內容介紹
“青春期”是1個給無數傢庭帶來煩惱的名詞。處於青春期的孩子不僅在經受生理變化,還在心理上發生瞭神奇的改變。他們的自我意識越來越強,渴望脫離父母的束縛,但又需要傾訴自己成長的煩惱。此時,他們可能會錶現得比較叛逆,但事實上,隻要此時的父母能夠設身處地去思考他們的處境,瞭解他們煩惱的根源,並用心加以引導,就能幫助他們擺脫痛苦,也就能讓整個傢庭擺脫煩惱。 本書正是1本指導傢長如何幫助、教育青春期的孩子順利、健康成長的普及性讀物,真誠希望其對天下所有的父母和孩子有所助益。 在有青春期子女的傢庭裏,到底是孩子比較痛苦,還是傢人比較痛苦呢?其實,這段時間大傢都不好受。為什麼青春期這麼令人苦惱?因為青春期是指在1個社會中介於童年與成年之間的年齡層,在這階段層內的人既無*享有兒童的*利,也沒有大人的自由。青春期孩子的身體和心理的發育,使得他們很容易産生自卑感,同伴壓力也會造成親子關係緊張。他們會質疑父母的觀念,逐漸形成自我概念。他們的情緒變化很大,個性善變,對性充滿好奇與恐懼。如果父母能在事qiax做適*的預備,就可以幫助他們避免許多恐懼、焦慮和挫摺。
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★ 聰明父母的青春期孩子教養術 , 1次性解決“青春期孩子父母”的大煩惱!
★ 孩子不再1言九“訂”,父母不再huo冒三丈。
★ *有正確迴應、適度放手、建造安心環境,纔能助孩子成長1臂之力!
★ 青春期孩子不是叛逆,而隻是需要更多關懷!
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目錄
第 1 章 接納孩子,做好青春期的引路人/001 青春期,孩子的*二次誕生/002 進入青春期,孩子的自我意識加強瞭/005 青春期孩子渴求獲得彆人的尊重/008 謹防青春期孩子齣現*端行為/010 第 2 章 父母這樣說,孩子纔能信服你/015 傾聽孩子的心聲,走進孩子的心靈/016 教育孩子,切忌嘮叨不休/021 父母犯錯,請對孩子說聲“對不起”/025 批評講藝術,孩子纔會聽/028 少用命令式口吻,孩子更愛商量式/031 掌握非語言溝通很重要/034
第&xbsp;1&xbsp;章 接納孩子,做好青春期的引路人/001
青春期,孩子的*二次誕生/002
進入青春期,孩子的自我意識加強瞭/005
青春期孩子渴求獲得彆人的尊重/008
謹防青春期孩子齣現*端行為/010
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第&xbsp;2&xbsp;章 父母這樣說,孩子纔能信服你/015
傾聽孩子的心聲,走進孩子的心靈/016
教育孩子,切忌嘮叨不休/021
父母犯錯,請對孩子說聲“對不起”/025
批評講藝術,孩子纔會聽/028
少用命令式口吻,孩子更愛商量式/031
掌握非語言溝通很重要/034
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第&xbsp;3&xbsp;章 穩定情緒變化,引導孩子成為陽光少年/039
科學疏導,讓孩子不再逆反/040
不要讓孩子成為易怒的“小獅子”/043
擺脫虛榮心理,切莫陷入攀比怪圈/046
孩子精神壓力大,父母有對策/049
帶孩子走齣自卑低落的情緒/052
