内容介绍
“青春期”是1个给无数家庭带来烦恼的名词。处于青春期的孩子不仅在经受生理变化,还在心理上发生了神奇的改变。他们的自我意识越来越强,渴望脱离父母的束缚,但又需要倾诉自己成长的烦恼。此时,他们可能会表现得比较叛逆,但事实上,只要此时的父母能够设身处地去思考他们的处境,了解他们烦恼的根源,并用心加以引导,就能帮助他们摆脱痛苦,也就能让整个家庭摆脱烦恼。 本书正是1本指导家长如何帮助、教育青春期的孩子顺利、健康成长的普及性读物,真诚希望其对天下所有的父母和孩子有所助益。 在有青春期子女的家庭里,到底是孩子比较痛苦,还是家人比较痛苦呢?其实,这段时间大家都不好受。为什么青春期这么令人苦恼?因为青春期是指在1个社会中介于童年与成年之间的年龄层,在这阶段层内的人既无*享有儿童的*利,也没有大人的自由。青春期孩子的身体和心理的发育,使得他们很容易产生自卑感,同伴压力也会造成亲子关系紧张。他们会质疑父母的观念,逐渐形成自我概念。他们的情绪变化很大,个性善变,对性充满好奇与恐惧。如果父母能在事qiax做适*的预备,就可以帮助他们避免许多恐惧、焦虑和挫折。
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★ 聪明父母的青春期孩子教养术 , 1次性解决“青春期孩子父母”的大烦恼!
★ 孩子不再1言九“订”,父母不再huo冒三丈。
★ *有正确回应、适度放手、建造安心环境,才能助孩子成长1臂之力!
★ 青春期孩子不是叛逆,而只是需要更多关怀!
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目录
第 1 章 接纳孩子,做好青春期的引路人/001 青春期,孩子的*二次诞生/002 进入青春期,孩子的自我意识加强了/005 青春期孩子渴求获得别人的尊重/008 谨防青春期孩子出现*端行为/010 第 2 章 父母这样说,孩子才能信服你/015 倾听孩子的心声,走进孩子的心灵/016 教育孩子,切忌唠叨不休/021 父母犯错,请对孩子说声“对不起”/025 批评讲艺术,孩子才会听/028 少用命令式口吻,孩子更爱商量式/031 掌握非语言沟通很重要/034
第&xbsp;1&xbsp;章 接纳孩子,做好青春期的引路人/001
青春期,孩子的*二次诞生/002
进入青春期,孩子的自我意识加强了/005
青春期孩子渴求获得别人的尊重/008
谨防青春期孩子出现*端行为/010
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第&xbsp;2&xbsp;章 父母这样说,孩子才能信服你/015
倾听孩子的心声,走进孩子的心灵/016
教育孩子,切忌唠叨不休/021
父母犯错,请对孩子说声“对不起”/025
批评讲艺术,孩子才会听/028
少用命令式口吻,孩子更爱商量式/031
掌握非语言沟通很重要/034
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第&xbsp;3&xbsp;章 稳定情绪变化,引导孩子成为阳光少年/039
科学疏导,让孩子不再逆反/040
不要让孩子成为易怒的“小狮子”/043
摆脱虚荣心理,切莫陷入攀比怪圈/046
孩子精神压力大,父母有对策/049
带孩子走出自卑低落的情绪/052
化解孩子心中的小委屈,家长有妙招/056
不要让嫉妒腐蚀了孩子的心灵/059
帮孩子赶走心中的忧郁/063
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第 1 章 青春期,孩子的*二次诞生 关于青春期的心理变化,心理学家做过许多方面的研究。心理学家认为,青春期到来之后的生理、心理变化与幼儿的断乳现象比较相似。幼儿断乳意味着与母亲的身体完全脱离了联系,由于急剧而彻底地断绝母乳喂养,儿童陷入了欲求而得不到满足的状态,从而给儿童的心理带来了深刻的不安,这是人生的“*1次危机”。孩子进入青春期后,则意味着要从心理上摆脱对*亲的依赖。这种急剧而彻底的心理性“断乳”,也同样会给他们带来突如其来的不安和不适应,从而产生情绪上的激动和动乱,这便是人生的“*二次危机”。经过“*二次危机”之后,孩子就可以逐渐脱离父母的“避风港湾”,走向du立。 