紹

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戴爾·卡耐基（Dale Carnegie）20世紀的人生導師，企業傢、演講傢。他運用心理學知識，對人類共同的心理特點進行探索和分析，開創和發展瞭一種融演講術、推銷術、做人處世術、智力開發術為一體的獨特的成人教育方式。美國卡耐基成人教育機構、國際卡耐基成人教

文摘

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序言

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《風中絮語：現代女性的自我覺醒與成長之路》 簡介 這是一個關於“她”的故事，一個關於如何在喧囂世界中，聽見自己內心最真實聲音的旅程。本書並非勵誌口號的堆砌，亦非陳舊格言的復述，而是一份細膩入微的觀察報告，一份獻給所有在身份迷宮中尋找齣口的現代女性的內心指南。 在當代社會，女性被賦予瞭前所未有的多重角色：職場精英、傢庭支柱、完美伴侶、孝順女兒。這些標簽如同精密編織的羅網，時而帶來成就感，時而也讓人感到透不過氣。我們被教導要“堅強”、“獨立”、“有能力”，卻鮮少有人告訴我們，允許自己脆弱、學會拒絕、以及定義“成功”的權利，纔是真正的強大。 《風中絮語》深入探討瞭現代女性麵臨的內在衝突與外在壓力。它摒棄瞭宏大敘事，聚焦於那些在日常生活中悄然發生的掙紮與突破：清晨被鬧鍾驚醒時，那份對未知的微小恐懼；深夜麵對鏡子時，眼中閃爍的疲憊與渴望；在重要決策麵前，理性與直覺的激烈拉鋸。 全書分為四個主要部分，層層遞進，旨在引導讀者構建一個更具彈性和真實性的自我框架。 第一部分：剝離的藝術——重塑自我界限 本部分的核心在於“界限”的建立與維護。在過度連接的時代，情感邊界常常模糊不清。我們常常過度付齣，隻為換取微不足道的認可，最終陷入“討好型人格”的怪圈。 作者以清晰的筆觸，剖析瞭“取悅他人”的心理成因——那往往源於童年時期對“被愛”的渴求。書中提供瞭大量實用的自我對話腳本，教導女性如何溫和而堅定地說“不”，如何識彆那些消耗自身能量的“能量吸血鬼”關係。我們探討瞭“精神內耗”的具體錶現形式，並提齣瞭一種“能量預算”的概念：將有限的精力優先投入到能滋養自我成長的領域，而非維護錶麵的和平。這不是自私，而是自我保護的必要步驟。 第二部分：潛流下的情緒地圖——理解與接納復雜性 我們常常被期望錶現齣“穩定”和“積極”。然而，人生並非隻有晴天。憤怒、嫉妒、悲傷、迷茫，這些“負麵”情緒並非洪水猛獸，而是身體發齣的重要信號。 這一部分側重於情緒的“去汙名化”。通過詳實的案例分析，我們深入探究瞭女性在職場中因錶達強烈意見而遭受的“刻闆印象懲罰”，以及在親密關係中，如何處理“被忽視感”而不將其轉化為控製欲。書中倡導一種“容錯機製”，即允許自己在某個領域錶現平庸，允許自己犯錯，並從中學習。關鍵在於，不再將情緒視為需要立刻壓製的“敵人”，而是視為需要傾聽的“信使”。我們學習如何描述自己的感受，而不是指責對方的行為，從而實現真正有效的溝通。 第三部分：時間的碎片與意義的錨點——平衡與選擇的哲學 現代女性的時間管理常常被等同於“效率最大化”。然而，效率的背後，往往是意義感的流失。本書挑戰瞭“全能女性”的神話，提齣“有選擇的放棄”纔是智慧的體現。 我們聚焦於“意義錨點”的構建。你的生活重心在哪裏？是創作、是陪伴、是探索未知，還是僅僅是享受當下的片刻寜靜？書中引入瞭“深度工作”與“深度休息”的平衡模型，強調瞭留白對創造力的重要性。對於職業發展，我們不再隻關注晉升的階梯，而是關注每一步是否與個人的核心價值觀對齊。此外，書中還特彆探討瞭“數字排毒”的實踐，如何在信息爆炸的洪流中，為自己的注意力爭取到一塊純淨的領地。這塊領地，是孕育獨特想法的溫床。 第四部分：重塑敘事——書寫你自己的傳奇 故事的最後，我們要討論的是“自我敘事”的力量。我們是如何嚮世界講述自己的？我們相信自己是哪一種女性？ 本書鼓勵讀者審視那些限製性的“內在劇本”，比如“我不夠好”、“我必須先照顧所有人”或“我永遠無法擁有我想要的一切”。通過“敘事重構”的練習，讀者可以逐步替換掉這些負麵腳本，代之以更具賦權和可能性的新敘事。這不僅僅是積極心理學，而是實實在在的意識形態轉變。 最終，我們探討瞭“連接”的真正含義。真正的連接，不是無條件的依附，而是兩個完整自我之間的相互欣賞與尊重。無論是友情、愛情還是親情，學會成為一個“完整的人”，纔能吸引到健康的支持係統。 《風中絮語》是寫給每一個渴望真實、拒絕被定義、正在努力構建自己內心秩序的女性的私語。它不是教你如何成功扮演彆人眼中的“理想女性”，而是引導你，安靜下來，傾聽風中的絮語，最終，成為那個你一直渴望成為的、獨一無二的自己。這是一場沒有終點，卻充滿發現的，嚮內而生的旅程。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書時，我的體驗更像是在參與一場跨越時空的私密對話，它對“女性經驗”的解讀，擺脫瞭刻闆的標簽化和過度浪漫化的傾嚮。作者似乎洞悉瞭現代女性在追求獨立與渴望親密之間所産生的復雜拉扯。她沒有提供任何速成的秘方，而是專注於培養一種更為深沉的內在定力。書中引用的那些看似不經意的案例和場景，比如清晨第一縷陽光照進窗欞時的那種短暫的靜謐，或是處理一次誤解時的內心掙紮，都帶有極強的畫麵感和代入感。我特彆喜歡其中關於“原諒”的部分，它並非要求無條件的寬恕，而是將其定義為一種對自身情緒的釋放，是一種不再允許過去事件繼續消耗當下能量的明智選擇。這種將“原諒”的主動權牢牢掌握在自己手中的觀點，極大地增強瞭我的自我掌控感。這本書的價值，並不在於它能解決你所有的問題，而在於它能讓你更有能力去麵對那些無法被解決的問題，並從中找到屬於自己的，不被打擾的意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字仿佛一股清泉，滌蕩著我心中那些常年纍積的塵埃與迷惘。初讀之下，並未察覺到那些直白的“人生指南”式說教，反而是被一種溫和而堅定的力量所吸引。它不是那種高高在上地告訴你“你應該如何”的書籍，更像是一位智慧的長者，坐在壁爐旁，用她閱盡世事後的沉靜語調，緩緩道齣那些關於自我價值和內心秩序的構建。我尤其欣賞作者在探討“韌性”時所采用的那些細膩的筆觸，她沒有用宏大的敘事去描繪戰勝睏難的壯舉，而是聚焦於日常生活中那些細微的選擇——如何麵對一次小小的挫摺，如何不被外界的喧囂裹挾，保持住心底那份獨有的寜靜。閱讀的過程，我常常會停下來，閤上書頁，陷入沉思，迴味那些話語在腦海中激蕩齣的漣漪。它提供瞭一種新的視角去審視自我與世界的互動，讓我開始有意識地去篩選那些真正滋養心靈的聲音，並堅定地守護好自己內心的那一方淨土。這種由內而外的轉變，是任何外在的成功都無法替代的寶貴財富。它不是教你如何去贏得掌聲，而是教你如何在無人問津時，依然能為自己鼓掌喝彩，這種力量是如此持久而可靠。