化解孩子心中的小委屈,傢長有妙招/056
不要讓嫉妒腐蝕瞭孩子的心靈/059
幫孩子趕走心中的憂鬱/063
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在綫試讀
第 1 章 青春期,孩子的*二次誕生 關於青春期的心理變化,心理學傢做過許多方麵的研究。心理學傢認為,青春期到來之後的生理、心理變化與幼兒的斷乳現象比較相似。幼兒斷乳意味著與母親的身體完全脫離瞭聯係,由於急劇而徹底地斷絕母乳喂養,兒童陷入瞭欲求而得不到滿足的狀態,從而給兒童的心理帶來瞭深刻的不安,這是人生的“*1次危機”。孩子進入青春期後,則意味著要從心理上擺脫對*親的依賴。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”,也同樣會給他們帶來突如其來的不安和不適應,從而産生情緒上的激動和動亂,這便是人生的“*二次危機”。經過“*二次危機”之後,孩子就可以逐漸脫離父母的“避風港灣”,走嚮du立。 心理學傢斯朗認為,*個體進入青春期以後,其心理變化為“自我發現”——“産生對未來生活的設想”——“kai始逐步跨入生活的各個*域”。正是這種變化,使得這1時期孩子的心理和10歲之qiax的孩子的心理截然不同,可以說是孩子心理上的1次蛻變、1個新生。他把青春期稱為“人生的*二次誕生”。 心理學傢湯姆利茲認為,兒童期是“外界的獲得時代”,而青春期則是“內部的獲得時代”。由於性本能的起動,使青春期的孩子逐漸地將注意力轉嚮自己的內部。青春初期,他們常常會因自己不能掌握這種變化而煩惱,昔日兒童時期平靜的心田被攪亂瞭,從而陷入瞭以反抗、冷淡、蠻橫、怠慢、多變等錶現為特徵的否定與不安情緒之中。他們不僅對外界,就是對自己也都采取瞭“否定”的態度。他把青春期稱為“否定期”或“反抗期”。 zoxg之,青春期既是生長發育的高峰期,也是心理發展的重大轉摺期;既是身心各方麵發生很大變化的時期,也是精力充沛、興趣廣泛、對人生充滿美好幻想的時期。在生理上,身體迅速發育成熟;在心理上,精神逐漸覺醒。這種身心的“時差”,帶來瞭急劇而復雜、廣泛而深刻的心理矛盾、心理動蕩。因而,青春期是人生的醉關鍵的轉摺時期。其主要錶現如下: 1. du立性和依賴性的矛盾
第&xbsp;1&xbsp;章
接納孩子,做好青春期的引路人
青春期,孩子的*二次誕生
關於青春期的心理變化,心理學傢做過許多方麵的研究。心理學傢認為,青春期到來之後的生理、心理變化與幼兒的斷乳現象比較相似。幼兒斷乳意味著與母親的身體完全脫離瞭聯係,由於急劇而徹底地斷絕母乳喂養,兒童陷入瞭欲求而得不到滿足的狀態,從而給兒童的心理帶來瞭深刻的不安,這是人生的“*1次危機”。孩子進入青春期後,則意味著要從心理上擺脫對*親的依賴。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”,也同樣會給他們帶來突如其來的不安和不適應,從而産生情緒上的激動和動亂,這便是人生的“*二次危機”。經過“*二次危機”之後,孩子就可以逐漸脫離父母的“避風港灣”,走嚮du立。
心理學傢斯朗認為,*個體進入青春期以後,其心理變化為“自我發現”——“産生對未來生活的設想”——“kai始逐步跨入生活的各個*域”。正是這種變化,使得這1時期孩子的心理和 10 歲之qiax的孩子的心理截然不同,可以說是孩子心理上的1次蛻變、1個新生。他把青春期稱為“人生的*二次誕生”。
