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欧阳睿智著 著

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店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 海潮出版社

ISBN：9787802135376

商品编码：30080608883

包装：平装

出版时间：2008-06-01

基本信息

书名：培养孩子良好习惯的66种方法

定价：29.80元

作者：欧阳睿智著

出版社：海潮出版社

出版日期：2008-06-01

ISBN：9787802135376

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。
　　　　　　　　　　——俄国教育家乌申斯基

内容提要

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本书从做人、做事、生活、心态、学习、思维等方面入手，将生动的实例与故事相结合，全面而翔实地解析了孩子成长过程中形成的良好习惯，并开列了培养孩子好习惯的种种实用方法。
人生就如同行驶在茫茫大海中的航船，所要经历的是一次没有回程的旅行。愿好习惯成为孩子们航行的航标，一路引领孩子们乘风破浪。驶向成功的彼岸。

目录

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章　好习惯　好人生
　习惯决定命运
　孩子一生要具备的基本好习惯
　培养良好的习惯从小开始
　培养孩子良好习惯的步骤
　亲子故事：贪玩的孟子
第二章　做人习惯——铸造孩子做人的金字招牌
　方法一：培养孩子良好的做人习惯
　方法二：好人缘好走路，
　方法三：诚信是做人的金字招牌
　方法四：善待别人就是善待自己
　方法五：做有礼貌的好孩子
　方法六：计孩子从小养成宽容的习惯
　方法七：微笑是亮丽的名片
　方法八：不要让孩子患得患失
　方法九：学会尊重老人
　方法十：让孩子从小学会分享
　方法十一：善于与他人合作
　亲子故事：掺了水的酒，
第三章　做事习惯——驶向成功之岸
　方法十二：不要事事依赖别人
　方法十三：做事要有计划
　方法十四：习惯于认认真真做事
　方法十五：专注是一种良好的做事习惯
　方法十六：克服拖拖拉拉的做事习惯
　……
第四章　生活习惯——细节成就
第五章　心态习惯——演绎精彩人生的心理医生
第六章　学习习惯——培养孩子高效能的学习方法
第七章　思维习惯——开启孩子价值百万的潜能矿藏