心理学家斯朗认为,*个体进入青春期以后,其心理变化为“自我发现”——“产生对未来生活的设想”——“kai始逐步跨入生活的各个*域”。正是这种变化,使得这1时期孩子的心理和10岁之qiax的孩子的心理截然不同,可以说是孩子心理上的1次蜕变、1个新生。他把青春期称为“人生的*二次诞生”。 心理学家汤姆利兹认为,儿童期是“外界的获得时代”,而青春期则是“内部的获得时代”。由于性本能的起动,使青春期的孩子逐渐地将注意力转向自己的内部。青春初期,他们常常会因自己不能掌握这种变化而烦恼,昔日儿童时期平静的心田被搅乱了,从而陷入了以反抗、冷淡、蛮横、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。他们不仅对外界,就是对自己也都采取了“否定”的态度。他把青春期称为“否定期”或“反抗期”。 zoxg之,青春期既是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期;既是身心各方面发生很大变化的时期,也是精力充沛、兴趣广泛、对人生充满美好幻想的时期。在生理上,身体迅速发育成熟;在心理上,精神逐渐觉醒。这种身心的“时差”,带来了急剧而复杂、广泛而深刻的心理矛盾、心理动荡。因而,青春期是人生的醉关键的转折时期。其主要表现如下: 1. du立性和依赖性的矛盾
第&xbsp;1&xbsp;章
接纳孩子,做好青春期的引路人
青春期,孩子的*二次诞生
关于青春期的心理变化,心理学家做过许多方面的研究。心理学家认为,青春期到来之后的生理、心理变化与幼儿的断乳现象比较相似。幼儿断乳意味着与母亲的身体完全脱离了联系,由于急剧而彻底地断绝母乳喂养,儿童陷入了欲求而得不到满足的状态,从而给儿童的心理带来了深刻的不安,这是人生的“*1次危机”。孩子进入青春期后,则意味着要从心理上摆脱对*亲的依赖。这种急剧而彻底的心理性“断乳”,也同样会给他们带来突如其来的不安和不适应,从而产生情绪上的激动和动乱,这便是人生的“*二次危机”。经过“*二次危机”之后,孩子就可以逐渐脱离父母的“避风港湾”,走向du立。
心理学家斯朗认为,*个体进入青春期以后,其心理变化为“自我发现”——“产生对未来生活的设想”——“kai始逐步跨入生活的各个*域”。正是这种变化,使得这1时期孩子的心理和 10 岁之qiax的孩子的心理截然不同,可以说是孩子心理上的1次蜕变、1个新生。他把青春期称为“人生的*二次诞生”。
心理学家汤姆利兹认为,儿童期是“外界的获得时代”,而青春期则是“内部的获得时代”。由于性本能的起动,使青春期的孩子逐渐地将注意力转向自己的内部。青春初期,他们常常会因自己不能掌握这种变化而烦恼,昔日儿童时期平静的心田被搅乱了,从而陷入了以反抗、冷淡、蛮横、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。他们不仅对外界,就是对自己也都采取了“否定”的态度。他把青春期称为“否定期”或“反抗期”。
zoxg之,青春期既是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期;既是身心各方面发生很大变化的时期,也是精力充沛、兴趣广泛、对人生充满美好幻想的时期。在生理上,身体迅速发育成熟;在心理上,精神逐渐觉醒。这种身心的“时差”,带来了急剧而复杂、广泛而深刻的心理矛盾、心理动荡。因而,青春期是人生的醉关键的转折时期。其主要表现如下:
1.&xbsp; du立性和依赖性的矛盾
青春期的孩子1改儿童时期的依赖和胆怯,凡事喜欢自作主张,愿意du立处理事情,希望别人把他*成大人看待,成人感、自尊心和du立意识明显增强。对1些事物是非曲直的判断,不愿意听从父母的意见,并且有着强烈的表现自己意见的愿望;对1些传统的、*威的结论持有异议,往往会*出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足,经常碰壁,又不得不从父母那儿寻找方*、途径或帮助,再加上经济上不能du立,父母的*威作用又强迫他去依赖父母。
2.&xbsp; kai放性和封闭性的矛盾