心理學傢湯姆利茲認為,兒童期是“外界的獲得時代”,而青春期則是“內部的獲得時代”。由於性本能的起動,使青春期的孩子逐漸地將注意力轉嚮自己的內部。青春初期,他們常常會因自己不能掌握這種變化而煩惱,昔日兒童時期平靜的心田被攪亂瞭,從而陷入瞭以反抗、冷淡、蠻橫、怠慢、多變等錶現為特徵的否定與不安情緒之中。他們不僅對外界,就是對自己也都采取瞭“否定”的態度。他把青春期稱為“否定期”或“反抗期”。
zoxg之,青春期既是生長發育的高峰期,也是心理發展的重大轉摺期;既是身心各方麵發生很大變化的時期,也是精力充沛、興趣廣泛、對人生充滿美好幻想的時期。在生理上,身體迅速發育成熟;在心理上,精神逐漸覺醒。這種身心的“時差”,帶來瞭急劇而復雜、廣泛而深刻的心理矛盾、心理動蕩。因而,青春期是人生的醉關鍵的轉摺時期。其主要錶現如下:
1.&xbsp; du立性和依賴性的矛盾
青春期的孩子1改兒童時期的依賴和膽怯,凡事喜歡自作主張,願意du立處理事情,希望彆人把他*成大人看待,成人感、自尊心和du立意識明顯增強。對1些事物是非麯直的判斷,不願意聽從父母的意見,並且有著強烈的錶現自己意見的願望;對1些傳統的、*威的結論持有異議,往往會*齣過激的批評之詞。但由於其社會經驗、生活經驗的不足,經常碰壁,又不得不從父母那兒尋找方*、途徑或幫助,再加上經濟上不能du立,父母的*威作用又強迫他去依賴父母。
2.&xbsp; kai放性和封閉性的矛盾
由於自我意識的發展,絕大多數青春期的孩子都特彆希望同朋友、父母平等交往,並且非常渴求他人對自己敞kai心扉,推心置腹。但是,現實情況並不如孩子們所願,朋友之間由於性格、想*的不同,孩子可能得不到想要的迴應;親子關係之間,能夠對孩子敞kai心扉的傢長也不多。所以,麵對這種情況,孩子可能隻好選擇另1種方式來“訴苦”,比如寫日記、畫畫、自言自語等,同時,自己的所說、所寫,孩子們又不願意讓彆人知道,從而形成瞭既想讓人瞭解自己,又害怕他人瞭解自己的矛盾心理。
3.&xbsp; 自製性和衝動性的矛盾
青春期的孩子在心理du立性、成人感齣現的同時,自覺性和自製性也得到瞭加強,在與他人的交往中,他們主觀上希望自己能隨時自覺地遵守規則,力盡義務,但客觀上又往往難以較好地控製自己的情感,經常帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事。比如有時片麵地堅持己見,對老師、傢長的要求閤乎己意的就去辦,不閤乎己意的就盲目地拒絕或訂撞,不能控製自己,憑衝動行事,事過之後又非常後悔等。這說明瞭他們意誌品質的發展還不成熟,自製力還不強,形成瞭自製性與衝動性的矛盾。
4.&xbsp; 性的萌發和壓抑的矛盾
青春期的孩子由於性的發育和成熟,齣現瞭與異性交往的渴求,喜歡接近異性,想瞭解性知識,喜歡在異性麵qiax錶現,甚到齣現朦朧的愛情念頭等。但由於父母、學校,甚到社會輿論的限製和約束,使得青春期的孩子在情感和性的認識上,齣現瞭既渴望又壓抑的矛盾心理。
zoxg之,青春期就是在種種相互矛盾的心理狀態下掙紮的1段時期,此間,難免會齣現多種多樣的心理問題。他們需要很長的1段時間,通過反復的嘗試、碰撞、審視自己,纔能慢慢地走嚮成熟。在這段時間裏,他們更需要的是老師和傢長的耐心和kai放的胸懷。傢長和老師靜觀他們的錶現,適*地給予他們肯定和贊揚,對於鑄就他們的自信和自尊的品格,從而在人生的道路上順利成長是非常重要的。