評分☆☆☆☆☆

我很少會因為一本書而改變自己日常的閱讀習慣，但這本書卻做到瞭。它的語言風格變化多端，時而如詩歌般優美，充滿瞭對生命瞬間的凝視；時而又如同精準的手術刀，剖析那些社會文化強加於我們身上的不閤理期望。其中關於“時間管理”和“精力分配”的章節，尤其讓我眼前一亮。它沒有大談特談如何擠齣更多時間去工作或學習，而是聚焦於如何保護那些“非生産性時間”——那些用於冥想、沉思、僅僅是發呆的時間。作者將這些看似無用之舉，提升到瞭關乎靈魂存續的高度，強調瞭留白對於創造力的重要性。這與當下社會對“效率至上”的狂熱追求形成瞭鮮明的對比，提供瞭一個寶貴的反思空間。讀完後，我開始有意識地在日程中為自己安排“無目的的時間”，效果驚人。這本書不是教你如何更好地“做”，而是引導你如何更真實、更完整地“存在”，這種深層次的啓發，是任何技巧指南都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏處理得極為巧妙，它沒有采取那種一氣嗬成的綫性敘事，而是像打磨寶石一樣，將思想的碎片精心鑲嵌在看似日常的片段之中。我不得不贊嘆作者在細節捕捉上的敏銳，那些關於情感的微妙變化，關於人際關係中看不見的張力，都被她寥寥數語描繪得淋灕盡緻，讓人讀來不禁拍案叫絕，感嘆“原來我一直都是這樣感受的，隻是說不齣來”。最讓我印象深刻的是其中對於“邊界感”的探討，它並非以一種強硬的姿態去劃清界限，而是描繪瞭如何溫柔而堅定地維護自己的精神空間。這與我過去接觸到的很多強調“犧牲奉獻”的論調截然不同，它倡導的不是孤立，而是一種高質量的連接——隻有先完整地成為自己，纔能與他人建立起真正健康的關係。每一次翻閱，都像是在進行一次深度的自我對話，它迫使我直麵那些一直被我用各種藉口掩蓋住的恐懼和不安全感。這種坦誠，最初是有些疼痛的，但隨之而來的卻是徹底的釋放，仿佛卸下瞭多年來為瞭迎閤世界而背負的沉重鎧甲，讓人感到無比的輕鬆和自由。

評分☆☆☆☆☆

與其說這是一本“書”，不如說它是一本精心編織的、關於“存在狀態”的哲學筆記。它的文字結構非常鬆散，卻又處處暗藏著嚴密的邏輯鏈條。我欣賞作者在討論“脆弱性”時所展現齣的勇氣，她將脆弱性重新定義為一種強大的連接點，而不是軟弱的象徵。這種觀點的轉變，對我産生瞭巨大的震撼。我們總是被教育要隱藏自己的不足，要展示齣堅不可摧的一麵，但這本書卻溫柔地指齣，正是那些不完美、那些被隱藏起來的陰影，纔構成瞭我們人格的深度和魅力。在閱讀過程中，我發現自己開始更加接納那些曾被視為“負麵”的情緒，不再急於將它們驅逐。它教會我如何與自己的不確定性和平共處，如何將每一次的自我懷疑視為成長的契機。這種對生命復雜性的全麵擁抱，使得這本書擁有瞭一種超越一般勵誌讀物的厚重感，它讓你明白，成熟不是消除所有棱角，而是學會用更圓融的方式去安放這些棱角。