作者介绍

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文摘

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序言

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《点亮童年：塑造孩子一生闪光点的智慧指南》 在这个飞速发展的时代，我们都渴望给予孩子最好的成长环境，帮助他们奠定坚实的人生基石。然而，在信息爆炸、竞争激烈的当下，如何引导孩子走向成功，让他们拥有健康快乐、积极向上的生命状态，却成为许多家长心中的难题。很多时候，我们忙于知识的灌输，却忽略了那些真正能影响孩子一生的关键——良好的习惯。 《点亮童年：塑造孩子一生闪光点的智慧指南》并非一本简单的育儿手册，它是一份充满温度的行动指南，是一次与孩子心灵深度对话的邀请，更是一场关于如何点燃孩子内在潜能、塑造他们人格光辉的深刻探索。本书致力于帮助家长们洞察孩子成长的内在规律，掌握行之有效的教育策略，从而在日常点滴中，为孩子播下受益终生的种子。 第一部分：习惯的基石——认识孩子成长的内在力量 很多家长常常感到困惑：为什么孩子总是难以集中注意力？为什么他们不愿意尝试新事物？为什么他们容易情绪失控？这些看似孤立的现象，往往都与孩子早期习惯的养成息息相关。本书首先会带领您深入了解儿童心理发展的规律，理解不同年龄段孩子的认知特点、情感需求以及行为模式。我们将探讨“习惯”在孩子一生发展中所扮演的不可或缺的角色，揭示良好习惯如何成为孩子学习、社交、情绪管理和自我价值感建立的强大驱动力。 习惯的形成机制： 我们将剖析习惯是如何在大脑中形成的，理解重复行为如何转化为自动化的模式。这有助于家长更有针对性地引导孩子，让积极的行为更容易被孩子内化。 习惯与大脑发育： 探讨早期习惯对大脑结构和功能的影响，强调早期干预的重要性。 孩子内在动机的激发： 了解孩子行为背后的心理需求，如何从外部激励转向内在驱动，让孩子真正“想要”养成好习惯。 敏感期与习惯养成： 识别孩子成长中的关键敏感期，在这个时期顺势而为，事半功倍地引导孩子养成受益终生的习惯。 家长在习惯养成中的角色： 从“监督者”到“引导者”的转变，家长如何成为孩子习惯养成的最佳伙伴和榜样。 第二部分：实践的艺术——塑造孩子积极行为的策略 理论的深度终将落地于实践的温度。《点亮童年》的精髓在于其详实而富有创造力的实践策略。本书将为您呈现一系列经过验证的、可操作性强的教育方法，涵盖了孩子成长的方方面面，从日常生活起居到学习习惯，从情绪管理到社交能力，从责任担当到品德塑造，无不涵盖。这些方法并非僵化的规则，而是鼓励家长根据自己孩子的独特个性和家庭情况进行灵活运用，找到最适合自己的育儿之道。 日常生活中的智慧： 作息规律与健康睡眠： 如何帮助孩子建立科学的作息时间，确保充足且高质量的睡眠，这不仅关乎孩子的身体健康，更是他们学习和情绪稳定的基础。我们将分享如何循序渐进地引导孩子，让他们爱上规律的生活。 独立生活能力的培养： 从穿衣、吃饭、整理玩具到收拾房间，如何让孩子逐渐学会自理，培养独立自主的能力，这不仅减轻了家长的负担，更是孩子自信心建立的重要途径。 健康饮食习惯的养成： 如何引导孩子认识食物的益处，培养对健康食物的兴趣，拒绝挑食偏食，为身体打下坚实的基础。 良好卫生习惯的建立： 从洗手、刷牙到个人清洁，如何让孩子养成自觉爱干净的习惯，从小懂得保护自己，远离疾病。 学习与成长的驱动力： 专注力的秘密： 在这个信息碎片化的时代，如何帮助孩子提升专注力，让他们能够静下心来学习、思考和创造。我们将提供多种趣味性的训练方法。 阅读的力量： 如何培养孩子对阅读的兴趣，让他们沉浸在书本的世界里，拓宽视野，丰富心灵。我们将分享不同年龄段的阅读引导技巧。 好奇心的守护与激发： 孩子天生拥有强烈的好奇心，如何保护并引导这份宝贵的天赋，让他们主动探索未知，成为一个热爱学习的人。 提问与思考的艺术： 鼓励孩子提出问题，引导他们独立思考，找到解决问题的答案，培养批判性思维和解决问题的能力。 学习策略的指导： 帮助孩子掌握适合自己的学习方法，提高学习效率，让他们在学习中感受到乐趣和成就感。 情绪管理的艺术： 认识与表达情绪： 教导孩子如何识别和命名自己的情绪，并用健康的方式表达出来，而不是压抑或爆发。 应对挫折与失败： 如何帮助孩子正确看待挫折和失败，从中学习，坚韧不拔，培养积极面对困难的心态。 情绪调节的技巧： 提供简单易行的情绪调节方法，帮助孩子在焦虑、愤怒、沮丧时找到平静和平衡。 同理心与社交情商： 培养孩子的同理心，让他们理解他人的感受，学习与人友善相处，建立良好的人际关系。 责任感与品德的塑造： 承担责任的意识： 如何通过家庭任务、承诺等方式，让孩子从小懂得责任，并乐于承担。 诚实与守信： 引导孩子明白诚实的重要性，鼓励他们说真话，信守承诺。 分享与合作： 培养孩子的分享精神和团队合作意识，让他们懂得与他人协作，共同完成目标。 尊重与包容： 教导孩子尊重他人，理解并包容差异，成为一个有同情心和宽厚心的人。 感恩之心： 引导孩子发现生活中的美好，学会感恩，珍惜拥有，培养积极乐观的心态。 第三部分：家校共育的桥梁——营造支持性的成长环境 孩子的成长并非孤立的个体行为，而是家庭、学校乃至社会共同作用的结果。《点亮童年》深知家校合作的重要性，将为您提供切实可行的建议，帮助家长与学校教师建立良好的沟通与协作关系，共同为孩子的成长营造一个积极、支持和赋能的环境。 有效的沟通策略： 如何与老师进行有效沟通，了解孩子在校表现，共同解决问题。 参与学校活动： 鼓励家长积极参与学校的各项活动，增强亲子关系，也更能理解学校的教育理念。 家庭教育理念的统一： 如何与配偶、其他家庭成员在教育孩子的问题上达成共识，避免信息混乱。 利用社会资源： 介绍一些可以利用的社会资源，如图书馆、博物馆、社区活动等，为孩子提供更多元的学习和成长机会。 应对成长中的挑战： 面对孩子成长过程中可能出现的各种挑战，如叛逆期、学业压力、同伴关系等，本书将提供应对的思路和方法。 《点亮童年：塑造孩子一生闪光点的智慧指南》不仅仅是传授知识，更是传递一种教育理念——相信每个孩子都有无限的潜能，而好的习惯，正是解锁这些潜能的钥匙。本书将陪伴您一起，用爱与智慧，点亮孩子美好的童年，为他们铺就通往光明未来的道路。让我们一起，用耐心与坚持，见证孩子一点一滴的成长，塑造他们一生闪耀的光辉。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完一本让我受益匪浅的书，书名是《培养孩子良好习惯的66种方法》。虽然书名听起来很实用，但我并不是抱着“立刻照搬66种方法”的心态去阅读的。我更希望通过这本书，能够深入理解孩子在成长过程中，哪些方面需要引导，以及如何才能用更温和、更有效的方式帮助他们建立积极的品格。这本书最大的亮点在于，它并没有简单地列举“这样做”和“那样做”，而是深入剖析了良好习惯形成背后的心理机制，以及不同年龄段孩子可能面临的挑战。比如，书中对于“延迟满足”的讨论，不仅仅是告诉家长要如何坚持原则，更详细地解释了为什么延迟满足对孩子自控力的培养至关重要，以及家长如何在日常生活中，通过一些小小的练习，逐渐帮助孩子掌握这项技能。它还强调了“榜样的力量”，这一点我深有感触。我一直觉得，我们家长自身的言行举止，往往比千言万语更有说服力。这本书更是从多个角度，细致地阐述了家长如何在生活的点滴中，成为孩子最优秀的“行为教科书”。书中一些关于“沟通技巧”的章节，也让我茅塞顿开。我之前可能更侧重于“说教”，但这本书教我如何倾听，如何用提问的方式引导孩子思考，而不是直接给出答案。这不仅能让孩子感到被尊重，更能激发他们的主动性和解决问题的能力。整体而言，这本书给我带来的，是一种更系统、更人性化的育儿理念，它让我看到了培养孩子良好习惯的“道”与“术”，而非仅仅是“术”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在拿到《培养孩子良好习惯的66种方法》之前，我有些担心它会是一本比较枯燥的说教类书籍，充斥着各种“应该”和“不应该”。但读完之后，我完全被它打破了预设。这本书给我的感觉非常细腻，它关注的不是孩子行为的表面现象，而是行为背后更深层次的心理需求和成长规律。我尤其欣赏书中关于“独立性培养”的论述。很多家长可能跟我一样，总是不自觉地想要替孩子包办一切，生怕他们吃亏或者遇到困难。这本书则让我意识到，过度的包办实际上剥夺了孩子学习独立思考和解决问题能力的机会。它提供了一些非常巧妙的方法，比如如何引导孩子自己收拾玩具，如何让他们参与家务劳动，以及如何在孩子遇到困难时，提供支持而不是直接介入。这些方法都非常具体，易于操作，并且能够循序渐进地帮助孩子建立自信和责任感。此外，书中关于“阅读习惯”的培养也给我很大的启发。我一直希望孩子能够爱上阅读，但常常不知道如何着手。这本书不仅提供了建立阅读兴趣的各种活动建议，更强调了家长自身的阅读榜样作用，以及如何将阅读融入到家庭生活中，让阅读成为一种愉快的亲子时光，而不是一项“任务”。总的来说，这本书为我打开了一个新的视野，让我认识到培养良好习惯是一个循序渐进、充满爱的过程，需要智慧和耐心，而这本书正是我们家长可以信赖的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