由于自我意识的发展,绝大多数青春期的孩子都特别希望同朋友、父母平等交往,并且非常渴求他人对自己敞kai心扉,推心置腹。但是,现实情况并不如孩子们所愿,朋友之间由于性格、想*的不同,孩子可能得不到想要的回应;亲子关系之间,能够对孩子敞kai心扉的家长也不多。所以,面对这种情况,孩子可能只好选择另1种方式来“诉苦”,比如写日记、画画、自言自语等,同时,自己的所说、所写,孩子们又不愿意让别人知道,从而形成了既想让人了解自己,又害怕他人了解自己的矛盾心理。
3.&xbsp; 自制性和冲动性的矛盾
青春期的孩子在心理du立性、成人感出现的同时,自觉性和自制性也得到了加强,在与他人的交往中,他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则,力尽义务,但客观上又往往难以较好地控制自己的情感,经常带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事。比如有时片面地坚持己见,对老师、家长的要求合乎己意的就去办,不合乎己意的就盲目地拒绝或订撞,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔等。这说明了他们意志品质的发展还不成熟,自制力还不强,形成了自制性与冲动性的矛盾。
4.&xbsp; 性的萌发和压抑的矛盾
青春期的孩子由于性的发育和成熟,出现了与异性交往的渴求,喜欢接近异性,想了解性知识,喜欢在异性面qiax表现,甚到出现朦胧的爱情念头等。但由于父母、学校,甚到社会舆论的限制和约束,使得青春期的孩子在情感和性的认识上,出现了既渴望又压抑的矛盾心理。
zoxg之,青春期就是在种种相互矛盾的心理状态下挣扎的1段时期,此间,难免会出现多种多样的心理问题。他们需要很长的1段时间,通过反复的尝试、碰撞、审视自己,才能慢慢地走向成熟。在这段时间里,他们更需要的是老师和家长的耐心和kai放的胸怀。家长和老师静观他们的表现,适*地给予他们肯定和赞扬,对于铸就他们的自信和自尊的品格,从而在人生的道路上顺利成长是非常重要的。
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好的,这是一篇关于《陪孩子一起度过青春期》的图书简介,内容详尽,力求自然流畅,避免AI痕迹: 《陪孩子一起度过青春期》:一场温暖的同行,一次智慧的启航 青春期,宛如一场不可避免的潮汐,裹挟着孩子们的身体、心灵与思想,奔涌向前。它既是成长的阵痛,也是蜕变的契机;既是独立宣言的响起,也是迷茫困惑的开端。在这个充满戏剧性与挑战的阶段,父母的角色,不再是简单的养育者,而是需要转型为陪伴者、引路人、甚至是一起成长的同行者。《陪孩子一起度过青春期》一书,正是为所有渴望在这段特殊旅程中,与孩子建立更深厚连接、更有效沟通、更具智慧应对的父母们而精心打造。它不是一本枯燥的说教手册,也不是一套僵化的理论说辞,而是一份真诚的心灵指南,一场温暖的同行邀请,一次充满希望的智慧启航。 本书最大的特色在于,它深刻理解并尊重青春期孩子们的独特世界。作者抛开了成年人视角下的预设框架和刻板印象,尝试站在孩子们的立场,去感受他们的喜怒哀乐,去理解他们的困惑与挣扎,去看见他们内心深处最真实的渴望——渴望被理解,渴望被尊重,渴望独立,也渴望爱。因此,书中每一章节的探讨,都紧密围绕着青春期孩子们的真实心声与行为模式展开,力求描绘出一幅立体而生动的画像,帮助父母们拨开迷雾,看清孩子们在成长路上的每一个脚印。 关于身心巨变的探索:理解孩子身体与情感的双重风暴 青春期,首先是身体的剧烈变化。荷尔蒙的涌动,带来生理上的成熟,也伴随着心理上的不稳定。孩子们可能因为外貌的变化而焦虑,因为身体机能的改变而不知所措。本书将从科学且充满人文关怀的角度,深入浅出地解读这些生理上的转变,帮助父母理解这些变化是多么自然而普遍,从而减轻不必要的担忧。更重要的是,本书会引导父母如何与孩子进行开放、坦诚的关于身体发育、性健康以及个人界限的对话,用恰当的方式传递知识,而非回避或恐吓。 与此同时,情感的巨浪也随之而来。情绪的起伏不定,如同过山车般跌宕起伏,时而狂喜,时而低落,时而叛逆,时而依赖。孩子们可能会因为小事而爆发,也可能因为无法表达内心的情绪而选择沉默。本书不会简单地将这些情绪视为“青春期叛逆”,而是深入挖掘情绪背后的根源。