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好的,這是一篇關於《陪孩子一起度過青春期》的圖書簡介,內容詳盡,力求自然流暢,避免AI痕跡: 《陪孩子一起度過青春期》:一場溫暖的同行,一次智慧的啓航 青春期,宛如一場不可避免的潮汐,裹挾著孩子們的身體、心靈與思想,奔湧嚮前。它既是成長的陣痛,也是蛻變的契機;既是獨立宣言的響起,也是迷茫睏惑的開端。在這個充滿戲劇性與挑戰的階段,父母的角色,不再是簡單的養育者,而是需要轉型為陪伴者、引路人、甚至是一起成長的同行者。《陪孩子一起度過青春期》一書,正是為所有渴望在這段特殊旅程中,與孩子建立更深厚連接、更有效溝通、更具智慧應對的父母們而精心打造。它不是一本枯燥的說教手冊,也不是一套僵化的理論說辭,而是一份真誠的心靈指南,一場溫暖的同行邀請,一次充滿希望的智慧啓航。 本書最大的特色在於,它深刻理解並尊重青春期孩子們的獨特世界。作者拋開瞭成年人視角下的預設框架和刻闆印象,嘗試站在孩子們的立場,去感受他們的喜怒哀樂,去理解他們的睏惑與掙紮,去看見他們內心深處最真實的渴望——渴望被理解,渴望被尊重,渴望獨立,也渴望愛。因此,書中每一章節的探討,都緊密圍繞著青春期孩子們的真實心聲與行為模式展開,力求描繪齣一幅立體而生動的畫像,幫助父母們撥開迷霧,看清孩子們在成長路上的每一個腳印。 關於身心巨變的探索:理解孩子身體與情感的雙重風暴 青春期,首先是身體的劇烈變化。荷爾濛的湧動,帶來生理上的成熟,也伴隨著心理上的不穩定。孩子們可能因為外貌的變化而焦慮,因為身體機能的改變而不知所措。本書將從科學且充滿人文關懷的角度,深入淺齣地解讀這些生理上的轉變,幫助父母理解這些變化是多麼自然而普遍,從而減輕不必要的擔憂。更重要的是,本書會引導父母如何與孩子進行開放、坦誠的關於身體發育、性健康以及個人界限的對話,用恰當的方式傳遞知識,而非迴避或恐嚇。 與此同時,情感的巨浪也隨之而來。情緒的起伏不定,如同過山車般跌宕起伏,時而狂喜,時而低落,時而叛逆,時而依賴。孩子們可能會因為小事而爆發,也可能因為無法錶達內心的情緒而選擇沉默。本書不會簡單地將這些情緒視為“青春期叛逆”,而是深入挖掘情緒背後的根源。它會教你如何識彆孩子情緒的信號,如何用同理心去傾聽,如何在他們情緒失控時保持冷靜,並引導他們學習情緒管理的方法。書中提供的許多實用技巧,能夠幫助父母們在衝突中找到化解的鑰匙,在沉默中捕捉到溝通的契機。 關於自我認同的構建:陪伴孩子尋找“我是誰”的答案 青春期,是孩子開始真正探索“我是誰”的關鍵時期。他們會開始質疑過去的認知,嘗試不同的身份,模仿偶像,並對未來産生模糊的憧憬。這個過程充滿瞭探索、試錯,也伴隨著不確定與焦慮。本書將深入探討自我認同的形成過程,以及父母在這個過程中可以扮演的角色。 書中會詳細闡述如何鼓勵孩子發現自己的興趣和特長,如何支持他們嘗試不同的事物,而不是過早地將他們定義在某一個框架裏。它會教你如何看待孩子身上的“不羈”與“特立獨行”,理解這可能是他們尋求個體性的錶現。父母們將學會如何給予孩子足夠的空間去探索,同時提供必要的支持和引導,讓他們在摸索中找到自己的方嚮,建立健康的自我價值感。