《培养孩子良好习惯的66种方法》这本书，对我而言，更像是一份精心准备的“育儿地图”，指引我在孩子成长的道路上，如何更好地规划和前行。我最喜欢的是它关于“专注力培养”的部分。在这个信息爆炸的时代，孩子很容易被各种事物分散注意力，而专注力恰恰是学习和发展的基础。书中并没有简单地要求家长“让孩子专心”，而是深入分析了导致孩子注意力不集中的原因，并提供了一系列富有创意且可操作的练习方法，比如“蒙氏教具”的运用、“任务分解法”以及如何创造一个有利于专注的环境。这些方法让我意识到，专注力并非天生，而是可以通过后天的训练和引导来提升的。另外，书中对于“合作与分享”的探讨也让我受益匪浅。我之前可能更注重培养孩子的独立性，但这本书让我看到，与人合作和乐于分享同样是孩子社交能力和情商发展的重要组成部分。它提出了一些非常棒的家庭游戏建议，以及如何引导孩子在玩耍中学习合作，如何处理孩子在分享过程中可能出现的冲突。这让我明白，培养良好的习惯，不仅仅是关注孩子的个体成长，更是要让他们学会融入集体，与他人和谐相处。这本书的价值在于，它给予了我系统性的指导，让我能够从宏观到微观，全面地思考和实践孩子的习惯培养，而不仅仅是零散地应对一些具体的问题。