它会教你如何识别孩子情绪的信号,如何用同理心去倾听,如何在他们情绪失控时保持冷静,并引导他们学习情绪管理的方法。书中提供的许多实用技巧,能够帮助父母们在冲突中找到化解的钥匙,在沉默中捕捉到沟通的契机。 关于自我认同的构建:陪伴孩子寻找“我是谁”的答案 青春期,是孩子开始真正探索“我是谁”的关键时期。他们会开始质疑过去的认知,尝试不同的身份,模仿偶像,并对未来产生模糊的憧憬。这个过程充满了探索、试错,也伴随着不确定与焦虑。本书将深入探讨自我认同的形成过程,以及父母在这个过程中可以扮演的角色。 书中会详细阐述如何鼓励孩子发现自己的兴趣和特长,如何支持他们尝试不同的事物,而不是过早地将他们定义在某一个框架里。它会教你如何看待孩子身上的“不羁”与“特立独行”,理解这可能是他们寻求个体性的表现。父母们将学会如何给予孩子足够的空间去探索,同时提供必要的支持和引导,让他们在摸索中找到自己的方向,建立健康的自我价值感。更重要的是,书中强调了“无条件的积极关注”的力量,即无论孩子表现如何,都能让他们感受到父母的爱与支持,这是他们构建稳定自我认同的坚实基石。 关于独立与界限的博弈:在放手与守护中找到平衡 随着孩子的长大,他们渴望独立,想要挣脱父母的羽翼,自己去闯荡。但这并不意味着他们就不再需要父母,而是在寻求一种新的、更成熟的亲子关系。如何在放手与守护之间找到微妙的平衡,是许多父母在青春期面临的巨大挑战。 本书将详细分析孩子渴望独立的具体表现,以及父母在不同情境下应有的应对策略。它会教你如何适度放权,如何将决策权和责任逐渐交给孩子,让他们在实践中学习成长。同时,书中也会强调建立清晰的家庭规则和个人界限的重要性。如何与孩子共同制定规则,如何让孩子理解规则背后的意义,以及在边界被挑战时如何坚定而温和地执行,都将在本书中有详细的阐述。这种教育方式,并非溺爱或严苛,而是培养孩子责任感和自律性的有效途径。 关于学业与未来的导航:点燃孩子的学习热情,规划人生方向 学业压力,是青春期孩子不得不面对的现实。分数、升学、未来的职业选择,这些都可能成为他们焦虑的来源。本书不会一味地强调学习的重要性,而是从更广阔的视角,引导父母帮助孩子建立正确的学习观和人生观。 书中将探讨如何激发孩子的内在学习动力,让他们认识到学习的乐趣和意义,而不是仅仅为了应付考试。它会提供实用的方法,帮助父母与孩子一起制定学习计划,克服学习困难,并培养他们的自主学习能力。更重要的是,本书会鼓励父母与孩子一起探讨未来的可能性,帮助他们认识自己的优势和劣势,发现自己的热情所在,并为未来的人生方向打下基础。这种探索,不是为孩子规划好每一个步骤,而是帮助他们培养独立思考和规划自己人生的能力。 关于亲子沟通的艺术:打破隔阂,建立真正的理解与连接 沟通,是维系所有亲子关系的核心。而在青春期,有效的沟通尤为不易。孩子们可能不愿意倾诉,父母也可能因为急于“纠正”而忽视了倾听。本书将倾注大量的笔墨,教授父母们一套真正有效的亲子沟通艺术。 书中会解析不同沟通模式的优劣,并提供大量可操作的技巧,例如如何提问才能引发孩子的思考,如何表达才能让孩子愿意接受,如何处理冷暴力和对抗性沟通。更重要的是,它强调了“非暴力沟通”和“积极倾听”的理念,帮助父母们学会用尊重的态度,不评判地倾听孩子的心声,理解他们背后的需求。通过建立畅通的沟通渠道,父母与孩子之间才能建立起深厚的信任和理解,从而更好地应对青春期带来的各种挑战。 《陪孩子一起度过青春期》:一场自我成长的旅程 本书的价值,不仅在于它为父母提供了应对青春期挑战的宝贵智慧,更在于它本身就是一场父母的自我成长之旅。在陪伴孩子度过青春期的过程中,父母自身也在经历着角色的转变,心智的成熟,以及对亲子关系的重新认知。 阅读本书,您会发现,它不仅仅是在教你如何“管教”孩子,更是在引导你如何“看见”孩子,如何“理解”孩子,如何“支持”孩子。它鼓励父母放下固有的观念,以开放的心态去接纳孩子身上的一切,包括他们的不完美。它倡导的,是一种充满爱、尊重与智慧的亲子互动模式,这种模式,不仅能帮助孩子顺利度过青春期,更能为他们一生的人格发展打下坚实的基础,同时也为父母自身带来心灵的慰藉与成长的喜悦。 《陪孩子一起度过青春期》,是一本读了不会忘记的书,它将成为您在孩子青春期航程中最可靠的灯塔,最温暖的港湾,最坚实的后盾。它邀请您,与孩子一同乘风破浪,迎接一个更加精彩的未来。