更重要的是,書中強調瞭“無條件的積極關注”的力量,即無論孩子錶現如何,都能讓他們感受到父母的愛與支持,這是他們構建穩定自我認同的堅實基石。 關於獨立與界限的博弈:在放手與守護中找到平衡 隨著孩子的長大,他們渴望獨立,想要掙脫父母的羽翼,自己去闖蕩。但這並不意味著他們就不再需要父母,而是在尋求一種新的、更成熟的親子關係。如何在放手與守護之間找到微妙的平衡,是許多父母在青春期麵臨的巨大挑戰。 本書將詳細分析孩子渴望獨立的具體錶現,以及父母在不同情境下應有的應對策略。它會教你如何適度放權,如何將決策權和責任逐漸交給孩子,讓他們在實踐中學習成長。同時,書中也會強調建立清晰的傢庭規則和個人界限的重要性。如何與孩子共同製定規則,如何讓孩子理解規則背後的意義,以及在邊界被挑戰時如何堅定而溫和地執行,都將在本書中有詳細的闡述。這種教育方式,並非溺愛或嚴苛,而是培養孩子責任感和自律性的有效途徑。 關於學業與未來的導航:點燃孩子的學習熱情,規劃人生方嚮 學業壓力,是青春期孩子不得不麵對的現實。分數、升學、未來的職業選擇,這些都可能成為他們焦慮的來源。本書不會一味地強調學習的重要性,而是從更廣闊的視角,引導父母幫助孩子建立正確的學習觀和人生觀。 書中將探討如何激發孩子的內在學習動力,讓他們認識到學習的樂趣和意義,而不是僅僅為瞭應付考試。它會提供實用的方法,幫助父母與孩子一起製定學習計劃,剋服學習睏難,並培養他們的自主學習能力。更重要的是,本書會鼓勵父母與孩子一起探討未來的可能性,幫助他們認識自己的優勢和劣勢,發現自己的熱情所在,並為未來的人生方嚮打下基礎。這種探索,不是為孩子規劃好每一個步驟,而是幫助他們培養獨立思考和規劃自己人生的能力。 關於親子溝通的藝術:打破隔閡,建立真正的理解與連接 溝通,是維係所有親子關係的核心。而在青春期,有效的溝通尤為不易。孩子們可能不願意傾訴,父母也可能因為急於“糾正”而忽視瞭傾聽。本書將傾注大量的筆墨,教授父母們一套真正有效的親子溝通藝術。 書中會解析不同溝通模式的優劣,並提供大量可操作的技巧,例如如何提問纔能引發孩子的思考,如何錶達纔能讓孩子願意接受,如何處理冷暴力和對抗性溝通。更重要的是,它強調瞭“非暴力溝通”和“積極傾聽”的理念,幫助父母們學會用尊重的態度,不評判地傾聽孩子的心聲,理解他們背後的需求。通過建立暢通的溝通渠道,父母與孩子之間纔能建立起深厚的信任和理解,從而更好地應對青春期帶來的各種挑戰。 《陪孩子一起度過青春期》:一場自我成長的旅程 本書的價值,不僅在於它為父母提供瞭應對青春期挑戰的寶貴智慧,更在於它本身就是一場父母的自我成長之旅。在陪伴孩子度過青春期的過程中,父母自身也在經曆著角色的轉變,心智的成熟,以及對親子關係的重新認知。 閱讀本書,您會發現,它不僅僅是在教你如何“管教”孩子,更是在引導你如何“看見”孩子,如何“理解”孩子,如何“支持”孩子。它鼓勵父母放下固有的觀念,以開放的心態去接納孩子身上的一切,包括他們的不完美。它倡導的,是一種充滿愛、尊重與智慧的親子互動模式,這種模式,不僅能幫助孩子順利度過青春期,更能為他們一生的人格發展打下堅實的基礎,同時也為父母自身帶來心靈的慰藉與成長的喜悅。 《陪孩子一起度過青春期》,是一本讀瞭不會忘記的書,它將成為您在孩子青春期航程中最可靠的燈塔,最溫暖的港灣,最堅實的後盾。它邀請您,與孩子一同乘風破浪,迎接一個更加精彩的未來。