评分☆☆☆☆☆

我最近一口气读完了《培养孩子良好习惯的66种方法》，这本书对我最大的冲击在于，它颠覆了我过去一些比较刻板的育儿观念。我原本以为培养习惯就应该“严厉”和“坚持”，但这本书用一种更柔和、更充满智慧的方式，让我看到了“引导”和“理解”的力量。我特别喜欢书中关于“好奇心激发”的章节。很多时候，我们家长会因为孩子的问题太多而感到烦恼，但这本书让我明白，好奇心是孩子探索世界、学习知识的源动力。它提供了一些非常棒的建议，比如如何鼓励孩子提问，如何引导孩子进行科学小实验，以及如何利用日常生活中的素材来满足孩子的好奇心。这让我意识到，与其压制孩子的好奇心，不如积极地去呵护和引导，让它成为孩子学习的翅膀。此外，书中关于“感恩之心”的培养也让我非常感动。我之前可能更多地关注物质上的满足，而这本书提醒我，教会孩子感恩，懂得珍惜，同样是塑造孩子良好品格的关键。它提供了一些非常温暖的实践方法，比如“感恩日记”、“为他人做一件小事”等等，这些都非常贴近生活，容易实践，而且能够潜移默化地影响孩子的心灵。这本书让我深刻地体会到，培养孩子良好习惯，不仅仅是塑造行为，更是塑造灵魂。它提供了一个全面而深刻的视角，让我看到了育儿的艺术所在。

评分☆☆☆☆☆

读完《培养孩子良好习惯的66种方法》，我最大的感受是，这本书真正触及到了我作为家长在日常教育中常常会感到困惑和无力的一些核心问题。它并非那种“速成”手册，而是像一位经验丰富的长者，娓娓道来，用真诚且富有洞察力的语言，揭示了良好习惯背后蕴含的深刻道理。我特别喜欢书中关于“规则意识”的部分。很多时候，我会觉得孩子不听话，是因为他们故意捣乱，但这本书让我明白，很多时候是孩子对规则的理解不够清晰，或者是规则本身不够合理。书中提供了一些非常具体的建议，比如如何和孩子一起制定家庭规则，如何让规则变得可视化，以及在执行规则时，如何保持一致性和弹性。这让我意识到，建立规则并非是为了束缚孩子，而是为了让他们明白界限，学会自我管理，这是一种长远的投资。另外，书中对于“情绪管理”的探讨也让我眼前一亮。我常常会因为孩子的情绪失控而感到焦虑，这本书并没有简单地教我如何“压制”孩子的情绪，而是引导我理解情绪的来源，以及如何帮助孩子学会识别、表达和调节自己的情绪。它提出了很多非常实用的方法，比如“情绪日记”、“情绪卡片”等等，这些都为我提供了一个全新的视角来处理孩子的负面情绪，而不是将其视为“问题”。这本书的语言风格也非常接地气，没有太多空泛的理论，而是充满了案例和具体的指导，读起来一点都不枯燥，反而充满启发。